Replay — Quand on se sent trop vieux… à 45 ans

Happy Work - Management & bien-être au travail · Jul 14, 2026 · 8m

👴🏻 Trop vieux à 45 ans ?

Cela peut sembler absurde… et pourtant, beaucoup commencent à le ressentir.

Dans cet épisode de Happy Work, je m’attaque à un tabou bien réel : l’âgisme en entreprise.

🎯 Au menu :

👀 Des petites phrases qui en disent long :

« Résistant au changement », « Pas très digital »…

Et cette impression d’être progressivement mis à l’écart.

🧠 Les effets psychologiques :

Quand on doute de soi, qu’on n’ose plus postuler, qu’on s’auto-censure.

Le sentiment d’obsolescence peut être un vrai poison pour la confiance.

💪 Ce qu’on oublie trop souvent à 45 ans :

L’expérience, la stabilité…