AF160 # Altijd sterk zijn heeft een prijs.
Jij regelt het wel. Je luistert, denkt mee en begrijpt waarom de ander doet wat die doet. Maar hoeveel ruimte blijft er over voor jou? En wat kost het je als je steeds voorbijgaat aan wat je zelf nodig hebt?
In deze aflevering neem ik je mee in het patroon van altijd sterk zijn. Over doorgaan terwijl je moe bent, verantwoordelijkheid overnemen en zoveel begrip hebben voor de ander dat je jouw eigen behoeften opnieuw opzijzet.
We staan stil bij wat dit van je vraagt, hoe je dat ook lichamelijk kunt merken en welke keuzes je kunt maken. Want ook grenzen stellen heeft een prijs: een lastig…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.