Dopolední host: S pohybem je hubnutí vždy snadnější, ale jde to i bez něj, ujišťuje výživový poradce Jakub Školoudík

Český rozhlas - Rozhovory · Sep 18, 2026 · 27m

Tipů, jak zhubnout, najdete v dnešní době nespočet. Některé na vás vyskakují v internetovém prohlížeči, aniž byste o ně vůbec stáli. Jak ale vybrat ten nejvhodnější a nejúčinnější způsob? Výživový poradce Jakub Školoudík se oboru věnuje už více než deset let. Zabývá se třeba i specifickými případy, jako jsou lidé s cukrovkou, po infarktu nebo ženy v přechodu.Všechno z tématu Rozhovory můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.