#36 Linda Solbrig on Functional Imagery Training, a.k.a. MI on steroids!

Coachen 3.0 · May 6, 2023 · 1h 11m

Zin om te reageren op deze Podcast? Hier laat je eenvoudig een voice-berichtje voor ons achter: https://www.speakpipe.com/bewezeneffect

Linda Solbrig is the co-developer of Functional Imagery Training (FIT) and applied it to weightloss and inactivity.

FIT builds on Motivational interviewing, but adds the power of our imagination.

Dé terugkerende vraag als mensen motiverende gespreksvoering inzetten - of als zij zélf duurzaam willen veranderen – is: hoe houd ik mijn motivatie vast?

Dit fenomeen herken je zelf vast ook: als je onlangs een of andere 'wake up call' hebt gehad, dan lukt het vaak…