【健康醫療 單元】專訪 《五十肩，一定治得好！》作者/疼痛職人診所 院長 徐子恆｜蘭萱時間 2025.10.22

蘭萱時間 · Oct 22, 2025 · 41m

今天節目中 邀請到 《五十肩，一定治得好！》作者/疼痛職人診所 院長 徐子恆

談談 千例臨床經驗找出真正關鍵，教你如何重拾健康肩膀！

台灣少數專精治療五十肩、累積近萬個肩痛個案的作者徐子恆醫師，最能體會肩患者的困擾和挫敗感，你們的心聲作者最知道——苦惱於中、西醫甚至民俗療法都嘗試過，為什麼肩膀還是沒有明顯好轉？

直指關鍵原因在於五十肩的發生往往源自於肩關節囊發炎並產生沾黏，這種活動受限的冰凍肩成因相當複雜，包括：病情表現差異甚大、持續慢性發炎、年齡增長修復力下降、心理怕痛導致惡性循環、有長年痠痛史、錯誤運動或過度使用等問題。

別氣餒！肩痛是可以痊癒的，尤其是難治的五十肩。配合醫師制定合理的計畫，理解康復是起伏的曲線，隨時提醒自己再撐一下，給肩膀多一點時間，從今天開始動起來，為痊癒之路累積健康肩膀的雄厚資本。

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