01 Meine Reise zu mir selbst: Vom Übergewicht, Angststörungen und Perfektionismus zu meinem True Self

Gesünder Leben mit Manu · Oct 9, 2024 · 1h 22m

Wir starten mit einer ganz persönlichen Folge von mir und meiner Reise.Ich habe vor kurzem eine wundervolle Freundin bei Tony Robbins UPW in Köln wiedergetroffen, die mich in meiner Energie gesehen hat und kaum glauben konnte, wie sehr ich mich verändert habe. Deswegen hatte sie zwei Fragen an mich, die ich heute ganz ausführlich für dich beantworte: 1. Wie hat meine Reise angefangen?2. Wieso esse ich heutzutage so wie ich esse?Denn ich war nicht immer die sportliche und schlanke Manu, die voller Energie steckt. Das ist tatsächlich etwas, das Jahre und Jahrzehnte gebraucht hat, um sich zu…