Signale des Körpers - Was Dein Körper Dir sagen will

WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna · Jun 25, 2026 · 33m

Kopfschmerzen, Bauchgrummeln, Herzstolpern: Unser Körper sendet oft klare Signale, die wir gerne auf Stress oder Schlafmangel schieben. Doc Esser und Johanna erklären, welche Warnzeichen wir ernst nehmen sollten und wann es Zeit ist, genauer hinzuhören.

(03:25) Körpersignale verstehen: Warnzeichen richtig deuten

(06:20) Nährstoffmangel erkennen: Symptome bei Eisen & Vitaminen

(09:50) Haut, Haare, Nägel: Was dein Aussehen über die Gesundheit verrät

(14:30) Schwitzen & Mundgeruch: Mögliche Ursachen im Check

(18:50) Augen, Kopfschmerz, Verspannung: Wenn Stress körperlich wird

(26:10)…