#292 Was ist bei Keto WIRKLICH erlaubt? (+ Lebensmittelliste)

Ketogener Lifestyle und Biohacking · Aug 1, 2023 · 13m

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast ketogener Lifestyle und Biohacking.

Schön dass du wieder eingeschaltet hast.

Heute erfährst du alles zum Thema „Was ist bei Keto WIRKLICH erlaubt? (+ Lebensmittelliste)“. Vielleicht startest du gerade mit Keto oder überlegst schon länger dich ketogen zu ernähren, bist aber total unsicher, was du denn jetzt noch essen darfst und was nicht? Damit du nicht Stunden im Supermarkt verbringst, gebe ich dir in dieser Folge praktische Infos und eine Lebensmittelliste mit an die Hand, damit du ganz einfach mit Keto starten kannst.

Deine Florence…