La Trahison : Quand notre cerveau passe en mode survie
L'effondrement chimique du lien 📉🚫
La confiance n'est pas qu'une abstraction romantique, c'est un état biologique. Tant que le lien est sûr, notre cerveau baigne dans l'ocytocine, l'hormone de l'attachement et de la sécurité. Mais au moment de la trahison, ce bain apaisant s'évapore instantanément pour laisser place au cortisol, l'hormone du stress. En un éclair, celui ou celle qui était un refuge devient une menace. Pour réparer, il ne suffit pas de s'excuser : il faut relancer la machine à ocytocine.
Les deux clés de la reconstruction neurologique 🔑🛠️
La Prévisibilité Radicale : Après un…
The skinny
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