Latest / Michal Drienik - Manifestácia, Ovplyvňovanie reality, Osobnostný rozvoj, Duchovný rast, Motivácia / Tieto cvičenia z teba urobia mentálne odolného a silného človeka + pridajú sebavedomie - Michal Drienik

Transcript

Tieto cvičenia z teba urobia mentálne odolného a silného človeka + pridajú sebavedomie - Michal Drienik · Michal Drienik - Manifestácia, Ovplyvňovanie reality, Osobnostný rozvoj, Duchovný rast, Motivácia

• 0:00
  V tomto videu sa dozviete nepopulárne kontroverzné
• 0:03
  cvičenia. Ako si môžete zvýšiť a zlepšiť
• 0:07
  vašu mentálnu odolnosť a silu? V podstate toto bude návod aj
• 0:12
  ako si viac veriť v spoločnosti v prítomnosti iných ľudí ako si
• 0:16
  viacej veriť v iných situáciách, ktoré sa na vás valia ako sa
• 0:20
  neposrať z toho života. Takže poďme si pozrieť tieto
• 0:24
  zvláštne cvičenia. Teraz som nejakým zvláštnym
• 0:27
  spôsobom objavil a použila aplikoval v mojom živote.
• 0:31
  Môžete samozrejme úspešne aj vy. Čo teda môžu byť tieto zvláštne
• 0:36
  cvičenia, ktoré môžete priamo aplikovať vo vašom živote?
• 0:40
  Poďme si najprv uvedomiť, prečo si vôbec neveríte, alebo bojíte
• 0:44
  sa života. Bojíte sa toho, čo sa stane,
• 0:46
  alebo niekto vám ide niečo povedať a vy sa začnete
• 0:49
  zajakávať hanbiť. Neviete si ich, zastať svoj
• 0:52
  vlastný názor toho je samozrejme veľmi veľa.
• 0:54
  O tom sú celé kurzy, knihy, veľmi veľa videí.
• 0:58
  Ja vám tu dám ďalšiu skladačku, ak sa zaujímate o osobnostný
• 1:02
  rozvoj. Verím tomu, že toto vám dať
• 1:03
  ďalší pohľad. Necítite sa komfortne so samým
• 1:07
  sebou naplno si neveríte alebo 100 sa naplno neprijali od
• 1:11
  malička na súde, keď sme na základnej škole pani učiteľka
• 1:15
  nás vyvolá pred tabuľu alebo vyvolá dieťa pred tabuľu, tak
• 1:19
  všetky ostatné deti tak spolužiaka sú radi, že nie sú
• 1:23
  oni vyvolaní a pozerajú čo povie pani učiteľka sa pýta otázku.
• 1:29
  Keď 100 boli malí, cítili 100 tlak, že musíte odpovedať a
• 1:34
  nemôžete sa zosmiešniť, pretože sú tam všetci naokolo a všetci
• 1:38
  na vás pozerajú. A potom pani učiteľka ona má
• 1:41
  teraz tú možnosť vás hodnotení vás súdiť, vy sa pred ňou
• 1:45
  klaniate, ak je podaný vás bude hodnotiť, bude vám dávať známku
• 1:49
  a podľa toho vás budú súdiť spolužiaci a podľa toho vás budú
• 1:52
  súdiť rodičia a podľa toho budete súdiť samého seba.
• 1:56
  O anička dostala jednotku sakra teraz vyvolali mňa.
• 2:00
  Ja som dostal štvorku, ja som zlé dieťa, ja som neschopná, ja
• 2:03
  som ne inteligentná, ja som hlúpa, doma mi ešte vynadajú,
• 2:06
  budú sa mi smiať, spolužiaci budú na mňa pozerať krivými
• 2:09
  očami už od detstva, to je v nás a potom sa bojíme prejaviť mala
• 2:14
  zuzka chcela tancovať začala a smiali sa jej a Danko chcel
• 2:19
  spievať, začal spievať pred svojimi kamarátmi a vysmiali ho,
• 2:23
  nešlo mu to a potom si to nesie do života, takže tie korene
• 2:27
  toho, prečo sa necítite komfortne pred okolím a pred
• 2:30
  svetom a pred ostatnými. V rôznych situáciách sú aj
• 2:34
  preto, že sa necítite komfortne so samým sebou.
• 2:37
  Takže poďme na to, čo s tým môžete urobiť, keď budete sami
• 2:40
  doma, pustite si vašu obľúbenú pesničku, obľúbenú hudbu, dajte
• 2:46
  si to naplno a začnite spievať a tancovať, užívať si to ako
• 2:55
  poslednú pesničku vášho života. Myslím to vážne, doma si začnite
• 3:00
  riadne spievať a riadne tancovať.
• 3:02
  Úplne sa uvoľnite za malú chvíľu prídu pocity.
• 3:06
  On bože ty si trápny, keď som toto robil prvýkrát v živote,
• 3:09
  tak som si hovoril, že drienik netráp už mišo, ty si taký
• 3:12
  trápny a hovorím si aj ja idem ďalej a užívajte si to, užívajte
• 3:17
  si to tak, ako keby vo svete neexistoval nikto, kto by vás
• 3:21
  dokázal súdiť, robte to tak naplno ako vás len pustia stále
• 3:26
  prekračujete tú hranicu, znie to divne čakali 100 nejaké
• 3:31
  afirmácie. Pustite si naplno hudbu a
• 3:34
  začnite spievať a tancovať niečo čo máte radi a začnite to robiť
• 3:39
  pravidelne to nie je na 1 krát. Pustite si ju v aute, riadne si
• 3:43
  spievajte, užite si to. Pozerajte sa na križovatke, ak
• 3:47
  na vás pozerajú iní šoféri alebo ľudia, ktorí prechádzajú okolo,
• 3:51
  choďte cez to, to je vystúpenie z vašej komfortnej zóny a keď to
• 3:55
  začnete robiť pravidelne, budete si užívať prítomnosť, užívať
• 4:00
  samého seba. Ten flow s tou hudbou AS tým
• 4:03
  tancom. Myslíte si, že ja viem tancovať,
• 4:06
  že ja viem spievať? Nie, ale milujem to, milujem
• 4:11
  vyblázniť sa pri tom riadne neviem ani slová toho, čo
• 4:15
  spievam, viem každé 2 slovo. Tej anglickej pesničky a tie
• 4:19
  španielske ani nehovorím, ale aj takú malú blaboce a užívam si
• 4:23
  to, takže to je 1 cvičenie, ktoré začnete pravidelne robiť,
• 4:27
  odpútať sa od toho chlapca alebo toho dievčatka, ktoré ho
• 4:30
  vyvolali pred tabuľu a cítilo sa nervózne, pretože muselo hneď a
• 4:34
  hneď odpovedať a všetci ju súdia.
• 4:37
  A ako to asi povie? Matematiku ja neviem rátať ja
• 4:43
  neviem matiku. Ja viem spočítať peniaze
• 4:46
  základné príklady, ale nič komplikované a na mňa
• 4:48
  komplikované je už to, čo sme sa učili na základnej škole v 2
• 4:51
  stupni, keď som prišiel na vysokú školu informatiky, tak ma
• 4:56
  vyvolal na prednáške alebo čo ak sa to volá ma vyvolal pred
• 5:01
  tabuľu pán profesor a dal mi nejakú veľmi jednoduchú rovnicu.
• 5:04
  Som si istý že bola jednoduchá, bola tam 1 neznáma.
• 5:10
  Ja som to nevedel vypočítať. Mal som 19 rokov a začal po mne
• 5:15
  húkať ak som sa dostal na školu čo to je?
• 5:18
  Prečo? Neviem takú vec.
• 5:20
  Vtedy som si povedal ja musím niečo so sebou robiť.
• 5:23
  Tento veľmi vychudnutý nezdravo vyzerajúci pán na mňa huláka
• 5:27
  pred všetkými a vôbec mi to nie je komfortne.
• 5:31
  Mal som vtedy 19. Mal som 94kg, pozrel som na
• 5:36
  všetkých, tým to bolo zjavne 1 iba sa báli nech nevyvolá aj ich
• 5:41
  išiel som domov a doma som začal premýšľať nad tým, že prečo je
• 5:46
  to divné a zabŕdol som do tej minulosti a tam som začal potom
• 5:49
  spievať a tancovať z vysokej školy ma vyhodili, ale nevadí mi
• 5:53
  to, nehanbím sa. Poďme na 2.
• 5:58
  To je trošku zvláštne. Toto je pre šoférov, ale som si
• 6:01
  istý, že to môžete preniesť aj do svojho života.
• 6:04
  Ak nešoférujete, napríklad keď budete kráčať po ulici,
• 6:07
  predstavte si, keď šoférujete, že ten šofér za Vami na vás
• 6:11
  nadáva, že ma strašne nadávky, že 100 hlúpy sprostý pomaly
• 6:16
  šofér, čo to robíte idete ak idiot nechcem v tomto videu
• 6:19
  alebo v tomto podcaste robiť strašne obrovské vulgarizmy, ale
• 6:23
  predstavte si ich ako by 100 sa cítili.
• 6:27
  Dokážete počuť myšlienky človeka, ktorý je za Vami a ten
• 6:31
  človek má akurát na vás nervy ten šofér, ktorý sa na vás tlačí
• 6:35
  naozaj by 100 nad tým mávli rukou, povedali si a nech si
• 6:38
  nadáva nie je predstavte si, keby to reálne počujete a potom
• 6:42
  by 100 zabočili na rovnakú pumpu na diaľnici a tam sa stretli,
• 6:47
  keby 100 počuli, dovtedy jeho myšlienky, len si to predstavte
• 6:51
  a vžite sa do toho, začnete sa vžívať do takých situácií, ktoré
• 6:55
  sú len vaše. Nemusia byť pravdivé, ale
• 6:59
  predstavte si ako by 100 sa cítili, keby naozaj počujete tie
• 7:03
  myšlienky a zažijete to váš mozog to zažije a vás to začína
• 7:08
  robiť mentálne odolným mentálne silným.
• 7:12
  O tom je toto video ako byť mentálne silný ako nepodľahnúť
• 7:16
  tomu tlaku z okolia, takže nie len že vás stretne nejaký tlak v
• 7:20
  okolí v realite raz za týždeň, raz za mesiac, niekedy raz za
• 7:25
  niekoľko mesiacov do roka. Dávajú takéto video.
• 7:29
  Vy si tieto situácie bijete privodiť vo vašej mysli
• 7:33
  niekoľkokrát za deň a viete im čeliť, zvykať si na ne a pozerať
• 7:38
  sa na ne ako na výzvy, nie ako na problém a prekážku.
• 7:43
  A potom keď sa stanú v realite, skutočne nebudete mať z toho
• 7:47
  taký mindrak, pretože už 100 vycvičený už tá činka nie je
• 7:51
  taká ťažká. Už ten šprint nie je taký
• 7:53
  namáhavý, už to vystupovanie na verejnosti nie je také trápne.
• 7:59
  Pre niekoho nie je čudné. Už to skoré ranné správanie je
• 8:04
  namáhavé, ale je vašim zvykom. Takže vďaka vašej mysli vášmu
• 8:08
  vedomiu viete zažiť niečo, čo sa možno v skutočnosti nedeje.
• 8:12
  Ale verte tomu, že určite sa to niekedy deje.
• 8:15
  Sám seba pokladám za veľmi dobrého šoféra, ale je mi jasné,
• 8:19
  že určite niekomu niekedy lezie na nervy.
• 8:22
  Niekedy keď idem 49 na 50 ke, tak možno niekto zo zadu mi
• 8:27
  hádže. To bola práve situácie, kedy som
• 8:31
  si povedal okej čo ak chcem práve na mňa vzadu nadáva, tak
• 8:35
  som najväčší bum bum bum na svete.
• 8:38
  Ako by som sa cítil keby to počujem a nebola to komfortná
• 8:41
  predstava, neuverte tomu egu, ktoré začne hovoriť s tebou by
• 8:44
  si v pohode, ty si to nepripúšťaš, skúste to, veď to
• 8:48
  nie je komfortné, keď vám niekto nadáva, len si tým prejdite a to
• 8:52
  vám pomôže vybudovať vašu mentálnu silu a odolnosť. 3
• 8:57
  cvičenia som nazval neuhnúť pohľadom.
• 9:00
  Už sa vám niekedy určite stalo, že 100 sedeli v kaviarni v
• 9:05
  reštaurácii, v autobuse hocikde a cítili 100, že sa na vás
• 9:10
  niekto práve v tom momente pozerá, tak 100 sa pozreli a ten
• 9:14
  človek ďalej pozeral na vás alebo kľudne aj uhol pohľadom.
• 9:17
  Lenže vaša automatické reakcie alebo automatické reakcie
• 9:21
  človeka je, že uhne pohľadom, keď to zistí a dajte si takú
• 9:25
  poznámočku v hlave, že kedykoľvek budete odteraz cítiť.
• 9:28
  Jeho pohľad napríklad budete v kauflande v lídli v tescu na
• 9:32
  nákupe na niekoho sa pozriete, že na vás pozerá ostane
• 9:36
  zafixovaný svojim pohľadom do toho človeka, pozerajte sa na
• 9:40
  neho on uhne pohľadom a potom hneď ťažby odolať tomu pokušeniu
• 9:44
  uhnúť preč. Samozrejme, ak by 100 boli
• 9:46
  náhodou na nejakej diskotéke opitý a na vás pozerá nejaký
• 9:50
  človek, ktorý vyzerá agresívne, tak sa naňho nezačnite pozerala,
• 9:53
  lebo on to bude brať ako motív na to aby sa s Vami pobil.
• 9:57
  Takže toto cvičenie zoberte do svojho života. 99 percent
• 10:01
  situácií kedy môžete? Pretože ľudia na seba pozerajú.
• 10:05
  Sme prirodzene zvedaví, nemyslia to zle, iba neuhnete svojím
• 10:09
  pohľadom a to vám začne pomáhať mať viacej mentálne sily a
• 10:12
  odolnosti, pretože sa budete stále viac cítiť komfortne.
• 10:16
  Ďalšie cvičenie je prísť priamo pred zrkadlo doma, napríklad keď
• 10:21
  budete sami doma, prídete pred zrkadlo, zahlaďte sa sami do očí
• 10:25
  a začnete si hovoriť, ako sa máte radi a začnite sa objímať a
• 10:29
  povedzte si, že sa ľúbite. Keby 100 si to naposledy
• 10:32
  povedali, že sa ľúbite. Povedzte si to, začnete sa
• 10:36
  objímať, proste si požije. Ja ťa tak ľúbim seba ľúbim, ty
• 10:40
  si super človek, nádherný človek, úspešný, krásny človek.
• 10:43
  Aj keď vám bude príjemne komfortne, vytrvajte pritom a
• 10:47
  tým budete rozširovať tú zónu komfortu, vďaka čomu vám bude
• 10:50
  rásť tá mentálna sila a odolnosť.
• 10:53
  Nielen armáda je mentálne odolná alebo len policajti alebo len
• 10:57
  nejaký karate kid. Každý z vás môže byť mentálne
• 11:00
  odolný. Posledné cvičenie 5 je taká
• 11:03
  výzva pre vás, čo vám vytvára. Diskomfort napríklad prednášanie
• 11:08
  pred ľuďmi 100 manažér máte oslovovať zákazníkov 100
• 11:11
  obchodný zástupca je niečo, z čoho máte strach a stres.
• 11:15
  Je to šoférovanie čokoľvek, sadnite si doma na gauč a
• 11:19
  prejdite si tie situácie, ako keby zvládate úspešne.
• 11:23
  Práveže ten strach bude do toho útočiť a bude vám ukazovať, že
• 11:27
  to nie je možné, že je to ťažké, že tam zlyhať bude vám ukazovať
• 11:31
  tie zlé scenáre. Sadnite si ďalej pri tom sete a
• 11:37
  stále sa snažte tú situáciu prepísať, tak nech ju vnímať ako
• 11:41
  úspešnú. O nejaký krátky čas ubehne
• 11:44
  týždeň ju budete vedieť na vizualizovať, prejsť si ňou ako
• 11:48
  keby bola úspešná. Takže máte stres zo šoférovania
• 11:51
  hokej, posaďte sa na tú križovatku do toho auta prejdite
• 11:56
  ňou úspešne. Časom sa to podvolí, keď vy sa
• 11:59
  nenechajte zlomiť tou negatívnou predstavou, ktorá tam vchádza z
• 12:03
  toho strachu AZ toho diskomfortu.
• 12:06
  Ďakujem vám za pozretie tohto videa priatelia, dúfam, že vám
• 12:09
  tieto cvičenia budú rovnako nápomocné, ako boli nápomocné.
• 12:12
  Mne v mojom živote. Jo, ja som si toho v živote
• 12:15
  zažil depresie, úzkosti, strachy, bolesti.
• 12:19
  Nevedel som čo so životom a chcel som začať používať tú silu
• 12:23
  myslenia. Ja všetky tie cvičenia a zmenil
• 12:26
  som sa a môžete sa aj vy, ak vás zaujíma sila myslenia,
• 12:30
  manifestácia zmena vašej reality, vytvoril som video kurz
• 12:34
  manifestácie, kde vás prevedieme všetkými krokmi.
• 12:38
  Ak môžete zmeniť vašu realitu tak ako si len želáte podľa
• 12:42
  vašich predstáv vaše sny, túžby a ciele sa môžu naplniť, sú
• 12:46
  možné úplne pre každého. To nie je, že je niekto vyvolený
• 12:50
  a ostatní majú byť obyčajným človekom, ktorému sa nedarí a je
• 12:55
  vhodený do toho víru zlých negatívnych udalostí sveta.
• 12:59
  Každý z vás sa môže naučiť ovplyvňovať realitu silou jeho
• 13:03
  vlastnej mysle. Video kurz manifestácie obsahuje
• 13:06
  viac ako 13:00 unikátneho obsahu.
• 13:08
  Tieto videá nie sú nikde inde. Zobrazené sú iba vo videokurze
• 13:13
  manifestácie, ku ktorému dostanete momentálne aj 8
• 13:16
  bonusov grátis, ktoré hodnotou peniazmi prevyšujú samotnú
• 13:21
  predajnú cenu. Videokurzu manifestácie vykročte
• 13:24
  zmena naproti objavte svoj potenciál vo videokurze
• 13:27
  manifestácie prístup do video kurzu získate navždy na webe
• 13:31
  Michal drienik bodka sk tak ja sa na vás teším, majte sa
• 13:35
  krásne.