018 Rest without Guilt: Warum Pausen dein Erfolgsgeheimnis sind

Coaching Business + Mindset mit Isabel Sacher · Apr 6, 2023 · 29m

Hey du, kennst du das auch? Manchmal scheint es so, als ob die Arbeit niemals endet und man einfach keine Zeit für eine Pause hat. Ich kenne das Gefühl nur zu gut. Doch in unserer heutigen Podcast Folge möchte ich dir zeigen, warum es so wichtig ist, sich bewusst Zeit für Pausen zu nehmen und wie du dabei sogar erfolgreicher sein kannst.

Als ich anfing, mich mit dem Thema auseinanderzusetzen, war ich skeptisch. Ich dachte, dass ich keine Pause brauche und dass ich einfach härter arbeiten müsste, um meine Ziele zu erreichen. Doch ich lag falsch. Durch gezielte Pausen konnte ich meine…