Почему так раздражает, когда мне пытаются помочь?

Психология. Просто о сложном. · Sep 24, 2026 · 26m

В этом выпуске говорю о том, почему помощь иногда ощущается как вмешательство, зависимость, долг или даже угроза собственной самостоятельности.

Почему нам может быть проще продолжать всё тащить на себе, чем позволить другому человеку побыть рядом.

И что может скрываться за привычным "я сама": страх зависимости, недоверие, стыд за собственную уязвимость или опыт, в котором за помощь действительно приходилось чем-то расплачиваться.

Иногда "я сама" - это действительно про силу и границы. А иногда, про очень уставшего человека, которому страшно на кого-то опереться.

_____________________________…