臨床心理士流・燃え尽き症候群（バーンアウト）の防ぎ方

あいだラジオ by NPO法人あいだ · Jul 10, 2026 · 19m

#138 あなたのやる気を吸い取る「見えない枯渇」とは？

多忙な日々を送るデキるビジネスパーソンほど陥りやすい「燃え尽き症候群」。なぜ頑張り屋さんが燃え尽きてしまうのか？それは、あなたの「知的好奇心」や「仕事への意欲」といった大切な“心のエネルギー”が、知らないうちに枯渇しているからかもしれません。本エピソードでは、その見えない枯渇の原因と、やる気を失わずに日々を充実させるための「心の回復術」を臨床心理士が徹底解説。仕事のパフォーマンス向上から、人生の意義まで、忙しいあなたが賢く立ち止まり、次の一歩を踏み出すためのヒントが満載です。

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