Wenn alles auf einmal kommt – und du trotzdem funktionieren sollst

Mit Achtsamkeit wachsen, sich "selbst bewusst" werden, um sich glücklich entfalten zu können. 🩷 · Jun 26, 2026 · 24m

Über Lebensphasen, in denen Beruf, Gesundheit und Beziehung gleichzeitig auf die Probe gestellt werden – und was wirklich hilft.

Manche Phasen im Leben fühlen sich an, als würde alles gleichzeitig kommen: Im Job läuft es auf Hochtouren, zu Hause kriselt es, und dann ist da noch die Sorge um einen kranken Elternteil oder finanzielle Unsicherheit. Kein Zufall – und kein Zeichen von Schwäche.

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum sich Lebenskrisen oft häufen, was das mit uns macht – und was wirklich hilft, wenn der nächste Schritt nicht klar ist.

Das nehmen wir uns heute vor:

Warum…