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Um 5 Uhr aufstehen - Wirklich ein Erfolgsrezept?

Außerdem: Öffentliche Toiletten - Wie unhygienisch sind sie? (08:53) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.

Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing.

Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch:

UM 5 UHR AUFSTEHEN - WIRKLICH EIN ERFOLGSREZEPT?

Auf Social Media wird der sogenannte 5-AM-Club gefeiert: Wer um 5 Uhr aufsteht und eine Stunde vor allen anderen Sport…

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