Latest / Readfy - Resumo de Livros de Desenvolvimento Pessoal em PODCAST
Hábitos Super-Humanos
🧠 E se você pudesse mudar sua vida não através de grandes transformações, mas instalando pequenos hábitos capazes de produzir resultados extraordinários ao longo do tempo?
Neste episódio, exploramos o livro Hábitos Super-Humanos: Um Guia Prático e Rápido para Mudar Seus Hábitos, de Aleno Oliveira. A obra apresenta os hábitos como comportamentos e padrões de pensamento que, através da repetição, tornam-se automáticos. A proposta é aprender a construir conscientemente bons hábitos e eliminar aqueles que prejudicam nosso desenvolvimento, produtividade, saúde, felicidade e carreira.
O que você…
The skinny
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