Carboidrato faz mal para quem tem colesterol alto e risco de diabetes?

Jornal da CBN · Jul 28, 2026 · 5m

Um ouvinte conta que tem 62 anos, pratica crossfit e corrida de rua, controla os níveis de triglicérides e colesterol e tem histórico familiar de diabetes. Ele pergunta como consumir carboidratos, importantes para a atividade física, sem prejudicar esses índices. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices