S06e24 - Как отдыхать: часть вторая (с экспертом)
В прошлом выпуске про неумение творческих людей отдыхать, Александры так и не смогли подойти к решению проблемы, а только её обозначили (и немного поныли). Поэтому позвали в гости эксперта - клинического психолога, гештальт терапевта Софию Авдюхину.
В этом выпуске разбираемся почему умение отдыхать - это такой же навык, как и все остальные и нуждается в постоянной практике; клянем капитализм и беспощадную корпоративную этику; и учимся отдыхать маленькими шажками.
И после этого, вооруженные новыми знаниями, с чистой совестью уходим их проверять в отпуск. До встречи в новом сезоне, всегда ваши…
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.