Latest / Milly Podcast – Italiano vero • Storie vere / Restare e andare – Intervista a Sabrina sulla forza di scegliere
Transcript
- 0:00Ci sono momenti nella vita in cuisembratuttofermounlimboun.in
- 0:05bilico tra ciò che siamo stati e ciò che potremmo ancora
- 0:08diventare. È una sensazione che molti
- 0:11conoscono, essere incastrati tra due paesi, due scelte, due
- 0:15possibilità, tra ciò che la società ti suggerisce di fare e
- 0:19ciò che senti davvero nel tuo cuore, tra il bisogno di
- 0:22stabilità e il desiderio di grande libertà.
- 0:25E pure, a volte. Proprio da questo senso di
- 0:27sospensione nasce la possibilità di un cambiamento, un
- 0:30cambiamento che non sempre parte dal mondo esterno, ma da un
- 0:34viaggio interiore fatto di domande e di nuove prospettive.
- 0:38Oggi parliamo di questo, con Sabrina che ha trasformato
- 0:41questo limbo, quel limbo in un percorso di crescita.
- 0:44Sabrina ha scelto di diventare Life Mental Coach.
- 0:47Ma che cosa significa esattamente?
- 0:51Non è una terapeuta, non è uno psicologo.
- 0:53È una figura che accompagna le persone nel raggiungere i propri
- 0:57obiettivi, aiutandoli a credere in più in se stesse, a scoprire
- 1:00le proprie risorse interiori. e a non restare bloccati in schemi
- 1:05di vita che non sentono più loro.
- 1:06È come avere accanto una guida che non ti dice chi devi essere,
- 1:10ma ti aiuta a scoprirlo. Ed è proprio per questo che
- 1:13Sabrina ha fatto nella sua vita, ha iniziato a scegliere se
- 1:17stessa. Imparando a vivere con più
- 1:19consapevolezza e a riconoscere il valore del proprio percorso.
- 1:24Grazie Sabrina per essere qui con noi.
- 1:26Tu ci racconti spesso che ti sei sentita sospesa tra due mondi,
- 1:31tra l'Italia e la Svizzera, tra regole esterne e i tuoi sogni.
- 1:36Poi però hai scelto un nuovo cammino, quello del Mental
- 1:39coaching, che ti ha cambiato profondamente.
- 1:42La mia domanda oggi per te è questa.
- 1:45Qual è stato il momento in cui hai sentito che non potevi più
- 1:48rimandare, che era arrivato il tempo di scegliere te stessa e
- 1:51di trasformare quel limbo in un punto di partenza?
- 1:55Hai detto bene, cara Milena, tra le regole esterne ed i tuoi
- 1:58sogni. I miei sogni mi rappresentano
- 2:01particolarmente e quando ho visto che stavano per
- 2:04affievolirsi, ecco che ho ripreso la mia bacchetta in
- 2:06mano. No, non è stata magia, è stato
- 2:09coraggio. Coraggio di credere in se stessi
- 2:12e nel cambiamento, coraggio di affrontare l'ignoto e superare
- 2:16le delusioni, coraggio di sognare.
- 2:19Abbiamo la fortuna. Sai di vivere in un paese ben
- 2:22strutturato, che ti insegna l'impegno, la costanza, la
- 2:25dedizione e il metodo. Ma cosa rimane della libertà di
- 2:28espressione, della libertà di sognare?
- 2:31È proprio così che sono cambiata, perdendomi,
- 2:34affievolendomi, confondendomi, scendendo a compromessi.
- 2:39Sono andata poi all'origine, esplorato le mie risorse e
- 2:42passioni. Ho sperimentato e mi sono messa
- 2:45alla prova. Ho capito di cosa sono capace,
- 2:47con la consapevolezza di avere un grande entusiasmo,
- 2:50nell'imparare sempre nuove cose e di amare le sfide.
- 2:54Ed ecco che sia a livello formativo che personale.
- 2:57Mi sono finalmente ritrovata ieri, un amico mi ha chiesto,
- 3:01Sabri, ma cosa ti trattiene davvero qui?
- 3:03Penso sia una bellissima domanda da Mental Coach.
- 3:06Adoro la potenza delle domande e sono stata felicissima di
- 3:10rispondergli che io starò qua fin quando riesco ad essere
- 3:13fedele a me stessa. Attualmente ho grandi e nuovi
- 3:16obiettivi che mi rendono felice e mi rappresentano.
- 3:20Ci sto lavorando e questo mi appassiona.
- 3:22Non è e non sarà tutto semplice, ma questa è la sfida.
- 3:27Molte parole, ma incominciate ad immaginarvi ad obiettivo
- 3:30raggiunto, incominciate a sorridere, esplorare il vostro
- 3:33potenziale, analizzare possibili difficoltà, creare delle
- 3:38soluzioni ed inseguire gli obiettivi con un pizzico di
- 3:41follia. Questa è una delle linee
- 3:43vincenti che utilizzo anche nei miei percorsi di coaching con
- 3:45persone che si rivolgono a me. Sembra semplice, sembra tutto
- 3:50perfetto, ma è solamente parte della nostra fase e della nostra
- 3:55vita. Grazie di cuore a Sabrina per
- 3:57questa sua testimonianza. E in conclusione, beh, le parole
- 4:01di Sabrina ci insegnano che la vita non è sempre una linea
- 4:04dritta, a volte è fatta di pause, di attese, di
- 4:08sospensioni. Ed è proprio lì dove sembra di
- 4:10non andare da nessuna parte, che può nascere la decisione che
- 4:13cambia tutto. Il coaching non promette magie.
- 4:17Ma ti ricordo una cosa molto preziosa, ognuno di noi ha
- 4:20dentro risorse immense, spesso più grandi di quanto noi
- 4:24magimmavamo. Non serve attraversare mezzo
- 4:27mondo per sentirsi liberi. A volte basta cambiare lo
- 4:30sguardo, fare quel passo invisibile ma decisivo verso se
- 4:34stessi. Il limbo non è una prigione, può
- 4:37diventare una soglia. E ogni soglia, se attraversata
- 4:40con coraggio, porta a un nuovo luogo.