Obezita je nemoc - Mléko a zdraví 👉🏻 Evžen Machytka a Marek Bužga

Dr. Evžen · Jan 13, 2026 · 33m

Mléko bylo po generace považováno za základ zdravé výživy. 🥛

💬 Jak se na něj ale dívá současná věda?

💬 Je mléko skutečně „superpotravina“, nebo záleží na formě, množství a konkrétním člověku?

V novém dílu podcastu Dr. Evžen – Obezita je nemoc se zaměříme na to, co mléko skutečně obsahuje, v čem může být pro tělo přínosné a kdy naopak nemusí vyhovovat. Probereme rozdíly mezi jednotlivými typy mléčných výrobků i jejich místo ve stravě lidí, kteří hubnou.

Hostem je docent Marek Bužga, vedoucí Ústavu fyziologie a patofyziologie a Centra nutričního výzkumu a obezitologie Lékařské fakulty Ostravské…