#0526 | Diario para estoicos: reflexiones para vivir con sabiduría, disciplina y propósito

Sonno - Libros de Psicología y Negocios en Minutos | Business and Psychology (Spanish) · Feb 10, 2026 · 15m

Diario para estoicos

Autores: Ryan Holiday & Stephen Hanselman

Diario para estoicos es una guía diaria de pensamiento y acción basada en la filosofía estoica clásica, adaptada al mundo moderno. A lo largo de 366 reflexiones —una por cada día del año— el libro traduce las ideas de Marco Aurelio, Séneca y Epicteto en principios prácticos para tomar mejores decisiones, gestionar la adversidad y fortalecer el carácter.

El eje central es simple pero exigente: no controlás lo que pasa, sí controlás cómo respondés. Cada entrada trabaja conceptos como autodominio, claridad mental, responsabilidad…