Latest / Tudo de Propósito / Artista de Propósito | #34 | A sua melhor versão!

Transcript

Artista de Propósito | #34 | A sua melhor versão! · Tudo de Propósito

0:18
Artista de Propósito Oi, meu nome é Tia.
0:28
Oi, meu nome é Sofia. E esse aqui é o quadro Artista
0:31
de Propósito. E a gente hoje vai falar do que,
0:33
Sofia? A sua melhor versão.
0:35
Quer conhecer a sua melhor versão?
0:37
Qual seria? Nossa, como construir uma melhor
0:40
versão, né? De si.
0:43
E a gente pensa isso o tempo inteiro.
0:45
E não parece que a gente pensa, né?
0:47
Mas a cada coisinha. O tempo todo.
0:50
O tempo todo a gente só fica fissurado pensando em como
0:53
melhorar, em como... Tomar uma decisão definitiva e
0:57
não precisar mais tocar no assunto.
1:00
E fica com raiva, inclusive, de ainda não ter achado a melhor
1:04
versão. E algo que seja finalmente
1:06
suficiente, né? Porque eu acho que uma das
1:08
coisas que mais ficam gritantes pra mim sobre o tanto que a
1:12
gente fica tentando se melhorar é sobre tudo é muito
1:16
insuficiente. É verdade.
1:18
Tipo assim, consertei tal coisa, né?
1:20
Se ela só pensa exatamente na minha imagem, na minha versão
1:23
Sofia... Falar, beleza, isso aqui é ok,
1:25
mas hoje eu tô com terçol. Ah, meu cabelo tá bonito, mas
1:28
hoje aconteceu tal coisa. Né?
1:30
Tipo, sempre tem uma sensação de insuficiência.
1:31
Sempre tem uma compensação, né? É.
1:33
Sempre tem uma coisinha que ficou pra trás.
1:35
Sempre tem uma pendência. Parece uma sensação de
1:37
pendência, né? E quando a gente procura e não
1:43
acha exatamente alguma coisa, dá aquela leve desconfiada e vai
1:47
conferir, vai comparar Tipo, deixa eu olhar então o que está
1:52
acontecendo na atualidade. Qual é o look do ano?
1:57
Qual é a paleta do ano? Qual é o cabelo do ano?
2:01
Tipo, fica o tempo inteiro buscando insatisfação, né?
2:06
Parece que você fica mais procurando insatisfação do que
2:08
ficar bem. É, e eu não tinha pensado nisso
2:11
mesmo, mas é verdade que até pensando no meio artístico, né?
2:15
A gente fica tentando o tempo inteiro melhorar a nossa versão
2:19
Só que com base na insuficiência e com base na comparação.
2:22
Exato. Que é assim, cara, eu tô assim e
2:26
é, ok, minha imagem tá perfeita, estou perfeita, né?
2:28
O tanto que a gente fica pensando em...
2:30
Em se construir nesse sentido, né?
2:32
Tipo assim, isso aqui tá perfeito.
2:34
O meu conteúdo tá ajustado. A minha cara tá ajustada.
2:38
Tá tudo ajustado. Mas ainda com o lugar de deixar
2:41
olhar pro lado pra ver se a tia tá...
2:43
Se tem alguém na minha frente ou se...
2:45
Se ela tá tão ajustada quanto eu.
2:47
Sempre tem uma comparação. E eu acho que vem desse lugar de
2:50
insatisfação. Desse lugar de sentir que isso
2:53
também é insuficiente, né? Sim.
2:55
É, não basta, né? Não basta...
2:58
E é louco, né? Porque...
3:01
Ficar tentando melhorar a imagem é um grande tiro no pé, né?
3:05
Porque você esquece... Você esquece de só ficar bem.
3:10
Você esquece que o legal pra você, o gostoso pra você é ficar
3:14
bem. Aí você fica colocando a
3:18
esperança de ficar bem numa coisa que nunca vai ser
3:21
suficiente. Tipo, a minha imagem...
3:26
Eu sempre penso que talvez ainda não esteja tão bom assim.
3:32
E eu ainda espero que isso me traga a sensação de suficiência.
3:36
Que isso faça eu me sentir bem. Só que é impossível.
3:40
O jeito que a gente... O jeito que a gente pensa no
3:45
nosso corpo, o jeito que a gente lida com o nosso corpo, é um
3:47
jeito insuficiente já, né? E você falou isso, eu lembrei de
3:51
uma coisa que... Às vezes eu falo que o meu
3:55
objetivo de vida era ser bonita, né?
3:57
E aí... Eu tinha esse objetivo de vida.
4:01
Não, é sério. Porque eu ficava pensando muito
4:04
em ser perfeita, né? Tipo assim, eu tinha uma meta.
4:07
Que era ser um rosto bonito e ficar perfeito.
4:10
Só que é engraçado que o meu... O que é perfeito pra mim é muito
4:14
diferente do que é perfeito pra você, né?
4:16
Eu acho que muitas vezes a gente se vê nesse lugar, né?
4:18
Que é tipo, caralho, meu cabelo tá horrível.
4:20
Aí você fala, nossa, mas seu cabelo tá uma coisa linda, né?
4:22
Enfim. Mas quando você falou isso, da
4:24
gente ficar... Tipo, a gente foge de todas as
4:27
outras coisas e fica focado, autocentrado nesse lugar, né?
4:31
Que é, assim, eu tava estudando teatro, eu tava querendo me
4:37
profissionalizar, tava querendo coisas.
4:40
Só que eu só pensava em como vai ficar a minha imagem, como as
4:44
pessoas vão me ver com esse personagem, né?
4:46
Eu lembro, em aula de dança, eu me confundia muito olhando pro
4:51
espelho, porque... Ah, sim, claro.
4:52
Eu tinha que fazer o movimento, mas eu ficava pensando muito
4:55
sobre fazer o movimento perfeito pra ficar bonito.
4:59
E eu lembro muitas vezes que eu focava, sei lá, ficava ficando
5:01
muito... Quando eu achava braços de
5:03
bailarina muito bonito. E aí eu lembro que eu ficava no
5:06
espelho, só olhando meus braços, só olhando meus braços.
5:08
Aí um dia, uma professora falou assim, o seu braço é lindo, mas
5:12
o seu pé... Ele, né, você precisa muito
5:15
trabalhar seu pé. Vai no pé de cunha.
5:20
Mas aí eu lembrei disso, que eu ficava muito autocentrada e
5:23
pensando só em melhorar essa parte especificamente, né?
5:27
Claro que tinha a sensação de comparação, sensação de
5:30
insuficiência e insatisfação, tudo isso rolando.
5:33
Mas é um autocentrismo, né? Demais.
5:37
E a gente... É distrativo demais isso, né?
5:41
É. E é muito louco, porque...
5:44
É um foco que... Que não é foco.
5:47
E te distrai de todas as outras coisas, assim.
5:49
É uma meta que você coloca. E é isso que...
5:53
Tipo assim... Acontece o que acontecer, eu vou
5:55
cumprir essa meta, sabe? É uma meta pra se distrair, né?
5:57
É muito louco. E é doido o quanto isso...
6:01
Me atrapalhava na entrega também.
6:03
A gente assistiu o filme Substance.
6:05
Eu acho que é um puto exemplo também.
6:08
Sobre isso, né? Que é...
6:09
Ah, ok... A gente vai dar spoilers sobre o
6:12
filme. Mas beleza, né?
6:14
Ok. Inseriu lá a substância.
6:17
Beleza, então vamos fazer. Vou fazer o que eu já tava
6:20
fazendo. Vou dançar, vou continuar no
6:22
programa. Vou fazer o que eu tava fazendo.
6:24
Só que o tempo inteiro ela tava preocupada com o próprio corpo.
6:27
O tempo inteiro ela tava preocupada com a própria versão,
6:30
né? Ela não tava disposta a
6:32
entregar. Ela não tava disposta a fazer o
6:36
que ela tinha pra fazer. Porque ela tava auto-centrada.
6:38
Ela não ficou menos tensa do que ela tava antes, né?
6:40
É. Tipo, ah, fiquei mais bonita,
6:43
que bom. É, mas quando chegava o dia
6:45
quatro, dia cinco, dia seis, ela já ficava tensa de novo.
6:50
Até o momento, ela fica tensa desde o dia um.
6:55
Tipo, e nunca conseguia aproveitar, né?
6:58
É por isso que parece mais uma meta na distração e mais um
7:02
reforço do sofrimento que você já tá.
7:06
Tanto que no filme... A gente ficou toda impressionada
7:09
com como ela não precisava disso, né?
7:11
Tipo, você não tava feia como você pensava que tava, né?
7:16
Tipo, não precisava disso. Chega no final do filme e a
7:19
gente falou, caralho, é bizarro, né?
7:21
Não precisava disso tudo. Só que tem uma busca por essa...
7:28
É uma busca disfarçada mesmo. E até na nossa mente ela fica
7:31
disfarçada. Porque a gente fica vendo falsos
7:35
benefícios pra reforçar essas coisas e não fica claro que o
7:40
que na verdade eu tô buscando é a garantia de que eu vou
7:43
continuar satisfeita até o final.
7:45
Tipo, você tinha uma meta de um dia ser bonita.
7:51
Tipo, você nunca ia ficar bonita porque a sua meta era um dia
7:55
ficar bonita. Exato, você passava vários dias
7:57
feia. É, tipo, não que você fosse
8:01
feia, mas que você ia ficar se vendo assim para continuar
8:05
buscando ser bonita, tipo, e ficar se sentindo insatisfeita.
8:09
Porque quem te vê não tá vendo isso que você tá vendo na sua
8:13
cabeça. Tipo, quem assistiu a Demi Moore
8:17
no filme, não viu a personagem, né?
8:21
Não viu do jeito que ela tava se vendo.
8:23
Assim, muito louco que uma das cenas que mais me marcou no
8:27
filme foi a cena dela como Demi, né?
8:31
Não lembro o nome das personagens, mas ela tava como
8:32
Demi. E aí ela se arrumando pra sair
8:35
com o cara. E ela não conseguiu sair de
8:38
casa, porque a cada hora que ela olhava no espelho...
8:40
Eu não consegui nem ver essa cena direito.
8:42
É assim, é uma atuação foda. É a parte mais assustadora do
8:45
filme. Mas é muito foda, porque a
8:47
sensação que ela tava... Porque assim, é bizarro, né?
8:50
Que o objetivo dela, no caso, era ter a melhor versão.
8:53
Como a gente tá trazendo hoje. Só que aí, chegou um momento que
8:57
ela começou a se comparar com a melhor versão.
9:02
E aí ela não conseguia mais se ver.
9:04
Isso é muito bizarro, que ela ficava se olhando, e na hora, no
9:07
filme, eu lembro que eu fiquei torcendo muito, porque eu falei,
9:09
nossa, que bom, que ela vai sair, ela vai ser divertida, ela
9:11
se permitiu. E ela tava linda, ela tava
9:14
deslumbrante, tava ótima, né? E aí, cada hora que ela olhava,
9:19
ela achava um defeito. Piorava, né?
9:20
Ela piorava. Só que a gente que tava
9:22
assistindo o filme não via nada, né?
9:23
Tipo, a gente não fica vendo nenhum defeito.
9:26
Sim. E ela olhando e tenta melhorar e
9:29
passa um batom e não sei o quê. E eu fiquei tão aflita.
9:32
Que é tipo, cara, não só se permite viver, né?
9:35
E isso é muito louco, né? Porque olha a distorção que a
9:38
gente faz, né? Porque ela tava linda.
9:42
Aí ela deu um jeito de se ver feia para ir em busca de uma
9:47
solução extrema. Tipo assim, uma coisa que ela
9:50
nunca precisaria. Ela não precisaria daquela
9:53
substância. Se ela não tivesse se distorcido
9:57
a autoimagem dela nesse ponto, ao ponto de precisar de uma
10:02
substância para... Sabe?
10:04
E uma coisa que aparentemente seria definitiva. que ela não
10:09
teria que lidar com uma nova escolha num novo dia.
10:12
Tipo, não, ela quer uma decisão, ela quer tomar uma decisão por
10:17
todas, só que com base no que a gente tava falando da
10:20
insatisfação. Tipo, impossível eu permanecer
10:24
insatisfeita e querer tomar uma decisão pra nunca mais decidir
10:28
sobre isso. Tipo, a gente só fere essa
10:32
natureza nossa que é um trunfo nosso, de tipo, eu posso
10:36
escolher a cada segundo por tudo.
10:38
E a gente fica ferindo esse benefício que é nosso, natural,
10:44
da escolha por segundo, em nome da insatisfação.
10:49
Só tem como dar errado, só tem como machucar, né?
10:52
E o quanto que ela decidiu com base na raiva dela, porque ela
10:55
tava com muita raiva dela mesma. Sim, ela ficou com raiva pra
10:57
decidir, né? E achei muito louco, porque eu
11:00
acho que esse filme é um... É um lugar de visão muito foda
11:05
pra quem trabalha com arte também, né?
11:07
Muito. Que, no caso, a personagem, né?
11:10
Mas é legal porque, tipo, parecia que não tinha mais
11:14
espaço pra ela. Exato.
11:16
Né? Parecia que, assim, a idade dela
11:17
era um problema, o corpo dela era um problema.
11:19
Ela já tava passada, já tava velha, ela tava feia, né?
11:22
Tipo assim, acho que todo o contexto do filme chegou nesse
11:26
lugar. Mas acho que é uma puta visão de
11:29
o quanto ela decidiu com base em tudo isso, sem olhar pras
11:32
referências que ela poderia ter, né?
11:35
Ela ficou... Com muitos matches.
11:38
É. No filme inteiro.
11:39
Com vários personagens. Exato.
11:41
Pensando sobre isso. E por isso ela tomou essa
11:42
decisão. Sentindo muita raiva.
11:44
Porque. Né.
11:46
Se fosse o contrário. Por exemplo.
11:47
Se fosse. Ah.
11:48
Se aí. De repente a personagem.
11:50
Vai. Vou revolucionar.
11:51
Então vou fazer. Dança.
11:53
Só com garotos da minha idade. Isso.
11:55
E a gente vai focar nesse público.
11:56
Né. Exatamente.
11:57
Seria completamente diferente. É.
11:59
O filme tem muitas camadas. Né.
12:00
De. De.
12:01
Críticas. Assim.
12:02
Né. Tipo.
12:03
Tem muitas camadas. Inclusive essa.
12:05
Né. Tipo.
12:06
Tem. Tem. tipo, o que o homem, o
12:10
olhar de um homem sobre isso, tipo, ele que decide sobre isso,
12:14
tipo, um monte de coisa, um monte de polêmica no filme, né,
12:20
mas essa coisa da autoimagem, que é isso, né, que você falou,
12:23
tipo, ah, ela teve todos os matches possíveis só pra
12:26
comprovar que ela não era bonita o suficiente, que ela não era
12:31
suficiente ali, tipo, a insatisfação notá-lo Mas o que
12:35
eu acho bizarro é isso, que a gente não percebe que o que a
12:40
gente fica defendendo nessa hora é a nossa insatisfação.
12:43
Ontem eu atendi um paciente com a tia Quelinha e teve uma hora
12:50
que o paciente tava falando ah, porque isso acontece, isso
12:54
acontece, aí eu fico assim, não sei o que, aí eu queria que
12:57
tivessem falado alguma coisa pra mim e não sei o que.
12:59
Aí a tia Quelinha perguntou assim, você queria que o médico,
13:03
no caso, ele foi no médico, Ele falou uma coisa, o médico nem
13:07
ouviu direito e já deu um remédio pra ele.
13:09
Aí ele falou que ele queria, não se sentiu ouvido.
13:13
Aí a tia Kelinha sabiamente sacou a vibe que tava no ar.
13:18
E aí ela perguntou pra ele, falou, você gostaria que o
13:23
médico tivesse falado que você não tem nada ou que você tinha
13:26
alguma coisa? Aí ele falou que eu tinha alguma
13:30
coisa. Ele falou, eu ainda acho que se
13:34
ele tivesse falado, não, você não tem nada, eu ainda ia me
13:36
sentir como se ele ainda não tava bom.
13:40
Tipo, não, eu quero só que você, tipo...
13:44
E a gente explicou isso pra ele, ah, você ainda queria confirmar
13:48
que você tem um problema. Tipo, não é que você queria uma
13:51
cura, você queria confirmar que você tem um problema, você
13:53
queria ter razão sobre o que você pensa sobre você.
13:56
E aí ele entendeu pra caramba, a gente deu um treino pra ele e
13:58
tudo. Mas é louco isso, que a gente
14:00
fica querendo só confirmar que é insatisfeito e ponto.
14:04
Tipo, não, nunca vai estar bom o suficiente, né?
14:09
Mas é muito doido como o filme aponta isso, assim, né?
14:13
Esse filme é legal porque ele traz essa clareza de, tipo
14:17
assim, ah, enquanto você se vê humano insatisfeito, não tem
14:21
como melhorar sua imagem, amor. É, e é um lugar doido porque...
14:27
Não tem saída mesmo, né? Tipo assim...
14:28
É assim... Se a gente fica o tempo inteiro
14:30
pensando... Eu preciso me melhorar...
14:32
Preciso melhorar a minha versão...
14:34
Cara... Não tem saída...
14:35
Porque no fundo... O que você fica tentando
14:37
melhorar... É a sua personalidade...
14:40
Você fica tentando melhorar esse personagem...
14:41
Que você já tá fazendo, né? Exato...
14:43
Só que é uma bosta... Porque...
14:45
Sim... Melhorar...
14:47
O paciente, por exemplo... Tipo, é reforçar a insatisfação.
14:52
É reforçar que nada tá bom. E que alguma coisa deu errado,
14:55
né? Que alguma coisa deu errado,
14:57
exato. Uma coisa deu errado e eu
14:58
preciso consertar ela. E aí a gente fica o tempo
15:02
inteiro consultando um passado pra poder melhorar um futuro.
15:06
Tipo, a gente nunca fica presente pra saber o que tem
15:11
agora pra gente poder lidar. Tipo, tem uma coisa agora
15:15
acontecendo. Eu fico querendo ser uma
15:17
grandissíssima cantora com a referência da tia de vinte e
15:23
dois anos. Ou com a referência das cantoras
15:26
de mil novecentos e noventa e pouco.
15:28
Tipo, cara, mas agora é dois mil e vinte e quatro.
15:32
A gente tá entrando em dois mil e vinte e cinco.
15:34
A tia tem trinta e oito anos. A fisiologia da tia não é a
15:36
fisiologia de vinte e dois. Tipo, então o que que agora a
15:41
gente consegue fazer Com o corpo de agora.
15:46
E o que de incrível e de belo a gente descobriria com isso,
15:50
entendeu? Parece que a gente pensando com
15:54
o basal de insatisfação, consultando o passado, a gente
15:59
não consegue ver a beleza que tem agora, né?
16:02
A gente não consegue ver o que de belo tem agora disponível.
16:07
Isso é muito legal. Porque eu acho que tem um
16:09
lugar... que é, toda vez que a gente fica congustando o
16:13
passado, a gente fica com raiva do passado, raiva do presente e
16:17
aí parece que o presente não serve o presente, eu não ligo
16:22
mesmo parece esse lugar mesmo e tem um lugar que parece que é
16:27
difícil olhar pro agora porque parece que o agora não vale mais
16:31
mas é porque a gente ainda tá com foco no passado a gente
16:33
ainda acha insuficiente, né como a gente tá se sentindo
16:36
insuficiente o presente não é suficiente pra mim só que o
16:39
passado também não E o futuro também não.
16:41
A gente vai ter que tomar alguma decisão.
16:43
Mas é isso. Mas isso é muito foda mesmo.
16:45
Porque, tipo, eu acho que não é nem sobre...
16:50
Eu acho que é sobre mesmo você ficar com a sua referência do
16:54
presente, né? Eu lembro uma vez que eu tava na
16:57
academia com a Sil. Ela falou, nossa, muitas vezes
17:01
eu vejo, assim, como a gente... Como fica a nossa mente com
17:05
comparação de corpo, né? Tipo, ah, eu queria ter o corpo
17:08
de tal pessoa. Ela falou, mas...
17:11
Se eu tiver o corpo dela, não vai ser eu.
17:14
Porque o meu corpo tá diferente do dela, né?
17:16
Tipo, meus ossos são assim, né? Tipo assim, a minha estrutura
17:19
corporal é diferente da dela. Daí eu achei isso muito legal,
17:22
porque ela falou, nossa, não faz sentido eu ficar comparando, ah,
17:25
eu queria ter o corpo da tia, sendo que, se eu tiver o corpo,
17:29
nunca, né? Tipo assim, até a estrutura é
17:32
diferente, porque se eu tiver o corpo dela, aí eu vou estar
17:34
pensando em outras coisas. Exato.
17:36
Nossa, faz total sentido, você precisa ter a sua referência,
17:38
né? Você precisa ter a sua
17:39
referência, que é no presente. E de agora, né?
17:42
É. Por exemplo, a gente gripa.
17:46
Aí, dois dias depois de se recuperar da gripe, é um corpo
17:51
que não é o mesmo que você tava antes da gripe, entendeu?
17:54
Aí não adianta você exigir uma coisa deste corpo com a condição
18:00
do outro corpo. Não tem como...
18:02
Até... Tem um estudo que fala que ao
18:08
longo dos anos a gente vai trocando as células do nosso
18:11
corpo, tipo assim hoje eu não tenho, eu tenho zero células de
18:15
quando eu tinha quinze anos né, tipo, então até no meu corpo
18:20
mesmo tipo, parece que eu tenho o mesmo corpo de quinze anos,
18:24
mas impossível, tipo é impossível, então como que eu
18:28
quero ficar consertando o meu corpo de quinze anos como que eu
18:32
posso querer consertar o meu corpo de semana passada tipo,
18:35
não, hoje tem uma coisa acontecendo, né E eu vou ter que
18:40
ficar muito presente pra entender o pedido de hoje, tanto
18:44
pro meu corpo, quanto pras cenas aqui, né?
18:46
Tipo, tem muitas, muito, e isso, na aula de canto, eu sempre faço
18:50
essa pergunta no começo, tipo, hoje, como que tá sua voz?
18:53
Ah, eu não estudei desde a última aula.
18:56
Não, não tem problema, eu quero saber da sua voz hoje.
18:59
Tipo, me dá um dado da sua voz hoje, você tá sentindo o que
19:02
hoje? Porque a gente precisa lidar com
19:05
a voz de hoje. Não adianta eu querer trabalhar
19:08
a voz de semana passada. Tipo, você veio hoje.
19:11
Semana passada não tá aqui agora.
19:14
Quem tá aqui é você. Então acho que isso é uma coisa
19:17
muito importante da gente... Talvez isso ajude a gente a
19:22
diminuir o nível de insatisfação.
19:25
Porque se eu conseguir ficar presente...
19:30
E vou acabar ficando satisfeita com o que tá acontecendo agora.
19:33
Tipo, putz, beleza, eu vou ficar presente.
19:36
Não vou ficar com referências no passado, nem com expectativas
19:39
futuras. Vou ficar presente, vou ficar
19:41
agora. Aqui.
19:44
Tipo, você fica disponível pro que tá acontecendo agora.
19:47
E aí não cabe insatisfação. Porque aí você não entra em
19:51
comparação. Você não fica pensando como foi
19:53
a semana passada. Ah, como que é o corpo da Sofia.
19:56
Tipo, não. Não.
19:57
Não entra em comparação, você está presente e você consegue
19:59
ficar disponível e ver qual é a demanda de agora.
20:03
E aí, sem insatisfação, você consegue saber o que fazer com o
20:06
seu corpo, você consegue dar a devida utilidade para ele, você
20:11
consegue abençoá-lo, olhar para ele, e como você falou, talvez
20:16
se a Demi Moore tivesse tido uma ideia de Nossa, temos uma
20:20
questão aqui. Mulheres de mais de cinquenta
20:23
anos que querem dançar têm um corpo específico.
20:26
E se a gente focasse nisso? E se a gente desse esse presente
20:30
para as pessoas de cinquenta anos e estudasse corpos de
20:34
cinquenta anos e capacidade de dançar e de se exercitar aos
20:38
cinquenta anos? Nossa, mas isso é muito foda,
20:40
porque... A sua melhor versão, ela tá no
20:43
presente, né? Ai, que legal!
20:46
Isso é um ótimo treino. É, a sua melhor versão é agora
20:50
mesmo, né? E é tipo, se você pensar isso
20:53
amanhã, não vai ser a mesma coisa de agora, uma hora da
20:57
tarde, né? Tipo assim, sim, por isso que é
20:58
sempre, tá? A sua melhor versão tá no
21:00
presente, tá no agora. Então pergunta agora o que
21:03
precisa ser feito, né? Porque, e achei legal porque a
21:07
gente usa o nosso corpo de um jeito muito não carinhoso, só
21:11
que é uma ferramenta. Daí, você falou da Demi, eu
21:14
falei, nossa, isso é muito legal, porque cara, assim, hoje
21:17
a gente precisa de referências. A gente precisa, e é um lugar
21:21
muito legal de cuidado com a gente, com todo mundo, que é
21:24
Todo mundo precisa de referências.
21:26
Tipo, todo mundo precisa de cuidar, todo mundo precisa de
21:28
referências. Ah, tá, se a gente fez dança pra
21:30
jovens de até vinte e três anos, por que não a gente também
21:34
cuidar de pessoas cinquenta a mais?
21:35
Exatamente. Parece que faz muito sentido e
21:37
dá um quentinho no coração pensar que a gente usando o
21:40
nosso corpo como uma ferramenta de carinho mesmo.
21:44
Que é tipo assim, se a Demi, né, se a personagem da Demi, se a
21:47
história fosse sobre isso, né, fosse esse contrário...
21:51
Com toda certeza. Seria muito carinhoso com ela.
21:53
Seria carinhoso com todo mundo. Que tivesse ela como referência.
21:56
Seria espontâneo para a arte dela.
21:58
Seria espontâneo para quem está assistindo.
22:00
E ia servir de salvação para todo mundo.
22:03
Que usa ela como referência. Usa ela com admiração.
22:07
Então acho que é esse lugar. Use a sua melhor versão.
22:10
Que está no presente. É um jeito de curar o que a
22:13
gente fica pensando. Curar a insatisfação.
22:15
Curar a insuficiência, né? É um jeito de curar a
22:18
comparação. Que é, assim, o meu corpo não é
22:21
o mesmo que a tia. Mas eu posso usar o meu corpo
22:23
agora pra o que ele serve agora. E é ok.
22:26
Tipo, essa é a referência que eu tenho.
22:28
E a referência não é sobre o corpo, né?
22:31
A referência é a referência de carinho.
22:33
Que legal. Tipo assim, eu vou ser
22:35
referência de carinho. E aí o meu corpo vai ser uma
22:38
ferramenta para que as pessoas...
22:42
Não pra comparação. É um convite a não comparação.
22:45
É um convite a... Todo mundo merece sentir
22:47
carinho. E ele é teu.
22:51
Você já tem carinho aí. Você precisa só receber ele.
22:55
Precisa só aceitar, assumir. Porque, tipo...
22:59
Só assim a gente para de se comparar.
23:01
Se eu descobrir que o que você tem, eu também tenho.
23:04
E eu só não tô conseguindo ver. Eu paro de me comparar.
23:08
Porque a comparação tá num lugar de...
23:10
Ela tem e eu não. Eu queria ter o que ela tem.
23:14
Eu não tenho. Eu queria ter o que ela tem.
23:16
Só que se a gente... Se a gente vira referência de
23:20
carinho, de cuidado, de amor, de alegria...
23:24
Tipo, isso é só um lembrete à pessoa que ela tá distraída com
23:28
outra coisa. Que o que ela tem é tudo isso
23:30
aqui. E aí o meu corpo vai virar uma
23:33
ferramenta pra lembrar a pessoa de que ela já tem o carinho que
23:37
ela tá buscando, o cuidado que ela tá querendo.
23:40
Ela só tá distraída, né? E a gente mesmo, né?
23:43
A gente entregando isso... A gente não vai pensar...
23:46
Ah, mas o meu corpo é assim, o da tia é assim...
23:48
Eu não tenho o que a tia tem. A gente não vai chegar nesse
23:51
lugar. Dado que a referência parte de
23:53
outro... De um lugar...
23:54
Cinco D? De sensação, né?
23:57
De tipo... De...
24:00
Fizeram uma pergunta no... No podcast.
24:03
Fizeram uma pergunta no... Workshop, esse fim de semana...
24:06
E aí a gente foi procurar a resposta, porque a gente não
24:09
tinha pensado nisso ainda, que é qual é a diferença entre
24:12
sentimento e sensação. E aí se explica que sentimento é
24:18
uma coisa não palpável e que sensação fica no corpo.
24:27
Que legal. As sensações ficam expressas no
24:31
corpo. O sentimento, tipo assim, não é
24:33
uma coisa que parece que dá pra sentir no corpo, sabe?
24:38
Sentimento parece que é um estado.
24:40
Tipo, o amor seria um sentimento, um estado.
24:44
E aí, tipo, a angústia é uma sensação, o medo é uma sensação,
24:49
porque você sente mesmo. E aí parece que é isso, parece
24:52
que a alegria seria um sentimento, seria uma coisa
24:56
que... Poxa, você vai ali, tipo, é uma
25:00
condução de um... De uma coisa por trás do corpo,
25:04
sabe? Que, tipo, é isso que a gente
25:07
precisa... Precisa assumir e ser
25:10
referência. Referência de uma coisa que não
25:13
depende do corpo pra... Pra eu conquistar, entendeu?
25:17
Tipo, meu corpo não precisa estar de tal maneira para eu
25:20
sentir alegria. Tipo, eu posso ser referência de
25:23
alegria e usar o meu corpo pra lembrar as pessoas disso, né?
25:26
Aí eu não entro em comparação, eu só fico tentando lembrar todo
25:30
mundo. Que legal.
25:31
A gente pode ser esta melhor versão.
25:35
Nossa, a melhor versão está na sua alegria, a melhor versão
25:37
está no seu carinho, no seu cuidado.
25:41
Seja a sua melhor versão agora. E tá presente, tá gostoso, né?
25:46
E fica fácil de entregar isso, né?
25:48
Acho que parece, quando a gente fica com a referência no
25:51
passado, não parece tão palpável, mas se a gente foca
25:54
nisso, né? Que é tipo, tá bom, eu volto
25:57
Minha melhor versão tá no carinho, minha melhor versão tá
25:58
na alegria. A entrega acontece, né?
26:02
E a satisfação fica ali, né? Que legal.
26:05
Bom demais. Eu gosto de ser essa melhor
26:08
versão. Eu gostei também.
26:09
Eu gostei de lembrar disso, que minha melhor versão tá no
26:11
presente, no carinho. Então bora aproveitar da nossa
26:15
melhor versão juntinhas. Vai ser muito bom.
26:17
Obrigada. Conte com a gente pra isso.
26:21
Chama a gente aonde? Arroba Voz do Céu no Instagram
26:23
ou Tudo de Propósito Podcast é arroba gmail.com.
26:26
Yes. Beijo.
26:28
Beijinho. Boa melhor versão.