おからパウダーのクレープ／「梅肉エキス」を手作りする母😍

まさこのゆる飯 · Jun 13, 2025 · 11m

今回は、ダイエット中でも食べれる罪悪感のないおからパウダーのクレープを紹介します😅😅 低糖質な皮なので、中身はお好きなものを入れてみてください😍😅😅😅 おからパウダーのクレープの作り方は https://youtu.be/sK1LatzriAY #YouTube #まさこのゆる飯 #腸活 #発酵 #麹 #おからパウダー #おからレシピ #健康 #ダイエット #50代 #60代 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60948fb6b82bc5e1f374a7fb