EP16 | 邊界感『表明自身原則不是下戰書，而是覺察和認同真實的自我！』

森芯靈聊療 · Apr 10, 2025 · 21m

很多時候不知道該如何告訴別人自己的原則是什麼

面對他人造成我們不舒服的時候

不知道該如何說才不傷和氣

保持邊界感 是否就顯得很難相處？

讓我們先以結果為導向思考

你希望與他人的關係有什麼樣的質量

你希望和他人建立怎樣的連結

如果表達自己的原則不帶任何情緒

那為什麼會害怕表明呢？

『在任何時候你都是安全的。』

無論是怎樣的方式

開始覺察自己都是一件很棒的事

本集提到很多關於森芯在學習表達原則的經驗

也提供大家如何開始練習自我覺察的方式

靈性覺醒並不是麻瓜變成通靈王的過程

而是每個人都能輕鬆獲得的體驗

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