Latest / Renske Mennen / #190 Leef jij vanuit schaarste of overvloed?

Transcript

#190 Leef jij vanuit schaarste of overvloed? · Renske Mennen

0:09
Hé Hallo. Heel erg welkom bij weer een
0:12
nieuwe aflevering van mijn podcast, mijn podcast, waarin ik
0:16
jou gids naar het leven van het leven, op jouw voorwaarde Zonder
0:21
meningen van buitenaf Zonder meningen van anderen, het leven
0:25
van je volste potentieel, Maar dat wel echt in aanwezigheid
0:29
daar mindful van te zijn mindfull keuzes te maken in je
0:34
leven. Ja waardoor je echt dat leven
0:37
leeft, recht uit je hart en jij gewoon staat te shinen in in
0:41
jouzelf vanuit jouzelf dat Als het ware bijna zo van
0:44
lichtstraal uit je komt, zo erg dat je aan het shinen bent, Dat
0:47
is waar ik je wil brengen. En nou fijn dat je er weer bent.
0:51
Of Misschien voor de eerste keer bent en.
0:55
Ja, We gaan over 3 dagen. Ja, nu moet ik het sowieso nog
1:00
noemen. Natuurlijk de laatste paar dagen
1:01
voordat We gaan starten, want Het is echt nog maar 3 dagen dat
1:05
je je kan aanmelden voor het mindfull droog blijven
1:07
programma. We gaan op 23 januari starten
1:10
met een nieuwe groep en. Ja met gewoon een hele hoge
1:15
korting om deze ronde in te gaan, die ik ja die Ik wil die
1:19
wilde geven. En ja, het wordt, het wordt
1:22
gewoon zo een mooi programma om echt Als je gewoon zin hebt, zeg
1:27
maar om. Oude patronen in jezelf te gaan
1:30
doorbreken. Om Misschien nog wel nieuwe
1:34
inzichten te krijgen over nou Misschien dingen die je achter
1:37
wil Laten of dingen die je juist zou willen in je leven waarvan
1:40
je niet eens Misschien wel wist dat je zou willen hebben.
1:43
Ja, als dat iets is waar je mee aan de slag wil gaan en ook
1:46
gewoon te leren, behalve het graven en jezelf ook te leren.
1:49
Hoe dat je dat kunt gaan ja brengen in je leven dan.
1:53
Ja dan is dit programma echt dat wat daar precies op aansluit en.
1:58
Wees welkom en weet dat je dus nog kunt aanmelden voor vrijdag.
2:02
En? Daarnaast heb ik erop.
2:04
Op zaterdag 31 januari geef ik een cacao en juniogaceremonie
2:09
die is in Utrecht op locatie dus dus mocht je daarbij willen
2:12
zijn, maar je ook super welkom. En een paar dagen later vlieg ik
2:16
lekker naar India, dus dan ben ik helemaal weg.
2:19
Maar nee, niet helemaal weg, maar dan ga ik mijn halte
2:21
teacher yoga teacher training doen ben Natuurlijk al juni yoga
2:25
docent Als je me langer volgt dan dan weet je dat van mij.
2:30
Het was tijd om mijn eigen hart een groot cadeau te geven, dus
2:33
Dat is een maand lang. De Hatte-Theacher Training in
2:37
India. Ja, ik moet zeggen dat ik daar
2:39
gisteren voor het eerst. Me iets bewuster van was dat ik
2:45
echt wegga voor een maand, want Ik was een hele mooie
2:48
documentaire aan het kijken met mijn vriend heet becoming hoe
2:52
hij was. En ja, Dat is opgenomen.
2:57
Het is officieel India, maar eigenlijk.
3:00
Ziet er meer uit Als het Tibet? Vind, Ik denk ik, Het is in
3:07
ieder geval In de bergen. Het is niet wat goud, dus India,
3:09
wat je daar zit ik trouwens zelf ook niet in straks, maar nou ja,
3:14
mooi hele mooie documentaire, maar goed.
3:17
Ja nou weet u in ieder geval dat je voor die allebei welkom bent
3:19
en dat ik je vandaag Natuurlijk weer een mooie aflevering ga
3:22
geven. Ik heb voor vandaag.
3:26
Een onderwerp. Waar ik het vaker over heb?
3:30
Het verschil tussen het voelen van overvloed en schaarste in je
3:34
leven en dat dat heel, heel, heel veel uitmaakt.
3:38
Van wat je voelt wat het effect is, hoe het in het leven is.
3:43
Het en Het is overigens ook een onderwerp waar ik steeds opnieuw
3:47
bij mezelf ook nog steeds laagjes aan het afbellen bij en
3:49
dat ik dan ineens zie van een bepaald onderwerp van, oh, maar
3:53
hier zit ik dus nog in een schaarste mooie set Zonder dat
3:56
ik het door heb. Maar zodra je bewust bent en dat
3:59
dat vind ik dan zo leuk. Gewoon aan dit allemaal.
4:02
Zodra je bewust bent, dan kun je daar ook iets mee gaan doen.
4:04
Dan kun je daarmee aan de slag. Nou, gisteren heb ik een
4:08
aflevering gepubliceerd over ja, de de dopamine verslaving waar
4:14
we. Eigenlijk wereldwijd in
4:16
vastzitten of even strikt zijn geraakt van het boek Dopamine
4:20
Nation van dokter Anna Lemke. Nou, Als je die afleveringen
4:25
wilt luisteren, dan is die Natuurlijk van gisteren.
4:26
Maar er stond dus ook een mooi stuk in haar boeken waarvan ik
4:29
dacht, ja, dit gaat dus helemaal over die mindset die ik ook wel
4:31
eens noem en zij anders krijgt het ook weer dat het niet nodig
4:35
is om. Fysieke materiële overvloed te
4:39
ervaren om het gevoel te hebben dat je overvloed hebt in je
4:42
leven. Ik zal even een stukje voorlezen
4:45
uit boeken hoe zij het schrijft. OK, zij zei.
4:50
Net zoals het mogelijk is om te midden van overvloed in
4:53
schaarste mindset te hebben. Zo kun je ook een overvloed
4:57
mindset hebben te midden van schaarste?
5:01
Het gevoel van overvloed. Komt voort uit een bron die zich
5:06
buiten de materiële wereld bevindt.
5:09
Geloven in of toewerken naar iets buiten onszelf uit het
5:13
koesteren van het leven dat al rijk is aan verbondenheid met
5:16
andere Mensen en betekenis configureren als sociale lijm,
5:19
dat door het ons in door sociale lijm doordat het onzin
5:25
overvloeds mindset geeft. Zelfs Als we in een bittere
5:28
armoede leven voor die verbondenheid en betekenis is
5:31
wel radicale eerlijkheid nodig. Nou dit stukje gaat over.
5:38
Wat wat ik vandaag hier uit wil halen?
5:41
Voor jou, voor met ja, voor de podcast voor jou is dat ik zeg
5:47
wel eens vaker en daar gaat het stukje manifesteren ook over dat
5:50
je zegt. Ja, Je moet je Als het ware al
5:54
zo voelen. Hoe je je wilt voelen In de
5:57
toekomst en dat kan heel verwarrend zijn en dat kan ook
6:00
nog steeds heel erg. Ja, ik zie het gevoel geeft
6:05
bijna alsof Je moet voldoen als iemand anders.
6:08
Maar Er is een verschil tussen. Je Als het ware de dag door
6:13
acteren als een soort van iemand die Laten we even zeggen,
6:19
Knijter rijk is Maar dat hij eigenlijk op de onderste laag
6:22
van jezelf Alleen Maar de angst voelt dat het nooit gaat komen
6:26
Omdat het een act is. En, Er is een verschil tussen
6:30
dat jij. De manier waarop je leeft?
6:36
Dat dat helemaal goed is? Omdat je volledig durft te
6:41
vertrouwen? Opdat dat datgene wat je wilt,
6:45
dat komt dat dat komt en Dat is dan bijvoorbeeld, Laten we even
6:48
dan nu in het geval voorbeeld over geld houden dat het niks
6:52
aan aantal bedrag is. En, dit zijn twee wezenlijke
6:56
verschillen, en Ik heb zelf. Heel lang Toen ik met
7:01
manifesteren begon en hoe dat werkte.
7:04
In die eer in dat eerste voorbeeld gezeten.
7:07
En nou mijn allereerste probeersel van manifesteren was
7:10
Toen ik corona had en dat ik Energy wilde krijgen.
7:13
Maar zodra ik stopte met die meditatie waarin ik het wel echt
7:16
voelde. En ik deed mijn ogen open, dan
7:19
zag ik Alleen Maar dat het er Natuurlijk niet was.
7:22
En verzonk ik helemaal in het In de angst.
7:26
Dan komt het nog wel ooit. En Als ik In de angst zit, dan
7:29
zit ik in die schaarste mindset. Dus nou ja, mijn eerste poging
7:33
tot manifesteren die bewuste poging tot manifesteren, dat
7:36
moet ik er wel even bij zeggen. Het wordt bewust.
7:40
Die lukte me nog niet zo goed. Maar.
7:44
Ik denk dus dat het heel goed om het onderscheid tussen tussen
7:46
die twee te beseffen dat het uiteindelijk gaat om jezelf te
7:49
trainen, dat je het vertrouwen krijgt.
7:53
Dat het komt OK, maar goed, Dat is.
7:55
Er wordt hier Natuurlijk ook nog iets anders gezegd.
7:58
Nou, eigenlijk heeft het wel mee te maken.
8:00
Want, er staat hier dus dat het niet zo is dat jij.
8:06
Heel rijk moet zijn. Om hun overvloeds mindset te
8:09
hebben. Omdat het ook zomaar kan zijn
8:12
dat er overvloed is en je voelt het niet zo.
8:15
En andersom dat er geen overvloed is, in welke vorm jij
8:19
dat dan ook zo ziet, Maar dat het wel zo voelt.
8:23
En, Dat is dus heel goed om te beseffen dat het niet de
8:26
uiterlijke wereld is die bepaalt of jij je zo kan voelen.
8:30
Maar de enige die dat bepaalt dat bij jezelf.
8:38
En, Ik ben even nou deze zin in het lezen opnieuw geloven in of
8:42
toewerken naar iets buiten onszelf en het koesteren van het
8:44
leven. Dat rijk is aan verbondenheid
8:46
met andere Mensen en betekenis kan fungeren als sociale lijm.
8:50
Doordat het ons in overvloed mindset geeft.
8:53
Zelfs Als we een bittere armoede leven.
8:56
Ja en dit boek trouwens gaat dus over verslaving en hoe we
8:59
daarmee om kunnen gaan in zijn algeheelheid, Maar dat we ons
9:04
het ons verbonden voelen met andere Mensen.
9:10
Dat dat ook heel erg belangrijk is voor het gevoel te kunnen
9:12
hebben van een overvloedsmindset, want alles
9:14
werkt Natuurlijk op alle lagen door niet.
9:17
Het staat helemaal op zichzelf. En het eindigt hier ook met
9:23
radicale eerlijkheid waar ik vast nog 1 keer 1 aflevering
9:26
over ga maken. Is Omdat zij ook schrijft van
9:29
dat zij ook uit haar. Studies uit haar
9:34
cliëntengesprekken als ze iets heel erg geleerd heeft, dus Als
9:37
je. Radicaal eerlijk bent dus echt
9:40
extreem eerlijk. Dat het dan de beste manier is
9:43
om jezelf verbonden te voelen met anderen.
9:46
Want Ik denk ook wel dat het in dit hoofdstuk stond dat ze
9:48
schreef over zodra we ons anders gaan voordoen, bijvoorbeeld op
9:52
social media. En je hebt bijvoorbeeld op
9:54
social media fantastisch leven. Want nou ja, je kan dat
9:57
Natuurlijk helemaal zo regisseren Als je wilt, maar
9:59
eigenlijk buiten die foto's om. Heb je een totaal ander leven en
10:03
voel je je eigenlijk misverble dan ben je eigenlijk Alleen maar
10:06
meer aan het distantiëren van je geluksgevoel van.
10:12
De verbinding met Mensen, Omdat je het idee hebt.
10:15
Dat je ja zo schrijft het heel mooi en Ik kan het
10:18
waarschijnlijk niet zo mooi navertellen als zij het bedoelt,
10:21
maar Omdat jij je dus. Dat komt een steeds groter gat
10:25
tussen hoe jij jezelf neerzet, presenteert In de wereld en wie
10:28
je werkelijk bent. En dat gaat steeds leger en
10:30
eenzamer voelen. Omdat de de de dat gat zo groot
10:35
is, terwijl als jij jezelf voordoet als wie je bent.
10:39
En daarin radicaal eerlijk bent. En daarin, dus ja, daar zitten
10:44
dus ook onze flars bij onze schaduwkanten, maar Als je dat
10:48
durft. Het bijzondere is dus dat Mensen
10:50
dan veel eerder geneigd zijn om je ook nog zich ook nog eens te
10:53
verbinden aan je. En ten tweede klopt de
10:58
identiteit hier, zeg maar van jezelf schetst met hoe je je
11:01
voelt en voel je je letterlijk daardoor meer verbonden met
11:04
anderen. En dit werkt dus uiteindelijk
11:06
door op alle lagen, dus als jij. Je rijk voelt bijvoorbeeld in
11:11
sociale contacten de Mensen om je heen.
11:14
Dat kan een hele stevige fundering geven en dan kan het
11:17
makkelijker zijn om ook Als je dus bezig bent met manifesteren
11:22
met bijvoorbeeld. Om maar weer even terug te gaan
11:26
en x.com of money. Ik praat trouwens tegenwoordig
11:30
iets meer Engels, dus Ik had het te laat ook met mijn vriend over
11:34
dat we soms sneller even iets in het Engels zeggen of gewoon
11:38
denken of dat Engels gewoon sneller door komt.
11:42
Ik merk dat dat er meer podcast nu ook af en toe gebeurt, maar
11:44
dan weet je waar dat vandaan komt.
11:47
Ja vrienden, internationale vrienden en lesgevend Engels dus
11:51
dat dat. Gebeurt iets sneller, maar In de
11:55
podcast blijft schoon in Nederland.
11:57
Verder hoor dus Ik vind dat zelf.
12:01
Tot nu toe het fijnst om het gewoon allemaal lekker in het
12:04
Nederlands te doen. Goed, ben in ieder geval een
12:07
beetje de draad van de vrouw kwijtheid, maar Als je
12:08
bijvoorbeeld een x Mount of money volgens mij, wat ik daar?
12:14
Zou willen. Manifesteren dan is het
12:18
Natuurlijk. Met een stevige bedding Als je
12:21
al gewoon overvloed voelt in je leven, Omdat je al heel erg
12:23
verbonden voelt met Mensen om om je heen en Dat is wel echt iets
12:26
in essentie wat we als Mensen heel graag doen en heel graag
12:29
willen dat we ons verbonden voelen met de Mensen om ons
12:32
heen. Dus ja.
12:37
Ik dacht, ik gooi deze er even één, vooral Omdat ik het dan
12:40
heel leuk vind dat iemand anders eigenlijk vanuit een hele andere
12:43
context ook dit, zo schrijft van we hoeven niet.
12:47
Je hoeft niet. Je je kneidt er, je hoeft niet
12:52
kneiter rijk te zijn en je kneigt rijk te voelen.
12:54
En andersom is het ook. Je hoeft niet.
12:57
Knijtenrijk te voelen Als je al knijtenrijk bent, dus er zit
12:59
gewoon een heel groot gat tussen die twee en.
13:03
Ja, Ik denk dat het meer waard is om je rijk te voelen.
13:08
En dan. Hoe dat dat er verder ook
13:10
uitziet dan om rijk te zijn en uiteindelijk is de
13:13
wisselwerking, want Als je rijk voelt.
13:16
Dan zul je ook. Ja meer een een rijk leven
13:21
aantrekken om ook in mijn eigen woorden daarin te blijven.
13:24
Dus Het is een wisselwerking. Maar Alleen maar rijk zijn
13:28
Zonder je rijk te voelen heeft uiteindelijk geen verschil met
13:32
Als je dan alsnog gestrest bent om bijvoorbeeld geld of hoe je
13:35
dingen gaat doen, dan heeft het echt nul verschil of effect.
13:39
Op de kwaliteit van leven met met wanneer je dan anders minder
13:43
geld zou hebben. Is Misschien knap je hierin?
13:46
Ja wel, hoe ik hem nu bedoel. Ja dus ik dacht.
13:51
Evid daar herinnering aan in deze aflevering, en Ik denk ook.
13:55
Ik ben niet meer zo goed in afleveringen kort houden, Maar
13:57
ik ga deze dus even kort houden vandaag.
14:01
En ja Misschien gewoon fijn om even een podcast te luisteren
14:05
over een herinnering daaraan dat het uiteindelijk niet gaat om de
14:09
fysieke wereld. Maar het echt gaat om die
14:11
binnenwereld. En dat waar je ook staat nu op
14:14
dit moment in jouw leven, hoe jouw leven er ook maar uitziet.
14:18
Dat het allemaal kan beginnen met.
14:21
Hoe jij je voelt aan de binnenkant en dan verandert die
14:24
buitenwereld als vanzelf met je mee, Maar dat is dus het
14:26
vertrouwen daarin maar. Ja heel erg terugkomen naar de
14:30
basis begint het dan ook weer Als we hebben meditatie over
14:32
acceptatie, wat gewoon helemaal OK vinden hoe Het is en Dat is
14:36
trainen van je mind. Daar ben ik me heel bewust van,
14:39
want dat doe ik elke dag. Jij Misschien ook wel, Maar dat
14:42
is trainen, trainen, trainen, trainer.
14:46
Maar Als je traint, dan word je steeds elke dag een heel klein
14:49
beetje beter en sterker. En bewuster.
14:56
En daarmee ga ik hem afronden. Heel fijn dat je er weer was.
14:59
Vandaag bij deze aflevering en ik spreek je Natuurlijk heel
15:01
graag morgen weer doeg. Zou je mij nog heel even willen
15:12
helpen door een review te plaatsen in Spotify?
15:15
Of Apple podcast of deel deze. Aflevering met al je vrienden
15:19
waarvan je denkt, ja, die hebben hier ook iets aan.
15:22
Of deels. Op je social media, het zou
15:24
allemaal super fijn zijn. Het helpt mij om de
15:26
zichtbaarheid van de. Podcast te vergroten.
15:29
En om de. Podcast verder.
15:30
Te kunnen Laten. Groeien dus.
15:32
Heel erg, dank je wel daarvoor. En ik spreek je heel graag weer.
15:36
Een volgende aflevering doei.