Folge 11: Julia Röder: Was Depression wirklich bedeutet | S2E5

Unmuted Conversations · Sep 10, 2026 · 35m

Was unterscheidet eine Depression von einer erschöpften, schlechten Phase? Julia Röder, Psychotherapeutin, Mediatorin und langjährige People-and-Culture-Executive aus Wien, ordnet ein: Die Hauptmerkmale sind Antriebslosigkeit, anhaltende Niedergeschlagenheit und das Gefühl, dass alles sinnlos ist, über einen längeren Zeitraum hinweg.

Im Gespräch geht es um den Unterschied zwischen Depression und Erschöpfung, um das sogenannte Morgenpessimum als typisches Warnsignal, und um die Frage, warum High-Functioning-Menschen ihre depressive Symptomatik oft besonders lange verstecken können. Julia…