茶话会｜秋冬护肤/护发/身体护理听这一期就够了！全程干货建议收藏 E.15

美妆内行人 · Nov 27, 2025 · 1h 21m

🍵 欢迎来到本期茶话会，今天我们终于盼来了大家超爱的返场嘉宾 Rola！之前和她一起录制的「十大护肤误区避雷」和「头部护理全攻略」，热度一直稳居TOP3。所以这次秋冬之际，我们特地请她回来，也和 Spoon、TT 一起，跟大家好好聊聊「秋冬季从头到脚的护理干货」！

本期内容非常全面，从护肤到护发、再到身体护理，一站式解决你的秋冬困扰。比如：

身体干燥发痒，尤其小腿干痒难耐怎么办？

生理期下巴、鼻翼总爆痘该如何处理？

黑头变多、毛孔脂肪粒该怎么清洁？

为什么秋天头皮屑也变得特别多？and more...

这些来自听友的真实提问，我们都会在节目里一一给出解答和建议。

除此之外，节目后半段我们还聊到：

圣诞、元旦将至，有哪些贴心又实用的礼物可以送给朋友？

在职场方面，年底如何主动、有效地和老板沟通涨薪？遇到 “画饼不涨钱” 的状况该怎么办？

这期节目就像一次老朋友的温暖聚会，有干货，有安利，也有真心话。如果你有任何秋冬护肤、礼物挑选或职场相关的感受，都非常欢迎在评论区和我们互动交流。

别忘了关注我们的公众号 “美妆内行人 Beauty Insider”，加入社群与本期嘉宾们一起交流。茶话会，谈天说地无定义，适合任意场景收听。说不定哪天你有空，我们还会邀请你来一起录播客，一起玩～

本期福利

🚀 🎁 在本期节目的小宇宙评论区，我们会选取「点赞Top 5」的精彩评论，赠送由「美妆内行人精选的…