幸福之道-20260209用愛兼顧“身心靈”的真平安！

成人信仰教育-胡志彊牧師+有影無聲文章分享-詹俊裕長老 · Feb 11, 2026 · 1m

有影無聲-我找到了,幸福之道-詹俊裕長老文章分享

回想小時候，住在桃園縣龜山鄉南上村7鄰48號的番仔窩，由於物質生活缺乏，聽到大人們見面時的問候語是：吃飽了沒？

就讀小學前，跟著媽媽到南崁長老教會參加主日學時，聽到弟兄姊妹們的問候語是：平安！

日常生活中，你最關心的是什麼？吃飽了嗎？還是平安！

其實，這些都很重要，前些日子，群組朋友分享一張用“心平安”組合成的“愛”字，實在太真實了！生活中如果有愛在彼此心中，我相信彼此就會有“心平安”的幸福，因此，有人說：人生最大的幸福就是發現你愛的人正好也愛著你，而且彼此都沒有錯過！

由於已經走入“耆耊耄耇”的暮年生活，終於明白，想要得到幸福，必須讓自己的“身、心、靈”都平靜安穩才行。

1. 健康的身體：要注意身體保養，因為健康不是第一，而是唯一，因此要把自己的健康照顧好，該吃吃、該喝喝、該玩玩，要活就要動。當然，生活所需的錢一定要準備好，因為現實世界中，錢雖不是萬萬 能，但沒有錢真的是萬萬不能！總之，愛別人之前一定要先好好愛自己，把自己照顧好，否則你會反而需要別人來照顧你。

2. 內心的平靜：要保持“正直、善良、柔和、謙卑”的心，簡單說就要有“與人為善”的心，與人有和諧的關係，你才能安穩的睡覺，才會有快樂的心情。

Reels的短片談“人為什麼要積德行善？

有一個很好的回答說：…