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Pausa com Propósito | #63 | Autorização para agir. · Tudo de Propósito

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  Pausa com propósito. Oi, coisa linda.
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  Ô rica. Tudo bem, tudo bem, rica?
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  Estou muito feliz que eu vou te enviar essa meditação de hoje.
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  Você. Vê que é a primeira vez que eu
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  participo do pausa. Primeira vez uhum está feliz?
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  Eu estou, estou feliz. Está com medo de dormir?
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  Eu estou, Gabi, você sabe, né? Que eu te contei?
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  Eu falei, gente, se eu contar realmente.
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  E agora? Mas tudo bem, é que muitas
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  pessoas ouvem a meditação para dormir, você sabe, né?
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  AI. Perfeito, porque, no caso, esse
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  tipo de pessoa sou eu. Então, se precisar, eu vou te
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  dar 11 toque aqui assim. Dá um apertãozinho assim, tá
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  bom? Acorda, garoto.
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  A gente vai meditar hoje sobre um tema, que é a autorização
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  para agir. Então eu queria te perguntar se
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  você percebe que nos seus dias, às vezes, você se sente impedida
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  de fazer o que você quer fazer ou impedida de fazer aquilo que
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  você sabe que você tem que fazer, você sente isso nos seus
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  dias? Eu sinto uma sensação.
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  De quando eu estou muito com regras na cabeça, eu vejo que eu
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  fico me me sabotando. Para começar, já sei que precisa
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  ser feito, mas parece que tem um jeito específico, o momento
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  ideal. Que momento, sabe?
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  Até eu tiver tal coisa pronta. Muito imaginária.
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  Eu percebo que quando a gente faz muitas metas, a gente fica
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  com tanta expectativa do que vai acontecer, que a gente não se
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  permite nem viver o processo, né, EE?
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  Nesse começo de ano, as pessoas fazem metas do que elas querem
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  viver, do que elas querem vivenciar, mas eu sinto que
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  muitas vezes elas não sabem porque que elas não conseguem
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  praticar aquilo que elas se propuseram a fazer, então?
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  É, mas acho que muitas vezes também a meta vem de um lugar
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  que ainda não está estabelecido, de um lugar verdadeiro.
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  Parece que as pessoas não consideram o que elas estão
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  sentindo. E aí a meta vira um grande
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  checklist e aí vira um sacrifício porque viram metas
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  que depois você não vai conseguir.
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  Dá conta de fazer. E aí tem que muito se
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  considerar, nossa, o que que eu estou querendo fazer de verdade?
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  Mas na verdade é o que eu estou querendo sentir, né?
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  Porque não importa o tanto de coisas que você vai fazer se
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  você não estiver considerando a sensação, aí se tem embutido um
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  sacrifício, uma vontade de fazer demais, de se provar, de ver
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  valor. Nisso aí fica muito focado em
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  quantidade. E quando a gente estava
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  conversando sobre essa meditação.
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  A gente pensou de ser uma meditação que entregue essa,
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  essa autorização interna que a pessoa precisa, até para ela
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  conseguir se planejar de uma maneira mais realista, para ela
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  conseguir praticar de acordo com o que ela quer sentir, sabe?
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  Com que tire qualquer meta esquisita, que fique ali no meio
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  nos seus planejamentos de começo de ano.
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  Então, se você dormir, não tem problema, tá bom?
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  Vou ficar aqui, gente. Eu vou pedir para você fechar os
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  seus olhos, então. Você vai respirar fundo,
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  encontre uma posição confortável e a gente vai meditar para
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  entender o que precisa para a gente se autorizar a agir.
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  Eu queria que você pensasse em todas as coisas que você tem
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  vontade de sentir. Quem é que você quer sentir nos
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  seus dias, nas suas entregas, seus relacionamentos?
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  Quem é que você quer sentir? Agora você vai pensar.
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  Nas coisas que você tem vontade de fazer, o que é que você tem
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  vontade de fazer? Quais atividades mesmo?
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  Quais atividades você tem vontade de fazer mais nesse ano?
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  Então, você vai pensar como você quer tratar as suas coisas?
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  Como você quer tratar o seu corpo?
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  Como você quer tratar a sua casa?
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  Como você quer tratar o seu dinheiro?
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  Como você quer tratar a sua alimentação?
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  Como você quer tratar a sua família?
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  E agora? Que você já sabe o que você quer
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  sentir, o que você quer fazer e como você quer tratar as coisas.
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  Agora é a hora de você entender como você pode caminhar rumo ao
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  que você realmente quer. Como você pode agir conforme.
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  O que o seu coração te pede? Então eu vou pedir para você.
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  Se visualizar a criança, você vai se visualizar pequena, bem
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  brincalhona, bem sorridente. E você tá num campo.
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  Esse campo tem muito Mato. Esse campo é cheio de árvores, é
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  cheio de flores. Você gosta de correr, você gosta
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  de pular, você gosta de brincar? Você tá caminhando por esse
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  campo. Então você caminha, caminha e
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  pula e brinca e caminha. E de repente, quando você olha
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  lá no fundo, você vê que tem um lugar no meio desse campo.
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  Que tem vários animais perigosos, várias cobras e
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  animais que você não consegue nem reconhecer direito, mas você
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  percebe que tem uma sensação de perigo.
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  O que você diria pra Érica pequena, agora que ela viu que
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  nesse caminho existem cobras? São animais perigosos.
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  O que que você diria para ela? Aí você pode me responder em
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  WhatsApp, eu? Diria para ela e com cuidado.
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  E você acha que ela precisa ir até lá então?
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  Ela vai te ouvir e ela vai mudar de rota e ela vai por outro
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  caminho. Então ela vai por outro caminho
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  e ela vai pulando. Ela vai se divertindo e ela vai
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  brincando. Então ela vê lá no fundo que
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  existem algumas pessoas mexendo em armas, mexendo com.
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  Com coisas que ela não consegue identificar, mas parecem coisas
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  perigosas, como lanças, armas, flechas.
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  E ela fica olhando, olhando. Por algum motivo.
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  Aquilo começa a atrair a presença dela.
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  O que você diria Pra Ela? Que ela não precisa ir até lá,
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  que ela não precisa se colocar em perigo, que ela pode
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  continuar alegre. Então ela decide te ouvir e ela
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  muda de caminho e ela vai para um caminho que tem mais sol, que
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  tem mais Alegria, que tem mais diversão, então.
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  Quando ela olha lá no fundo, ela também vê pessoas brigando,
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  pessoas gritando, pessoas discutindo.
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  O que que você diria Pra Ela? Eu?
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  Diria para ela emanar amor para essas pessoas, essa é a
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  demonstração da Alegria, mas que ela também precisaria ir lá
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  salvar. Então ela vai continuar pulando,
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  ela vai continuar brincando, ela vai continuar se divertindo e
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  ela vai lembrar do que você falou para ela.
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  Você falou para ela que ela pode ir com cuidado e que ela não
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  precisa se colocar em perigo e que ela não precisa estar em um
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  lugar onde ela não se sente bem. E você também falou para ela.
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  Que ela pode emanar amor, mas que ela não precisa salvar
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  ninguém. Então eu queria que você
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  pensasse agora. Quais pessoas da sua família ou
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  da sua história que não foram com cuidado, que não se
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  permitiram não ir até o final? Quais pessoas da sua família?
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  Ou pessoas que você conhece? Pessoas próximas.
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  Que você vê que tem vontade de salvar e que vão até o fim para
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  salvar. Você vai pensar em 3 pessoas.
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  Você não precisa falar o nome delas, mas você vai pensar
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  nelas. Você gostaria?
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  Que elas agissem com cuidado com elas também.
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  E você gostaria que elas não fossem até o final.
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  Se elas percebessem que elas estão sofrendo e você desejaria
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  para elas que elas possam emanar amor sem achar que elas precisam
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  salvar, então você vai olhar. Essa primeira pessoa e você vai
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  perguntar Pra Ela, você me autoriza a agir com o meu
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  coração? Eu vou agir com o meu coração e
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  eu vou pelo caminho do Sol. Eu vou pelo caminho que tem
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  Alegria. Eu vou pelo caminho que eu não
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  tenho perigo e eu não vou até o final.
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  Nas frustrações que eu ver na minha frente, você me autoriza
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  agora? Você vai olhar para a segunda
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  pessoa, você vai olhar ao fundo dela.
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  Você vai falar, você me autoriza a agir?
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  Você me autoriza a continuar brincando, a continuar sorrindo.
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  IA fazer só o que meu coração me pede.
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  Então você vai olhar pra terceira pessoa e você vai
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  falar, você me autoriza anão ter que te salvar?
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  Eu só quero agir com meu coração.
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  Então você vai dar a mão pra essas 3 pessoas?
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  Você vai falar Pra Elas? Obrigado por me autorizarem a
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  agir, eu me autorizo agora a agir.
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  Eu posso sentir, eu posso ter, eu posso viver da maneira que Eu
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  Acredito. Eu queria muito que vocês
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  soubessem que vocês não precisam sofrer.
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  Vocês também estão autorizados a agir e eu também autorizo vocês
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  a agir. Então você vai soltar a mão
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  deles e você vai falar, eu vou caminhar pelo caminho do Sol.
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  Eu vou caminhar pelo caminho que tem Alegria.
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  Eu vou caminhar pelo caminho que tem diversão.
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  E se vocês quiserem, vocês são muito bem vindos.
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  Vocês podem me seguir. Eu não vou deixar de caminhar e
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  eu também não vou me colocar em perigo se eu ver que eu preciso
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  fazer um pequeno desvio na minha rota pra continuar sorrindo, pra
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  continuar alegre, pra continuar brincando.
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  Então essa criancinha continua caminhando, continua se
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  divertindo, continua pulando no meio dessas árvores e ela
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  continua com o coração em paz, com a certeza de que ela pode
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  agir conforme o que ela acredita, com a certeza de que
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  ela está autorizada a agir. E eu queria falar isso para
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  você, coisa linda, que você está altamente autorizado, altamente
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  autorizada a seguir do seu coração.
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  Essa é a maior segurança que você pode ter.
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  Foi. Bom.
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  Foi ótimo. Se sentiu autorizada, sim.
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  Foi muito gostoso, as pessoas choram muito na escola.
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  Você se sentiu que você autorizou essas pessoas também?
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  Que bom, tem mais uma coisa que eu pensei enquanto a gente
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  estava meditando, e aí a gente pode falar isso para para todas
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  as pessoas, que é AA nossa Felicidade é é um sinal de que
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  muita gente venceu. Sabe?
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  E às vezes o nosso ego não gosta de ver as pessoas vencendo.
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  Mas eu sei que eu, feliz, eu vejo um Monte de gente se
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  sentindo vencedora ao meu redor, porque elas sabem que elas fazem
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  parte de tudo que eu passei, de tudo que eu passo.
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  Então, que a gente também autorize todos os nossos irmãos
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  a Felicidade. Obrigado.
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  Eu me sinto muito autorizado falando isso com você.
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  Obrigada. Obrigada você.
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  Obrigada, coisa linda. Boas ações e boas autorizações e
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  que sejam lindo ela para todos nós.