Nervesystemet og regulerering🌟 Ep. 63

Elsk deg selv hel. · Dec 10, 2023 · 45m

På den transformerende reisen er det av viktighet å være bevisst på nervesystemet. Kjenne seg selv og gjenkjenne når nervesystemet er aktivert, slik at vi kan regulere og lære gjennom det som erfares. Det er naturlig at nervesystemet aktiveres på et tidspunkt i prosessen av ekspandering, fordi vi utvider kapasiteten vi har holdt. Bevisstgjøring av nettopp dette vil styrke evnen til å dekke behov å være det en trenger, slik at man bistår i prosessen fremfor å bryte ned. Jeg inviterer deg til å bli bevisst på hvordan oppleves det å være i egoet ( altså beskyttelsen og adoptert energi), hvordan…