Ombro Congelado e Emoções | Meditação Guiada para Soltar Responsabilidades e Abraçar a Vida

Heilung aus dem Inneren: Dein Weg zu Frieden und Freiheit · Oct 8, 2026 · 7m

Nesta meditação guiada em português, você será conduzido a observar a capsulite adesiva, também conhecida como ombro congelado, a partir de uma perspetiva simbólica corpo-mente-espírito. Os ombros podem representar responsabilidades, papéis, tarefas da vida, capacidade de agir e também a energia do abraço — a forma como nos abrimos para abraçar o outro, o mundo e a própria vida.

A partir desta leitura psicossomática, o ombro congelado pode convidar-nos a refletir sobre mágoas emocionais presas, excesso de responsabilidades, medo de conflitos, medo de rejeição, dificuldade em receber apoio…