[Arvostelu] Championship Swim Training (Bill Sweetenham) Tiivistetty.

9Natree Finnish · Oct 9, 2026 · 12m

Championship Swim Training (Bill Sweetenham)

- Osta Amazon Booksista:

https://www.amazon.com/dp/0736045430?tag=9natree-20

- Sponsoroi ja Tue meitä:

https://9natree.com/page/sponsor-and-support.html

- Mielenkiintoisia Aiheita:

- Harjoitusvyöhykkeet ja vertailusarjat tekevät harjoittelusta mitattavaa

- Drillien eteneminen yhdistää virheiden tunnistamisen ja lajitekniikan

- Lähdöt, käännökset, maaliintulot ja veden tuntuma ovat kokonaisajan osia

- Ohjelmasuunnittelu sovittaa juniorit, aikuiset ja kilpailukauden samaan kehykseen

- Taperointi, kilpailutaktiikka ja ohjelman arviointi täydentävät…