Latest / BriCciola in cucina / Zucca Appetitosa Facilissima e Senza Grassi: il Contorno Leggero
Transcript
- 0:00Speaker 2: Un contorno leggero, saporito e molto facile da preparare. Questa
- 0:05Speaker 2: zucca al forno resta morbida e succosa e si completa
- 0:08Speaker 2: con un condimento semplice a crudo. Dosi per 4 persone.
- 0:13Speaker 2: Preparazione 5 minuti. Cottura 40 minuti. Ingredienti. 1 kg di
- 0:20Speaker 2: zucca delica. Sale fino, quanto basta. Olio extravergine d'oliva, quanto basta.
- 0:27Speaker 2: Origano secco, quanto basta. Aglio in polvere, quanto basta. 40
- 0:33Speaker 2: g di parmigiano grattugiato. Pepe nero, quanto basta. Lava bene
- 0:39Speaker 2: la zucca sotto l'acqua corrente, asciugala e tagliala a fette
- 0:43Speaker 2: grandi oppure a grossi spicchi, lasciando la buccia. Rivesti una
- 0:47Speaker 2: leccarda con carta forno e sistema sopra la zucca, senza
- 0:51Speaker 2: aggiungere olio o altri grassi. Inforna in forno ventilato preriscaldato
- 0:56Speaker 2: a 180° per circa 40 minuti. La zucca è pronta
- 1:01Speaker 2: quando la polpa risulta morbida. Sfornala e lasciala intiepidire leggermente.
- 1:07Speaker 2: Quando è tiepida, elimina la buccia con un coltello e
- 1:10Speaker 2: taglia la polpa a cubetti piuttosto grandi oppure a tocchetti omogenei.
- 1:15Speaker 2: Disponi la zucca su un piatto da portata oppure direttamente
- 1:19Speaker 2: nei piatti. Condisci a crudo con un filo di olio
- 1:22Speaker 2: extravergine d'oliva, un pizzico di sale fino, origano secco, una
- 1:26Speaker 2: spolverata di aglio in polvere e il parmigiano grattugiato. Se piace,
- 1:31Speaker 2: aggiungi anche pepe nero. Mescola delicatamente, oppure servi subito così.
- 1:37Speaker 2: La zucca è pronta da portare in tavola.