【健康醫療 單元】專訪 《痰濕減肥》作者/Dr.Nice中醫醫療網 總院長 陳潮宗｜蘭萱時間 2026.07.08

蘭萱時間 · Jul 8, 2026 · 41m

節目邀請到 《痰濕減肥》作者/Dr.Nice中醫醫療網 總院長 陳潮宗

來談談 吃得對，按得好，打通經絡瘦得快

你瘦不下來，真的只是吃太多嗎？

還是——體內的「痰濕」，一直沒有排掉？

中醫認為，現代人的肥胖，多半不是「實胖」，而是痰濕堆積、代謝失衡造成的體質型肥胖。節食、爆汗運動，只會讓身體更虛，體重卻反覆回來。

從中醫體質與經絡學說出發，教你辨識自己的肥胖類型，透過簡單可行的穴位按摩、經絡調理與日常飲食，由內而外排痰濕、調代謝，讓身體自然輕盈結實。

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