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#854 Seu trabalho dá significado para sua vida ou não? · Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa

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  Seu trabalho dá significado para sua vida ou não?
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  Olá, tudo bem que é uma blz? OK, se você não me conhece, eu
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  sou monge zen budista e praticante do budismo.
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  Mais de 12 anos. Eu quero te levantar esse tema
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  aqui e se não vai impor ser um podcast muito grande, porém eu
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  quero tocar num ponto bem importante aqui, o Buda, uma das
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  dos 8 passos do nobre caminho óctuplo que Buda deixou, que é o
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  caminho, é o nobre caminho óctuplo são os passos 8 passos
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  para despertar um desses passos. É o meio de vida correto?
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  Eu não vou falar necessariamente desse desse passo, mas eu vou
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  trazer uma reflexão aqui. E o Buda fala que nós deveríamos
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  ter um trabalho, um meio de vida.
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  Que não gerasse sofrimento. Esse é o critério budista.
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  As pessoas às vezes perguntam assim, né, o que que o budismo?
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  Acho que que o Buda falava de onde nós viemos, para onde nós
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  vamos, o que é isso? O Buda não tratou desse dessa
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  questão de ficar explicando coisas do universo.
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  O Buda criou um método, os ensinamentos de Buda que nós
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  chamamos de Buda darma, né? Que é um método para despertar a
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  mente. Nós estamos sofrendo.
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  Nós temos uma mente que tem ignorância, que tem apego, que
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  tem desejos. I.
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  Nós não sabemos como superar isso, nós estamos sofrendo e nós
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  achamos que nosso eu que nós realmente somos esse eu que nós
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  estamos separados e assim por diante, nós não sabemos qual é a
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  nossa verdadeira natureza. Nós sofremos muito por causa
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  dessas questões. Então Buda trata os
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  ensinamentos, trata disso. E nesse no nobre caminho
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  óctuplo. Esse ponto do meio de vida,
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  correto? A reflexão que eu quero deixar
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  assim. Primeiro, eu não quero que você
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  saia do seu trabalho, vá fazer outra coisa, não é isso, é uma
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  coisa para nós refletirmos, você já parou para se perguntar se o
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  trabalho que você faz ele dá significado para sua vida ou
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  não? Por que que é importante a gente
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  perguntar isso? Nós passamos 1/3 da nossa vida
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  trabalhando ou até mais, né? Hoje em dia, não no mundo que a
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  gente vive, a gente trabalha muito mais.
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  Então, se a gente passa 1/3 da nossa vida, no mínimo 8 horas
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  trabalhando. Se o nosso trabalho não for
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  significativo, não der sentido para a nossa vida.
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  Nós estamos. Desperdiçando tempo da nossa
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  vida. Fazendo uma coisa que nós não
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  gostamos de forma geral, nós trabalhamos para sobreviver.
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  A grande maioria das pessoas no mundo inteiro trabalham para
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  sobreviver, para pagar as contas, para comer, para
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  sustentar a família, para se sustentar assim por diante.
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  Isso é compreensível. E há várias questões e várias
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  camadas políticas, sociais, de estrutura, né?
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  Vamos dizer, do do sistema capitalista que nós vivemos no
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  não é nesse ponto que eu quero entrar.
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  Apesar que tudo isso influencia essa questão do trabalho.
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  Porém, que nós deveríamos perguntar é.
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  E aqui o ponto não é assim, você tem que sair do seu trabalho
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  amanhã ou pedir contas, não é isso, mas assim, se o trabalho,
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  se nós fizermos, essas pergunta o trabalho que eu faço, o
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  trabalho que eu tenho. Ele é significativo, eu dou o
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  sentido para minha vida através desse trabalho.
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  Se a resposta for não. Nós poderíamos desenvolver uma
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  mente que consegue dar algum sentido.
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  Para o nosso trabalho, para a nossa vida, eu vou dar um
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  exemplo. Eu nem era budista ainda.
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  Eu trabalhava numa empresa. Eu trabalhava como web designer.
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  E aí eu ficava me perguntando, será que é?
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  É algumas crises existenciais, né?
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  Será que eu vou ficar aqui a vida inteira trabalhando para
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  essa pessoa aqui nessa empresa? Ele ganha 100 e ele disse o que
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  ele ganha, que eu produz. Ele me dá um.
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  Então será que eu vou ficar trabalhando a vida inteira?
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  Para ganhar dinheiro, ganhar um determinado quantidade e aí
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  pagar minhas contas, comprar coisas, é só isso.
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  Eu ficava me perguntando porque aquilo não me satisfazia.
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  Então qual motivação eu tinha ao trabalhar?
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  Eu pensava assim, né? Eu vou fazer o seguinte, eu vou
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  tentar ser o melhor profissional que eu puder, tanto para a
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  empresa, mas principalmente para os clientes que eu atendo as
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  pessoas que eu atendo pessoas IA fazer um aplicativo, IA fazer um
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  site, IA fazer um sistema, então eu cuidava da parte do design.
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  E para isso eu tinha que estudar, porque as cores que
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  você usa e a disposição das informações, como você vai
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  categorizar as informações, onde é que você vai colocar tudo
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  isso? Se você for um bom profissional.
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  Você vai organizar essas informações e o visual de uma
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  forma que aquilo seja útil e que a pessoa que vai acessar tem a
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  melhor experiência possível. Então era isso que eu pensava,
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  pensava assim, eu vou tentar ser o melhor profissional possível.
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  Vou estudar, vou me dedicar. Para a pessoa que for usar isso
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  aqui, que eu estou fazendo ter a melhor experiência, não ficar
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  muito tempo aqui e poder aproveitar a vida dela.
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  Era essa a minha motivação. Eu acabei desenvolvendo isso.
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  Então é nesse ponto que eu queria chegar.
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  Às vezes você vai se perguntar, será que o meu trabalho ele é
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  significativo para a minha vida? Será que eu estou dando
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  significado para esse trabalho aqui na minha vida?
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  Será que eu faço algo através do meu trabalho que beneficia
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  pessoas que ajudam os outros e a mim?
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  Ou será que o meu trabalho é só para pagar conta?
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  No final do mês, eu repito isso. Eu estou extremamente cansado,
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  minha mente está cansado, eu não estou aguentando mais.
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  Então, se isso acontece, se se estiver nesse ponto, você está
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  me ouvindo aqui está nesse ponto, você poderia mudar a
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  forma de ver isso. E tentar encontrar no seu
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  trabalho. Qual a maneira que você pode
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  beneficiar as pessoas? Porque se você, eu falo isso em
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  vários, podcast, se você observar como era a vida dos
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  grandes seres da humanidade. Os os seres marcantes da
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  humanidade, eles dedicaram a sua vida ao benefício dos outros.
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  Naturalmente eles se beneficiavam, né?
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  Então, se você pegar Madre Teresa, Jesus Cristo, Buda e
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  assim por diante, Mahatma Gandhi, eles.
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  O objetivo deles era beneficiar as pessoas e o trabalho que eles
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  faziam dava sentido para a vida deles, porque aquilo estava
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  beneficiando. Por exemplo, no meu trabalho, na
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  sobre budismo, é extremamente significativo para mim, porque
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  eu faço esse trabalho no podcast, no Instagram, assim por
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  diante e as pessoas mandam mensagem nossa, esse trabalho
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  está ajudando? Claro que eu tenho consciência.
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  Que não sou eu sozinho, que gera o benefício.
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  Na verdade, as pessoas que vieram antes de mim, os mestres,
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  todos os praticantes, que sustentaram esses ensinamentos
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  desde a época do Buda, 2500 anos atrás, até agora.
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  O mérito é dessa cadeia, desse conjunto que está tudo
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  interligado. Se não, esse ensinamentos não
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  estariam aqui. Eu não poderia pegar um livro e
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  falar com você alguma coisa, compartilhar com você.
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  Então? Esse trabalho com as o budismo
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  da completamente sentido para minha vida, da significado, da
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  propósito para a minha vida. Mas eu encontrei isso no
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  trabalho, porque eu poderia estar fazendo isso também.
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  Está pensando assim? Ai, nossa, eu queria fazer outra
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  coisa. Eu queria estar assim, assado,
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  eu queria fazer outra coisa. Isso aqui não está me
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  satisfazendo, mas eu comecei a fazer esse trabalho, eu já faço
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  mais de 12 anos. Esse trabalho as pessoas têm
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  acesso, né? 95% desse trabalho é gratuito.
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  A única coisa que se você quiser fazer que tenho, você precisa
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  pagar uma inscrição para fazer. É a comunidade online que é
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  através da comunidade online que tem até o link aqui no primeiro
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  link da descrição desse podcast, através da comunidade online, as
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  pessoas pagam um valor completamente baixo e acessível.
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  E através dos recursos desse trabalho da comunidade online,
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  eu tenho tempo livre para poder fazer conteúdo gratuito.
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  Mais de 5000 posts no Instagram, quase 1000 podcast, quase 1000
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  vídeos no YouTube. Eu preciso de tempo pra isso,
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  né? Se não, eu teria que fazer
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  alguma outra coisa na minha vida para ganhar dinheiro.
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  Eu não IA conseguir fazer isso. Conteúdo gratuito, né?
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  Então, graças a comunidade online, a tutoria sobre o
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  dízimo, eu posso fazer esse trabalho gratuito que, por
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  exemplo, esse podcast que você está ouvindo é o episódio 854.
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  854. Horas de tempo da minha vida
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  dedicado a fazer isso gratuitamente.
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  Você pode ouvir todos os podcast.
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  Então eu consegui encontrar, mas eu demorei para encontrar esse,
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  esse, dar significado para o meu trabalho.
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  E aí você. Você vai precisar encontrar
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  dentro do que você faz uma forma de ajudar as pessoas.
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  Não importa o que você faça, vamos supor que você trabalha
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  atendendo pessoas ou vendendo alguma coisa, ou você é um
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  policial militar, ou você é um advogado e assim por diante, um
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  engenheiro, não importa o que você faça.
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  A você é um vendedor ambulante, você é um motorista de
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  aplicativo, você, eu já. Eu já trabalhei em camelô, eu já
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  trabalhei em empresas que faz lista telefônica.
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  Eu já trabalhei nossa com um Monte de coisas.
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  É até engraçado quando eu me lembro disso.
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  Então não importa com que você trabalhe.
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  Seria importante você observar e pensar assim, pois chuva acordar
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  amanhã ou se você estiver ouvindo esse podcast em qualquer
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  horário, enfim, você pensa assim no meu trabalho.
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  Como eu posso beneficiar as pessoas?
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  Porque se você fica assim, ai o gover.
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  Na culpa é do governo? Por isso que eu não estou
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  ganhando bem. A culpa é do meu chefe, por isso
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  que eu não tô ganhando bem. A culpa é do mundo, por isso
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  não. Mas é a sua parte, né?
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  Ninguém te obrigou. Está onde você está.
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  Claro que talvez você está trabalhando onde você está por
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  necessidade. Mas ninguém pôs uma arma na sua
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  cabeça e te obrigou. Você pode mudar, você pode
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  construir uma outra coisa. Com o tempo, né?
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  O seu tempo livre. Você está estudando alguma coisa
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  para mudar de trabalho? Você está se dedicando alguma
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  coisa, fazendo cursos? Eu, por exemplo, eu tenho tudo o
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  que eu já faço, eu pensei assim, não, eu gosto da língua
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  japonesa, eu vou me dedicar mesmo.
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  Comprei um vários livros na Amazon do Japão, estou estudando
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  um podcast passado a falei isso. Eu estou construindo outra coisa
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  e daqui 5 anos, provavelmente eu vou virar um professor de
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  japonês. E aí se eu quiser, eu posso dar
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  aula numa escola, eu posso trabalhar.
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  Com isso, ou eu posso estudar para eu ler ou para assistir
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  vídeos? Enfim, eu não sei o que vai
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  acontecer. Eu só tô dando esses pequenos
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  passos e no meu tempo livre, invés de eu ficar vendo um Monte
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  de séries, eu vejo alguns animes em japonês, porque eu gosto, eu
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  uso a maior parte do meu tempo para produzir conteúdo e
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  estudar, porque eu gosto. Eu gosto de sentar, escrever,
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  pegar um papel, ficar ali horas estudando.
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  Eu, eu acho legal, eu gosto, realmente aprendi a gostar, na
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  verdade. Então, se você está num lugar
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  onde você está insatisfeito, você não consegue ver uma saída,
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  não consegue ver? Poxa, como é que eu vou
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  beneficiar alguém com o meu trabalho?
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  Não sei se você atende as pessoas, você pode ser gentil,
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  você pode ouvir as pessoas. Se você é um policial, você
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  pode. Usar as técnicas do seu
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  trabalho, né? Não sei, né?
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  Como é que é? No cotidiano de um policial,
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  mas. Eu falo isso porque eu lembro
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  que uma coronel da cavalaria da polícia militar já mandou
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  mensagem, né? Que ela ouve.
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  Não sei se houve até hoje, né? Quando ela IA correr.
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  Então, por isso que eu estou pegando esses exemplos, né?
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  E aí, se você é uma pessoa que é um policial militar, você pode
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  fazer suas abordagens. Sem ser violento, você pode ser
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  é firme, mas você não precisa ser grosso.
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  Você não precisa ser violento, então você pode usar da
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  compaixão. Você pode ouvir a pessoa, você
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  pode respeitar a pessoa, você pode ter compaixão Por Ela
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  mesmo, você não, policial militar e fazendo suas.
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  Claro que por provavelmente, né? Eu estou falando isso porque eu
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  não. Eu não tenho ideia como é uma
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  abordagem, mas Eu Acredito que uma abordagem ostensivo você
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  precisa usar força, né? Mas, de forma geral, há em
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  determinados momentos, para um policial.
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  Tratar a pessoa com respeito e é o que eu não estou dizendo, que
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  os policiais não tratam as pessoas com respeito, mas é
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  possível desenvolver uma conduta.
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  Respeitosa, digna, né? Você vai respeitar a pessoa esse
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  imposto diante? Então, a se você é vendedor,
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  você pode. Não mentir para pessoa?
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  Não me enganar, ser gentil, então, se você pegar cada
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  profissão, tem como a gente melhorar e daqui a pouco aquilo
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  que você achava que era tão ruim vira algo.
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  Poxa, agora eu tô não só me é a mesma coisa.
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  Por exemplo, um vendedor que ele só quer vender.
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  Ele só se preocupa com ele, não está se importando com a outra
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  pessoa. Ele só quer o dele agora, se
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  você pega um vendedor que é gentil, que realmente está
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  preocupado com você, você é outra coisa.
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  E a mesma coisa. Por exemplo, um motorista de
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  aplicativo. Vai tratar as pessoas com
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  gentileza, com respeito, com compaixão.
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  Um engenheiro, um médico, não importa a sua profissão,
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  qualquer coisa que você fizer, tem como você fazer aquilo de
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  uma forma que vai beneficiar o outro, porque infelizmente a
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  gente vive num mundo onde cada um só quer saber de si.
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  Só quer saber do seu. Isso, AA prova é só você
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  observar em volta. Como as pessoas tratam as
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  outras, como as pessoas prestam serviço?
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  Prestadores de serviços se você perguntar para as pessoas qual a
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  experiência que elas têm como prestadores de serviço no
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  trabalho, se vai ligar para uma pessoa contratar ninguém tá nem
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  aí pro outro. Pouquíssimas pessoas atendem
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  bem, não dá para generalizar, falar que todos os prestadores
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  de serviços, todos os médicos, todos os engenheiros, não estou
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  generalizando, mas a maioria das pessoas hoje estão extremamente
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  cansada. As pessoas não atendem bem.
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  Infelizmente, só você entrar no site reclame aqui, que você vai
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  ver todos os serviços. Como é que as pessoas são
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  atendidas, enfim, tratadas? Então nós podemos mudar o mundo
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  assim, cada um de nós, você que está ouvindo, se você tratar bem
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  respeitosamente com compaixão as pessoas que você atende, todo
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  mundo aqui, não importa a eu, sou veterinário, trabalho com
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  animais, pois é, mas Oo dono do animal vai ter que ir lá se
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  falar com você, né? Então não adianta, todo mundo
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  vai ter que tratar com uma pessoa, não importa o que você
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  faça em algum momento com alguém, você vai falar, então
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  fale com gentileza. Respeitosamente, trate a pessoa
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  bem com respeito, pensando no bem-estar do outro.
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  E, naturalmente, a gente muda o mundo.
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  Assim, se cada um que tá ouvindo aqui tratar bem outra pessoa.
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  A gente, nossa, eu nem consigo imaginar o benefício que isso
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  gera no mundo. Então eu desafio você no seu
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  trabalho, não importa o que você faça.
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  Pensar um pouquinho no outro com um pouco de gentileza, com um
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  pouco de compaixão, e depois manda um direct ou nos no sobre
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  budismo, no budismo, no Instagram ou no meu pessoal
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  monge boots, OK? Para você me dizer o que que
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  aconteceu, eu gostaria realmente de ouvir você.
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  Então, se você quer aprender um pouco mais sobre o budismo, é
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  desenvolver uma mente mais compassiva.
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  Como eu comentei aqui mais respeitosa compreender o outro,
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  ter mais empatia, compaixão, sabedoria, desenvolver uma mente
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  assim é só você ir na descrição desse podcast tem um link para
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  você clicar e saber mais sobre a nossa comunidade online.
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  Um grande abraço até o próximo podcast iluminação diária.