Latest / 塩屋ヒーハーFM / #040 関西の超過酷レース!比叡山インターナショナルトレイルランの魅力を探る
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- 0:00塩野。 ひーは、 エフエム。
- 0:10皆さん、 今日 は ご機嫌 いかが でしょう か?神戸 の トレラン チーム 笑 や マウンテン クラブ の サポート
- 0:18担当 はるか です。 今日 は ここ 塩 に あります。そで
- 0:25クラフト ビール を 飲む 会 を 実施 して おります。国産 の ビール を 中心 に 色々 飲 み 比べて いる ん です
- 0:36けれど も、 北海道 の ホップ 五反田 とか 三重県 の 伊勢 角屋 とか 長野 の 志賀高原、 志賀高原 飲 んだり して
- 0:48おります。クラフト ビール を 飲む かい?と
- 0:51言 えば。 おなじみ の お 2人 に ゲスト と して お越し いただいて
- 0:55おります。 まず ええ ビール 担当 智次郎 です。智次郎
- 1:02さん に お越し いただきました。 今日 の 抱負 は 今日 は?
- 1:08美味 しい ビール を 紹介 し ながら、 時々 走ってる レース に ついて ちょっと 話して みたい と。
- 1:15思います。 お願いいた。
- 1:17します。 続き まして はい、 もう すでに ここ に 来る 前 に まあ
- 1:23飲んでいます。懇談会 段階。
- 1:28はい。S 担当 の 荒崎 さん という ところ で。
- 1:32はい やー、 クラフト ビール うまい です ね。うまい です ね。久
- 1:36です ね。クラフト ビール は い。そうです
- 1:38ね。全然 今年 に 入って 初めて です か ね。そんなに
- 1:42さ うん、 僕 が これてない だけ だ と 思って たら なんか 冬 だって あんまり やる気 が 起き なくない そう
- 1:51あー、 そうです か。ビール 飲むって なかなか ちょっと 寒い と な ら なくて いや、
- 1:57クラフト ビール は 季節 問わず です ね。冬場 に 川 飛び込んで、 その後 ビール 飲んでる。
- 2:03と して は? あんまり あんまり 関係 ねぇ かな みたいな。
- 2:09年末 も 飛び込んでました もん ね 東次郎 三 年末 と 年始、 むしろ。
- 2:13なんか 冬 の。 ほう が 川 に 飛び込んで いる 率 が 高い んじゃない
- 2:17かなって。ああ、 それ は 凄い。その後
- 2:22に ビール 飲 める わけ です ね。そうです ね。クラフト
- 2:28ビールって こう 年間 通じて リリース される 数って あまり 変わり がない ん です よね。
- 2:34ない です よ。はい、 ずっと 同じ ぐらい の 商品 が 出回ってる 感じ そうです
- 2:41ね。 昔 は 当然、 季節 もの です よね。だって、
- 2:46あの 麦 を 収穫 して。 それ。
- 2:49を 仕込んで 発行 さ せてって 全部 天然 酵母 が やる から 時期 が 決まってて。だから
- 2:59オクトーバー フェスト ある じゃない です か。最近 ありました ね。うん、
- 3:04あれ。もともと 10月 に その その 年 の 春 に 仕込んだ ビール を
- 3:09みんな で 飲 み ましょうって いう お 祭り なん だ けど、 そこで のまれる。
- 3:14定番 の ビール が メルセン って いう タイプ の ビール で。
- 3:18って いう の は 英語 で 言う と、まぁ 3月 に 仕込んだ ビール。
- 3:25を。 オクトーバー フェスト で 飲む そういう 季節 もの は ある
- 3:30けど、 今 は もう 全部 あの 醸造 施設 が 全部 こう あの 徹底 してる から。
- 3:39年間 通 して 本当 美味 しい。 ビール 増えました よ ね そうです。
- 3:43ね、 今日 も あの あの たくさん 持って きて くれてる オープン エア。
- 3:49本当 頻繁 に リリース してます ね。季節、 季節 に 合わせた その まあ、 あの 定番 以外 の シーズ
- 3:58なる って いう こう 季節 の 商品って いう の は まあ、 例えば 冬 に 好まれる もの だったり、 例えば みの ゆず
- 4:05だったら ゆず ゆず が 取れる 時期 に 仕込 んだり する。そういう
- 4:13の は ある と しても。 基本 的 に は もう 年がら年中。
- 4:18そうです ね。 バレンタイン に なる と、 チョコビール 増えます し、
- 4:23やっぱり あの。 クリス。
- 4:25マス に なる と、 特に。 あの。
- 4:29ベルギー 系 の ビル 会社 から クリスマス ビールって いう?
- 4:35まあ、 大体。 8% から 10% ぐらい の。
- 4:38あの ブラウン 系 な 感じ です よ ねこ 好き です かって いう ような。
- 4:44あと 志賀高原 とか は えっ と スノー モンキー って いう あの 二、 3月 ぐらい に 行われる フェス に 合わせて
- 4:55ビール が 仕込 ま れたり とか、 その モンキー も なんか 結構 あの。
- 5:00何 種類 か 出す ように なったり とか。 美味 しい、 美味 しい 本当 最高 最高。
- 5:12もう すでに 四本 空いてます けど。 しかも あの まあまあ、 この 二つ 結構 濃い です から
- 5:19ね。そうです ね。二つ
- 5:21という の は その 中って だって。 九 ぐらい ある。
- 5:25志賀高原 の その 塾って いう 割と 美味 しい ビール 7.5% です ね。
- 5:31でも 美味 しい けど。 これ は そんなない の かな?
- 5:36Ipa です ね。伊勢 角屋 は 五 エックス pa エックス って なん です か?
- 5:47はい。 今日 は。
- 5:50つまみ を 食べて ビール を 飲 み ながら、 あんまり 関東 の 方 では 馴染 みない ような レース の 話 を お 伺い
- 5:58したい と 思って おります。それでは 今週 も 神戸 の ウエスト サイド 塩屋 から 塩山 運転
- 6:06クラブ の メンバー が こう スパイシー 成否 は な 話題 を お届けいた します。
- 6:16はい、 クラフト ビール を 飲 み ながら お届け して おります し、 oyaji は fm です。今
- 6:22は 神戸 に あります。Brewery open air の ビール 祭り を 開催 して おります。
- 6:31乾杯 的 に 見える です ね。緑茶 が 入ってる らしい。
- 6:39うん。 うまい えっ、 意外と 甘い 甘い なんか お 茶 って 聞いた
- 6:46から、 ちょっと 苦い の 想像 して たら 甘い の 北 なんか 砂糖 入ってる 入党 入ってます。うん、
- 6:53多分、 入党 入って なんか ちょっと マンゴー。 あ、 入ってない です。入ってない
- 7:01麦芽 ホップ、 麹 煎茶。 ああ、 そう うん、 こうじ、 麹 こうじ。
- 7:11こうじ 麹 だから 麹 が。 ちょっと 甘さ を 作る。
- 7:18ん だろう ね、 ちょっと 意外 な 味 で びっくり ね。 カテキン という か、 すごい お 茶 っぽい 香り かな と
- 7:27思った ん です けど、 渋み を 感じる のか と 思ったら 意外 に 甘い 渋み どころか 甘み 全開、 これ 美味 しい
- 7:34です ね。これ これ いい なんか。
- 7:37いい 意味 で こう。 期待 を 裏切られる。
- 7:40僕、 大好き、 いい です ね。 はい、 そんな 感じ で ゆるゆる と お届け したい と
- 7:48思って おります。ここ から は レース の 感想 の 話 とか お聞き したい と
- 7:53思って いる ん です が、 この お 2人 が 最近 出 られた レース と 言 えば、 冷え さん インターナショナル
- 8:02鳥倉 を 5月 の 13日 に 行われた 13 です ね。はい。比叡山
- 8:09インターナショナル トレイル ラン の お 話 を 伺い できれば と 思って おります。
- 8:16この レース は えっ と モジ 郎 さん が 50キロ 新。 佐賀 50 マイル の 部 に 参加 されて いました。が、
- 8:2650キロ は 制限 時間 が。 11時間。
- 8:3450 マイル は 11時間 30分 30分 しか 変わらない。 おか しい でしょ?
- 8:41おか しい です ね。 おか しい です よ。
- 8:45これ まあ なんか 関西 では すぐ おなじみ の お 祭り です みたいな 感じ に なってます けど、 関東 の 方 での
- 8:53知名度 って どう なん です か ね。私 は こっち 来て から 神戸 に 来て から 初めて 知りました
- 8:59けど、 やっぱり 関東 から の 参加者って すごく 少ない ん です よね。
- 9:05うん。 まあ、 きつい レース で は ある ものの、 同時期 に 関東
- 9:12で は 彩の国。 100キロ 百 マイル が あるんで、 皆さん やっぱり そっち
- 9:18に 出て らっしゃる 方 も 多くて。 あんまり こう 比叡山 に 来 られる 方 で
- 9:23少ない。どうしても その 5月、 6月 って トレランレース オーク なります
- 9:29よね。だから まあ 関東 の 人 が 言う には ね、 あの 関西 の
- 9:36ハセツネ みたいな レース だ ねって いう 印象 を さ れ、 持たれてる 方 が 多く いらっしゃる そうです。ハセツネ
- 9:43よりも きつくない です か?まあ きつい ん だ と 思う ん です よ。その
- 9:47なんか 歴史 とか、 そういう ところ や レース の こう。 思考 という か、 あの コース の プロファイル とか 距離
- 9:59とか 説 も 確か に 後半 これ でも かって いう ぐらい。 上って?
- 10:05下って 上って 下って させ られる から、 なんか そんな イメージ が あります ね。でも、
- 10:11比叡 さん は ひとつ の 特徴 と して、 なんで そんなに 50キロ 50 マイル の 制限 時間 が 近い かって
- 10:19言ったら、 日中 日中 とか その 日 の うち に 終わ ら せない と いけない。
- 10:25あれ は。 スタート が スタートゴール が 延暦寺 なん です よ。比叡山
- 10:30延暦寺 まさか の そう。延暦寺 全面 バックアップ で 開催 されて いる レース だ から。だ
- 10:36から そのまま よる 起こすって いう の は ちょっと 無くて、 あの その 日 の うち に。
- 10:44終わ ら せる。 だから 5510キロ は 普通 の ちょっと しんどい
- 10:51トレランレース なん です よ。五 マイル は ただ の 変態 の 集まり という ふう に
- 10:57どうしても なって しまう。終わ ら せる 為 の 制限 時間 に なっちゃった の?
- 11:03えっ、 何 時 スタート です か?えー?50 マイル は 8時 50分 かな?午前
- 11:1050キロ が。 第一 ベイブ が 9時 スタート 台 に ウェーブ が 9時
- 11:17十分 スタート。本当 に もう あの 近い なら 前泊 しない で 比叡山 に 来れる
- 11:26時間 に スタート 押 してって いう ところ から 始まって で まあ、 例えば 9時 スタート で 11時間 と 8時
- 11:37ギリギリ 降りて いける 時間。えっ と ケーブルカー か なんか 使う ん でしたっけ?え
- 11:45っと。 比叡山 の 時 は あの バス が 出せます。だから、
- 11:51あの 車 で 来る 人 は 来る まで 来て で 車 じゃない 人 は もう バス で 帰って 行く バス が ある 時間 に
- 12:00まあ、 あの それ を 特別 の バス が 出る と して も 当然 もう その 日 の うち に 帰って いける って いう
- 12:08日帰り 想定 の レース だからこそ、 の。 制限 時間 という こと です ね そうです ね。
- 12:16いや 50 マイル。 を。
- 12:1911時間 30分 半、 意味 が 分か んない です ね。だから レース の 難易度 で 言 えば、 新 城 double の
- 12:29次に しんどい じゃない です か ね。 しんどさ は よく 分かる。たとえ
- 12:35という か、 まあ それだけ こう スピード と 制限 時間 を 求め られてる レース だ と 思う ので、 うん。なかなか
- 12:46乾燥 する の が 難 しい という こと で、 まあ 例年 3 割。
- 12:5135% ぐらい かな の 感想 を 照射。乾燥 率って いう の は まあ 比叡山 の。
- 13:0050万 って いう レース かな? 今年 は 雨 も 降っていて そうです ね。前半
- 13:08は 割合 晴天 で、 まあ 気温 が それでも 低かった 分 だけ、 ちょっと マシ な 感じ でした けど、 それでも
- 13:16まあまあ よく 汗 かいた な。感じ の 湿度 が 凄い 高かった から そうです ね。まあ
- 13:24後半 そうです ね。50キロ 過ぎて ぐらい から 雨 が 本降り に なって きて、
- 13:30ちょうど その。 50キロ 関門 すぎて ぐらい から かなり 雨 が 強く
- 13:37なって きた ので、 まあ surface も かなり 悪く なってた し。
- 13:44まあ、 疲れてる 中 で そういう ね。ドロドロ な サービス の 中 を 走る って いう こと で、 かなり
- 13:49こう 体力 を 削 がれた 感じって いう の が ありました ね。
- 13:54実際、 走って みて。 どう でした か?50
- 13:59マイル の 方 は 20 が ね、 もう 2019年 に もう 一度 走ってる ん です けど、 そう なん です ね。はい、
- 14:05そん 時 も。 50キロ で bnf と ちょっと 不甲斐ない 結果 だった ん
- 14:13です けど、 まあ 今回 の 結局 感想 は でき ず、 75キロ の 横 赤門 で レース を 終えた という こと に
- 14:20結果 的 に なって しまったって いう こと です ね。ラスト の 最後 の 関門。そうです
- 14:26ね。あと 5キロって いう こと です か ね。あと
- 14:285キロ に 関門 が ある ん です か?そうそう。75キロ 付近 に 最後 の 関門 が あって、 まあ、 今年 は 本当
- 14:36に もう 並みいる。 つわもの たち が 何で か そこで。
- 14:43こう。 バタバタ と。
- 14:47うそ でしょ、 この 人 が みたいな。 の がもう?
- 14:50ずっと ええって いう。 そう だった ん です ね。完走
- 14:57率 何 パー だった?36 ぐらい でしたっけ?30
- 15:00超えた ん です か?超えてた と 思います。やっぱ
- 15:043 人 に、 一人 ぐらい しか そうです ね。 過酷?
- 15:10それ に。 したって ね から たくさん とか、 まあ、 その 自分 の
- 15:15周り の 人 で、 この 人 は まあ 走る だろうって いう 人たち が 軒並み?
- 15:21今年。 そこ の 吉川 の 関門 で。
- 15:26アウト に なってて、 それだけ やっぱり。 きつい レース なん だ な と。
- 15:33まあ、 そういう 意味 で、 あの ハセツネ と ちょっと こう 真逆 説明 も あの 歩いてれば 換装 できる って いう
- 15:40レース で イメージ が ある ので、 制限 時間 が 非常 に。
- 15:44長い から。 うん。
- 15:48やっぱり その 制限 時間 に 間に合う スピード で 走って、 ゴール を 目指 さ なきゃ いけないって いう 中 で は
- 15:56やっぱり 休んでる 暇 がない。 です よね?
- 15:59で どんどん こう、 筋肉 に 疲労 が 溜まって いき、 足 つり を よく 起こして たって いう の は 僕 の 場合 は
- 16:06僕、 私 も 含む 周り の 人たち、 みんな が ゆってた こと で、 本当 出てる 人たち の 8 割 ぐらい 走 釣り
- 16:14に 悩まされた んじゃない かなって 感じる レース でした ね。
- 16:19インスタ グラム の 投稿 とか 見る と 本当 みんな さん 足 釣りって いう 単語 を 使っていた ので、 なんか そんな
- 16:27百戦錬磨 いろんな レース で すごい 好成績 を 収め られてる 方 が 足 を つる なんて 考えられない という
- 16:35か、 どん だけ すごい しんどい レース なん だろう と 思って びっくり しました か?も
- 16:44に 間に合わせる ため の スピード で 走れば、 やっぱり 普段 自分 たち が 練習 で 走る スピード とは 異なる。
- 16:53攻めた スピード で 走 ら なきゃ いけないって いう こと だ と 思う ん です ね。
- 16:59やっぱり 僕 も 一回 し そうに 50キロ し そう 言った ん です けど、 それでも まあ まあ、 あの 皆さん。
- 17:09エキスパート の 方 たち を 集めて 試走 したり して も、 8時間 ぐらい かかる ん です よ。50キロ
- 17:15で 8時間 でも、 実際 の ところ 50 マイル を 完走 しよう と 思う と、 7時間 15分 以内 には 50キロ
- 17:23通過 しない と 乾燥 できない ん です よ。過去 の 事例 から すると。
- 17:31だから やっぱり ね、 あの し そうで、 そこ まで こう 休んで もない のに 8時間 ぐらい かかる ところ を 7時間
- 17:4115分 以内 で 通過 して。 50キロ 以降 に つなげて いくって いう こと は、
- 17:47やっぱり それだけ。求め られる スピード は 必要 だって いう こと で。
- 17:54まあ、 レース で あれ、 アドレナリン が 出て いる な と。は
- 17:57い え、 それでも 攻めた スピード で 勝負 して 行かない と、 その 関門 時間 には 間に合わないって いう ふう に
- 18:05なる し、 まあ 関門 時間 は 実際 50キロ で 7時間 30分。なん
- 18:10です けど、 まあ、 実際 7時間 15分 以内 に 通過 しない と やっぱり 感想 難 しい です よ ね。やっぱ
- 18:18その 時間 に 間に合う ように 走る ため の こう スピード を 持ち合わせて 無い と。
- 18:24通過 できない し、 僕 も 7時間 15分 以内 ぐらい には 50キロ 通過 した ん です けど、 通過 した の には
- 18:31やっぱり それ 以降 です ね。雨 が 強く なって きて、 surface が 悪く なって きて
- 18:38いる 中 で、 まあ より こう 攻めた 走り が でき たら よかった ん です けど、 やっぱり そこ でも 足 つり に
- 18:45悩ま されていて、 途中 で 足 が つったり して 立ち止まったり する 機会 が 非常 に 多かったって いう の
- 18:51が。まあ 時間 を 下 した 原因 です ね。
- 18:553 回 ぐらい してた ん です か?いや、 もう ひ と あの 80キロ の 中って いう か、 まあ
- 19:0075キロ まで の 中 で 10 回 以上 は 使ってる んじゃない です か ね。そんなに?
- 19:08びっくり しました。だって その なんか surface 悪くて ずっと なり かけて
- 19:14踏ん張 ったら。 もう 釣 り やすい 時って そう でしょう?そう
- 19:20なん か、 ちょっと ずっと 言って 買って 力 入れた 瞬間 って 両方 つって バターって。
- 19:27倒れ たり とか。 なります ね、 よく なる から。
- 19:32ただ、 あの。 あくまで 50 マイル という 特殊 な 世界 の 話 で、
- 19:38比叡山 の 50キロ は。 あの それなり に 楽しい レース です。あ、
- 19:43本当 です。 か その?
- 19:467時間半 で 彼ら が 帰って こない と いけない ところ を 11時間 で 帰って きたら?
- 19:51大丈夫 なん です? とは言え、 私 の 知り合い は 結構 足 つり 祭り で 出
- 19:58し しんど そうな。 感じ で 出て おりました けれど も、 50キロ の しんどさ
- 20:08は 50。まあ しんどさ とか その 比叡山 その 50 マイル にも 直結
- 20:14する ん です けど。 多分 平坦 な 区間 ほとんどない です よ。
- 20:21お のぼってる 顔 してる か どっち か なん です よ。なんか
- 20:24そんな イメージ が。 あります。
- 20:26だから やっぱり どうしても 足 に 負担 が かかって くる から、 それ を どう 自分 の 中 で 折り合い つ ける
- 20:32かって? いう。
- 20:34その マネジメント に なって くる ので、 で 50万円 の 人 は 折り合い も くそ も 急 がない と いけない から、
- 20:4150キロ だ と ゆっくり 行 けば 足 は 残る ので、 登り は 歩いて 登 り。もちろん
- 20:48歩いて 走 れる ところ は 走る。 ん です けど。
- 20:53僕 は 今回 その 50キロ で たん です けど、 前半 に なんで か 知 ら ん けど、 完全 に 潰れ ちゃって 何
- 21:01です か?その 前 の 週 に。
- 21:04オーバーナイト で 京都 一周。 を した と 書いて。
- 21:07ある ん です けど、 なんか ぜんぜん 体 が 動 か なくて、 もう 完走 でき ねぇ な と 思い ながら
- 21:14入ってて、 後半 の 途中 から ちょっと 元気 に なって、 そこ から もう 全然 もう さ か もう 登 り も ずっと
- 21:23走れて いう 状況 に なっていて。 で 行けた ん です けど、 そうすると まあ、 だから 前半
- 21:35全然 こう 足 を 使ってない 分、 あの すごく 動 いたんで。逆
- 21:41に 後半 結構 飛 ば せて。 でも まあ、 多分 どっか ずっと 走 り 50 マイル は
- 21:49もう 本当 に それ を ずっと 走 り 続けない と 駄目。なん
- 21:52です けど、 50キロ とか、 まあ どっか こう 抜いて 体力 回復 し、 手足 回復 して おり、 合い 付け ながら 行ける
- 22:01って いう の は たぶん 同じ。 フィールド の レース です けど。
- 22:07全然。 違う レース 50キロ と 50 マイルって ね。楽しんで
- 22:12走 れる かって いう と、 ちょっと 50 マイル は 苦行 で しかない 感じ です よね。この
- 22:17真栄平 冷え トレイル を 走った ん です けど、 その コース の 中 に あの 比叡山 で 走る コース が 一部
- 22:26入ってた ので、 そこ を こう 登った ん です けど、 結構 な 購買 という か 割り と 急激 に 割と ね、 急 な
- 22:36登る。 登ったり 降り たり なの で、 まあ びっくり した という
- 22:42か、 これ を こう 走って いる のか と 思う と、 もう 信じられない 世界 だ という か、 疲労 も 半端ない なって
- 22:52思って、 50万 いる 感想 とか 7時間 15分 でって なったら?
- 23:00そんなに 歩く と こない です よ ね。ほぼ 走ってる そうです ね。走ってる
- 23:07し。 シャドウ の きつい ところ は パワーワーク で 乗り切ってる
- 23:11けど、 そこそこ 早く 足 動か して 行かない と 間に合わない し、 映像 も やっぱり さ さっと 出て
- 23:19行かない と 永井 は できない です よね。 それ あと ね。朗読
- 23:28館。 ロード が ある ん です か ね こう ファンロード の 期間
- 23:34が 多い ん です けど ね。あの 結構 ロード でも すごく 車道 の きつい のぼり や 下り
- 23:39が あった。そこで すごく 足 削 れる 部分 も ある し。
- 23:44あの ちょうど 折り返し が ある あの 労働 の ところ に 関 して は 緩やか な 下り で ずっと 理想。あれ。結構
- 23:53僕 でも 僕 は 前半 結構 潰れた ん で 後半 市 の 事 だ から。
- 23:58あそこ 全部。 走って 走って で、 その後 また 横川 まで 行って、 また
- 24:07結構 3キロ ぐらい の 労働? を ずっと。
- 24:09走って いく が あって、 そこ から 上って 比叡山 戻る から。
- 24:14その 2 回 で 結構。 やられる から、 僕 は 50。
- 24:19キロ だから 別に そこ で やられて も、 もう あと 強。 する だけ だったら 50万円 の 人って?
- 24:26そこ もう 一回 行く から、 もう 一回、 その 同じ コース を 行く わけ です よ。50キロ
- 24:31以降 の 30キロ ね。 結構 また 同じ コースって いう の も あれ です ね。精神
- 24:36的 に や ら れます ね。 ね、 やっぱり 2 週 目 で 取った ところ と、 同じ
- 24:42ところ を 走る わけ で、 この 先 が 見えて いる 中 で、 さらに 天候 が 悪化 して いる 中 で ね。どう
- 24:49しんどく なる かって 全部 分かってる。 所 に 突っ込んで いく わけ です よ ね。抱きつい。
- 24:56そっか、 しかも 比叡山 で その の レース と とは 違って 登 り で 締める ん です よね。最後
- 25:05は そうです ね。だいたい 下り で 終わる 方 が 多い じゃない です か。
- 25:09なんか、 それ もまた ちょっと 嫌 です ね。まあ よく 分か ん もん 過ぎ たら 残り 5キロ です から、
- 25:17なんとか はって。でも ゴール して や ろうって いう 気力 で 乗り切 れる と
- 25:21思う ん だ けど、 yokochan まで が やっぱり。 しんどい しんどい です ね。
- 25:30絶妙 に 走 れる ロード でしょう。すごい 疲れた 足 の 中 で、 かなり 車道 の きつい 労働 の
- 25:38くだり を 下って 行って、 そこ から 緩やか な 下り に なって おり、 かえ して 緩やか な 登り を 登って
- 25:47行って、 最後 は 取れる って いう ところ で、 横浜 関門 に たどり着く ん です けど。
- 25:53まあ、 その ね。下り で だいぶ 足 削られた 中 で 最後 まあ 登って 行 か
- 26:00なきゃ いけない。約 2キロ の ロード と 約 1キロ の トレイル を 最後 に
- 26:09よく 赤門 まで、 あと 32分 って 言われてる 中 で 折り返し の ところ で。
- 26:17もう 一瞬 でも 気 ぬ いたら 終わり だ よって、 それでも 行きます か?って
- 26:22言われた ん です けど、 もちろん 行きます。 もう 限界 まで 走って ダメ なら。
- 26:29あの そこ。 まで 走った 人 で 行かないって 言う。
- 26:33人 いない でしょ? いや、 でも ね、 僕 より 先 に あのう そこ に 到達
- 26:40してい ながら、 もう 無理 だ と 思って 諦めて 座ってる 人 も やっぱり 言ってた ん です よ。何
- 26:45人? まあ、 確か に でも 前半 で 一回 走ってる から、 そこ
- 26:52を。 あの 走って 登らない と いけない。その
- 26:56走り が どん だけ しんどい か は 分かってます もん ね。でも
- 27:01前半 は。 50キロ だ と そこ は ね、 走 れます。
- 27:07ぐらい の あの サッカー ギリギリ 走 れる ぐらい。 2 週 目 とも なる いや、 もう 絶対。
- 27:16無理。 即答。
- 27:19無理。 そう なんとか 根性 で その 労働 上 りきって トレイル に
- 27:25入った ん です けど、 思いのほか トレイル が こう 泥 だらけ で、 あそこ も 泥 だらけ そうそう。
- 27:33ツイ は それ 残り の 1キロ の トレール を まあ、 割と 泥 が 厳 しく なって きて いる 中 で 登って 行き
- 27:41つつ、 最後 は まだ 段差 の 高い 階段 なん です。 よ ね です ね。
- 27:48で まあ、 でも そこ を なんとか 切り抜け よう と 思って 頑張ってた ん です けど、 制限 時間 が たぶん これ
- 27:55かなり 厳 しい なあ と 思って 時計 を 切り替えて み たら、 もう すでに 2分 ツー。
- 28:05C30分 だけ あの 音 立てて。 心 が 折れる 時 です ね。
- 28:11いや。 うわー きつい なー。確か
- 28:16に あの ただ で さえ 足 しんどい 時 に あの。 いっぽいっぽ の。
- 28:20ねえ この ぐらい ある から えっ、 と 何 センチ ぐらい です か?
- 28:25新品 さん 50。 センチ ぐらい ある ところ を こう。
- 28:28の 段差。 を 登って 行く ぐらい の。
- 28:32あれ きつい 歩幅 に 合わない です ね。 ただ で さえ 足 つり そう なのに。
- 28:39余計 する? そうです ね。
- 28:44まあ でも ね、 まあ こんだけ 出し尽く した レース は 今 まで なかった ので、 まあ しっかり だ し 尽く して、
- 28:51それでも ダメ だった ねって いう ところ は?まあ 結構 自分 の 友人 も 同じ ところ で、 あの あの 父親
- 29:01の 仲間 で 言う と、 退三 さん も そこ で パート。 だった し。
- 29:07ええ? 友人 の 一人 が 黄 写真 を 撮ってて、 あの?
- 29:11たくさん。 写真。
- 29:13見せて くれて。 まあ ね やり きった 感 の かもしれ。
- 29:17ませ ん? なんか すごい すごい シート エマージェンシーシート そう
- 29:23かぶって 寒さ に 焚いていた 写真 を 拝見 しました けど。 あの ちょうど 自分 たち が 付いた 時 が 関門 すぎて 五
- 29:356分 五 だった ので、 ちょうど なんか バス が 来てた ん です よ。回収
- 29:39の バス で 満席 で 乗 れ なかった ん です よね?満席 に なる ぐらい、 皆さん が dnf していた。
- 29:47と。 それで 満席 触れない から、 あと バス 車 で 30分
- 29:52待って くださいって 言われて。 ええ?
- 29:54ここ で 30分、 松野、 それで ね、 あの 体 が 動く ん だったら。
- 30:01まあ、 その辺 ちょっと ね。体 を 動か したり して もらったり できる ん です けど、
- 30:06もう 終わった 途端、 こう 足 つり が ひどくて 動けない ん です よ ね。ちなみに、
- 30:14その 横川 から。 ゴール の 延暦寺会館 まで。多分
- 30:19ね 5キロ、 四 5キロ です もん。だから なん なら 足 元気 だったら バス より 早く 食べ に
- 30:28着ける。その 頃、 多分 ね つって。
- 30:33動けない。 でしょう。
- 30:37結構 雨 降って 寒かった から 50キロ ゴールスタート でも 立ち止まって たら 寒い ぐらい。これ
- 30:43ですって 動け なく なる と、 ちょっと やばい なって はあ はあ。
- 30:48でも。 ひえー さん の もう 一 個、 すごい ところ は そういう
- 30:52人、 誰 もいない です あの。 そういう。
- 30:55その 動け なく なって 低 体温 に なって 救急車 が 出る とか 何とか 事故 みたいな の は ほとんど なかった です
- 31:05なかった と 思う ん です ね。その ボランティア の スタッフ も、 みんな 関西 の トレイル
- 31:11ランナー だ。 し。
- 31:13その 行く先々 の その ボランティア がいる 所って もう みんな ボランティア が 知ってる 人 なん です よ?
- 31:21だから 誘導 して くれる と 同時 に 応援 して くれる みたいな。
- 31:27僕 前半 しんど すぎて。 あの ちょっと 一回 座 りたい な と 思って 誘導 がいる
- 31:34ところ で 座ったり コンダラ。 友達 が。
- 31:39座 ちゃ だめ? 走る?
- 31:40とか 言われて。 あ すみません みたい な、 ちょっと ほ ん ま に。
- 31:46しんどくて ね みた いな ぐらい の、 大会 で だから。 うん。
- 31:52そう 意味 では 言いたい です ね。 確か に その インスタ グラム の ストーリー とか を 見る
- 31:58と 本当 比叡山 一色 の 感じ に なっていて、 その 応援 する 方 も。
- 32:08いっぱいい たり だ し、 その 辞める も 続ける も、 どっち も 勇気 がいる みたいな。
- 32:20話 を 聞いた という か。 そう 応援 が すごい から なんか やめられないって いう
- 32:26か、 そうだ ね、 うん。そんな 話 を 聞いた こと が あって、 すごい アットホーム で
- 32:32って いう 話 は 聞きました。聞いた ん です。
- 32:35ね。 うん ね、 えっ と、 の ん ちゃん とか ヨウスケ さん
- 32:41とか は 応援 した ん です よね? すごい。もう
- 32:47英語 で ずっと 名前 叫んで くれて。 ちょっと 嬉 しい 恥ずか しい。
- 32:52みたいな。 本当 関西 の 一大 イベント みたいな そうです ね。お
- 32:59祭り レース です ね。 全く 出て みたい と わ まだ 思えない の です が 出ます
- 33:06か 来年。 出ます。
- 33:07か いやー、 ちょっと まだ 勇気 がない です ね。今 まで の 話 の しんどい とこ 全部 50 マイル の 話
- 33:15なん で 50キロ は まあ。 それなり に 楽しく。
- 33:20楽しい です か? まあ、 しんどい けど。
- 33:23しんどい よ。やっぱり 安い を こう。ヴェレン
- 33:27仲間 の あの 町 サグラ 度って いう クラフトビル やってる?淳
- 33:32さん 前 順。 ちゃんと 完走 してました から ね。乾燥
- 33:37してました けど、 やっぱり 足 ついて しんど そうだった ので、 比叡山 が 僕 の レース と やっぱり 違う
- 33:44ところって、 足 が つ り やすい 環境 なん でしょう ね。最初
- 33:49の 15キロ ぐらい が 下り 基調 で で ね。延暦 に 戻って 20キロ の 延暦寺 戻って きて から。
- 33:58ええ 横 高山 登 前 一回 大原 まで 降ろ されて。 なんでって いう ぐらい 完全 に 降ろ されて、 また そこ
- 34:09から 一 から 登 り 始めて 行 ったら、 本当 に さっき も 言った けど、 登ってる か 下ってる か?しかも
- 34:18その 所々、 その のぼり とか くだり が。 えって いう ぐらい の?
- 34:23あの 急 な おごり だったり。 うん。
- 34:28それでも 楽しい と 思える 理由 は 何 です か?トレランレース
- 34:35でも あの して 気持ち 良い な とか 楽しかった な と 思える。大会って
- 34:39ほか にも いっぱい ある と 思う ん です よね。ただ、 比叡山 の 元々 の コンセプト って ね、 あの テーマ に
- 34:46なって いる 色 に、 己 の 限界 に 自分 と 会話。 する?
- 34:51やっぱり その ね 限界 に チャレンジ してい こう。限界 自分 の 限界 乗り越えて 行 こうって いう の が、 レース
- 34:58の コンセプト と して あって。まあ、 それ を それ に 挑戦 する って いう こと 自体 の まあ
- 35:07自己 満足 で は ある けど、 どこ まで やり切れた かって いう うん。自分
- 35:14は どこ まで 動く のかって なかやまき ん に 君。 だって もう 比叡山 の 時 ずっと こう、 俺 の
- 35:23大腿四頭筋、 まだ 行 ける か?まだ 行ける よっしゃ いこう、 みたいな。
- 35:26そんな 感じ です。 たいして あ だめ なん で ちょっと 休 もう か?
- 35:34だから ね、 あの 僕 も 結構、 ほか の レース で は 割と 社交 的 に いろいろ いろんな 人 とお 話 を して
- 35:43レース を 楽しむ タイプ では ある ん です けど、 比叡山 に 関 して は ほとんど 会話 を して いない です よ
- 35:49ね。 そう、 なん です。
- 35:53それ ただ ただ 自分 と 向き合う ため の 例 ですって 感じ で 話しかけ られたら 答える し、 話 はする けど、
- 36:00自分 から は 声 掛けない。なるべく レース に 集中 しよう。自分
- 36:04の。 体 と 対応 しよう。そんな
- 36:07気持ち で レース に 挑戦 して いる 感じ なの で。 うん。
- 36:11ちょっと 心構え が 違う 感じ が あります。それ は すごい 興味深い。あれ
- 36:17です ね。出ます か 来年。
- 36:20いや。 すみません、 ここ で 即答 する と 面白い ん でしょう
- 36:24けど、 ちょっと 勇気 が 要 ります ね。うん。 比叡山 なら では の 醍醐味 という の は よく
- 36:33わかりました。 で お 2人 は 来年 も。
- 36:38知って いる つもり なん です か?やっぱり ね、 3度目 の 正直 という か、 僕 も もう ね、 2 回
- 36:44走ってる ん でい ながら 乾燥 できてない ので、 来年 こそ 乾燥 したい な と 50 マイル を 完走 したい と 智次郎
- 36:55さん は。 まあ 開催 が ね。土曜日
- 37:01なん です よね? 仕事 を。
- 37:04完全 に 進まない と いけないって いう プレッシャー が。 ある。
- 37:08ん です けど、 まあ、 多分、 多分 出る んじゃない です か ね?
- 37:12次 も 50キロ です か、 あ の? 50 マイル の 関門 に 間に合 えない です。50
- 37:20マイル の 50キロ。 関門。
- 37:24が 7時間半 なん です よ。7時間半 で 50キロ あの コース。僕
- 37:29は 走 れない。 です。
- 37:32いや、 今 の 時点 で でしょう。考えて ください よ 制限 時間 11時間 です よ。
- 37:39あの ちょっと 今年 は 分か んない けど、 僕 が 前回 比叡山 走った 時。
- 37:46ええ 50キロ の 完走者 の 中 で。 7時間半 要 は 50 マイル の 制限 時間 に 帰って
- 37:56これた 人って 十 人 いない ん です よ 8 人 ぐらい。 って いう 世界 です から、 50 マイル に エントリー は
- 38:05できます。でも? あの。
- 38:09なん だろう? 僕 は エントリー する ん だったら 50キロ を 7時間、
- 38:16それ こそ 15分 ぐらい で 帰って 来 れる。走力 が つ いたら エントリー します。無理
- 38:22です。今年 は 50キロ。何
- 38:24時間 も つ か 今年 ええ と 8時間半 です。あー、 それ を 聞く と、 だいぶ もう 絶望 的 でしょう。難
- 38:32し さ を 感じます ね。で、 あの。
- 38:36僕 は 早。 よく 走る こと よりも 今 むしろ さっき 新 さん が
- 38:42言った 百 マイル の 練習 に 近い その。 いつ まで でも 動く。
- 38:49僕 は その もちろん レース も そういう こう 自分 を プッシュ する って いう 感じ も 大事 だ と 思う ん
- 38:55です けど、 僕 なり に こう 日本 楽しく 向き合える 時間 を 作る ため の トレラン なんで、 その ちょっと その。
- 39:07あの レース の 最前線 で こう やってる 人たち。 あと は 少し ちょっと スタンス が 違って、 もう 多分、
- 39:18どの レース も 自分 なり に 一番 楽しんでる と 思う ん です。
- 39:22よ。 比叡山 の 時 も ずっと こう、 色んな 景色。
- 39:25楽しんでた し。 で その その 楽しさ の 中 には、 例えば こう のぼり を
- 39:32ハア ハア 言い ながら こう 登ってる 自分 を 結構 楽し かったり、 その 自分 との 会話 じぶん の 身体 が どこ
- 39:41まで いける か とか。 そういう 楽しみ 方 を して たり する ので。
- 39:50その その 楽しみ 方 を してる 限り は、 たぶん 50 マイル は 無理 だ と。
- 39:56思う。 お 酒 赤く が 言った ように、 その 全部 そっち に 向け
- 40:02たら、 可能 性 は 1mm ぐらい は ある。 かもしれない けど、 いやー。
- 40:08やっぱり 50 枚 に 向けた 練習 を しない。 と しない と 無理。
- 40:12です よ。そんな 恥ずか しい ん です よ。
- 40:15僕 も あの 練習 の 中 で 一番 足り なかった な と 思う とこ と して、 その スピード に 頼る 足 が 出来て
- 40:24なかったら いう こと なん です?僕 と して は やっぱり 100キロ 百 マイル の ロングレース
- 40:31に 向けた 練習 を 積み重ねて きて いる 中 で、 その 延長 線上 に 比叡山 50 マイル も 完走 できる
- 40:40んじゃない かなって 思っていた。ちょっと 甘い フシ が あった ん です よね。
- 40:46でも やっぱり こう。比叡山 の surface とか あの 求め られる スピード とか、
- 40:51そういう ところ に。 カエル 足 が できて なかった なあって いう の が、 今回
- 40:57の 反省 です し、 まあ その ため の 練習 を しない と いけない な。しっかり
- 41:03スピード を 持って トレード を 走 り 続ける って いう。練習
- 41:06を しない と、 やっぱり 足 つり に ただただ 悩ま される レース に なっちゃう ん だ な と ね。そこ
- 41:14は ね。あの 特化 した 練習 が 必要 な レース だ なあって いう
- 41:19ところ が 今回 の 反省 です ね。なるほど。しかも スピード を 持ってて も。
- 41:26上り坂 を です ね。まあ でも 下り を ね、 どれだけ はい、 あの 耐え うる 足 が
- 41:33作 れる かって いう ところ が キーポイント だ な と 思う 意外と 下り が ね。
- 41:39長い 下り が 多い から。 そこ で 足。
- 41:42潰 さ れ ちゃうって そうです ね。くれて 結構 足 炒めます よね。
- 41:48やっぱり 百 マイル を 走 ろう と 思って 練習 してる と、 下り の 時 に どれだけ こう 衝撃 を 受けない
- 41:54ように 走る かって いう こと を 考える ん です よね?編集
- 41:57する 上 でも なるべく 着地 衝撃 が 少ない ように 走ってい こう とかって 練習 する ん です けど。でも
- 42:03それで は スピード は 出せない ん で 結局 50 枚 で 感想 しよう と 思う と、 そこそこ の スピード で
- 42:11くだらない と ダメ。なん です よ、 難 しい。
- 42:15それでも 耐える 足 を 作らない。 やっぱり 感想 は 遠い なって 言う。ところ
- 42:21が、 今回 の 得た 教訓 です ね。 これ を 来年 に 向けて。
- 42:29作って いく ん です ね。はい まあ、 今年 の まあ 百 マイル とか を 終えて 来年
- 42:36ね。春以降、 ちょっと 特化 した 練習 を 繰り返 して 行く の が いい
- 42:40の かな と 思います。 よく わかりました。僕
- 42:46は そういう 練習 が できない ので、 50キロ で いい です。50キロ
- 42:51で 充分 楽しい。 です。
- 42:53まあ、 私 は もし 万が一 6万 が一 出る と しても、 まあ 50キロ だ と 思う ので。
- 43:0250キロ。 どう かな?ちょっと
- 43:07考えて おきます。は 僕 も ね、 初めて 50キロ クラス の レース に 出た の
- 43:13は 比叡山 なん です よ。あ、 そう だった ん です ね。第
- 43:18一回 の 比叡山、 第 一回 一番 暑い 時 じゃない です か。一番
- 43:22暑かった し、 コース も ちょっと 微妙 に 違ってて、 最後 の 登り が めちゃめちゃ きつかった ん です よ。
- 43:29なんか? 今 の ところ じゃない です よ。
- 43:33微妙 に コース が 違ってて、 最後 メチャメチャ 直登 だった ん です よ。
- 43:39あの 99 折 に 乗って いる じゃない です か。あれ、 思いっきり 垂直 に 上って。
- 43:46バカ バカ。 面白かった。
- 43:50です ね、 うん。 まあ でも、 それでも 9時間半 ぐらい かかった ん で?
- 43:59そんな時、 僕 第 2 回 の 比叡山、 僕 も 9時間半 ぐらい。
- 44:08それ 考え たら 7時間。 って 無理、 無理、 無理、 無理。
- 44:11無理、 絶対 無理。 早い。
- 44:15いや。 え だって 50キロ で 累積 標高 いくつ です?50キロ
- 44:23での 累積 標高 多分。いや でも ね、 累積 は。
- 44:293000。 ちょっと ぐらい します。3500
- 44:33も なかった ぐらい です よ ね。 違う ん です よ。
- 44:36あの 比叡山 の すごい 不思議 な ところ は 累積。 に 出ない しんどさ は?
- 44:45は その。 レース の スペック だけ 見 たら 全然 ほか の その
- 44:5050キロ の 普通 の トレランレース、 ほか の レース と 何ら 遜色ない という か、 その いや、 もう いける
- 44:57んじゃない、 これって いう そういう スペック。 その。
- 45:0350キロ で あの 4000。 500 登 ります。
- 45:06とか そんな の 全く 無くて、 3000 ちょっと です よね。
- 45:11スペック だけ 見 たら 拝見 じゃないって いう 九 等級 効果 が 多い から 余計 に 足 が や れる って こと
- 45:19かもしれない なんか。 なんで この 累積 で みたいな ところ は ちょっと。
- 45:26計算 は ある か? なるほど。
- 45:30まあ でも ね、 なんか 関西 の お 祭り レース で は ある ものの、 もっと ね。全国
- 45:35から 色んな 人 が きて くれたら いい な と 思ってます ね。そうです
- 45:38ね。なんか 挑戦者 集い みたいに なる と 面白い です ね。ちょっと
- 45:42その 本当 二。 ジョウ。
- 45:45自分 と 会話 できる レース。 まあ、 会話 の 仕方 は いろいろ あります。
- 45:51けど ね、 うん、うん うん。 挑 め ぞ れ の 限界って 感じ で。
- 45:57はい。ストイック に 自分 に 挑戦 したい 人 には ぜひ チャレンジ して
- 46:01もらいたい。です ね、 そしたら 全国 から 己 に 己 の 限界 に チャレンジ
- 46:08したい という 方 が。 今 冷静 に なる と、 いい です ね、 本当 芯 詩朗 も
- 46:14そんな 感じ で 新 城 double 出てる 人 多かった です けど。
- 46:21それ。 準 ずる 感じ で でて もらえる と 面白い です
- 46:27ね。そうです ね。ゴール
- 46:30付近 の 雰囲気 が 素晴ら しい です よ ね。うん うん。特に
- 46:3311時間 過ぎて から ね。ゴール して くる 人たち が やっぱり ね。何人
- 46:39も いらっしゃる ん です けど、 やっぱり みんな 50キロ も レース を 終えて、 あの。
- 46:46お 風呂 入った 後 に 最後 じゃあ 50 枚 の 感想 を 見届けて 帰 ろう かな みたいな 人 が 結構いて。
- 46:54なんか すごい その スタート 地点 に いっぱい 人 がいる みたいな イメージ です ね。スタート
- 46:59も 同じ こと。 だから ね。そこで
- 47:04こう 花道 みたいな の が できる ん です よね? ええ、 その 花道 を こう 命からがら ね、 最後 の 登り
- 47:14を 1.5キロ の のぼり を ね。あの 何とか 命からがら 登 り 切って きた 人 が 花道 を
- 47:22通って ゴール に 向かうって いう シーン は ね。やっぱり ほか の レース で は なかなかない シーン だ と。
- 47:29おもって。 きっと なんか こう 一緒 の 思い出 に 残る ような
- 47:33ゴールシーン に なる んじゃない かな と 思って 達成感 も ひとしお という こと です。
- 47:37ね。 だ よね むら さん に 直接 インタビュー をされて そう
- 47:42なん です?そうです よ。一人
- 47:43ひとり 直接 インタビュー される し。 直接 ね 直筆 の 盾 を 頂 ける って いう へー。
- 47:52そう、 なん です ね。 なんか それ は 本当。もう
- 47:55なんか メモリアル という か ね。すごい いい 記憶 に 残る レース に なります ね。うん。
- 48:05それ を 聞く と。 挑戦 して もらいたい な と 思います。名だたる
- 48:11挑戦者 が 今後 出て くる と、 いい です ね。 その ゴール シーン とか、 あと は まあ 折り返し の
- 48:19ところ で。 こう エール を 送り あう 場所 が ある ん です よね?
- 48:25もう でも お 互い 結構 限界 だ よ ね。ギリ だ よねって いう ような 時間帯 に その。
- 48:32すれ違う シーン 何 ある ん です けど ね。そこ は やっぱり お 互い。
- 48:40ああ ねえ、 なんか。 感慨深い。
- 48:48すれ違い が ある な と 思って お 互い こう。対して 言葉 も 掛けられない ん です よ。結構
- 48:55もう お 互い 限界 なの で。 でも なんか こう たいして 言葉 が 発 する こと なん で
- 49:02頑張 ろう ぜ みたい な ハイタッチ を して。 お 互い 通過 する みたいな こう スライド 区間 が ある
- 49:10ん です けど も、 まあ そこ での こう 無言 の やり取り という か。でも
- 49:16そこ が こう 力 を 与えて くれる ような いい。 場所 なの で、 なんか そういう こう うん、 どうし と
- 49:27共に ゴール を 目指す そのよう な レース の 楽しみ 方 という か、 お 互い に 限界 に 挑戦 し ながら。
- 49:37僕 は 目指 してる って いう こう 一体感 みたいな。そんな の は 楽しめる レース かな と 思って、 ぜひ チャレンジ
- 49:47して ほ しい です ね。来年 一緒 に チャレンジ し ましょう。
- 49:51投げかけ られて いる。 まあ 50キロ ね。ぜひ
- 49:56感想 して で、 たぶん 50キロ の 人たち は みんな その しんどさ が 分かってて、 この 後半 を もう 一回 行く
- 50:04こと が どれだけ 気 追加 が 分かってる から。 その。
- 50:09そこ を 超えて 最後、 その しかも だから さっき 言った ように、 その。
- 50:16最後 が。 登り なん です よ。
- 50:18上がって くる、 しかも。 あの。
- 50:20なんか ちょっと 登ってる とか じゃ なくて、 まあまあ 急騰 なん です よ。最後
- 50:25まで ずっと 最後 まで そこ を 上がって くる 人たち が。 まあ、 自分 も そこ 走った 直後 だ から。
- 50:33どれだけ きつい かも? わかってる から。
- 50:36もう。 って いう ところ から エール を 送り たく なる
- 50:42なるほど、 なるほど です ね。まあ とりあえず 最初 は 応援 から 始め られれば な と
- 50:49思います ので。 はい。
- 50:52そんな 感じ で 比叡山 インターナショナル トレーラー の 話 を お 伺い しました。ありがとう
- 50:58ございます。 ここ で 塩野 運転 クラブ から お知らせ です し、 おや
- 51:07マウンテン クラブ で は 毎週 日曜日 朝 6時 から ニチアサ 令 を 開催 して おります。
- 51:14日曜日 朝 6時 に 塩屋 駅 北口 魚屋 さん の ある ところ に 集合 して 旗振り 山 撤回 さん と 登った 後、
- 51:23まだ 時間 に 余裕 の ある 方 は いろんな 所 へ 行って、 いろんな 練習 を する こと が できます。
- 51:30朝 から 日 は できて 有意義 な 一日 の 始まり に なる こと 間違い なし。
- 51:36興味 の ある 方 は ぜひ 参加 して みて ください。 この 前 は なんか 海沿い で 砂浜 走ったり した という
- 51:45話 も 聞きました けど、 そう らしい です ね。僕 も 言ってない けど、 うん、 なんか 楽し そうです よね。
- 51:51まあ、 いろんな 練習 が できます ので、 ぜひ。 参加 して みて ください。そして
- 51:57えー、 水曜日 は 岩本 ビッグ ボス に よる 死後 前 ロード レンガ ございます。こちら
- 52:05も 毎週 水曜 朝 6時 に 塩屋 駅 魚屋 さん である 北口 の 方 に 集まって、 塩屋 から 米子 の 方 まで 往復
- 52:1510キロ ちょっと 走 ります。 ええ こちら も ぜひ 端 に 来て ください。
- 52:22という こと で、 もう 一つ 面白い トレーナー の 話 を 聞 こう と 思った ん です けど、 ちょっと 時間 切れ
- 52:32という こと で、 今回 は、 この あたり で お別れ に したい と 思って いる ん です が、 また 次回 その
- 52:38面白い 関西 の レース に ついて 智次郎 さん に 話して もら おう かな と 思って おります。イェス
- 52:48です という こと で 次回 予告 に なって おり ますが、 はい。
- 52:53こう、 ご 期待。 はい という こと で、 ご 期待 いただ ければ と
- 52:58思います。 はい という こと で ええ、 この先 も ひーは な 週末 を
- 53:06お過ごし ください。 塩山 運転 クラブ の 遥 と 智次郎 と 改め でした。性
- 53:15の ごきげんよう。