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Affetti Collaterali Ep.3 Il valore del no (al tempo del sì) · Affetti collaterali

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  Speaker 2: relazioni, spazi virtuali e spazi reali, crescita, autonomia. Questo è
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  Speaker 2: Affetti Collaterali, il videopodcast del T quotidiano.
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  Speaker 3: Benvenuti e benvenuti ad Affetti Collaterali, videopodcast del T quotidiano
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  Speaker 3: dedicato all'arcipelago delle relazioni e dell'emozione, ad aiutarci a leggere
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  Speaker 3: i fenomeni del nostro tempo alla psicologa Maria Rostagno. Io
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  Speaker 3: sono Marika Damaggio, nella prima puntata abbiamo parlato di relazioni
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  Speaker 3: disfunzionali tossiche poi abbiamo cercato di capire qual è il
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  Speaker 3: momento giusto per avvicinare ragazze e ragazze a uno smartphone
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  Speaker 3: oggi invece parleremo del valore del no in un tempo
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  Speaker 3: in cui il sì sembra l'unica possibilità magari senza fare
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  Speaker 3: il bene di bambini e bambini ben trovata allora maria
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  Speaker 3: e partiamo dritte al punto che valore ha un no
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  Speaker 4: In questa epoca è un valore potentissimo e quasi salvifico,
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  Speaker 4: nel senso che purtroppo da genitori, ma non solo, anche
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  Speaker 4: come persone, dire di no spesso diventa complesso, perché si
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  Speaker 4: ha la tendenza a voler compiacere l'altro. Questo ha molto
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  Speaker 4: a che fare con la nostra storia personale. Ricordiamoci che
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  Speaker 4: come genitori, prima di essere genitori eravamo figli e persone,
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  Speaker 4: quindi c'è un pre. Al di là di ciò, in
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  Speaker 4: questa epoca si rivela difficile per i genitori dire di
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  Speaker 4: no ai figlioli perché non li si vuole turbare, non
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  Speaker 4: li si vuole in qualche modo disturbare, si vuole dare
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  Speaker 4: spazio a una relazione quasi dilliaca tra figli e genitori
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  Speaker 4: che non può esserci. Questo non vuol dire liti, insulti,
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  Speaker 4: non andare d'accordo, Però ci deve essere un po' di
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  Speaker 4: frizione tra figli e genitori. Il no è la cornice
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  Speaker 4: dove il figlio inizia a esplorare se stesso. Se tu
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  Speaker 4: mi dici di no per mangiare i biscotti, perché magari
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  Speaker 4: dobbiamo cenare, no? Esploro me stesso dicendo no, ma io
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  Speaker 4: i biscotti li voglio adesso. Quindi insisto magari, no? Imparo
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  Speaker 4: però attraverso il mio insistere che non è il momento,
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  Speaker 4: perché arriverai tu a spiegarmi c'è un momento per mangiare
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  Speaker 4: i biscotti, c'è un momento per cenare che poi c'è
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  Speaker 4: un momento per ogni cosa adesso noi stiamo facendo insieme
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  Speaker 4: questa conversazione non è il momento di certo per metterci
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  Speaker 4: a ballare magari ne abbiamo voglia ma non è il
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  Speaker 4: momento il punto è proprio questo tollerare la frustrazione se
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  Speaker 4: noi non insegniamo i bambini a tollerare quella frustrazione diventeranno
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  Speaker 4: degli adulti incapaci a gestire le loro emozioni le loro
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  Speaker 4: frustrazioni il che, attenzione attenzione, rischia di portarli ad essere
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  Speaker 4: molto più inclini alle dipendenze. Le dipendenze possono essere dipendenza affettiva,
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  Speaker 4: dipendenza da dispositivi, dipendenza da alcol, non solo da droga,
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  Speaker 4: perché noi spesso ragioniamo sulla dipendenza come le sostanze, però
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  Speaker 4: uno può essere dipendente anche dal cibo.
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  Speaker 3: Quando abbiamo smesso di sapere dire di no e non
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  Speaker 3: solo con figli e figli ma anche da adulti sui
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  Speaker 3: luoghi di lavoro, nelle relazioni, che cosa ci blocca? Che
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  Speaker 3: cosa ci fa paura del no?
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  Speaker 4: Dal mio punto di vista quello che ci blocca è
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  Speaker 4: la difficoltà a gestire il conflitto. Siamo stanchi, siamo o
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  Speaker 4: forse ci sentiamo poco competenti in tal senso, quindi anziché
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  Speaker 4: affrontare il mio sentire e parlartene o dirti no, questo
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  Speaker 4: non mi piace, questo non mi fa star bene, perché
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  Speaker 4: sento che potrebbe creare un conflitto, un problema, una discussione
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  Speaker 4: tra di noi, sto zitto, incasso, incamero, magari ribollendo però
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  Speaker 4: di fatica, fastidio, rabbia dentro. Questo rischia di portarmi poi
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  Speaker 4: a esplodere e a non star bene, anche come genitore, no? Magari...
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  Speaker 4: non riesco a gestire un figlio che mi fa tanta
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  Speaker 4: richiesta perché magari alle 5 vuole il dolcetto alle 6
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  Speaker 4: vuole uscire che poi i bambini è normale che siano
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  Speaker 4: richiestivi siamo noi adulti
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  Speaker 2: che a
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  Speaker 4: volte non vorremmo lo fossero però i bambini devono fare
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  Speaker 4: i bambini e gli adulti devono fare gli adulti il
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  Speaker 4: punto è che a volte gli adulti vogliono che i
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  Speaker 4: bambini facciano gli adulti quindi non insegniamo loro a tollerare
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  Speaker 4: la frustrazione perché ci è più comodo dire sì ok
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  Speaker 4: se io insegno questo a mio figlio quando andrò al
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  Speaker 4: lavoro si porterà dietro tutto questo meccanismo e farà fatica
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  Speaker 4: anche lui magari a dire di sì o di no,
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  Speaker 4: in generale intendo, proprio nelle circostanze, perché non l'ha imparato
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  Speaker 4: già da piccolo. I contesti a volte ci richiedono di
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  Speaker 4: essere un po' più magari accomodanti in certe circostanze, non
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  Speaker 4: confondiamo l'essere accomodanti con l'essere accondiscendenti.
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  Speaker 3: come reagire come affrontare la frustrazione di un no in
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  Speaker 3: una bambina o in un bambino che incontra per la
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  Speaker 3: prima volta il limite la regola della mamma o del
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  Speaker 3: papà e come gestire invece la frustrazione di un adolescente
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  Speaker 3: che è una manifestazione diversa di fronte alle regole insomma
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  Speaker 3: quindi anche lì ai confini ai limiti è lo stesso
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  Speaker 3: modo ci sono modi differenti linguaggi differenti
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  Speaker 4: allora Diciamo che per quanto riguarda il bambino piccolo, devo
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  Speaker 4: innanzitutto imparare a tollerare la frustrazione che il bambino abbia quell'exploit,
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  Speaker 4: magari rappioso, magari triste, in merito il mio no. Devo
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  Speaker 4: mettermi a livello del bambino però, che vuol dire? Lo prendo,
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  Speaker 4: magari mi ci accuccio, mi ci siedo assieme e verbalizzo
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  Speaker 4: quello che sta accadendo. Sei arrabbiato perché ti ho detto
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  Speaker 4: di no per i biscotti, torniamo all'esempio dei
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  Speaker 3: biscotti. Certo.
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  Speaker 4: capisco ci sta che ti dispiace ci sta che tu
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  Speaker 4: voglia i biscotti adesso però non è possibile quindi dobbiamo
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  Speaker 4: stare in questa fatica in questa frustrazione biscotti si possono
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  Speaker 4: mangiare dopo da genitore che sia dell'adolescente che sia del
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  Speaker 4: bambino piccolo io devo restare intero se di fronte al
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  Speaker 4: momento di disregolazione emotiva del bambino o dell'adolescente io svalvolo
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  Speaker 4: mi sto disregolando pure io quindi che contenitore sto portando
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  Speaker 4: nessuno il contenitore si spezza così perché l'adolescente il bambino
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  Speaker 4: non si sente tenuto è chiaro che la tenuta che
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  Speaker 4: io devo dare un bambino è diversa da quella che
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  Speaker 4: devo dare un adolescente con l'adolescente io mi posso autorizzare
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  Speaker 4: un po di più magari a dei momenti di sconforto
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  Speaker 4: di arrabbiatura è anche necessario in realtà perché l'adolescente per
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  Speaker 4: emanciparsi per diventare poi un giovane adulto che funziona ha
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  Speaker 4: deve separarsi dal genitore c'è proprio un processo di separazione
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  Speaker 4: per poi avviare il processo di identificazione in se stesso
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  Speaker 4: questo lo può fare attraverso la separazione la separazione dell'adolescente
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  Speaker 4: avviene con la trasgressione io da genitore devo reggerla quella
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  Speaker 4: trasgressione Devo reggerla, devo anche cercare di correggerla, ma non
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  Speaker 4: correggerla in quei termini che si usavano una volta, dando
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  Speaker 3: le
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  Speaker 4: sberle, punizione a tutto spiato
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  Speaker 3: In modo corporale.
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  Speaker 4: Esatto. Devo esserci, comprendere cosa sta facendo mio figlio, tollerare
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  Speaker 4: e dargli una cornice, facendogli capire il perché di certe conseguenze,
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  Speaker 4: perché nella vita poi, prima impariamo, naturalmente adeguato all'età, che
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  Speaker 4: tutto ha delle conseguenze, nel bene e nel male... meglio
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  Speaker 4: è
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  Speaker 3: c'è un no che si può dire soprattutto a bambine
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  Speaker 3: e bambini che diventa una risorsa nell'età adulta oppure in
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  Speaker 3: generale è il no insomma
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  Speaker 4: allora dal mio punto di vista in generale il no
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  Speaker 4: ma il no motivato il no adeguato è davvero una
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  Speaker 4: gran risorsa mi vengono in mente delle persone che conosco
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  Speaker 4: per delle conoscenze che alla bambina non dicono mai di
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  Speaker 4: no perché non vogliono che pianga non vogliono che si
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  Speaker 4: arrabbi e quindi questa bambina mangia in piedi in giro
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  Speaker 4: per il salotto ma non è il modo di mangiare
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  Speaker 4: perché quando andate al ristorante come mangia sta bambina? non
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  Speaker 4: può girare per i tavoli con sto piatto infatti non
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  Speaker 4: vanno al ristorante e la coppia ne sta risentendo il
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  Speaker 4: no è importante se io non riesco a dire di
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  Speaker 4: no a mia figlia o a mio figlio il problema
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  Speaker 4: ce l'ho io perché non riesco a dire quel no?
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  Speaker 4: che cosa mi limita? che mia esperienza passata mi ha
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  Speaker 4: portata a diventare un sì a tutto spiano ci devo
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  Speaker 4: lavorare su questa cosa perché seppur l'intenzione del genitore è
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  Speaker 4: sempre buona cioè come genitori vogliamo sempre dare ai figli
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  Speaker 4: quello che non abbiamo avuto offrire loro un'esperienza genitoriale migliore
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  Speaker 4: di quella che pensiamo magari di aver avuto però va
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  Speaker 4: moderato e misurato il no è veramente indispensabile altrimenti si
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  Speaker 4: va incontro come dicevo prima con a delle situazioni spiacevoli.
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  Speaker 4: Perché non imparando a tollerare la frustrazione, appena hai malessere,
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  Speaker 4: tu lo vuoi tappare. E quindi cosa fai? Usi la canna.
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  Speaker 4: Un placebo, certo. Proprio quello. Compri, per chi ha magari
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  Speaker 4: già un'indipendenza economica, forse compri più vestiti, oppure ti mangi
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  Speaker 4: quattro brioche, oppure ti leghi a una persona che se
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  Speaker 4: si gira dall'altra ti senti morire. È importante il no.
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  Speaker 4: Perché stare
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  Speaker 3: nella frustrazione ci allena la vita, perché nella vita i
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  Speaker 3: no ci sono insomma. Quindi anche i no che non
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  Speaker 3: riusciamo a dire hanno più che altro a che fare
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  Speaker 3: con noi, con le nostre fragilità. e con le nostre
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  Speaker 3: bollezze e anche con la nostra autostima e proprio di
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  Speaker 3: questo parleremo insieme nel corso della prossima puntata
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  Speaker 2: questo è affetti collaterali il video podcast del t quotidiano