Latest / Border Allein – Selbstführung für emotional intensive Menschen / #28 - Border zu zweit

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#28 - Border zu zweit · Border Allein – Selbstführung für emotional intensive Menschen

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Border allein. Das Hörbuch eines Depressiven?
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Von und mit Sven. Triggerwarnung dieser Podcast
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enthält Inhalte, die zum Nachteil eines depressiv oder
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akut depressiv Erkrankten dienen könnten.
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Also bitte, wenn ihr euch dem nicht gewachsen fühlt.
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Bitte schaltet ab ansonsten viel Spaß mit Hashtag Border allein,
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ja, dann Lets Go herzlich willkommen bei Border.
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Allein heute habe ich die Laura hier sitzen sag mal, sag mal,
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Hallo hallöchen, sag ich hier mal hallöchen.
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Sagt Simon. Die Laura ist irre.
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Genau wie du genau genau, wir müssen das Mikro ein bisschen,
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wir müssen zusammenrücken. Laura ja, wir müssen ins Mikro
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gleich weil ich hab nur ein Mikro bei.
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Und ja, das ist das erste Mal, dass ich ein Interview hier in
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dem Format für und. Ja, vielleicht stellst du dich
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einmal kurz vor, erzählt so viel, wie du willst und wenn du
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irgendwas nicht sagen willst oder nicht, oder die Fragen, die
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irgendwie zu weit gehen oder keine Ahnung tut, einfach
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Scheiße findest und sagst du einfach ok natürlich was machen
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dann Homer rein? Also ich bin Laura 24 Jahre alt,
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sieht aber viel viel viel älter aus arbeitung Dankeschön.
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Ja, ich bin zur Zeit in einer Klinik, wo jetzt die Entlassung
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angestrebt wird. Anfangs war der Verdacht, dass
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ich eine Depression habe, jetzt vor einer Woche hat sich das
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Ganze nochmal geändert. Ich habe eine
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Persönlichkeitsstörung, also eine emotionale, instabile
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Persönlichkeitsstörung. Jetzt sage ich das richtig so
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Vorgespräch gar nicht gerade nichts rausgekriegt das Wort die
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MMMM ein zungenbrecher ist, das finde ich.
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Bekannt als Border allein Mann aha, ja schrägstrich genau ja,
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mir geht es momentan gut. Ja, ich freu mich auf meine
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Entlassung. Ja, das war es jetzt erstmal ja,
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wie ist das denn? Wie ist das denn bei dir?
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Wie hat sich das denn überhaupt rausgerückt?
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Also man muss dazu sagen du bist noch in einer stationären in
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einem in einem stationären Aufenthalt ja ja und wie lange
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bist du jetzt? Oh, das ist eine gute Frage.
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Ich boah, ich hab gar nicht mal mitgezählt.
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Also ich bin seit 17.5. In einer genau in einem
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stationären Aufenthalt. Da gab es leider Höhen und
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Tiefen. Und ich musste zeitweise auch
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leider auch. Auf eine geschlossene Station
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magst du sagen, warum ja, das waren halt sehr negative
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Gedanken, die ich im Kopf hatte, dass ich sogar aus der Klinik ja
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rausgegangen bin und in einen Garten gegangen bin.
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Also ja, ich weiß gar nicht wissen Sie eigentlich alle, wo
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wohnst also kann ich den Ordner sagen, nehmen wir halt in
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Nordwalde, Nord und Klinik halten wir hier anonym okay,
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dann ja, auf jeden Fall. Ich musste weit reisen
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hinzukommen. Ich Übernachtung und so zum
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Glück gibt es noch das 9€ Ticket.
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Ne Nein, okay okay lassen wir das hab ich in mein Auto
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getankt, aber naja, egal wurden Witz reißen, der war nicht so,
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doch der Lieder war super, der war super, ne auf wieviel
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Schenkelklopfer ja, ich war halt in so einem Botanischen Garten.
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Es gibt ja in jeder Stadt ja und da hab ich halt versucht mich
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Anfang selber zu verletzen und bin dann halt auf die Idee
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gekommen, auch meine. Pulsadern aufzuschneiden was
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letzten Endes leider nicht funktioniert, aber was heißt
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leider nein? Es hat nicht funktioniert, da
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bin ich jetzt heute auch sehr froh darüber.
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Ich musste halt zurück. Die Wunde musste versorgt werden
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und ich wurde halt dann direkt ganz anders eingestuft, dass ich
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halt wieder in einen. Ja, wie soll man das Sagen in
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ein sicheres Umfeld muss und da ist dann halt leider die
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geschlossene Station halt sicherer, weil mir dann halt
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auch Gegenstände abgenommen werden, die dann spitz sind.
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Da war ich dann für paar Tage und bin dann halt wieder auf die
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offene gekommen, wo ich auch sehr froh darüber bin.
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Ja, ich konnte mich in der Anfangszeit nicht so wirklich
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öffnen. Bei der Therapeutin, bei den
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Ärzten oder generell die Therapien auf mich nehmen, weil
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ich einfach generell. Sehr durcheinander war.
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Ja, dann hatte ich halt leider auch Moment.
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Leider die Regel gebrochen habe in so einem wenn man halt in
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einen stationären Aufenthalt ist, darf man halt keinen
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Alkohol konsumieren oder generell auch keine anderen
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Drogen konsumieren und ich wollte mich halt.
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In manchen Momenten betäuben, so nenne ich das einfach einfach
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nicht, diesen Schmerz zu fühlen und ja, ich wurde leider
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erwischt. Ich sag schon wieder leider, ich
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wurde er wirklich glaubt vielleicht ich meine Damen ist
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ja im Vorgespräch geklärt, manchmal ist das leider
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vielleicht sogar so ein Richtungsweisender eher so eine
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richtungsweisende Richtung oder so vielleicht im Zuge der
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Verbesserung, dann ja ja genau genau man verschlimmbessert das
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erstmal, aber dann hinter ja lernt hier auch dann raus.
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Richtig richtig, ich hab das ganze jetzt.
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Also generell auch die Situation, was alles so passiert
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ist, auch reflektiert und also ich bereue es auf jeden Fall,
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was ich so gemacht habe, weil du musst, du musst das nicht sagen,
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ne doch ich brauch okay, das sind halt einfach ein impulsiver
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Handlungen, die ich geführt habe.
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Ich bin halt auch leider. Ja, da in der Klinik gibt es
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halt ein Flachdach. Da war ich halt auch aufm Dach.
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Das Ganze hat natürlich so meine Situation nochmal anders
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eingestiegen ja, wasch gedacht, du bist Karlsruhe vom Dach und
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hast ein Propeller am Kopf oder ne?
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Ich wollte tatsächlich aus der Klinik fliehen, weil ich hab die
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offenen aufnehmen, weil ich war unter Beobachtung, weil ich
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zuvor ja erwischt wurde, dass ich Alkohol konsumiert habe und
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ich dachte halt klar, da sind überall auch Zäune, aber jetzt
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nicht so wie im Gefängnis also man soll jetzt nicht denken, das
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ist jetzt. Ja, du weißt, was ich meine, ich
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höre das jetzt gar nicht gut erklären.
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Ich weiß genau was du meinst, ich war ja auch auf der offenen
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und ja, es gibt da Zäune, aber das ist dann eher dafür gedacht,
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dass vielleicht andere nicht reinkommen oder irgendwelche
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Hasen oder so alles rein und natürlich können wir überall
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kann man jederzeit gehen, kommen und gehen wie man will.
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Eigentlich aber es gibt halt einfach nur mal regeln, die man
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sich zu halten hat. Man halt ausgangszeiten sich
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nicht dran hält dann muss man halt aus der Klinik raus, dann
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ist halt einfach so. Das ist ja wie du schon sagst
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kein Gefängnis. Soll ja, es soll ja zur ja, wenn
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ich im Krankenhaus bin und leg dein Feuer muss ich dann auch
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nach Hause gehen, wahrscheinlich egal gebrochenes Bein ab.
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Gibt hat Konsequenzen dann meistens ja.
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Worauf ist denn bei dir alles zurückzuführen?
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Magst du erzählen, was so die die Auslöser waren oder was?
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Was für Auslöser du vielleicht vermutest, die dich ja in die?
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In die Situation eine Situation in die Krankheit getrieben
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haben, weil ich sag ja immer wieder wie Krankheit hat, jeder
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in sich Depressionen, Borderline und wann auch immer hat jeder in
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sich. Bei dem einen bricht es aus
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durch irgendwelche Erlebnisse, bei dem anderen eben nicht.
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Der eine kann besser damit umgehen, als der andere zählen
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oder so suchen gute Frage ja ich also, ich hab halt, sag ich mal
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jetzt nicht so eine schöne Kindheit gehabt.
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Das ist auch sehr kompliziert. Also das könnte ich jetzt hier
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nicht ins Detail erklären, weil. Da für würde die Folge einfach
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zu lang gehen, sagen wir es einfach so ich hab halt Kind
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nicht die Zuneigung bekommen die Liebe, die Aufmerksamkeit und
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das Vertrauen, was halt echt wichtig ist als Kind zu spüren
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zu bekommen und dadurch ja weil mein Staat sag ich mal ins Leben
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nicht so einfach in der Schule. Hab ich dann halt gemerkt, dass
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meine Freunde ganz andere Familienverhältnisse haben?
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Das war für mich auch dann sehr schwierig einzuschätzen, wie das
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dann ja mit mir weitergeht. Ja, dann hab ich auch nach der
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Schule eine Ausbildung angefangen auch zu Ende gemacht.
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Das war aber auch sehr holprig, weil da wurde ich leider
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ausgenutzt und hab da auch das erste Mal so richtig Mobbing
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mitbekommen, also an der eigenen Haut oder so ja ne eigenen Leid
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ja, und das war dann halt auch Momente, die mich echt
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runtergezogen haben und ja, ich hab aber alles in mich
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reingefressen. Und dann?
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Irgendwann habe ich halt gemerkt irgendwas stimmt nicht mit mir
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und da hab ich dann jetzt das geäußert die sich das stimmt
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nicht mit mir ich hab halt gemerkt, dass ich, wenn ich
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traurig bin, dass ich das viel intensiver fühle als andere und
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bei mir hat die Psyche auch psychosomatische Symptome
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ausgelöst. Ich hatte jeden Monat eine
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Blasenentzündung. Dachte anfangs, es liegt an dem
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also einem Stress auf der Arbeit oder hab auch gedacht, das kommt
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von meinem Exfreund ne, aber das waren Warnsignale von meinem
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Körper also praktisch so eine Schutzfunktion die dann
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einsetzt, die sich dann meistens in irgendwelchen Schmerzen,
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Entzündungen oder sonst irgendwas dann halt auswirkt.
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Ich kenne das selber ja genau das ist halt leider der Körper
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schickt dir Warnsignale. Anfangens ja, sucht man halt
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andere Fehler aber es ist halt leider die Psyche und da kommt
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man halt s. Ja, das ist eigentlich immer
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komischerweise, obwohl das eigentlich mittlerweile in der
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Mitte der Gesellschaft angekommen ist.
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Das ganze Thema Depressionen ist es so, dass jeder Hausarzt
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erstmal her geht und natürlich organisch alles ausschließt.
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Dann werden Blutbilder genommen und ich meine Depressionen und
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kannst du nicht im Blut sehen, die kannst du nicht in den
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Organen sehen. Wie siehst du nirgendwo?
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Und dann ist dann meistens immer eine extrem lange Zeit ins Land
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gezogen, bis dann nur der Verdacht geäußert wird, könnte
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ja sein, das ist eine Depression ist gehen sie doch da da und da
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hin und dann hat man ja meistens Probleme.
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Erwartet keine Ahnung 34 Monate auf einen Termin und da geht mal
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locker Sonja und darüber ins Land.
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Stoppe das trägt irgendwie so parallel direkt abschicken lässt
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weißt du ja, ich weiß, was du meinst, das ist sehr, sehr
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schwierig. Erst mal zu erfahren, dass es
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halt überhaupt, ja leider eine Depression sein kann.
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Bei mir hat es auch sehr lange gedauert.
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Ich wurde letztes Jahr öfters von meinem Hausarzt
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krankgeschrieben. Er meinte auch ich brauch
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erstmal ein bisschen Zeit für mich, weil es auf der Arbeit
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halt drunter und drüber lief, also so hart wieso Burnout?
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So ungefähr ja, das hat er nie geäußert.
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Ich weiß auch gar nicht wie er also was welcher Grund also es
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gibt ja immer so Indikationen, wie man krankgeschrieben wird.
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Ich weiß jetzt gar nicht mehr, wie er mich krankgeschrieben
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hat. Aber er meinte halt ich brauch
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einfach mal ein bisschen Zeit für mich, sag ich mal so ein
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extra Urlaub wurde dann halt für 2 Wochen krank geschrieben, hab
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dann gemerkt, ich brauch aber noch mehr Zeit und dann wurde
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ich halt auch mal länger krankgeschrieben.
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Bis ich halt dann das erste Mal einen ganz krassen Tiefpunkt
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war, wo ich halt. Ja, auch leider versucht habe
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mir die Pulsadern aufzuschneiden und da hats dann echt angefangen
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echt scheiße, ich bin echt am Boden.
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Ich brauch jetzt wirklich eine Hilfe um mich herum.
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Ich kann nicht allein sein, ja und dann hat es angefangen mit
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der Klinik. Ich meine, ich kenn das.
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Ich kenne diese Gedanken daran, ne an an Suizid, also soziale
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Gedanken. Das kenne ich, aber ich hab zum
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Beispiel also ich persönlich hab so n so n so ne gesunde
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Hemmschwelle zu sagen. Der Gedanke ist die eine Sache,
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die aus Führung. Andere wenn man dann zeigt das
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ja im Prinzip nur wie weit das eigentlich bei dir schon dann
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fortgeschritten ist, ja, wie bist du damit umgegangen, als du
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das erste Mal versucht hast? Was hat das mit dir gemacht?
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Also weil ich stell mir das extrem, ja extrem hart vor also
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ich, das war auf jeden Fall nicht schön, also ich war da
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halt auch leider i kolonisiert also ich hatte halt ja gut
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getrunken an den Abend wo ich das gemacht habe und am nächsten
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Tag musste ich arbeiten. Ich bin dann halt wach geworden
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und hab dann halt gesehen. Scheiße, ich hab überall alles
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auf ich hab das dann halt verarztet, bin aber dann auch
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zur Arbeit gegangen, weil ich bin halt immer so Mensch
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gewesen. Ich bin immer arbeiten gegangen,
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egal was ich hatte, das hat mich halt abgelenkt und.
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Ja, dann hab ich halt einfach wirklich realisiert ich.
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Ich brauch ne andere Hilfe und hab dann halt überall angerufen
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bei Psychologen. Ich hab beim Hausarzt und hab
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das auch alles offen und ehrlich gestanden, was ich gemacht habe
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und da hab ich dann auch ne Überweisung bekommen mit so
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einem. So n ich weiß gar nicht, wie man
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das nennt, da war so ne Nummer drauf der Überweisung und da
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konnte ich anrufen und da hab ich direkt eine Sitzung
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bekommen, so eine Notfallsitzung, das 116 117 zu
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finden ist nämlich die körperliche Vereinigung und die
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leiten dich dann direkt, weil jeder jeder Psychologe und jeder
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Therapeut muss ein gewisses Kontingent für diese
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Telefonnummer bereithalten also eure Psychologen oder Euro
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Therapeuten, die ja die haben immer ein gewisses Kontingent
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an. An Stunden in der Woche frei, wo
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die Notfall. Stunden machen genau diese eher
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genau, ja, da hab ich nämlich damals auch angerufen bei dem ja
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wie ist das denn als du, weil man sagt ja wenn man wenn man
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das merkt oder wie auch immer die erste Weg sollte jetzt zum
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Hausarzt führen hat man dir denn damit auch direkt geholfen oder
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war das eher so? Ja so ne so ne ne Zäsur, sag ich
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mal also es war schon schwierig, weil ich hatte halt Angst, dass
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sie mich direkt auf eine geschlossene Station bringen
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weil ich hatte noch nie damit. Irgendwie eine Erfahrung
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gemacht. Aber als ich dann da wirklich in
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meinem Zimmer saß und dann halt alles gesagt habe, was mich halt
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belastet, was mit mir los ist, was ich gemacht habe, ging es
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mir danach besser und ich hab auch gemerkt, dass meine Ärztin.
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Verständnis gezeigt hat und sie hat mir halt wirklich direkt
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geholfen mit dieser Überweisung mit der Nummer.
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Und dass ich halt auch wirklich direkt ein psychologisches
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Gespräch erhalten kann, und das hat mir auch weitergeholfen,
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weil da wurde dann halt auch gesagt, es wäre.
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Also sie hat mir halt empfohlen, dass es wichtig ist, dass ich
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jetzt einen stationären Aufenthalt angehe und erstmal
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stabil werde und das war auf jeden Fall echt.
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Wichtig ist auch so der erste Schritt, wenn man den Mann tut.
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Man hat so seinen seinen seinen Fuß in diesem System drinnen und
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ist den ersten Schritt gegangen und habe gesagt so Hammer ich
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brauche Hilfe, mich aber brennend interessiert ist
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inwieweit hat denn dein dein Umfeld also respektive deinen
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deine Familie dich dann da unterstützt, weil du sagst du
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hast eigentlich nie Liebe erfahren und der Zuneigung oder
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nicht? In dem Maße so wie du?
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Chris gebraucht gab es denn da Unterstützung oder gab es auch
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da weiterhin? Ich sag mal Ablehnung und
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belächeln, oder, oder? Oder war also ich hab es nicht
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einen Familienangehörigen erzählt, das wollte ich einfach
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nicht, weil ich hab mich leider auch dafür irgendwie auch
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geschämt. Ich weiß nicht warum, das ist ja
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leider auch so ein Thema bei einigen.
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Aber. Also meine Schwester zum
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Beispiel, die war auf jeden Fall da für mich, ich hab zu ihr
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auch. Von der enge Verbindung und das
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hat mir auch gut getan, dass ich da so einen Rückhalt hatte und
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mein Ex Partner war auch für mich da.
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Und das ist auf jeden Fall schön, wenn man merkt, dass es
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wirklich die wichtigen Leute hinter dir stehen.
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Hat die Partnerschaft du sagst ex Partner hat die Partnerschaft
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das überlebt oder darf ich das Fragen?
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Du darfst das Fragen. Ja also.
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Nicht wirklich also mein Ex Partner hat sehr darunter
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gelitten, dass ich diesen Versuch gestartet habe.
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Ja, ich will jetzt nicht sagen er hatte eine Art Trauma davon,
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aber es geht schon in die Richtung.
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Er hatte monatelang Albträume davon, was mir auch wirklich
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sehr leid getan hat. Ja, aber es hat einfach dann.
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Nach meinem Klinikaufenthalt also nach dem Ersten hat es
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einfach nicht mehr so wirklich zwischen uns beiden
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funktioniert. Weil ich mich halt auch
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verändert haben und wenn man verändert sich ja auch, wenn man
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einen Klinikaufenthalt hinter sich hatte.
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Ist ja praktisch so, dass Du bei dem bei dem ersten
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Selbstmordversuch schon in dieser Beziehung war es okay,
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okay, das hat er auch überhaupt nichts mit meinem Partner zu
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tun, das ist einfach. Ja, ich hatte wieso eine Art
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Tunnelblick und da konnte ich halt einfach nicht mehr
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wegschauen und alles kam auf einmal.
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Jetzt werden sie wahrscheinlich die, die die normalen die nicht
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kranken unter euch werden sagen ja, aber warum hat sie nicht mit
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ihrem Partner gesprochen dies das jenes ich meine jetzt ohne
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da jetzt so ruinieren noch näher darauf einzugehen aber es ist ja
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so unterm Strich Leute. Ist es eine Krankheit und diese
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Krankheit die macht was mit einem, das ist rational nicht zu
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erklären und da ist es auch völlig hupe, ob jemand in einer
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Beziehung ist oder Kinder hat. Wie viele Depressive haben sich
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schon umgebracht? Obwohl sie keine Ahnung 23
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Kinder haben, das kann man glaub ich nicht so verallgemeinern,
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oder wie siehst du das ne also das das ist halt echt schwierig
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Hilfe anzunehmen gerade von Leuten.
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Die sag ich mal dich, die anderen sind ja die nicht ja,
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die nicht die Erkrankung haben, weil die können das nicht so
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richtig nachvollziehen also es ist immer schwierig, mit Leuten
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darüber zu sprechen, die das nicht richtig nachempfinden
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kann. Da will man sich dann halt auch
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nicht komplett öffnen und gerade wenn man so ein starkes Tief
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hat, dann fokussiert man sich leider wirklich nur auf das
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negativ und dann hat man wie ich das eben schon gesagt hab so
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einen Tunnelblick man kommt da nicht raus.
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Aber ich kann euch nur sagen, es ist wirklich wichtig, Hilfe
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anzunehmen. Wann kommt aus jedem tief wieder
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raus? Man muss sich an den kleinen
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Dingen erfreuen und jetzt hab ich auch in der Klinik hat auch
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gemerkt, was wir Skills ich anwenden kann, wie ich mich
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ablenke und maximal davon erzählen, welche das dann nur so
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Beispiele was ist denn in welchem Zustand welcher Stil für
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dich zutrifft, ist vielleicht den einen oder anderen Sand,
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vielleicht kann man das irgendwie adaptieren, oder?
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Ja also wenn ich merke, ich bin sehr, sehr angespannt und mir
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geht es gar nicht gut ist für mich als erstes erstmal wichtig,
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Musik zu hören. Ich muss dann wirklich auch für
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mich alleine sein. Ich setz die Kopfhörer rein.
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Ich möchte mich dann bewegen und wenn ich merke das funktioniert
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auch nicht wirklich, dann habe ich immer so so Gummibänder an
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Handgelenk und dann lasse ich die immer so Fletschen also
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praktisch auf einen Schmerzimpuls genauso ein
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Schmerzen, Puls und dann. Wie ich halt für den Moment das
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Halt habe mich also wie ich ja ich möchte mich halt spüren.
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Ich brauch diesen Schmerz, aber ich möchte mich halt auch nicht
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selber verletzen, das ist halt Sinn des Zwecks diese Skills
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Anwender schau mal auch Chilischoten.
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Die verwende ich aber sehr selten, wenn wenn es, wenn es
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wirklich nur ganz, also wirklich ganz schlimm ist, dann, wenn ich
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dir an ja diese Chili Bonbons und ich kann dir 1 und ich habe
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noch die harmlosen ich hab die mit Himbeergeschmack, die haben
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so ein bisschen was auf und wie geht es dir gehen wir haben ja
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gerade schon im Vorgespräch den es gibt noch einen Skill, den
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finde ich ziemlich heftig. Das ist die Vitamine C
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brausetablette zu lutschen. Jetzt könnt ihr euch ungefähr
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vorstellen, was da passiert und glaubt mir wäre grad schon zu
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erlauben, sagt er. Könnte die Rasierklingen haben,
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vergisst sie, warum Medina. Und weil das einfach so
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widerlich überall scheint das raus, das ist wie nach einem
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chinesischen vernünftiger Podcast so richtig.
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Was mich interessieren würde, weil ich habe das so empfunden,
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da kommt man in so ne Klinik und dann guckt man sich so wie die
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Mitpatienten an und dann denkt man doch im ersten Schritt.
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Alter. Ist nicht los.
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Wir sind der Führer für skurrile Gestalten.
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Aber ich war ja nur ein paar Tage da und du bist jetzt schon
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seit Mai. Wir haben jetzt August.
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Arrangiert man sich damit, nimmt man von denen was mit oder wie
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ist der, wie ist dein Umgang damit den Mitpatienten sag ich
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mal jetzt egal welches Krankheitsbild Jahren also?
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Es ist manchmal echt sehr schwierig also, da sind auf
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jeden Fall einige Kandidaten, mit denen versteh ich mich nicht
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den versuch ich dann halt einfach aus dem Weg zu gehen,
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wenn man möchte einfach nicht. Noch mehr Konflikte haben also
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was heißt Konflikte haben? Man braucht sowas halt einfach
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nicht ne Streit oder sonst irgendwas.
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Da gibt es natürlich auch Leute, mit denen versteht man sich gut,
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dann ist man auch gerne in Gesellschaft, aber man muss halt
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auch wirklich aufpassen. Man hat auch Gruppensitzungen,
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also Therapien. Da sitzt man dann zusammen im
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Aufenthaltsraum, mit einer Psychologen und dann als Hilton
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also erzählen halt mehrere Patienten halt sowas gerade so
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bei den los ist und man diskutiert über ein Thema da
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muss man wirklich aufpassen, dass man gewisse Dinge nicht zu
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nahe an sich ran lässt, weil man muss ja auch wirklich auf sich
21:28
achten und wenn man halt auch merkt.
21:31
Nee, das ist so viel, das kann ich gerade nicht dann.
21:35
Muss man wirklich einfach aufstehen und sagen Hey, das
21:38
geht nicht, ich muss mich jetzt zurückziehen und das mache ich
21:41
auch wirklich, weil ich bin ja auch wirklich da auf mich zu
21:45
schauen. Ja, ja, ich war auch am ersten 2
21:50
Tage hab ich auch gedacht so. Nee, du wirst hier nicht hin.
21:54
Aber man arrangiert sich damit und ja ja.
21:58
Was ist denn jetzt so innerhalb der der Klinik also, die die
22:02
therapeutischen Maßnahmen, die die psychologischen Maßnahmen
22:06
hatte das irgendwas genutzt? Also kannst du Leuten, die jetzt
22:09
in deiner Situation waren oder generell Leuten die, die mal
22:12
irgendwann in einer ganz kritischen Situationen sind,
22:15
kannst du denen eine Klinik empfehlen, jetzt so aus deiner
22:17
eigenen Erfahrung heraus also es kommt halt immer auf die Person
22:21
an, also wenn man dafür offen also man muss wirklich schon
22:25
dafür offen sein. Anfangs ist es schwierig, da
22:27
erstmal anzukommen. Und sich damit abzufinden, dass
22:30
man wirklich jetzt aus seinem gewohnten Umfeld rausgerissen
22:34
wurde und da wirklich Tag und Nacht ist.
22:38
Aber ich kann es wirklich nur empfehlen.
22:43
Weil gerade dann kann man sich wirklich auf sich fokussieren
22:46
und die Therapeuten, die da aus sind, die sind wirklich klasse.
22:53
Bei den konnte ich mich auch wirklich öffnen und einfach das
22:56
sagen, was mir gerade wichtig ist und was ich besprechen muss.
23:00
Und? Ja, gerade die Therapeuten haben
23:03
es halt dann auch. Angesprochen, dass sie halt die
23:07
Vermutung haben, dass ich nicht nur eine Depression habe, dass
23:09
ich halt ne diese Persönlichkeitsstörung habe und
23:12
das hat mich halt. In dem Moment halt auch wirklich
23:15
erleichtert, ne ist das? Jetzt werden, wenn er den
23:19
Vergleich ziehst, zu einer normalen stinknormalen Therapie
23:22
sowie ich mach eine Akuttherapie, das heißt, ich bin
23:24
ein zweimal die Woche bin ich bei meiner Therapeutin, das ist
23:27
ja so, dass du dir tagtäglich da bist.
23:30
Macht das einen großen Unterschied, weil ich frag
23:33
deswegen weil bei mir ist es so wenn ich eine Therapiestunde
23:35
hatte, dann brauche ich immer so 23 Tage, um das so ein bisschen
23:38
zu verarbeiten weißt du wie ich mein?
23:42
Und jetzt weiß ich nicht, wie das bei dir gelagert ist, ob du
23:43
da jeden Tag irgendwelche Anwendungen hast oder sonstiges
23:47
was würdest du einschätzen? Ist es.
23:49
Nach Härtegrad, dass man in die Klinik besser geht, um dann
23:52
täglich unter Beobachtung unter Therapie zu sein oder wie auch
23:55
immer oder reicht da eine ambulante Therapie?
24:00
Oh, das kommt immer auf deiner Einschätzung es kommt immer auf
24:03
den Menschen an, also je nachdem, wie die Vorgeschichte
24:08
ist, wie die Situation gerade ist.
24:11
Es ist halt immer zwischen Situationen sehr sinnvoll, dass
24:14
Menschen stationären Aufenthalt lieber angehen, weil die Halt
24:18
rund um die Uhr, sag ich mal ja nicht bewacht sind, aber
24:22
absichtlich ja genau, genau, weil da halt wirklich auch das
24:24
Pflegepersonal rund um die Uhr da ist, dass man Ansprechpartner
24:28
hat und die Klinik ist dafür da, dass man stabil wird und
24:33
Menschen, die Halt in der Klinik sind die.
24:35
Die sind nicht stabil, die müssen erstmal wirklich stabil
24:39
werden, um die Therapie richtig angehen zu können.
24:42
Und? Zum Glück gibt es ja auch immer
24:45
diese vor Sitzung, also dieses Aufnahmegespräch und dann wird
24:48
es ja auch mit einem besprochen, welche Therapie jetzt sinnvoll
24:51
wäre. Ob Teilstationär das wäre eine
24:53
Tagesklinik, da werden wir ja dann morgens von bei sich, nicht
24:56
von 8 - 16 Uhr da. Und ja, oder die Stadt ja, der
25:01
stationäre Aufenthalt und da hast du einmal die Woche ein
25:06
Einzelgespräch. Ja, das hilft ist natürlich auch
25:12
anstrengend, weil man danach aufgewühlt ist, aber man hat ja
25:16
auch in den nächsten Tagen verschiedene Therapien, wie zum
25:19
Beispiel die Ergotherapie. Da lernt man halt wieder.
25:22
Ja, aktiv zu sein zum Beispiel ich hab ne zeitlang auch gemalt,
25:27
dass wenn ich jetzt wieder an oder die Musiktherapie
25:30
reaktivieren genau und das macht ja dann auch Spaß, das lenkt ja
25:34
dann auch ab und man ist auch wieder aktiv und das das tut
25:37
wirklich gut. So jetzt sagst du ja selber die
25:40
Entlassungen, die steht da jetzt nicht unmittelbar bevor, aber
25:45
die ist jetzt dann doch in Sichtweite wie wie respektvoll
25:50
siehst du denn Entlassungen? Und da sind, mit wieviel Respekt
25:53
Angst oder ja triffst du dir gegenüber, weil im Prinzip wirst
25:57
du ja dann. Ich sag mal übers Montags
25:59
entlassen und dann bist du wieder da, wo du vorher warst
26:04
wieviel Angst ist dabei? Da ist auf jeden Fall eine sehr
26:07
große Angst, das muss ich auf einen Alice sagen, aber ich
26:11
glaub das ist ja auch normal, weil ich mich jetzt über diesen
26:14
gewissen Zeitraum auch daran gewöhnt habe.
26:18
Ja, rund um die Uhr Ansprechpartner, sag ich mal zu
26:20
haben, was ich ja auch nicht immer anwenden ein, aber ich
26:24
freu mich drauf also ich hab auf jeden Fall jetzt in den letzten
26:27
Wochen sehr viel mitgenommen. Ich bin positiv eingestellt,
26:32
klar, es gibt immer diese Phasen, auch am Tag.
26:35
Mal fühle ich mich nicht so gut, aber ich versuch mich nicht mehr
26:39
so viel davon ein Einzuflößen und geh sehr optimistisch
26:44
einfach daran cool ja, ich kenn dich ja jetzt ein bisschen und
26:49
es ist tatsächlich so, dass wenn jemand alleine schon mit dem
26:52
Willen das schaffen zu wollen, aus dieser Klinik geht ja, womit
26:55
zu einigen Skills und Möglichkeiten das da die meiner
26:59
Meinung nach die Chance auch wirklich groß ist.
27:02
Dass man dann so einigermaßen das Leben wird, aber wirst du
27:05
denn jetzt, wie soll ich das jetzt sagen?
27:06
Willst du denn so sowieso ne Art resozialisiert, also hast du
27:09
vorher hast du Aufenthalte zu Hause oder ich sag mal schmeißt
27:14
man dich montags raus und sag so ja lauralein guck wie du klar
27:18
kommst in der großen weiten Welt wie läuft das also ich werd auf
27:23
jeden Fall vom stationären Aufenthalt entlasten und da ist
27:27
wohl eine Ärztin, die möchte bei mir eine DBT Behandlung.
27:32
Durchführung. Und die PC heißt ich habs ich
27:37
habs schon egal, klingt klug, erzähl weiter als Kind klug ist
27:40
dwt wisst ihr wisst Bescheid ist ist dasselbe wie DVB t das ist
27:44
nämlich ein Receiver und da hat hat sie Laura nen super einen
27:47
super Empfang in ihrem Kopf ne, ich habs mal gegoogelt.
27:50
Ich hab ich hab jetzt noch irgendwie so ein paar Punkte im
27:54
Kopf. Das ist irgendwie eine Therapie
27:55
für Borderliner, als dass man sehr trommer.
28:01
Therapie die Borderline Therapie Deutsche Borderline, Deutsche
28:04
Borderline Therapeuten ich weiß nicht, das weiß ich nicht, wie
28:08
es heißt, aber es ist auf jeden Fall dafür da, dass man lernt,
28:10
mit gewissen Stress Situationen umzugehen, dass man seine
28:14
Gefühle besser einordnen kann und dass man sich auch selber
28:18
liebt, ne und? Ja, ich bin auf jeden Fall sehr
28:22
gespannt, das wird ja ambulant denn weitergeführt.
28:26
Ich hab zweimal die Woche muss ich dann auch zu der Klinik,
28:29
aber ich bin dann nicht mehr stationär und hab dann diese
28:32
Einzelsitzungen mit der Ärztin und ja, das passiert alles
28:36
praktisch nach der Entlassung aber wirst du denn vor deiner
28:39
Entlassung schon darauf vorbereitet, dass du wieder ins
28:42
normale Leben in Anführungszeichen wieder zurück
28:45
gehst? Ja, bei mir wird eine
28:48
Belastungsprobe gemacht. Also das bedeutet, dass ich zu
28:54
Hause übernachte okay und dann halt am nächsten Tag wieder in
28:59
die Klinik fahren und dann wird dann halt daran dann
29:01
abgeschätzt, ne wie sehr mich das mitnimmt und?
29:05
Ja, jetzt ist man ja guck mal mei.
29:10
Sind jetzt ungefähr ich sag jetzt 3 Monate ne 3 Monate, das
29:14
ist im Prinzip bei deinem Leben jetzt 3 Monate draußen ich sag
29:17
jetzt mal draußen hört sich ein bisschen anders aus dem Knast
29:19
wirst aber du weißt wie ich meine hat.
29:21
Der Stillgestanden, das heißt? Dann muss ja denn dann dein
29:26
ganzes dein Ganzes das, was du vorher hattest, nen ganz
29:29
soziales Umfeld, Job dies das jenes, das muss ja alles wieder
29:33
neu aufgebaut werden oder sehe ich das falsch oder?
29:36
Also wie sieht die Situation da aus?
29:40
Ja, also, erzähl mal einen dritten ja so ein Job also ich
29:45
bin leider zurzeit arbeitslos, ich muss meine Ausbildung
29:50
abbrechen. Da werd ich auf jeden Fall mir
29:55
einen neuen Job suchen, wie ich das noch alles mache, das weiß
29:58
ich noch nicht. Wichtig ist es für mich jetzt
30:01
erst mal ja zu Hause, sag ich mal wieder anzukommen.
30:05
Meine Freunde, die stehen hinter mir die, die wussten auch, dass
30:11
ich jetzt eine Zeitlang weniger Kontakt mit denen haben werde.
30:16
Aber ich hab mich jetzt in den letzten Wochen auch wieder bei
30:18
denen gemeldet, hab auch schon paar Freunde getroffen.
30:20
Das hat auch sehr gut getan, weil das hat mich auch wieder an
30:23
meinem Leben erinnert. Außerhalb der Klinik, ne.
30:26
Cool. Wie gehen Sie damit um?
30:29
Wie gehen Sie mit dir dann um? Hier ich weiß ja nicht, ob sie,
30:32
bevor du in die Klinik gegangen bist, ob die da schon von
30:34
wussten, dass das, was mit dir nicht stimmt?
30:38
Aber jetzt wissen Sie es ja jetzt haben Sie ja praktisch
30:40
dieselbe Diagnose wahrscheinlich mitbekommen, die du ja selber
30:44
irgendwann bekommen hast und dann ist jetzt noch eine wie du
30:46
sagst dazu gekommen? Wie gehen die mit dir um, gehen
30:49
sie jetzt anders mit dir um oder sagen die ne, das ist immer noch
30:53
unsere Laura und die ist so wie sie vorher waren halt nur noch n
30:57
ticken bekloppter also das hat sich eigentlich gar nicht
31:00
verändert, da bin ich auch sehr froh darüber also ich kann das
31:03
jetzt nur zur Zeit beurteilen, wo ich ihn noch in der Klinik
31:05
bin. Ich weiß nicht wie es ist, wenn
31:07
wenn ich wirklich entlassen bin da, aber ich gehe sehr stark
31:09
davon aus. Dass meine Freunde hinter mir
31:13
stehen und? Ja, sie sagen selber auch, ich
31:16
bin immer noch so, wie ich vor paar Jahren war, die merken auf
31:20
jeden Fall, dass es mir jetzt besser geht.
31:23
Aber ja, das Tat auf jeden Fall gut zu hören, dass das ja wie
31:28
soll ich das sagen? Das sehe ich.
31:31
Der Blick auf mich nicht verändert hat.
31:34
Jetzt ist es ja so, dass du praktisch bewusst.
31:37
Weißt du, wie ich das, wenn ich jetzt sagen du hast den Tod ins
31:39
Auge geblickt und so sagen kann ne ist meine große Frage?
31:45
Die sich mir auftut wie stehst du jetzt im Leben gegenüber?
31:48
Mit großem Respekt Ich bin dankbar, dass ich.
31:55
Liebe wirklich? Ja, dass ich mein Leben selber
32:00
gestalten kann, dass ich das machen kann, was ich möchte und
32:05
ich freu mich halt auch über die kleinsten Dinge, wie zum
32:08
Beispiel heute scheint die Sonne es ist schön warm, wir sitzen an
32:13
einem Teich. Genau hier sind hier ist das
32:16
hier ist Nessi ist hier haben wir gerade gesehen die laufen
32:20
aber auch sehr merkwürdige Menschen durch diesen Paar
32:22
Kommission nicht schlimm. Auch Eure ist ja immer noch.
32:24
Naja, wir müssen ja für eine Seite des Lebens.
32:28
Ja, nein, aber daran kann man sich ja freuen.
32:30
Bei mir ist zum Beispiel so ich seh jetzt abends, ich seh
32:32
sonnenuntergänge wieder ich ich hab Freude an Sachen also ich
32:36
frag mich zum Beispiel ich hatte heute einen Termin, da hab ich
32:38
mich drauf gefreut. Ich guck mal.
32:41
Nicht jetzt jetzt fängt der Teich zu spritzen.
32:45
Ernst naja, gut, lass das, da muss ich gleich wieder aufs Klo.
32:52
Aha, ne und man freut sich wieder an an so kleinen Dingen,
32:56
man freut sich einfach wieder unterbrechen wie kannst du ruhig
32:59
ja, das ist so wichtig wirklich, das kann ich nur jedem mitgeben,
33:03
ist man manchmal im Alltag, dass man sich auch über die kleinen
33:06
Dinge freuen kann, dass das Essen geschmeckt hat, weiß ich
33:10
nicht. Die Sonne scheint sie überhaupt
33:11
was zu essen gehabt? Ja ja so, dass auch ja das waren
33:15
gute Musik kann. Das ist Sonne, scheint guck mal,
33:18
ich hab das, ich hab das hinterher gehabt.
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Da hat man. Da hat man mir gesagt an meine
33:21
damalige Partnerin. Wie gesagt, mal guck mal, ist
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doch geiles Wetter draußen und ich so ja wo wohnst du hell,
33:28
dunkel hier draußen mal es scheint die Sonne, es ist geiles
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Wetter komm, lass uns irgendwas machen und für mich war draußen
33:34
alles dunkel, einfach alles dunkel, das ist weg mit sehe ich
33:37
auch hier diese diese diese Fontänen, die aus dem Teich
33:40
kommen und ich finde das einfach cool ja, das ist mir auch egal,
33:42
ob wir uns gerade an den Ton versauen oder nicht.
33:45
Ja, das ist dem Moment den du gerade geschrieben hast.
33:47
Das ist halt wenn du leider an diesem Tiefpunkt bist und ja, da
33:54
kann man sich ja die Dinge nicht erfreuen, aber wenn man schon
33:56
weiter an sich gearbeitet hat, dann merkt man auch selber, dass
34:00
man sich selber zum Lachen bringen kann und dass man im
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Moment einfach genießt. Letzte Frage was erwartest du
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jetzt vom Leben? Das aber hatte ich jetzt vom
34:10
Leben. War.
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Ja, das. Also was ich jetzt so beruflich
34:19
also generell sehen generell wie stellst du dir wie stellst du
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dir dein Leben jetzt vor, so mit neu gewonnenen Erkenntnissen und
34:27
mit einem neuen Gefühl, vielleicht sogar und wie stellst
34:30
du dir wo sehen sie sich in 10 Jahren okay, in 10 Jahren?
34:36
Da möchte ich auf jeden Fall gerne eine eigene Wohnung haben,
34:39
einen Job haben, wo ich gerne arbeite.
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Meine Freud, Freunde. Meine Freunde um mich herum
34:49
haben vielleicht auch einen Partner.
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Und hatte ich erwähnt, dass ich Single bin?
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Ja, das ist. Eine schwierige Frage, aber ich
35:01
weiß auf jeden Fall, dass ich ein gewisse Dinge anders
35:04
herangehen kann. Und.
35:07
Mich auch nicht vielleicht von anderen Menschen zu viel
35:10
beeinflussen, das ist auf jeden Fall sehr, sehr wichtig.
35:13
Bei mir tut sich gerade jetzt mal so aus meiner Sicht nochmal
35:16
zu schildern, der dieses große Wort Neubeginn Neuanfang ist
35:20
gerade ein Riesenthema bei mir, wo man sich denkt so ok.
35:24
Wenn ich jetzt in die alten Muster wieder verfalle und mein
35:27
mein Alltag doch immer wieder gleich gestalte.
35:30
Wie stehst du zu dem Wort Neuanfang?
35:32
Ich war doch nicht die letzte Frage, wie du merkst, weil das
35:35
ist für mich gerade so ein so ein omnipräsentes Thema diesen
35:39
Drang zu haben jetzt auch wirklich aufgrund der Situation,
35:42
dass es besser wird. Auch wirklich alles verändern zu
35:46
wollen ins Positive also jedenfalls ist der Wille da
35:49
also. Das ist auf jeden Fall wichtig,
35:53
wenn man einen Neuanfang startet dass man.
35:58
Dass man es nicht immer ganz einfach hat, man.
36:03
Ich darf nicht voreilige. Entscheidung, sag ich mal
36:07
treffen, das ist sehr wichtig. Aber man darf auch nicht, wie
36:12
soll ich das sagen? Man darf nicht aufgeben, also
36:15
wenn man sich wirklich an die Idee in den Kopf gesetzt hat und
36:18
man merkt, man möchte diese Sache wirklich unbedingt
36:20
durchziehen, dann soll man das auch machen, aber natürlich auch
36:24
vorher genügend ja weiß ich nicht so rüber sich Gedanken zu
36:29
machen und das ist wichtig und. Na cool, ja doch das was war,
36:36
das war es, das war ein schönes Schlusswort, also ihr seht ihr
36:39
seht, dass selbst wenn ihr mal irgendwo am am höchsten Abgrund
36:43
gestanden habt. Und wenn jetzt eigentlich schon
36:45
fast zu spät war und dass man da immer einen Sicherungs findet,
36:49
ja. Was ich immer wieder sage, gibt
36:51
euch der Scheiße nicht hin in diesem Sinne mach's gut ist
36:55
diesmal ein bisschen länger geworden als eine Viertelstunde,
36:57
aber ja, dann danke ich dir recht herzlich für das Gespräch,
37:00
ja, die auch, dass ich mitmachen durfte.
37:02
Ja ja so rum zu schleimen. Alles klar, schön geliehen
37:07
tschü.