Comparaison sociale

Les choses de la vie · May 16, 2026 · 6m

Ne te compare pas aux autres.

La comparaison sociale naît quand on mesure sa valeur à l’aune de celle des autres. Elle peut stimuler, mais elle épuise lorsqu’elle devient un réflexe qui grignote l’estime de soi. S’en détacher, c’est revenir à son propre rythme et à ce qui compte vraiment.