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Comunicação com Propósito | #64 | Para que serve a minha imagem? · Tudo de Propósito

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Comunicação com propósito, oi, oi.
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Coisa linda o. Que que você acha da minha
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imagem? O nosso comunicação, um
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propósito de hoje, é. Para que serve?
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A minha imagem? Ah, pensei que você tinha
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esquecido, desculpa. Eu esqueci mesmo.
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É, mas tá certo. Pra que serve a minha imagem?
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É isso. E eu penso tantas coisas, tantas
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coisas sobre isso que eu quero a sua ajuda para entender como a
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gente constrói o que a gente entende sobre imagem, porque
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cara tem tem essa palavra na bíblia.
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Tem essa palavra em todas as minhas redes sociais e eu já
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ouvi muito essa palavra sobre. A gente precisa preservar a
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nossa imagem. Ou essa pessoa tá com a minha
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imagem ou quanto que eu me preocupo com a minha imagem
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mesmo, né? Para mim, estar bem é estar
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bonita e eu acho que isso é que que é bonito, sei lá.
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Parece que imagem tá ligado com reputação, né?
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Porque não tem só a imagem física, como também tem AA
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imagem que vão fazer de mim, né? No sentido mais abstrato, tal
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coisa, né? O que?
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Que vão pensar? De mim, pensam de mim, né?
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Então eu vejo que tem na mente essa essa preocupação com a
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imagem, né? Desde desde assim se minha cara
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tá bonita até se eu estou. Sendo bem visto, eu acho, sabe,
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né? Estou me comportando bem.
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É, mas eu, eu, eu, eu não sei assim, mas eu eu acho que tem 11
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confusão que acontece que é. A gente sabe que a nossa imagem
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assim, essa imagem aqui, ela é uma representação de ideias,
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sim, assim. Então eu eu penso coisas sobre
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mim e essas coisas ficam expressas nessa imagem, né?
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Então, pelo que a gente acredita, primeiro eu penso
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coisas sobre mim e depois. Essa imagem vai se formando, né?
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E acho que nem acho que não é pra todo mundo que isso é claro.
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Mas se a gente refletir um pouco, fica fácil de entender,
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né, que primeiro eu fico brava e depois eu franzo sobrancelha.
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Primeiro eu fico triste, depois eu choro, mas com o corpo às
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vezes parece que não, né? Parece que eu tô chateada porque
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a minha barriguinha tá sobressaliente, parece que eu
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fico triste porque eu tô acima do peso, ou parece que eu fico
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triste porque eu tô muito magrela.
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Enfim, parece que primeiro veio a imagem e depois eu me
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incomodo. Só que, obviamente, primeiro, eu
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sinto coisas, eu penso coisas e elas ficam expressas.
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Oo corpo é como um desenho, né? Tem tem alguém por detrás
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desenhando? EE, eu acho que é esse o ponto
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que a gente precisa conversar, porque muitas vezes, o que eu
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vejo tanto em mim quanto nos nossos pacientes, nossos
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clientes, família que é, eu queria que as pessoas tivessem
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uma imagem de mim, independente do que eu penso.
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Então assim, eu queria que você me achasse fofa, é legal, mesmo
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sendo brava? Não.
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Às vezes eu queria que você me achasse uma mulher forte,
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poderosa, brava, mas por dentro eu sou sensível, eu estou
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precisando de carinho, só que é impossível, entende?
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Tipo, eu fico tentando desenhar. Uma, eu fico tentando desenhar
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uma Cachoeira, pensando no monstro, é impossível.
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Né? E parece parece que está
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desassociado a uma coisa da outra, né?
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Parece que a minha imagem é uma coisa, o que eu penso é outra
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coisa. Só que elas estão muito
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associadas, eu acho que esse essa essa é a dor, porque quando
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a gente pensa que a gente tem que preservar a nossa imagem,
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cuidar da nossa imagem, cuidar da nossa reputação, é assim.
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É, é, é exatamente do que você falou, né?
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Independente do que eu penso, tem uma coisa que eu gostaria
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que você visse. E tem uma coisa que eu percebi
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assim ao longo desse, desse processo de emagrecimento e tudo
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mais que é, parece que eu ficava tipo assim, ó, esse corpo não,
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não me expressa tudo que eu tenho aqui dentro e por um lado
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é verdade, né? Assim, esse corpo, ele é
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limitado. Então tudo que eu sou toda.
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Beleza, Alegria, expansividade conexão que eu tenho com as
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pessoas, não, não vai dar para ser expresso por esse corpo,
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claro, mas tem um outro lado também, que é, eu ficava dizendo
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que é tem uma tem uma imagem errada assim formou se uma
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imagem errada que não combina com o que eu penso, sabe assim,
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eu não, eu não penso gordo, por que que eu engordei, sabe, eu
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não, eu não penso desse tamanho, então por que que eu estou desse
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tamanho? Nossa, que louco é, mas não é,
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não é tão direto assim, né? Senão a gente nem faria coisas
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que depois a gente se arrependeria, né?
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Se a gente soubesse o resultado de tudo que a gente pensa e faz
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e sente e decide se a gente soubesse exatamente o resultado,
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acho que a gente não faria, né? Se eu soubesse que meu casamento
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IA dar errado, acho que eu não casaria quando eu casei, eu
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achei que IA dar certo, né? Se você soubesse que as suas
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escolhas estavam te levando para um corpo que depois você IA
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falar mal de você, acho que você não teria feito essas escolhas
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mais nada. Hora você tava fazendo escolhas
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inconscientes. E eu acho que é uma coisa legal
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assim, da gente conversar. É, se você tava com medo, se
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você tava se maltratando, se você já falava mal de você, você
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claro que projetaria um corpo perfeito para continuar falando
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mal de você, entendeu? Se você falava eu vamos supor
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que você falava assim, eu sou rejeitado.
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Sei lá, eu não, não, eu não sirvo para isso.
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Eu não sirvo para ser bonito, não é?
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Essa minha característica, minha característica é, eu sou legal,
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mas bonito, não. Se você falava isso para você
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todos os dias, você tinha que estar certo.
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Então você foi lá e tomou decisões perfeitas para chegar
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nesse momento, né? E.
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Quando eu era pequeno, eu tinha um corpo muito mirrado, muito
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pequenininho, muito magrinho, me sentindo muito frágil e aí,
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obviamente, fui lá tentar. Arrumar a minha imagem
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inconscientemente. E aí fiquei com o corpo obeso,
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que tinha suas questões de saúde, enfim.
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Então dá para ver que não é exatamente, né?
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Se o corpo tá gordo, se o corpo tá magro, se o corpo tá alto, se
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o corpo tá baixo, tem a ver com essa vontade de sustentar uma
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imagem, porque foi tentando parecer forte que eu engordei.
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É, EE aconteceu, você foi falando.
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Eu lembrei de 2 coisas assim que eu já vivi, também por decisões
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que eu não vi que eu tava fazendo.
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Que é uma vez é. A Silvia tinha muita dor nas
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costas e eu ficava pensando, se eu tivesse dor nas costas, eu
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mostraria para a Silvia que é possível ter dor nas costas e
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não reclamar que dá para viver normal.
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Depois eu comecei a ter muita dor, né?
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Precisei ir no médico e enfim, né?
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Precisei tratar porque eu tive uma dor na coluna insuportável,
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que eu não conseguia levantar da cama.
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Com naturalidade. E aí eu fui lembrando que eu
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tomei uma decisão que eu queria ter uma dor para mostrar para
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Silvia que era possível viver com dor.
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Corte seco não é, não é possível.
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É horrível. Não dá para treinar, não dá para
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não reclamar, não dá para viver normal normalmente.
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Mas e aí também meu cabelo branco?
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Eu também sempre falei, se um dia eu tiver cabelo branco eu
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vou assumir, eu acho lindo. Na época que a Samara felipo
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pintou o cabelo todo de branco, falou, é exatamente isso que eu
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faria, eu assumiria demais, aí agora eu tô com umas mecha de
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cabelo branco aqui na frente. Foi uma pessoa comentar, nossa,
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você tá com cabelo branco, né? Eu falei verdade, nossa, que
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feio, tô muito desleixada Na Na, enfim, comecei a atingir o
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cabelo, então é uma loucura, porque o julgamento.
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E a vontade de provar coisas, elas também ficam expressas e eu
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tenho uma imagem de mim, até que eu sou mais forte do que eu de
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fato sou, entendeu? Tipo assim, eu tenho uma falsa
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percepção sobre mim. Se fosse comigo eu aguentava.
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Se um dia eu terminar meu casamento, eu não vou ficar
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sofrendo igual aquela pessoa. Se um dia eu tiver dor nas
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costas, eu não vou parar minha vida porque eu tô com dor nas
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costas. Só que não é verdade, porque
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quando eu passo por algo, inclusive se eu passo por algo
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parecido com as pessoas, eu faço igual elas.
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Mas eu tenho uma percepção muito equivocada de mim.
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E aí eu fico, e isso? Eu me assustei.
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Desde essa história da coluna da sil eu me assustei com isso.
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Eu falo, cara, eu tenho uma percepção equivocada sobre mim e
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ainda tento vender para as pessoas uma imagem do que eu não
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sou. Eu acho que é aí que é aí que.
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Mora melhorando, né? Acho que é aí que mora o perigo,
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né? Porque tem um lugar que a gente
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a gente criou. O que é uma imagem impecável?
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Ou até assim, o que não é imagem legal, né?
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Então não é legal, isso não é legal, aquilo não é aquilo não é
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aquele outro aí. A gente gostaria de ter essa
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imagem impecável diante adoro outras pessoas, só que sem
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cogitar ver que o que a gente tá pensando tá gerindo toda essa
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imagem, é e até e é uma coisa meio solitária, né?
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Porque. Eu ficar preocupado com o que
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você está pensando na imagem que você está vendo ou qual imagem
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que você tem de mim. Eu não estou pensando em você,
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eu não estou pensando na nossa troca, eu não estou pensando na
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nossa conexão. Então é sozinho, é e nem em mim,
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porque não chega 1 hora que eu falo, agora eu estou com uma
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imagem legal. Agora eu construí uma reputação
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incrível. E nem em mim, por exemplo, se eu
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se eu quero te vender uma imagem que eu sou o tempo todo boazinha
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e fofa. Tem vários momentos que eu estou
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triste, desagradada, irritada, mas eu falei que a minha imagem
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é de agradável e fofa, então eu também me desprezo.
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Eu também não te conto a verdade do que eu sinto, eu também não
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te peço ajuda. Se eu falei que eu sou uma
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mulher forte quando eu estou precisando de acolhimento, eu
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não, confesso. Então não é verdade que eu estou
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pensando em mim, tipo, sempre que eu estou pensando numa
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imagem, eu não estou pensando nem em você e nem em mim.
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Olha que bizarro, eu estou realmente pensando numa coisa.
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É como se eu tivesse pensando só num objeto, entendeu?
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Ou pensando numa coisa que não existe na verdade.
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Porque imagem é uma coisa que não existe.
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É uma percepção que eu tenho sobre mim.
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E eu não posso controlar a imagem que você tem de mim,
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porque normalmente você está ocupado demais pensando na
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imagem que você tem de você. Exato, e isso no teatro é muito
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interessante porque? No teatro, quando tem aquele
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exercício que as pessoas caminham e elas se olham
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enquanto elas caminham pelo meio ambiente, é muito comum quando
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as pessoas têm pouco tempo de prática, elas se esquivam o
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olhar umas das outras. Elas têm medo do que a outra
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pessoa está pensando sobre ela. Quando os olhares se cruzam.
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Só que você fica assistindo, né? Você enquanto professor, você
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fica assistindo que não tem ninguém se olhando.
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Tem pessoas evitando se olharem, mas assim, se você está evitando
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me olhar. E eu tô evitando de olhar, não
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tem ninguém se olhando, então não tem ninguém me julgando,
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anão ser eu mesmo pessoa. Tá pensando no que você tá
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pensando? Tipo eu paro na sua frente.
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Aí eu fico pensando no que você tá vendo de mim, né?
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Eu fico, controle eu sou. Eu que tô pensando?
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O que eu não gostaria que você estivesse pensando, então?
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Ninguém está se olhando, né? Tem alguém pensando uma coisa
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horrível sobre você, que é você mesmo, né?
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Então, é lógico, aí as caras obviamente ficam tortas, ficam
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esquisitas, né? Enfim, a gente fica fazendo
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feições de quem está se autojulgando.
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E fica com vergonha porque está pensando em você mesmo, né?
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Eu na sua frente, eu estou pensando em mim.
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Isso não tem relacionamento. E tem muito controle da nossa
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própria imagem, né? Só que é impossível, porque é
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impossível controlar o que você acha de mim.
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Você acha o que você quiser, normalmente baseado no que você
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pensa de você, né? Só que eu tento controlar o que
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você vai achar de mim e é um nível de controle, um nível de
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raiva, porque nem sempre dá certo.
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Você fala uma coisa de mim, falo não, você entendeu errado, você
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tá me acusando. Então só tem, só tem conflito,
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não tem comunicação. Até a gente deu um treinamento
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recentemente e quando a gente deu esse exercício de olhar nos
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olhos, eles estavam com dificuldade.
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E a gente ficou contando pra eles, olha pra pessoa, vê o
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tamanho da sobrancelha dela, olha pros cílios dela, vê como
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que é, como é o formato do nariz dessa pessoa, estimulando ela a
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olhar pro outro. Porque normalmente a pessoa só
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pensa nela mesmo e no controle que ela quer ter da imagem dela.
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Nossa, é eu. Eu sinto que é daí que a gente
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começa a encontrar um caminho de solução para isso, né?
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Porque se a nossa desse jeito, a nossa autoimagem, não serve para
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nada, só serve para a gente ficar falando da gente verdade,
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né? A gente fica usando a nossa
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imagem para o que me agrada, o que me agrada e infelizmente
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somos seres bem desagradados, né?
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Para não dizer desagradáveis. Então.
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É verdade. A gente não gosta de nada e quer
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que o outro aprove a gente, né? É impossível.
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Tá, então eu acho que não é por aí, mas pensando nisso, né?
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Assim, nossa. Então se eu parar de me
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preocupar com a minha imagem e pensar em deixa eu olhar para
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você, né? Deixa eu olhar para sua imagem,
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o seu olho, a sua sobrancelha, a sua boca, o seu nariz.
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Se eu olhar para você, eu vou. Obviamente, a minha imagem vai
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se moldar de acordo com o que você está precisando naquele
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momento. Então eu sinto que AA nossa
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imagem hoje, não sei por quanto tempo ela ainda é útil pra gente
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se comunicar, né? Assim, então tem identificações
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com esse corpo, né? Então obviamente tem homens que
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quando olham pro meu corpo masculino, eles se identificam.
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Então obviamente que tem mulheres que quando olham pro
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meu corpo masculino, elas se distanciam, mas tem outras que
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se aproximam e querem conversar e querem ser cuidados por uma
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imagem masculina. Então parece que se eu.
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Paro de ficar tão preocupado com a minha imagem.
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Eu vou usar a minha imagem pra poder ser um caminho de acesso a
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você, né? Parece que eu posso usar a minha
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imagem pra gente se comunicar. Então é lógico, posso, posso,
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posso pensar em cuidar pra não ter nenhum distrativo, mas não
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exatamente porque eu tenho que ter uma imagem impecável.
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É diferente, né, eu escolher uma roupa hoje pra não ter nenhum
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distrativo e. Ah, sim, me me preocupo e cuido
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dessa imagem pra aparecer no videocast, né?
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Sim, faço questão de não estar de biquíni porque seria um
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distrator, seria 11 estranheza a gente aparecer de biquíni e
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sunga aqui. Sim, posso escolher a roupa pra
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gente saber se comunicar. Tem um outro jeito que é, eu vou
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escolher um blazer, porque eu quero que achem que eu sou da
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alta sociedade, sei lá, entende? Se eu quiser usar.
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Qualquer coisa com qualquer ação, qualquer roupa, qualquer
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cuidado com a minha imagem pra poder controlar o que você pensa
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sobre mim. Eu estou sendo em demasiado
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autocentrado e não estou me relacionando e estou me ferindo
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porque é um ataque a mim também, né?
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Agora, se eu uso roupa, maquiagem, cuidados, academia,
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tudo pra deixar esse corpo disponível e é disponível mesmo.
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Se eu estou, eu quero me relacionar com você.
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A minha meta é te alcançar. Talvez você pense coisas que eu
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nem imagine, mas vai ser útil para nossa conversa, para nosso
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relacionamento. Eu te contar exatamente o que eu
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tô sentindo e o meu corpo está disponível para expressar isso.
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É também me abrir para ser cuidada, é também me abrir para
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te cuidar. E a gente tem uma aula que a
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gente montou, que a gente chamou de espelho fiel.
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O quanto a gente topa estar disponível para na minha frente,
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você se vê? Porque se a gente é um espelho
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um do outro, quando eu estou julgando o outro, eu estou
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falando de mim. A gente sabe disso.
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Porque não pensar isso de um jeito mais lindo possível que é,
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já que diante de mim você vai emitir julgamentos que você veja
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quem é você. Né?
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Que eu te demonstre o maior Oo espelho mais fiel possível, que
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é você merecedor de carinho, de amor, de parceria.
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Você merecedor de cuidado, de abundância, de Felicidade.
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Então tá bom. Então eu quero usar essa imagem
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a favor de você lembrar, de você lembrar das coisas boas que você
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pode ter na presença de alguém. E parece que isso também quebra.
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Quebra essa Barreira solitária, né?
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Porque é como se tem o que eu penso sobre a minha imagem.
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E aí tem o que você pensa sobre a sua imagem e não tem ninguém
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vendo ninguém, né? Tem eu tentando fazer com que
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você veja alguma coisa, mas você não está vendo, porque também
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você está tentando fazer com que eu veja algo.
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Então fica 11 conversa de doido assim, né, que que não acontece?
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E aí parece que nesse lugar, né, você está cada um na sua bolha,
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nesse lugar você faço OPA, né, deixa eu ver, furei a bolha,
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furei a bolha, aí a gente furando as nossas bolhas
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individuais, a gente descobre o lugar onde a gente se encontra.
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Que aí sim, essa imagem tem uma função que é furar essas bolhas
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de isolamento, né? E que bom, né?
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Muitas vezes é. Eu vou vou contar o caso de um
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de uma professora aqui, do vosso ser Vitória, se você tivesse.
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Pensei que você não IA revelar o nome.
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Que é? A gente faz academia juntos e
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algumas vezes eu olho para a cara dela.
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Ela tava olhando assim pro nada. Vi para onde você foi.
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Aí é legal não estar. É ausente e ver que o corpo dela
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me contou que a mente dela foi embora, aí ela tá.
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Eu como seu parceiro, eu posso, ô, vem cá, assim como muitas
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vezes ela também já me viu fazendo um exercício com uma
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cara meio esquisita, não? Mas você tá fazendo esse
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exercício ausente, dá para ver pela sua cara que você não tá
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presente fazendo esse exercício. Então sim, para ela conseguir
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ver o meu corpo e saber o que eu tô sentindo, ela precisou sair
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do dela e para eu conseguir fazer isso, eu preciso sair do
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meu. E aí cada um saindo do seu, a
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gente se encontra. É, a gente usa essa imagem com
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uma utilidade e vamos é para comunicação.
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É, e vamos combinar que quando a gente usa a imagem para
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comunicação, para de fato alcançar o outro e se
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relacionar, a gente fica lindo. A gente não precisa mesmo se
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preocupar com a nossa imagem, né?
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Eu acabei de conhecer uma aluna porque a gente nunca tinha visto
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pessoalmente a Maria Elisa. Ela veio de Vitória, Espírito
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Santo, veio aqui ver a aula presencial, trouxe presente
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fofíssima. E aí eu olhei Pra Ela e eu só
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pensei nela, que feliz que ela tá aqui.
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Falei, nossa que você é macia, você é cheirosa.
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Eu tava tão bom esse abraço e ela me olhou e falou, nossa,
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você é tão linda pessoalmente. Falei, não é que eu tô feliz, é?
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Então foi foi louco isso porque é verdade, talvez se eu me
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preocupasse em ela me achar bonita eu estaria tão
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autocentrada, tão fechada que eu não estaria bonita, mas ela me
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sentiu bonita, mas eu tava pensando só nela e não em
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controlar o que ela pensa sobre mim.
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Eu acho que essa é a beleza da coisa, né?
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Quando a gente disponibilizar nossa imagem pra alcançar nossos
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parceiros, quando a gente estiver amando as pessoas, a
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gente vai estar belíssimo, com o coração puro e as pessoas vão
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poder ver tudo o que elas quiserem.
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E espero que seja o mais lindo possível, né?
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Isso isso também é muito saudável, né?
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Parece que isso tem cara de saúde, né?
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Verdade. Eu estou usando as minhas
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células com uma meta amorosa e não uma meta de controle, né?
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Que lindo, você está lindo. Ah, você também?
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Obrigada, obrigada. Espero que você tenha gostado.
19:02
Espero que você cuide dessa imagem só para alcançar seus
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parceiros. É já sabe se você quiser mandar
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sugestões, tudo de propósito, podcast a.
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Arroba gmail.com ou você pode ir lá no nosso Instagram.
19:14
Arroba voz, doceira. É, a gente gosta de responder, a
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gente gosta de saber o que vocês estão pensando?
19:19
Eu gosto da sua imagem também. Você que não gosta, tchau.