【閱讀時光】剛剛好的孤獨：培養獨活能力，與別人保持無負擔的聯繫，想要一個人待著的時候也沒問題

阿植聊理財 · Sep 24, 2026 · 6m

本集從書籍《剛剛好的孤獨》出發，探討作者鎌田實醫師提出的「獨活」觀念，強調學習與自己相處、獨立思考、照顧自己、以及如何有意識地整理人際關係。

內容更將「獨活」的概念延伸至投資理財，闡述獨立思考、慾望斷捨離、及耐心等待是獨立投資者必備的三大特質，與獨活的理念不謀而合。

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