Latest / Your Modern Mystics / Spiegelneuronen meditatie

Transcript

Spiegelneuronen meditatie · Your Modern Mystics

• 0:10
  Mama Stijn Mamas the mamas the mamas the.
• 0:17
  Goeiemorgen vandaag. Wil ik het gaan hebben en de
• 0:23
  medicatie gaan doen op de spiegelneuronen.
• 0:28
  Zoals we allemaal leren als kind van onze ouder door middel van
• 0:33
  onze spiegelneuronen neuronen die in ons brein zitten, zijn we
• 0:38
  ook later op volwassen leeftijd worden we daardoor beïnvloed.
• 0:43
  Ja, we kennen het allemaal als iemand geeuwt dat je ook moet
• 0:47
  geven of Als je een gesprek hebt en je staat met de armen over
• 0:52
  elkaar, dat de ander het onbewust aanneemt.
• 0:56
  En Ik had een inzicht. Ik had er gister een stukje over
• 0:59
  geschreven. Dat zeker bij hoog sensitieve
• 1:04
  personen zijn deze spiegelneuronen nogal actief.
• 1:10
  Dat Het is niet Alleen de houding die je aanneemt van de
• 1:13
  ander, maar ook het gevoel. Dus bijvoorbeeld als iemand een
• 1:19
  verhaal vertelt over zijn of haar gezondheid of een situatie
• 1:24
  die verdrietig is, dan kan het zomaar zijn dat je het gevoel
• 1:29
  onbewust overneemt van de ander. Nou, zoals Iedereen inmiddels
• 1:35
  wel weet, is de kracht van de mind is is super belangrijk.
• 1:39
  Ik heb het gebied van healing van heel zijn van gezondheid,
• 1:44
  maar dus ook deze spiegelneuronen.
• 1:47
  Want Als je je onbewust spiegelt aan een persoon die het zwaar
• 1:52
  heeft of een ziekte heeft op dat moment en je kan zo invoelen zo
• 2:00
  meevoelen, dan zou het zomaar kunnen zijn dat je het zo voelt
• 2:04
  dat je het in je lichaam ook voelt.
• 2:07
  Want interessant is als iemand pijn heeft, dan kan je zelf ook
• 2:12
  een bijna voelen met bijna lichamelijke reactie.
• 2:16
  Nou het mooie is dat we hem dus ook om kunnen draaien en dat
• 2:19
  gaan we nu In de meditatie doen om je te verbinden met iemand
• 2:24
  fictief of iemand die je kent die jou voorbeeld is waaraan jij
• 2:30
  je kan spiegelen om jouw hoogst potentiële gezondheid te
• 2:34
  krijgen. Nou.
• 2:37
  Doe lekker je ogen dicht. En zit even heel bewust
• 2:48
  aanwezig. Op je stoel of op je bank.
• 2:55
  En haal eens even een paar keer wat dieper adem.
• 3:09
  Ben je heel bewust? Die levensadem.
• 3:16
  Keer je neus naar binnen haalt? Heel bewust door je lichaam laat
• 3:23
  verspreiden. Je heel bewust uitademt.
• 3:32
  Alle spanning. Stress gedachte alles waar je
• 3:39
  vanaf wil. En, stel je dan iemand voor?
• 4:07
  Misschien ken je deze persoon of je stelt je een fictief iemand
• 4:12
  voor. Die helemaal vitaal is.
• 4:21
  Die een optimale gezondheid heeft.
• 4:26
  Innerlijke rust. En, Als je deze persoon voor je
• 4:34
  ziet? Dan kan je zien dat?
• 4:41
  Deze persoon helemaal licht geeft.
• 4:48
  Alsof al die cellen stralen. Licht uitstralen.
• 5:06
  En Als je meevoelt met deze persoon in voelt, dan kan je ook
• 5:11
  voelen de. Vitaliteit.
• 5:16
  Maar ook de innerlijke rust. En je mag je hart nog iets
• 5:30
  verder openen? Je kunt je voorstellen dat je
• 5:37
  hart daar een bloem zit die zich helemaal opent.
• 5:42
  Blaadje voor blaadje. En hoe wijder jouw hart zich
• 5:48
  opent, hoe meer. Het lijkt alsof er een magneet
• 5:55
  in jouw hart zit. Die dit beeld van deze persoon
• 6:00
  naar je toe trekt. Alsof je nog beter kan voelen?
• 6:21
  Je voelt de vreugde. Zo via je hart naar binnen
• 6:29
  komen. En ze geen helemaal verspreiden
• 6:45
  naar al jouw cellen? En je kan voelen hoe jouw cellen
• 6:59
  ook deze frequentie krijgen van vreugde.
• 7:06
  Je voelt het dankbaarheid. Als een golf zo door je lichaam
• 7:16
  verspreiden. En dan verbind je weer.
• 7:35
  In je verbeelding. Deze persoon waaraan jij je
• 7:43
  spiegelt? Je ziet hoe.
• 7:52
  Vitaal alle organen zijn. Alles stellen.
• 7:57
  Moest ze sprankelen bereizen van levensenergie.
• 8:04
  Je voelt die aantrekking via je hart.
• 8:09
  Deze Energy. Je voelt direct in je lichaam,
• 8:22
  hoe al jouw cellen. Hiermee resoneren.
• 8:43
  En in gedachten, zie je al jouw cellen?
• 8:47
  Aangaan. Aangaan in vreugde vitaliteit.
• 8:59
  En Misschien voel je het wel op dit moment in je cellen in je
• 9:03
  lichaam wat er gebeurt? Misschien voel je het in je
• 9:12
  buik? Misschien voel je het als golven
• 9:19
  helemaal door je heen gaan. Je voelt hoe heel jouw lichaam
• 9:43
  zich afstemt nu. Op deze hoge Energy.
• 9:51
  Op die natuurlijke staat van jouw lichaam.
• 10:16
  Ja voel ook die dankbaarheid. Maak hem groter.
• 10:21
  Alsof iedere cel in jouw lichaam die dankbaarheid heeft.
• 10:50
  En Als je nou naar jezelf zou kijken, dan zie je dat iedere
• 10:53
  cel licht geeft. Dat ze zich helemaal gespiegeld
• 11:10
  hebben? Aan de allerhoogste potentie van
• 11:15
  gezondheid. Vitaliteit.
• 11:22
  En innerlijke rust. En hou even heel bewust adem.
• 11:42
  Om deze frequentie nog extra kracht bij te zetten.
• 11:48
  Dus adem dankbaarheid in. Zie je hem al schoeven?
• 12:02
  Helemaal van top tot teen door je lichaam gaan.
• 12:20
  En adem ook dankbaarheid uit. En stel je ook voor dat?
• 13:10
  Mensen tegen je zeggen? Hoe ongelooflijk goed en gezond
• 13:16
  je eruit ziet. Wat een kracht je uitstraalt?
• 13:24
  En, We hadden rust. En zie je zelf ook voor je dat
• 13:45
  jij die spiegel? Van gezondheid bent.
• 14:23
  En adem dan tenslotte. Heel diep in laatste keer die
• 14:29
  dankbaarheid. En uit.
• 14:38
  Voel even je lichaam voordat je je ogen open doet.
• 14:42
  Neem even de tijd. En, Ik ben benieuwd of jullie
• 14:53
  hem konden voelen. Ik vind het zo bijzonder.
• 14:57
  Ik heb het vorige keer ook al genoemd.
• 14:59
  Iedere keer die ongelooflijke hoge Energy die aanwezigheid zo
• 15:05
  van het ongeziene veld alsof ze er een.
• 15:09
  Extra kracht nog bijzetten. Nou, Het was fijn weer met
• 15:15
  jullie allemaal, en Ik hoop dat jullie je beter voelen dat je je
• 15:21
  vitaler voelt. En, ik zie jullie donderdag en
• 15:26
  volgende week maandag weer voor de meditatie.
• 15:30
  Nee, hele fijne dag.