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Vive! Burgos 25.05.2026| Matronas, nutrición, Crónica Negra, literatura y Film Commission · Vive! Radio Burgos

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  Speaker 2: Gracias por escucharnos. Estamos en directo de lunes a viernes
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  Speaker 2: desde las 8 hasta las 11 y media de la mañana en el 100.0
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  Speaker 2: y en el 94.2 de tu FM. Vive Burgos en Vive Radio.
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  Speaker 4: Y vamos a volver a hablar en este momento del
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  Speaker 4: programa cuando son las 10 y 16 minutos de Matronas. Hemos comenzado
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  Speaker 4: al comienzo del programa a celebrar esa nueva formación del
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  Speaker 4: Hospital Universitario de Burgos en Matronas y ahora, y como
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  Speaker 4: es habitual, vamos a hablar de esta profesión con el
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  Speaker 4: Centro Yutori y nos vuelve a acompañar Carmen Serna.¿ Qué tal?
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  Speaker 4: Muy buenos días, Carmen.
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  Speaker 5: Hola
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  Speaker 4: buenos días, María. Además, hoy para hablar desde un punto
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  Speaker 4: de vista también como psicológico, de una realidad que tenemos,
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  Speaker 4: pero que también hace falta alzar la voz para expresar
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  Speaker 4: y para comunicar que estas cosas pasan y que también
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  Speaker 4: hay que cuidarnos, porque hablamos de matronas y... Bueno, de
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  Speaker 4: hecho al comienzo, supongo que no después de toda la temporada,
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  Speaker 4: pero muchas veces se nos va la mirada y la
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  Speaker 4: mente a matronas, igual a ser madre, toda esa crianza
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  Speaker 4: y obviamos otras de las cuestiones que trabajáis dentro de
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  Speaker 4: la profesión. Y cuando hablamos de maternidad podemos dirigirnos mucho
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  Speaker 4: hacia el bebé, pero también están las madres, los padres
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  Speaker 4: en este caso. Nos vamos a centrar en las madres
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  Speaker 4: y en cómo afecta también a todas ellas la el
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  Speaker 4: ser madre, ¿no? Exacto.
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  Speaker 5: Hoy, María, queríamos hablar de un tema que este mes
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  Speaker 5: se toca mucho, que es la salud mental materna. La
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  Speaker 5: segunda semana de mayo es la semana de la salud mental. Entonces, bueno,
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  Speaker 5: esto es un tema que muchas veces lo tenemos un
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  Speaker 5: poco olvidado y hoy quería traerlo para hablar un poco
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  Speaker 5: y darle la importancia que merece, como tú bien has dicho,
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  Speaker 5: la salud de nuestras madres. La salud mental perinatal, cuando
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  Speaker 5: hablamos de salud mental perinatal, no nos referimos únicamente a
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  Speaker 5: la etapa de maternidad, sino la etapa que comienza desde
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  Speaker 5: el periodo en el que la mujer, perinatal significa desde
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  Speaker 5: el momento en el que la mujer se plantea quedarse embarazada,
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  Speaker 5: cuando se queda embarazada, durante todo el embarazo, durante el
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  Speaker 5: parto y en los meses posteriores al parto, digamos hasta
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  Speaker 5: el primer año de vida. Eso sería salud mental perinatal
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  Speaker 5: y es un poco lo que queremos hablar hoy. Pues
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  Speaker 5: hablando
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  Speaker 4: de ello, por ejemplo, si hablamos de maternidad, está demasiado idealizada. Claro,
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  Speaker 4: solemos pensar en todo lo bonito, veamos quizás esas cuestiones
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  Speaker 4: que ya hemos comentado en otras ocasiones y que cuando
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  Speaker 4: las mujeres que son madres encuentran la realidad es distinta
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  Speaker 4: a la que tienen en ese concepto de lo que
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  Speaker 4: va a ser
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  Speaker 5: Desde luego que hay muchos factores implicados en la salud
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  Speaker 5: mental materna. Uno de ellos, por supuesto, son las expectativas
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  Speaker 5: que nos creamos con la realidad que nos enfrentamos. Pero bueno,
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  Speaker 5: esto está dentro de un contexto que está afectado por
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  Speaker 5: muchísimos factores. Factores que afectan además de las expectativas que tenemos,
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  Speaker 5: pues por ejemplo el entorno, la precariedad laboral. Se ve
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  Speaker 5: que cuando una mujer tiene mayores ingresos y más posibilidades
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  Speaker 5: económicas tiene menos riesgo de sufrir problemas de salud mental
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  Speaker 5: que una mujer de bajos ingresos. Las instituciones, la falta
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  Speaker 5: de apoyo institucional, una mala experiencia en el parto influye
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  Speaker 5: directamente en la salud materna. El nivel educativo... mujeres que
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  Speaker 5: tienen un nivel socioeconómico más bajo tienen más posibilidades de
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  Speaker 5: tener problemas de salud mental que mujeres que tienen niveles
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  Speaker 5: socioeconómicos un poquito más altos. Entonces, bueno, es una cosa
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  Speaker 5: multifactorial que llamamos que afectan muchísimas cosas. También hay mujeres
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  Speaker 5: que no tienen factores de riesgo que a priori no
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  Speaker 5: entrarían en este grupo del que hemos hablado y que
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  Speaker 5: aún con todo desarrollan enfermedades de salud mental. Claro
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  Speaker 4: si hablamos de las madres y de esa culpa o
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  Speaker 4: de la sensación de no llegar a todo, que un
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  Speaker 4: poco lo comentábamos las pasadas semanas, pero hay madres, quizás muchas,
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  Speaker 4: que seguro que dentro de la profesión lo puedes confirmar
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  Speaker 4: mejor que la percepción que podemos tener desde fuera, que
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  Speaker 4: sienten culpa, que sienten esa sensación de es que no
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  Speaker 4: llego a todo. O sea, yo le quiero muchísimo, pero
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  Speaker 4: es que no me da la vida.
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  Speaker 5: Exacto. O sea, muchas veces no se trata tanto de
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  Speaker 5: la sensación que tiene esa madre porque puede amar a
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  Speaker 5: ese bebé por encima de todo, pero es todo lo...
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  Speaker 5: digamos que la procesión va por dentro. Entonces tenemos como
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  Speaker 5: este problema que es un estigma, el estigma de la
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  Speaker 5: salud mental. Muchas veces las madres no son capaces de
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  Speaker 5: expresar cómo se sienten porque tienen muchísima culpa a la
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  Speaker 5: hora de expresarlo porque simplemente el hecho de poder decir
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  Speaker 5: que no se encuentran bien o que está siendo demasiado...
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  Speaker 5: Sabemos que son cosas que están completamente estigmatizadas y muchas
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  Speaker 5: veces los profesionales también hay una falta de apoyo institucional
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  Speaker 5: muy fuerte a estas mujeres porque no se sabe cómo llevarlas.
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  Speaker 5: Entonces hay varios problemas. El problema de la culpa, que
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  Speaker 5: vendría un poco de la estigmatización de la salud mental,
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  Speaker 5: esto por un lado, y luego la falta de apoyo
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  Speaker 5: institucional a la hora de, que nosotras como profesionales, a
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  Speaker 5: la hora de preguntar abiertamente, sin juicio, de una manera
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  Speaker 5: empática en un entorno amigable, que eso muchas veces no
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  Speaker 5: se da por la carga asistencial, detección de una mujer
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  Speaker 5: que tiene riesgo o que está ya sufriendo, en el
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  Speaker 5: peor de los casos, que no la hayamos podido detectar
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  Speaker 5: previamente y que ya se encuentre en pleno proceso, y luego,
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  Speaker 5: por supuesto, tratamiento de la salud mental en un sistema
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  Speaker 5: institucional que no le presta ninguna atención ni que le
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  Speaker 5: dedica ningún tipo de recurso. Entonces nos encontramos con un
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  Speaker 5: problema importante Que a pesar de que ya de por
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  Speaker 5: sí es difícil detectarlo, ¿no? Con una carga de trabajo,
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  Speaker 5: una matrona en un centro de salud que tiene 30 mujeres
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  Speaker 5: que ver y tiene, pues yo qué sé, 10 minutos o 15
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  Speaker 5: en el mejor de los casos para cada mujer. Ahí
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  Speaker 5: abordar salud mental es muy difícil, pero es que luego
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  Speaker 5: el tratamiento de salud mental, estamos hablando de que hay
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  Speaker 5: una lista de espera fácilmente de unos seis meses o
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  Speaker 5: tres meses para ver a psicólogos o psiquiatras, ¿vale? Entonces, bueno...
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  Speaker 5: pues es una verdad que ya de por sí, aunque
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  Speaker 5: se detecte que ya es difícil, luego el tratamiento es
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  Speaker 5: otra cosa que a nivel público nos queda muchísimo camino
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  Speaker 5: por recorrer.
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  Speaker 4: Porque claro, hablamos de carga mental. En el día a
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  Speaker 4: día de las madres,¿ en
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  Speaker 5: qué se traduce? Pues carga mental, pues un poco lo
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  Speaker 5: que estamos hablando. Tenemos un bebé y nos encontramos con
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  Speaker 5: que a nivel laboral no hay ningún apoyo, me refiero.
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  Speaker 5: te dan una baja de maternidad obligatoria de 16 semanas. En
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  Speaker 5: el mejor de los casos, porque si eres autónoma, son
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  Speaker 5: seis y ya está. Tenemos una lactancia materna exclusiva, si
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  Speaker 5: queremos dar de mamar, de seis meses. Dime cómo se
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  Speaker 5: compatibiliza esto, que un bebé solo tome teta si la
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  Speaker 5: mamá se va los cuatro meses.¿ Qué hacemos esos dos
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  Speaker 5: meses extra?¿ Nos lo llevamos al trabajo? Pues hombre, ahora
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  Speaker 5: tenemos sacaleches y tenemos muchas maneras de perpetuar esta lactancia,
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  Speaker 5: pero difíciles, así a priori. Segundo, nos encontramos con un
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  Speaker 5: entorno que muchas veces no comprende las circunstancias que estamos pasando.
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  Speaker 5: Maternidades solitarias. Ya no es como antes, que las mujeres
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  Speaker 5: estaban en el hogar y entre ellas había mucha tribu
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  Speaker 5: y mucha red. Ya no es así. Vivimos en una
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  Speaker 5: sociedad muy individualizada, donde tanto la mujer y el hombre trabajan.
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  Speaker 5: A día de hoy estamos en un mundo laboral predominantemente...
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  Speaker 5: O sea, digo que predominantemente las mujeres trabajan, por lo tanto,
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  Speaker 5: ya vivimos las maternidades de una manera muy individual. Entonces,
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  Speaker 5: falta de apoyo en la familia, las instituciones, lo que hablo,
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  Speaker 5: la precariedad que hay a la hora de la detección
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  Speaker 5: y del tratamiento. Entonces, se juntan como varias cosas. que
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  Speaker 5: hacen que la mujer tenga una carga mental enorme y
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  Speaker 5: se vea como muy desbordada a la hora de pedir ayuda,
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  Speaker 5: detectar lo que la está pasando y poner soluciones a
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  Speaker 5: un problema que está gestándose en su interior. Entonces, bueno,
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  Speaker 5: ya no solamente es que todo el entorno no te ayude,
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  Speaker 5: sino que ella ya tiene muchísimas cosas encima, como para
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  Speaker 5: encima ser capaz de saber que le está pasando algo malo,
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  Speaker 5: sobre todo si no ha habido una educación previa y
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  Speaker 5: nadie le ha dicho, mira, que sepas que Si te
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  Speaker 5: sientes triste, si no tienes ganas de hacer las cosas,
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  Speaker 5: si has notado apatía en las últimas tres semanas y
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  Speaker 5: no te apetece salir de casa, si no te sientes
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  Speaker 5: vinculada con el bebé, que sepas que eso no es
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  Speaker 5: normal y hay que pedir ayuda. Si nadie le ha
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  Speaker 5: dicho eso,¿ cómo lo vas a ver?
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  Speaker 4: De hecho, has comentado esa red que había antes en
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  Speaker 4: esa maternidad, esa tribu. Claro,¿ estaríamos hablando de una transformación
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  Speaker 4: de la maternidad a un concepto más solitario?
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  Speaker 5: Desde
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  Speaker 4: luego
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  Speaker 5: Desde luego hemos pasado de tener maternidades en común, entiéndeme,
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  Speaker 5: en común. Tú tenías tus hijos y la madre era
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  Speaker 5: la madre. Pero antes de que la mujer entrara en
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  Speaker 5: el mundo laboral, sobre todo en las zonas rurales, cuando
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  Speaker 5: vivíamos en las zonas rurales, antes de pasar a la
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  Speaker 5: gran urbe, la maternidad se hacía en común. Esto lo
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  Speaker 5: hablamos el otro día con el tema de la lactancia materna.
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  Speaker 5: Cuando nacía tu bebé, tú ya habías visto... 500 bebés
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  Speaker 5: en tu pueblo o en tu zona rural porque habías
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  Speaker 5: estado con los de tu hermana, con los de tu prima.
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  Speaker 5: Incluso tu madre puede que tuviera niños pequeños que tú
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  Speaker 5: tuvieras que cuidar. Quiero decir, eran otras maternidades, eran familias
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  Speaker 5: mucho más numerosas y era la vida rural que era
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  Speaker 5: mucho más amable para los cuidados. Se ponían más en
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  Speaker 5: el centro, se les daba como más importancia, por lo
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  Speaker 5: menos en el mundo femenino. Y ahora hemos pasado a
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  Speaker 5: una sociedad muy individualista donde los cuidados ya no generan economía,
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  Speaker 5: no generan riqueza, no generan impacto, generan muchísimo, pero no
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  Speaker 5: está reconocido. Por lo tanto, están relegados a un segundo
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  Speaker 5: plano y a las madres que ahora mismo cuidan y crían,
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  Speaker 5: no se les concede ninguna importancia a la sociedad porque
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  Speaker 5: no son productivas como tal. Vivimos en un sistema capitalista
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  Speaker 5: donde lo que importa es el capital y donde estamos
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  Speaker 5: todos muy concienciados que es muy importante trabajar, generar ingresos, contribuir,
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  Speaker 5: a la sociedad, con tus impuestos y en tu puesto
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  Speaker 5: de trabajo, pero se nos ha olvidado que vivimos y
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  Speaker 5: la humanidad se perpetúa gracias a que parimos y a
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  Speaker 5: las madres. Y los cuidados no tienen ninguna importancia desde
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  Speaker 5: un nivel institucional. Entonces, bueno, pues desde aquí reivindicar un
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  Speaker 5: poco y poner los cuidados en el centro, en el
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  Speaker 5: centro de la vida, que es lo que nos sostiene
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  Speaker 5: como sociedad. Es lo que nos hace ser humanos y
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  Speaker 5: querernos y los vínculos afectivos y cuidarnos.
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  Speaker 4: Hablamos de la maternidad, cabe preguntarse también
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  Speaker 5: qué pasa con los padres. Exacto. Pues los padres estamos
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  Speaker 5: ahora mismo en un momento en el que están más
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  Speaker 5: involucrados que nunca, más que nada por los niveles de formación,
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  Speaker 5: por los niveles de educación. Estamos saliendo un poco de
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  Speaker 5: este rol de padre trabajador que va a casa a descansar.
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  Speaker 5: Esto ya lo vemos cada vez menos, afortunadamente. Es corresponsabilidad, ¿no? Exacto.
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  Speaker 5: Estamos viendo padres que cada vez están más involucrados en
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  Speaker 5: un 50% o en lo que se puede en cada familia.
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  Speaker 5: Pero bueno, todavía nos queda mucho trabajo por hacer y
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  Speaker 5: todavía nos queda que ellos encuentren su propio lugar, que
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  Speaker 5: salgan un poco de los roles que han sido establecidos
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  Speaker 5: de siempre y que entiendan que la crianza ahora es
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  Speaker 5: completamente entre dos. que a nivel laboral las cargas están
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  Speaker 5: completamente repartidas, ya no son la fuente principal de ingresos
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  Speaker 5: como eran antes, ya no tienen esta carga, que también
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  Speaker 5: era una carga para ellos, somos el cabeza de familia,
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  Speaker 5: el que tiene que traer el dinero, el que da
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  Speaker 5: de comer. Ahora ya esto está mucho más repartido, la
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  Speaker 5: mujer obviamente tiene un peso enorme también a nivel económico generalmente,
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  Speaker 5: Y bueno, es que cada uno en esta nueva sociedad
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  Speaker 5: encuentre su lugar y que los padres también puedan sentirse
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  Speaker 5: cómodos en la crianza, en los cuidados, en el sostén,
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  Speaker 5: en toda la parte afectiva que nunca se les ha permitido,
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  Speaker 5: en cierto modo nunca se les ha permitido y nunca
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  Speaker 5: han entrado ahí, pues que entiendan también ellos que a
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  Speaker 5: nivel afectivo tienen un papel súper, súper importante. Y que
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  Speaker 5: entre ellos también creen red. Que nos encontremos a papás porteando,
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  Speaker 5: tomándose un café con otros papás que están porteando, que
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  Speaker 5: están con el carrito y que están con sus bebés.
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  Speaker 5: Que nos los encontremos en el parque todos juntos haciendo tribu.
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  Speaker 5: Que nos los encontremos yendo a los cumpleaños los papás
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  Speaker 5: y que no haya ni una mamá, por ejemplo. Que
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  Speaker 5: veamos estampas cada vez más de papás que están juntos
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  Speaker 5: y que están criando y que están compartiendo las cosas
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  Speaker 5: de la crianza.¿ Y qué tal dormiste ayer? y hoy
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  Speaker 5: cuántas veces se ha hecho caca y cuando tienes el
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  Speaker 5: próximo cumpleaños, ¿no? Pues que esto cada vez obviamente es
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  Speaker 5: más común, pero que sigamos viéndolo, que es algo muy esperanzador.
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  Speaker 4: Si nos tuviéramos que quedar con un mensaje final para
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  Speaker 4: todos los padres, para las madres también que nos están escuchando,¿
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  Speaker 4: qué mensaje debería ser?¿ Cuál os gustaría o te gustaría?
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  Speaker 5: Pues mira, me gustaría que todas las madres supieran que
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  Speaker 5: lo hacen lo mejor que pueden y que eso es suficiente,
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  Speaker 5: que son suficientes, que con que estén ahí que todo
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  Speaker 5: lo que han hecho es una pasada, que han tenido
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  Speaker 5: un embarazo, han tenido un parto, están en un posparto,
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  Speaker 5: que reconozcan lo bien que lo han hecho, que se
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  Speaker 5: enorgullezcan de ello y que si no se encuentran bien,
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  Speaker 5: que pidan ayuda, que no tengan miedo, que muchas veces
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  Speaker 5: no sentirse bien está bien. Y que aunque no nos
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  Speaker 5: sintamos bien no significa que seamos peores madres o que
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  Speaker 5: no estemos a la altura. Y que nadie nos tiene
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  Speaker 5: que juzgar ni nos tiene que decir cómo nos tenemos
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  Speaker 5: que sentir. Que lo aceptemos y sobre todo eso, que
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  Speaker 5: busquemos ayuda. Carmen,
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  Speaker 4: muchísimas gracias por habernos acompañado. Gracias a ti, María. Recuerdo
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  Speaker 4: que hablamos con Carmen, matrona del Centro Yutori, que lo
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  Speaker 4: pueden encontrar en la calle Antonio Machado. Sí, exacto. Muchísimas gracias, Carmen,
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  Speaker 4: y hasta la próxima semana. Hasta luego. Hacemos una pausa
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  Speaker 4: publicitaria y volvemos enseguida.
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  Speaker 8: Vive lo tuyo. Vive tu radio
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  Speaker 9: Llega el lunes y sientes como si el mundo se
• 14:41
  Speaker 9: te viniera encima. Cansado, triste, sin energía. No te preocupes.
• 14:46
  Speaker 9: En Vive Radio tenemos la solución. Vive Metal. Un jarabe
• 14:50
  Speaker 9: energizante con extractos de riffs potentes, baterías densas y voces vigorosas.
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  Speaker 9: Y ahora, Aún hay más. No precisa de receta médica.
• 14:57
  Speaker 9: Arranca la semana, cada lunes, a partir de las 8 de
• 15:00
  Speaker 9: la tarde, con la dosis perfecta del mejor hard rock
• 15:03
  Speaker 9: y heavy metal. Vive tu música. Vive metal.
• 15:09
  Speaker 3: Vive Metal. Todos los lunes a las 20 horas.
• 15:12
  Speaker 10: Burgos se mueve contra el cáncer. El domingo 7 de junio
• 15:16
  Speaker 10: a las 11.30 te esperamos en el paseo Sierra de Atapuerca
• 15:20
  Speaker 10: para participar en la sexta marcha Burgos contra el cáncer.
• 15:24
  Speaker 10: Cinco kilómetros solidarios para la investigación oncológica. Porque juntos somos
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  Speaker 10: más fuertes. Más información en el 947 27 84 30 y en las redes
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  Speaker 10: sociales de la Asociación Española contra el Cáncer.
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  Speaker 11: De quién es el polo aparcado ahí fuera? Mío. Es
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  Speaker 12: mío.
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  Speaker 11: Es mío
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  Speaker 12: Mío, mío, mío. Es
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  Speaker 13: mío. Ahora todos quieren tener un polo. Volkswagen Polo desde 16.900 euros.
• 15:54
  Speaker 13: PVP recomendado en Península y Baleares financiando con Volkswagen Banga
• 15:58
  Speaker 13: hasta el 31 de mayo. Consulta condiciones en volkswagen.es.
• 16:02
  Speaker 14: Te esperamos en Uralmotor, tu concesionario Volkswagen en Burgos. Carretera Madrid-Jirún, kilómetro 234.
• 16:09
  Speaker 15: Subministros Viper, calidad, compromiso y resultados.
• 16:35
  Speaker 3: En Vive con Salud, cada lunes a las 12 del mediodía,
• 16:38
  Speaker 3: te traemos consejos prácticos, entrevistas con expertos y novedades sobre
• 16:42
  Speaker 3: cómo llevar una vida más saludable.
• 16:44
  Speaker 16: Desde nutrición hasta bienestar emocional. Con Sonia Calleja, en Vive
• 16:48
  Speaker 16: con Salud, tratamos todo lo que necesitas para cuidar de
• 16:51
  Speaker 16: ti y de los tuyos.
• 16:52
  Speaker 3: Recuerda.
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  Speaker 16: Vive con Salud, con Sonia Calleja.
• 16:55
  Speaker 3: Los lunes entre 12 y 1 del mediodía. Acompáñanos en Vive con Salud.
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  Speaker 8: Vive lo tuyo. Vive tu radio.
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  Speaker 17: Tú, sí, tú, el que sigue buscando excusas para no
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  Speaker 17: cambiar de coche.¿ Qué esperas, que el tuyo te hable
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  Speaker 17: y diga basta
• 17:10
  Speaker 10: En Grupo de Santiago Automotion no vendemos coches, vendemos decisiones valientes.
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  Speaker 10: Instalaciones en Burgos, Arande y Miranda. Y si aún necesitas pensarlo,
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  Speaker 10: entra en grupodesantiago.es y convéncete tú mismo.
• 17:22
  Speaker 17: Grupo de Santiago Automotion, los cobardes se quedan en casa.¿
• 17:26
  Speaker 17: Y tú?
• 17:29
  Speaker 14: Hay lugares donde vas a desayunar y lugares donde deseas
• 17:33
  Speaker 14: que el tiempo se detenga. En Bóveda, el brunch sabe diferente.
• 17:37
  Speaker 14: Comida hecha con cariño y donde se cuidan todos los
• 17:39
  Speaker 14: detalles para que desconectes, compartas y disfrutes. Tu momento brunch
• 17:44
  Speaker 14: está en Bóveda. Calle Cardenal Segura 19. Reserva tu mesa para
• 17:48
  Speaker 14: brunch a través de nuestra web labovedaburgos.com
• 17:53
  Speaker 18: Vive Radio Burgos en el 100.0 de tu FM.
• 18:04
  Speaker 4: Son las 10 y 33 minutos de la mañana. Vamos a continuar,
• 18:08
  Speaker 4: lo vamos a hacer hablando de nutrición. Tenemos a Sabela
• 18:13
  Speaker 4: Chan para hablar precisamente de esa individualización real en una
• 18:21
  Speaker 4: dieta estándar. Es decir, hablamos de nutrición todos los lunes
• 18:27
  Speaker 4: sobre las 10 y media de la mañana y Y nos
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  Speaker 4: desplazamos cada semana a la Avenida Cantabria número 23. Ahí hablamos
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  Speaker 4: con Sabela de muchas cuestiones de nutrición. Hablamos de aspectos
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  Speaker 4: informativos siempre y desde la pedagogía. desde esa clara intención
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  Speaker 4: que tenemos en este espacio... de divulgar y hacerlo... de
• 18:48
  Speaker 4: una forma real, cercana... y útil... también para todos nuestros oyentes...
• 18:54
  Speaker 4: porque aquí no buscamos esas dietas milagro... no buscamos tampoco quizás...
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  Speaker 4: esos menús universales... buscamos información... y buscamos... pues quizás... aspectos
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  Speaker 4: más individualizados... siempre que nos lo permitan... las ondas de
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  Speaker 4: la radio... que por supuesto ya saben que luego, si
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  Speaker 4: quieren aspectos más concretos, las pueden encontrar, como decíamos, en
• 19:17
  Speaker 4: la Avenida Cantabria número 23. Y este es ese concepto que
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  Speaker 4: tenemos los lunes en este espacio, en el que me
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  Speaker 4: acompaña Sabela Chan.¿ Qué tal? Buenos días. Pues muy buenos días, María.
• 19:30
  Speaker 4: Y decíamos que muchos años se han popularizado esas dietas universales,
• 19:35
  Speaker 4: cuando hablamos, y lo hemos comentado también aquí, ¿no?, de
• 19:38
  Speaker 4: dietas bajas en carbohidratos, detox, el ayuno intermitente o dietas hipocalóricas.
• 19:46
  Speaker 4: Y claro, esto se generaliza y se extiende, pero¿ la
• 19:53
  Speaker 4: misma dieta puede funcionar bien en una persona y mal
• 19:57
  Speaker 4: en otra?,
• 20:00
  Speaker 19: Pues la respuesta es que no, es decir, hay dos
• 20:03
  Speaker 19: personas diferentes, pueden tener exactamente la misma dieta, que con
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  Speaker 19: dieta me refiero a la forma de comer, pueden comer
• 20:09
  Speaker 19: exactamente lo mismo y hacer incluso el mismo deporte y
• 20:13
  Speaker 19: tener cuerpos, analíticas, etc., totalmente diferentes. Entonces, esto es importante
• 20:19
  Speaker 19: tenerlo en cuenta. Y sobre todo evitar este tipo de
• 20:22
  Speaker 19: vídeos de, oye,¿ qué come esta famosa?¿ Qué come esta
• 20:26
  Speaker 19: otra famosa? Por mucho que tú comas lo que come
• 20:28
  Speaker 19: esa persona, pensando que está diciendo toda la verdad, o
• 20:32
  Speaker 19: que entrenes igual, no vas a tener el mismo cuerpo
• 20:35
  Speaker 19: ni las mismas analíticas. Eso para empezar. Entonces,¿ qué ocurre?
• 20:39
  Speaker 19: Que la respuesta del cuerpo y especialmente también el día
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  Speaker 19: a día de las personas es muy diferente. Va a
• 20:45
  Speaker 19: estar con hijos, sin hijos, genéticas diferentes... Y la evidencia
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  Speaker 19: científica nos muestra que existe una gran variabilidad individual. Aunque
• 20:52
  Speaker 19: pensemos que no, el cuerpo no es un suma y resta,
• 20:54
  Speaker 19: sino que hay variabilidades bastante importantes. Entonces,¿ qué va a influir?
• 20:59
  Speaker 4: Sí, dime,
• 20:59
  Speaker 19: perdona. Perdona. Influye la genética, la microbiota intestinal, la calidad
• 21:05
  Speaker 19: del sueño, el estrés, la actividad física, el historial médico,
• 21:08
  Speaker 19: la composición corporal, la adherencia y los hábitos de vida. Entonces,
• 21:12
  Speaker 19: fíjate tú que puede haber situaciones diferentes que van a
• 21:16
  Speaker 19: condicionar esos resultados diferentes. y al final eso hace que
• 21:19
  Speaker 19: no pueda existir una dieta universalmente perfecta. Si te van
• 21:23
  Speaker 19: vendiendo eso, pues al final efectivamente huir de ello.
• 21:28
  Speaker 4: Claro, esto es importante porque cuando nos hablan de todas
• 21:30
  Speaker 4: estas dietas o de todos estos menús, no lo hacen
• 21:36
  Speaker 4: desde esa mirada del mismo protocolo o el mismo planning,
• 21:40
  Speaker 4: no funciona para todo el mundo.
• 21:43
  Speaker 19: Exactamente, fíjate, me pasa mucho en consulta. De hecho, otro
• 21:46
  Speaker 19: día incluso un paciente me dijo, bueno, yo fui a
• 21:49
  Speaker 19: otro nutricionista, que igual no era ni nutricionista, que fui
• 21:51
  Speaker 19: allí a una farmacia, tal. No quiero decir que tenga
• 21:56
  Speaker 19: que siempre ser así, pero es verdad que normalmente cuando
• 21:58
  Speaker 19: me encuentro con eso, si te van a cobrar 10 euros, 20 euros,
• 22:02
  Speaker 19: te van a cobrar muy poquito. va a ser en
• 22:05
  Speaker 19: un sitio que, bueno, la persona no está colegiada,¿ qué tal? Bueno,
• 22:09
  Speaker 19: pues lo más habitual, incluso pasa a veces con endocrinos,
• 22:13
  Speaker 19: es que te den una plantilla que tienen hecha que
• 22:16
  Speaker 19: es la misma para todo el mundo. Lógico, si no,
• 22:18
  Speaker 19: no podrían cobrarte 10 euros, sería imposible. Entonces,¿ qué ocurre? Que
• 22:22
  Speaker 19: ese mismo protocolo no vale para todo el mundo. Hay
• 22:24
  Speaker 19: personas que les puede mejorar un poco la alimentación porque
• 22:27
  Speaker 19: a lo mejor venían de comer muy mal y justamente
• 22:30
  Speaker 19: no tienen nada que les condicione mucho y, oye... pues
• 22:33
  Speaker 19: les puede ir un poquito mejor, pero la mayoría de
• 22:37
  Speaker 19: las personas, pues aplicar el mismo protocolo rígido a vidas
• 22:41
  Speaker 19: completamente diferentes, necesidades diferentes, suele llevar a problemas, ¿vale? Por ejemplo,
• 22:44
  Speaker 19: igual esa persona está hablando con alguien que hace mucho deporte,
• 22:47
  Speaker 19: una chica que hace mucho ejercicio, le planta ahí una
• 22:49
  Speaker 19: dieta de 1.500 calorías, que a lo mejor le valdría para
• 22:53
  Speaker 19: una mujer muy sedentaria de cierta edad, bueno, pues en
• 22:57
  Speaker 19: este caso,¿ qué ocurre? Pues que la chica va a
• 23:00
  Speaker 19: perder salud, ¿no? Entonces es muy importante por eso entender
• 23:04
  Speaker 19: que algo de ese estilo no es personalizado
• 23:07
  Speaker 4: Es muy importante lo que acabas de decir, Sabela, y
• 23:10
  Speaker 4: es ese concepto de perder salud, que muchas veces la gente,
• 23:13
  Speaker 4: lo hemos comentado en muchas ocasiones, se centra en la
• 23:17
  Speaker 4: báscula y en perder kilos, pero si detrás hay una
• 23:19
  Speaker 4: pérdida de salud, pues como bien dices, no es lo
• 23:22
  Speaker 4: que nos interesa y ahí deberá hacerse de otra forma
• 23:25
  Speaker 4: más individualizada. Ahora mismo, por ejemplo... Quizás sí se escucha
• 23:29
  Speaker 4: más en según qué ocasiones ese concepto de personalizado, algo
• 23:35
  Speaker 4: más adaptado a ti, pero si nos ponemos desde el
• 23:37
  Speaker 4: punto de vista profesional, como también colegiada, desde el punto
• 23:40
  Speaker 4: de vista científico,¿ qué significa realmente cuando individualizan una pauta?
• 23:47
  Speaker 4: Pues cuando se individualiza una pauta significa adaptar la
• 23:53
  Speaker 19: estrategia a la persona. y no obligar a la persona
• 23:58
  Speaker 19: a adaptarse a la estrategia. He visto aquí pautas que
• 24:02
  Speaker 19: venían de otros sitios, que yo de hecho creo que
• 24:04
  Speaker 19: son personas que ni siquiera tienen la titulación. y bueno,
• 24:09
  Speaker 19: barbaridades de cantidades que a lo mejor no se adaptaban
• 24:11
  Speaker 19: a esa persona. Estoy pensando ahora mismo en un paciente
• 24:13
  Speaker 19: que venía a subir músculo, pues igual una comida normal
• 24:16
  Speaker 19: le habían puesto cuatro aguacates, 400 gramos de arroz, no sé qué. Bueno,
• 24:20
  Speaker 19: pues al final es una cosa estándar que le está
• 24:22
  Speaker 19: dando todo el mundo y encima, pensándolo en meterlo en
• 24:25
  Speaker 19: un plato, es una barbaridad. Esa persona es muy complicado
• 24:27
  Speaker 19: que se coma eso. Entonces,¿ qué ocurre? que hay que
• 24:32
  Speaker 19: adaptarse a la persona.¿ Esto puede coincidir o no? Es decir,
• 24:36
  Speaker 19: puede haber pautas idénticas que funcionen cuando el perfil del
• 24:40
  Speaker 19: paciente es muy similar en cuanto a gustos, hábitos, edad, actividad, etc.
• 24:45
  Speaker 19: Pero también puede haber pautas muy distintas. Esto es un
• 24:47
  Speaker 19: poco lo que hay que aprender a ver. Una verdadera
• 24:51
  Speaker 19: individualización no va a consistir simplemente en cambiar cantidades y calorías,
• 24:54
  Speaker 19: sino que hay que valorar horarios. Esto lo preguntamos siempre
• 24:58
  Speaker 19: a primera consulta.¿ Qué horarios tiene esta persona?¿ Cuánto tiempo
• 25:00
  Speaker 19: real tiene para cocinar? Contexto laboral. Igual hace turnos hay
• 25:04
  Speaker 19: que meterle algo por la noche. Igual puede tener unos
• 25:08
  Speaker 19: horarios complicados.¿ Qué cultura tiene a nivel alimentario?¿ Qué preferencias tiene?¿
• 25:12
  Speaker 19: A nivel digestivo cómo tolera las cosas?¿ De dinero un
• 25:15
  Speaker 19: poquito cómo va?¿ Cuánto conocimiento tiene de nutrición y de cocina?¿
• 25:20
  Speaker 19: A nivel emocional cómo está?¿ Si tiene momentos que pierde
• 25:24
  Speaker 19: el apetito?¿ Si tiene momentos de ansiedad y de picoteos?¿
• 25:27
  Speaker 19: Cuánto se suele adherir a los planes? Es decir,¿ cuánto
• 25:30
  Speaker 19: esa persona... cómo disciplinada es, ¿no? Tema objetivos, pues oye,
• 25:34
  Speaker 19: no es lo mismo objetivo que otro, eso está claro. Y, pues,
• 25:37
  Speaker 19: la situación clínica, pues a lo mejor es una persona
• 25:39
  Speaker 19: con diabetes o a lo mejor es una persona con Crohn, ¿no? Entonces,
• 25:43
  Speaker 19: la evidencia actual en nutrición conductual y en obesidad muestra
• 25:47
  Speaker 19: que la adherencia es uno de los factores más importantes
• 25:49
  Speaker 19: para el éxito a largo plazo. Pero esa persona no
• 25:51
  Speaker 19: va a tener adherencia a esa pauta si no está
• 25:53
  Speaker 19: adaptada a ella, a su ritmo, a sus horarios y
• 25:56
  Speaker 19: a su situación, ¿no?
• 25:59
  Speaker 4: Si tenemos a una persona, por ejemplo, bueno, nos vamos
• 26:04
  Speaker 4: a ir a la clínica, Isabela, estás en consulta,¿ cómo
• 26:07
  Speaker 4: puedes detectar si una persona que acude está recibiendo de
• 26:12
  Speaker 4: verdad o si ya venía recibiendo un abordaje individualizado o
• 26:17
  Speaker 4: quizás si solo ha recibido una plantilla estándar?¿ Cómo puedes
• 26:20
  Speaker 4: detectar si de verdad ha tenido ese servicio individualizado? Pues
• 26:24
  Speaker 4: a mí me encanta mucho
• 26:25
  Speaker 19: eso por la experiencia, ¿no? O sea, que ya directamente
• 26:30
  Speaker 19: lo puedo ver, porque son cosas que a lo mejor
• 26:33
  Speaker 19: no tienen sentido, ¿no? Pero quizá para los oyentes, pues
• 26:37
  Speaker 19: que tengan algunas directrices, ¿no? Pues lo primero sería que
• 26:41
  Speaker 19: vean dietas idénticas para perfiles muy diferentes. Yo no digo
• 26:44
  Speaker 19: que un perfil que sea exactamente igual, pues que no
• 26:46
  Speaker 19: tenga una dieta similar. Pero estamos hablando en este caso
• 26:49
  Speaker 19: de que le ponen la misma pauta. Si va tu
• 26:51
  Speaker 19: prima Pili, que es deportista de alto rendimiento, y si
• 26:55
  Speaker 19: vas tú, ¿no? Eh... Ojo, que lo que comentaba, en
• 27:00
  Speaker 19: el mismo perfil, pues oye, sí que podrían ser iguales,
• 27:02
  Speaker 19: pero si no hay que sospechar, ¿vale? El segundo sería
• 27:05
  Speaker 19: un exceso de prohibiciones. De repente tú vas allí, no
• 27:09
  Speaker 19: tienes ninguna analítica que te diga que tienes nada, pero
• 27:12
  Speaker 19: de repente no puedes tomar gluten, no puedes tomar esto,
• 27:15
  Speaker 19: no puedes tomar lo otro. Esto es un mecanismo sencillo
• 27:17
  Speaker 19: que tienen muchas veces para que la persona coma menos calorías.
• 27:19
  Speaker 19: Te quito esto, te quito lo otro, te quito lo otro,
• 27:22
  Speaker 19: te digo que te va a hacer muchísimo daño y claro,
• 27:23
  Speaker 19: al final como comes menos, pues acabas bajando, ¿no?¿ Qué ocurre?
• 27:27
  Speaker 19: Que la evidencia científica no respalda demonizar grupos de alimentos
• 27:30
  Speaker 19: completos por algún alimento que te siente mal, pero en
• 27:35
  Speaker 19: general todos debemos de comer tanto grasas como datos de carbono,
• 27:38
  Speaker 19: como proteínas, como verduras. Entonces, ahí también hay que sospechar
• 27:43
  Speaker 19: cuando hay una restricción extrema. La tercera, pues que hay
• 27:46
  Speaker 19: una falta de seguimiento y ajuste. Es decir, tú vas
• 27:48
  Speaker 19: a una farmacia, te vas de allí con tu dieta
• 27:50
  Speaker 19: y se acabó. O tú vas a Endocrino, te vas
• 27:52
  Speaker 19: de allí con tu dieta y se acabó. Es decir,
• 27:55
  Speaker 19: no hay un seguimiento y una adaptación. Pues oye, vamos
• 27:58
  Speaker 19: a ver en unas semanas cómo va esto, igual tenemos
• 28:00
  Speaker 19: que cambiar alguna cosilla, me cuentas cómo vas, igual cambiar
• 28:03
  Speaker 19: alguna receta, igual hay que cambiar las cantidades o meter
• 28:07
  Speaker 19: algo más. Las necesidades digamos que van cambiando y hay
• 28:10
  Speaker 19: que ver cómo evoluciona la persona. Y cuarto, pues que
• 28:14
  Speaker 19: todo gire en torno al peso. Es decir, que no
• 28:16
  Speaker 19: hablemos de descanso, de actividad física, de composición corporal, de
• 28:19
  Speaker 19: salud mental, de... depresión arterial de cómo está un poco
• 28:23
  Speaker 19: ese tipo de parámetros de la relación con la comida
• 28:25
  Speaker 19: por ejemplo y eso sería básicamente lo que yo miraría
• 28:31
  Speaker 19: esos cuatro y luego oye que ojo de loca no
• 28:33
  Speaker 19: se equivoca yo también diría oye si os parece raro
• 28:37
  Speaker 19: bueno pues yo creo que ya me daría una vuelta
• 28:39
  Speaker 4: claro ante todo esto quizás hemos venido con una simplificación
• 28:44
  Speaker 4: de la nutrición y eso nos ha llevado a todo
• 28:47
  Speaker 4: esto a esta deriva no sé si lo consideras así
• 28:49
  Speaker 4: que se ha simplificado demasiado
• 28:52
  Speaker 19: Sí, en realidad conviven dos cosas. Por un lado, se
• 28:55
  Speaker 19: ha simplificado muchísimo y eso ha generado mucha frustración, ¿vale?
• 29:02
  Speaker 19: Realmente la nutrición es mucho más compleja de lo que
• 29:05
  Speaker 19: muestran los mensajes rápidos que puede haber en redes sociales. Entonces,
• 29:08
  Speaker 19: en redes sociales, cuando al final tienes que decir algo
• 29:10
  Speaker 19: muy rápido, algo que enganche, muchas veces tiran por meter miedo,
• 29:15
  Speaker 19: se hacen, sobre todo, afirmaciones muy contundentes porque no te
• 29:18
  Speaker 19: da tiempo a explicar tampoco exactamente, a veces a propósito, ¿no?
• 29:23
  Speaker 19: las cosas bien y los matices que pueden tener entonces claro,
• 29:28
  Speaker 19: parece que la persona siempre acaba dando tumbos ya no
• 29:31
  Speaker 19: sabe qué creer y pues por un lado empieza a
• 29:35
  Speaker 19: dar miedo a ciertos alimentos por otro lado va cambiando
• 29:39
  Speaker 19: la tipo de restricción o el tipo de dieta que
• 29:41
  Speaker 19: hace pero al final los errores son los mismos pero
• 29:43
  Speaker 19: nadie le evalúa entonces bueno Yo diría que sí, que
• 29:48
  Speaker 19: se ha simplificado mucho, aunque ojo, que esto convive también
• 29:50
  Speaker 19: con personas que se las quieren dar de científicas, utilizan
• 29:54
  Speaker 19: términos complejos que a la población le cuesta entender para
• 29:57
  Speaker 19: que parezca que lo que dicen es científico o que
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  Speaker 19: tiene una base. Esto también ocurre. Utilizar palabras complicadas cuando
• 30:04
  Speaker 19: realmente alguien que sepa el tema y que sea científico
• 30:08
  Speaker 19: intentará al revés, utilizar palabras que tú comprendas para explicarte.
• 30:12
  Speaker 19: Entonces también tener cuidado cuando alguien usa muchos términos complejos
• 30:16
  Speaker 19: que no se entienden bien y casi busca un poco
• 30:18
  Speaker 19: esa
• 30:19
  Speaker 4: confusión. Hablando de simplificación, y lo hemos comentado antes también
• 30:24
  Speaker 4: la tertulia sobre mucho de lo que se opina en
• 30:26
  Speaker 4: redes sociales y quizás cómo pueden desvirtuar según qué cosas,
• 30:30
  Speaker 4: en redes sociales sobre nutrición se habla muchísimo, se simplifica
• 30:33
  Speaker 4: mucho y se dan también muchos consejos nutricionales de vete
• 30:38
  Speaker 4: a saber quién también, ¿no?¿ Qué impacto tiene esto?
• 30:43
  Speaker 19: Bueno, pues tiene muchísimo impacto. Además, como eduques al algoritmo
• 30:45
  Speaker 19: para que te saquen todo el rato cosas de nutrición,
• 30:47
  Speaker 19: te va a acabar llevando sí o sí. Aunque estés
• 30:49
  Speaker 19: buscando información interesante de algún nutricionista que sea un buen divulgador, etcétera,
• 30:55
  Speaker 19: que también se puede hacer, se puede encontrar buena información.
• 30:58
  Speaker 19: el algoritmo casi seguro te va a acabar llevando a
• 31:00
  Speaker 19: los vídeos que tienen más impacto, que muchas veces suelen
• 31:02
  Speaker 19: ser personas pseudocientíficas, con esas citas estrictas, con estos consejos de, oye,
• 31:08
  Speaker 19: haz esas tres cosas y baja tu abdomen, ¿no? Ese
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  Speaker 19: tipo de vídeos. Y aunque pensemos que somos muy fuertes,
• 31:15
  Speaker 19: pues si no salen todo el rato esos vídeos, algo
• 31:17
  Speaker 19: va a acabar calando en nuestro cerebro, ¿no? Entonces hay
• 31:20
  Speaker 19: que tener muchísimo cuidado con eso. los mensajes extremos suelen
• 31:24
  Speaker 19: tener mucha más difusión, son más fáciles de entender, más rápidos,
• 31:27
  Speaker 19: entonces si alguien te dice esto es tóxico, esto engorda,
• 31:30
  Speaker 19: esto adelgaza, pues la persona es mucho más fácil que
• 31:34
  Speaker 19: acaben ese tipo de virus. Entonces,¿ qué ocurre? Pues que
• 31:37
  Speaker 19: la nutrición no son términos absolutos, que el contexto importa
• 31:41
  Speaker 19: muchísimo y que además algunos mensajes, ojo, porque generan un
• 31:44
  Speaker 19: miedo innecesario a alimentos que son normales y pueden favorecer
• 31:48
  Speaker 19: una relación poco saludable con la comida y hacer lo
• 31:50
  Speaker 19: que tú comentabas antes, María, que en vez de perder grasa,
• 31:54
  Speaker 19: en este caso, que la gente busca perder grasa, pues que, ojo,
• 31:57
  Speaker 19: encima vamos y perdemos salud. Pues mira tú qué mal.
• 32:00
  Speaker 4: Pues efectivamente. Claro, si no existen soluciones universales,¿ qué si
• 32:06
  Speaker 4: sabemos sobre la alimentación saludable?¿ Hay alguna recomendación que pueda
• 32:11
  Speaker 4: coincidir y que se pueda quedar el oyente con ella?
• 32:15
  Speaker 19: Sí, eso es. Realmente lo que es comer sano, la
• 32:18
  Speaker 19: base es bastante sencilla y sí que hay unas recomendaciones
• 32:21
  Speaker 19: básicas que van a ser muy similares para la gran
• 32:23
  Speaker 19: mayoría de personas. Hay evidencia bastante sólida y estas sí
• 32:28
  Speaker 19: pueden ser muy similares en cada pauta. Lo que no
• 32:30
  Speaker 19: va a ser similar es el tiempo que lleva la cocina,
• 32:35
  Speaker 19: si te llevas tupper o no te llevas tupper, eso
• 32:36
  Speaker 19: no va a ser igual. Pero luego patrones dietéticos que
• 32:39
  Speaker 19: se asocian a esa mejor salud, a ganar salud en
• 32:41
  Speaker 19: vez de perderla, ¿no?¿ Cuáles son? Pues que haya una
• 32:45
  Speaker 19: alta presencia de alimentos poco procesados, que haya una alta
• 32:48
  Speaker 19: presencia también de frutas y verduras, suficiente proteína, suficiente fibra,
• 32:52
  Speaker 19: grasas saludables principalmente y una buena organización en los hábitos. Vale,
• 32:57
  Speaker 19: esto es lo que más suelo ver que falla en consulta.
• 32:59
  Speaker 19: La organización, el caos nos lleva por senderos complicados. Y
• 33:05
  Speaker 19: luego también sabemos que dormir mal afecta el apetito. que
• 33:08
  Speaker 19: el estrés influye en la conducta alimentaria, que el sedentarismo
• 33:12
  Speaker 19: empeora muchos marcadores de salud y que las intervenciones sostenibles
• 33:15
  Speaker 19: suelen funcionar mejor que las extremas. Es decir, eso de
• 33:18
  Speaker 19: quiero bajar no sé cuánto para dentro de dos semanas,
• 33:21
  Speaker 19: pues oye, que tiene los días contados, porque cuando termine
• 33:25
  Speaker 19: ese evento, por ejemplo, pues probablemente volvamos un poco a
• 33:29
  Speaker 19: lo mismo. Entonces, mejor sostenible y paciencia que algo extremo.
• 33:35
  Speaker 4: Y un mensaje que te gustaría que quedaran los oyentes
• 33:38
  Speaker 4: como despedida del día de hoy?
• 33:41
  Speaker 19: Pues es difícil, porque a veces cuando la persona está desesperada,
• 33:46
  Speaker 19: como que acaba cayendo en cualquier cosa, en comprar rápidamente
• 33:49
  Speaker 19: un suplemento, sin pensar muy bien si le viene bien
• 33:51
  Speaker 19: o no, caer en la nueva teta milagro, caer en posaranoceno,
• 33:56
  Speaker 19: caer en este tipo de cosillas. Entonces, yo que primero respirar,
• 34:00
  Speaker 19: Respirar profundo, vamos a usar un poquito la cabeza antes
• 34:04
  Speaker 19: de tomar una decisión, vamos a amadurarlo un poquito y
• 34:07
  Speaker 19: vamos a intentar sobre todo desconfiar para empezar de soluciones milagros.
• 34:10
  Speaker 19: Soluciones milagros no hay, porque si no, todo el mundo
• 34:13
  Speaker 19: tenía un porcentaje de grasa bajo, todo el mundo estaría
• 34:16
  Speaker 19: súper sano, etc. Si desea algún milagro, pues ya todo
• 34:20
  Speaker 19: el mundo estaría en esa situación y no es el caso.
• 34:23
  Speaker 19: Que se entienda también que una buena nutrición no consiste
• 34:25
  Speaker 19: en copiar la dieta de otra persona que si no
• 34:28
  Speaker 19: les ha funcionado, pues normalmente es por eso, ¿vale? Sino
• 34:31
  Speaker 19: que consiste en encontrar tu forma de hacer las cosas
• 34:33
  Speaker 19: y alimentarte de forma compatible con tu salud, tu contexto
• 34:37
  Speaker 19: y tu vida. Y también entender que la mejor dieta
• 34:40
  Speaker 19: no es la más estricta ni con la que más
• 34:42
  Speaker 19: se baja de peso. Y bueno, por último, que una
• 34:47
  Speaker 19: persona debería conseguir con esos mejores hábitos no mantener equilibrio
• 34:51
  Speaker 19: entre salud y tranquilidad, digamos, a largo plazo.
• 34:57
  Speaker 4: Sabela, pues muchísimas gracias como cada lunes para acompañarnos. Gracias
• 35:02
  Speaker 4: a ti, María. Nos vemos. Y seguimos ahora cuando son
• 35:05
  Speaker 4: las 10 y 51 minutos de la mañana y abrimos nuestra sección
• 35:10
  Speaker 4: de Crónica Negra con Jesús Toledano
• 35:13
  Speaker 21: Crónica Negra de Burgos es un espacio basado en hechos
• 35:15
  Speaker 21: y sucesos reales, todos ellos recopilados y narrados por la
• 35:19
  Speaker 21: escritora María Jesús Jabato, como autora de ambos libros con
• 35:22
  Speaker 21: este título. Editados por la institución Fernán González dentro de
• 35:25
  Speaker 21: la colección Academos. Jesús Toledano, buenos días. Hola, buenos días, Aneka.
• 35:52
  Speaker 6: Habremos hoy un caso extenso y complicado, pero muy interesante.
• 35:58
  Speaker 22: Muy interesante porque se dan diversas circunstancias, no solo criminológicas,
• 36:03
  Speaker 22: sino jurídicas. Vamos a ver en el desarrollo del mismo
• 36:06
  Speaker 22: cómo la acción es muy parecida a otras que hemos
• 36:12
  Speaker 22: conocido en el curso y en este año criminológico, alcoholismo,
• 36:18
  Speaker 22: asesinato marital. Y a partir de ahí, como vamos a
• 36:23
  Speaker 22: entrar en los detalles, vamos a ver y vamos a
• 36:25
  Speaker 22: definir algunos elementos jurídicos. El crimen ocurrió en Hoyales de
• 36:29
  Speaker 22: Roa el 27 de febrero de 1966, donde apareció muerto en su
• 36:34
  Speaker 22: domicilio Félix, apodado Saleri, habiéndose hallado entonces síntomas de que
• 36:39
  Speaker 22: el fallecimiento pudo haber sido producido por una estrangulación. El
• 36:42
  Speaker 22: juzgado de Roa, como no podía ser menos, inició el
• 36:44
  Speaker 22: correspondiente sumario. Es muy importante porque aquí, en la primera instrucción,
• 36:48
  Speaker 22: se van a dar una serie de testimonios que cambian
• 36:51
  Speaker 22: la dinámica del desarrollo del proceso. Y bueno, pues por
• 36:54
  Speaker 22: supuesto después se hizo ya la vista general en la
• 37:00
  Speaker 22: sala de justicia que siempre estuvo llena de unos hechos
• 37:04
  Speaker 22: que vamos a conocer al detalle. Nos
• 37:16
  Speaker 6: situamos en la década de los 60 en hoy al este
• 37:19
  Speaker 6: de Roat.¿ Qué tenemos que saber para arrancar y después
• 37:24
  Speaker 6: ir conociendo en profundidad el desarrollo de este crimen?
• 37:27
  Speaker 22: Pues fíjate, allí, como te digo, una situación que ya
• 37:29
  Speaker 22: hemos conocido. Vivía Juliana, que estaba casada con el propio Félix,
• 37:34
  Speaker 22: con quien sostenía frecuentes y reiteradas
• 37:38
  Speaker 11: discusiones.
• 37:41
  Speaker 22: Estas discusiones estaban motivadas por la irregular conducta de él,
• 37:45
  Speaker 22: que era un alcohólico crónico, un hombre descuidado del trabajo...
• 37:48
  Speaker 22: que además había cesado como trabajador del propio ayuntamiento de Ollales,
• 37:52
  Speaker 22: por el modo de vivir y por las enfermedades de padecidas,
• 37:55
  Speaker 22: y entonces el ayuntamiento decidió despedirlo. Juliana había procedido en
• 38:00
  Speaker 22: los dos primeros meses del año anterior a retirar de
• 38:03
  Speaker 22: la libreta de ahorros la casi totalidad del importe de
• 38:05
  Speaker 22: la misma. Podemos entender que son indicios de que quizá
• 38:10
  Speaker 22: la mujer estaba preparando algo. Pues con estos hechos, sobre
• 38:13
  Speaker 22: las cuatro de la madrugada del día 27 de febrero, cuando
• 38:16
  Speaker 22: su esposo dormía en la habitación contigua a la suya,
• 38:18
  Speaker 22: y sin que pudiera advertir su presencia por el estado
• 38:21
  Speaker 22: de sueño en que él se encontraba, se abalanzó contra
• 38:24
  Speaker 22: él mismo portando un cinturón u objeto parecido, presionando fuertemente
• 38:29
  Speaker 22: la garganta del esposo. que murió por estrangulación, no sin
• 38:35
  Speaker 22: antes haber tratado de defenderse en la medida de sus
• 38:38
  Speaker 22: escasas fuerzas, dada la inesperada agresión, su señolencia y el
• 38:41
  Speaker 22: gran estado de desnutrición, fíjate en los detalles, el gran
• 38:45
  Speaker 22: estado de desnutrición en el que se hallaba. Sufriendo lesiones entonces,
• 38:48
  Speaker 22: al caer cerca de la mesilla de noche, se hizo
• 38:51
  Speaker 22: la izquierda de la cama en la que dormía y
• 38:54
  Speaker 22: que le produjeron en la región frontal algunas heridas que
• 38:59
  Speaker 22: desde luego tuvo... Y se analizaron como ya víctima de
• 39:05
  Speaker 22: esta acción.
• 39:17
  Speaker 6: Así que, bueno, sabemos... quién es y en qué condiciones
• 39:22
  Speaker 6: aparece el fallecido Jesús y rápidamente se señala a la mujer.¿
• 39:29
  Speaker 6: Cómo es el proceso?
• 39:29
  Speaker 22: Claro, porque lo que ocurre es que lo que acabamos
• 39:31
  Speaker 22: de narrar es de lo que se le acusaba. Así
• 39:35
  Speaker 22: reza el atestado del juzgado de instrucción, aduciendo esa pretendida
• 39:40
  Speaker 22: culpabilidad de la mujer y narrando esos hechos, como lo
• 39:43
  Speaker 22: hemos hecho nosotros, literal. Pero,¿ cómo vamos a ver? Hay
• 39:46
  Speaker 22: muchísima postulación posterior en la vista general ya y definitiva
• 39:51
  Speaker 22: del proceso. Y en el banquillo de acusados, Juliana, a
• 39:55
  Speaker 22: mí me encanta la descripción física de alguna vez de
• 39:57
  Speaker 22: las víctimas y de los asesinos, que era una mujer
• 39:59
  Speaker 22: vestida toda ella de ropa negra, muy alta, de notable
• 40:02
  Speaker 22: estatura y cubierta también con un pañuelo negro. Parece esa
• 40:06
  Speaker 22: España gris que siempre decimos, ¿verdad? Esa España... tremendamente rural
• 40:10
  Speaker 22: y cercana a una época alejana, pero que marcó este país.
• 40:17
  Speaker 22: A preguntas del Ministerio Fiscal, ella relató que llevaba casada 18 años,
• 40:20
  Speaker 22: que el marido estuvo empleado en el ayuntamiento de Roa
• 40:23
  Speaker 22: y que había tenido que cesar él mismo por beber mucho.
• 40:26
  Speaker 22: Dormían ya separados desde hace un año y niega que
• 40:31
  Speaker 22: en dos ocasiones la víctima hubiera tenido que dormir por
• 40:34
  Speaker 22: abandono de ella en un pajar. Si bien reconoce que
• 40:36
  Speaker 22: a veces no le daba de comer normalmente, lo que faltaba.
• 40:40
  Speaker 22: Esa desnutrición, desde luego que tenía que ver con ya
• 40:42
  Speaker 22: el desdén de los dos en torno a su matrimonio.
• 40:46
  Speaker 22: Precisó que de la libreta de ahorros que tenía su nombre,
• 40:48
  Speaker 22: gastó cierta cantidad y otra se la entregó a su
• 40:50
  Speaker 22: hermana Ángeles para que se la guardara. Describe lo hecho
• 40:53
  Speaker 22: por ella durante todo el día anterior al fallecimiento de
• 40:55
  Speaker 22: su esposo, del que manifiesta que estuvo en la cama
• 40:58
  Speaker 22: sin levantarse todo ese día. Pasa a describir la llegada
• 41:01
  Speaker 22: de su hijo, va a ser fundamental, Mariano Ángel por
• 41:04
  Speaker 22: la noche, que había estado bebiendo también en los bares
• 41:06
  Speaker 22: del pueblo y con voz firme repitió dos veces que
• 41:09
  Speaker 22: es inocente de la muerte de su marido. Ella, desde
• 41:13
  Speaker 22: luego Juliana, lo tenía claro. Niega que dijera a su
• 41:16
  Speaker 22: hijo Mariano Ángel que había colocado el cuerpo sobre la
• 41:19
  Speaker 22: mesilla de noche de la habitación donde la víctima dormía
• 41:21
  Speaker 22: para simular un accidente. Especifica que Félix tenía una señal
• 41:26
  Speaker 22: en el lado derecho del cuello y que la parte
• 41:28
  Speaker 22: izquierda del cuerpo se llevaba apoyada en la mesilla cuando
• 41:30
  Speaker 22: lo encontró muerto. que las vecinas, sus vecinas, pusieron bien
• 41:34
  Speaker 22: el cadáver. Añadió que su esposa había tenido que ella
• 41:37
  Speaker 22: supiera tres ataques epilépticos, trataba de derivar ahí la causalidad
• 41:41
  Speaker 22: de la muerte y negaba rotundamente que su hijo Mariano
• 41:45
  Speaker 22: la viera entrar de madrugada en la habitación donde el
• 41:48
  Speaker 22: marido dormía. A pregunta del fiscal de si el autor
• 41:50
  Speaker 22: de la muerte no será ella, como afirma, pudo ser
• 41:53
  Speaker 22: su hijo, contestó que no, rotundamente, que creía que no
• 41:57
  Speaker 22: tenía valor para hacer eso. Bueno, pues tenemos esas preguntas
• 42:02
  Speaker 22: del fiscal y que podía intentar la defensa, porque va
• 42:05
  Speaker 22: a ser clave en la resolución del caso, como vamos
• 42:08
  Speaker 22: a ver. La defensa la interrogó manifestando esta que su
• 42:11
  Speaker 22: marido bebía mucho, eso ya lo sabemos, que estaba alcoholizado
• 42:13
  Speaker 22: y que había sido tratado por los médicos de Burgos,
• 42:17
  Speaker 22: da una serie de nombres, y describió que en una ocasión,
• 42:20
  Speaker 22: delante de dos de sus hijos, en la cocina de
• 42:22
  Speaker 22: casa le dio un ataque y que cayó al suelo
• 42:24
  Speaker 22: como una cosa muerta, echando espumilla por la boca de
• 42:27
  Speaker 22: manera muy similar a cuando murió. puntualizó con minuciosidad detalles
• 42:32
  Speaker 22: de cuánto hizo el día anterior su fallecimiento, esto ya
• 42:34
  Speaker 22: lo había hecho con el fiscal, y desde luego que,
• 42:38
  Speaker 22: a preguntas del letrado defensor, puntualizó que estaba rota una
• 42:42
  Speaker 22: parte de la ventana de la habitación de su marido,
• 42:43
  Speaker 22: ya intuía ella y aducía que alguien podía haber entrado
• 42:47
  Speaker 22: desde el exterior para cometer el óbito y que la
• 42:50
  Speaker 22: puerta de la casa estuvo durante todo el día anterior
• 42:52
  Speaker 22: en sustancia abierta, sin llave y sin tranco. El día
• 42:56
  Speaker 22: del fallecimiento ella se levantó, hizo el almuerzo, fue a
• 42:59
  Speaker 22: coger patatas, regresó a la una del mediodía y al
• 43:01
  Speaker 22: hacer la comida se asumió a la habitación del marido,
• 43:04
  Speaker 22: viendo que éste se hallaba en la cama arropado y dormido.
• 43:07
  Speaker 22: Después de comer, se marchó otra vez a coger patatas,
• 43:10
  Speaker 22: regresó a la puesta del sol, se ocupó de unas
• 43:11
  Speaker 22: labores y no se asomó entonces a ver a su marido.
• 43:15
  Speaker 22: La fue a buscar su hijo pequeño, cenaron en casa,
• 43:17
  Speaker 22: se acostaron y ninguno de los dos se asomó a
• 43:19
  Speaker 22: la habitación contigo. Especificó, un dato importante, que el dinero
• 43:23
  Speaker 22: retirado de la libreta de ahorros era suyo, heredado de
• 43:26
  Speaker 22: un primo suyo, Silvano, y que lo había retirado días
• 43:28
  Speaker 22: antes del fallecimiento, pero su marido tenía una deuda con
• 43:31
  Speaker 22: Baltasar y tendría que el Banco Español de Crédito se
• 43:34
  Speaker 22: hiciera eco de él mismo para recoger lo que le debía.
• 43:38
  Speaker 6: Con esta declaración que hace a preguntas de la defensa, Jesús,
• 43:43
  Speaker 6: tenemos otra visión. Vamos. con las pruebas periciales que
• 43:48
  Speaker 22: van a ser
• 43:49
  Speaker 6: importantísimas en el discurrir de este caso. Adelante.
• 43:53
  Speaker 22: Importantísimas porque, bueno, pues para empezar, algunos doctores hablaron del
• 43:58
  Speaker 22: estado psicológico de la acusada, de Juliana. y se reconocía
• 44:01
  Speaker 22: en ella de un carácter perfectamente lúcido, un carácter fuerte,
• 44:04
  Speaker 22: con un autoconcepto de la moral, quizá incluso extremado, y que, bueno,
• 44:09
  Speaker 22: pues sin embargo, su marido era un reconocido alcohólico, en
• 44:13
  Speaker 22: el pueblo sabían de sus problemas, tenía varios accesos pulmonares,
• 44:16
  Speaker 22: y esa desnutrición que ella había manifestado, que a veces
• 44:19
  Speaker 22: no le daba de comer, podía deberse a la pérdida
• 44:21
  Speaker 22: de apetito habitual en los alcohólicos. Bueno, pues tanto el señor,
• 44:26
  Speaker 22: un perito llamado Alonso Balbuena, como el doctor Puebla, verificaron
• 44:29
  Speaker 22: juntamente a la autopsia que encontraron en el cadáver con
• 44:31
  Speaker 22: un surco perfectamente definido en el cuello, de unos 15 centímetros
• 44:36
  Speaker 22: de longitud y uno de anchura, si bien no continuo,
• 44:39
  Speaker 22: sino interrumpido. El señor Balbuena afirmó que existen indicios posibles
• 44:43
  Speaker 22: para inclinarse la opinión de una muerte por estrangulación. Puede
• 44:46
  Speaker 22: producirse un surco tan definido y con alta extensión Y
• 44:49
  Speaker 22: si la existencia de un surco, de ese surco se
• 44:51
  Speaker 22: añaden los síntomas de un cuadro necrósico por asfixia, puede
• 44:55
  Speaker 22: afirmarse que existen indicios positivos de esa muerte por estrangulación.
• 44:58
  Speaker 22: Examinó la hipótesis del fallecimiento por caída del cuerpo contra
• 45:02
  Speaker 22: la mesilla de noche y concluyó que haría falta una
• 45:04
  Speaker 22: presión de cierto tiempo sobre el mueble para que el
• 45:07
  Speaker 22: fallecimiento se hubiera producido por estrangulación de esa forma. Como
• 45:10
  Speaker 22: indicios negativos señaló la existencia de otras pequeñas lesiones en
• 45:13
  Speaker 22: la cara de la víctima. Bueno, pues los peritos se
• 45:16
  Speaker 22: inclinaban porque había habido estrangulación. Una estrangulación. Y también es
• 45:22
  Speaker 22: cierto que los peritos manifestaban que no es corriente la
• 45:24
  Speaker 22: estrangulación por lazo y en caso concreto de este juicio
• 45:26
  Speaker 22: real no se dan todos los síntomas formales de una
• 45:28
  Speaker 22: muerte por estrangulación por lazo.¿ Qué es la estrangulación por lazo?
• 45:32
  Speaker 22: Cuando alguien muere ahorcado, muere por el propio peso de
• 45:35
  Speaker 22: su cuerpo. El nudo es un nudo corredero y el
• 45:38
  Speaker 22: propio peso de tu cuerpo hace que mueras por estrangulación. Y,
• 45:42
  Speaker 22: sin embargo, la estrangulación por lazo te la tiene que
• 45:44
  Speaker 22: proporcionar un tercero. Aplicar una
• 45:46
  Speaker 18: fuerza
• 45:46
  Speaker 22: Que es el que aplica esa fuerza tremenda para que
• 45:49
  Speaker 22: puedan ser posibles esa muerte. Pero claro, aquí teníamos un
• 45:52
  Speaker 22: surco discontinuo, no era continuo en el cuello. Y, por
• 45:57
  Speaker 22: lo tanto, tenía unas pequeñas heridas en la cara a
• 45:59
  Speaker 22: la víctima que podían ser prueba de violencias previas que
• 46:03
  Speaker 22: acaso pudieran haber dejado inconsciente a Saleri y entonces facilitar
• 46:06
  Speaker 22: su estrangulación. Al ocuparse el perito del surco hallado en
• 46:09
  Speaker 22: el cuello de la víctima, manifestaron la extrañeza por la
• 46:13
  Speaker 22: interrupción del mismo, concretando que en un surco completo es
• 46:16
  Speaker 22: segura la estrangulación por lazo. Pero tratándose como en este
• 46:19
  Speaker 22: caso de un surco interrumpido, solo puede haber hipótesis con
• 46:22
  Speaker 22: ciertos indicios positivos. También concretaron que puede haber un surco
• 46:25
  Speaker 22: parcial debido a una parcial presión. Bueno, pues Eneca, fíjate
• 46:30
  Speaker 22: hasta dónde llegaba la importancia de la prueba pericial, que
• 46:33
  Speaker 22: es algo que no nos había ocurrido en todo el
• 46:34
  Speaker 22: curso criminológico de este año. van a reproducir lo que
• 46:38
  Speaker 22: pudo ocurrir en el propio juzgado. Y así, al cabo
• 46:41
  Speaker 22: de esta serie de preguntas, el letrado señor Llanera propone
• 46:44
  Speaker 22: a la presidencia de la sala que admita la prueba
• 46:46
  Speaker 22: de que él mismo apoye su cuello sobre la lista
• 46:48
  Speaker 22: de un cajón que existe en la sala y en
• 46:50
  Speaker 22: presencia de los peritos se advierta la huella que deja
• 46:52
  Speaker 22: y la longitud de la misma. Casi nada. Es increíble.
• 46:55
  Speaker 22: Los médicos no tuvieron inconveniente en realizar un simulacro y
• 46:59
  Speaker 22: el presidente aceptó la prueba. Al efecto, por el secretario
• 47:02
  Speaker 22: se facilitó un cajón en la de su propia mesa,
• 47:04
  Speaker 22: el señor Llanera apoyó durante unos minutos su cuello sobre
• 47:08
  Speaker 22: la arista del cajón y en cuestión, y el doctor
• 47:12
  Speaker 22: Ruiz Valverde y otros pedidos comprobaron la existencia de un
• 47:15
  Speaker 22: surco en el cuello del señor Llanera que se midió
• 47:17
  Speaker 22: con una cinta facilitada al efecto y que arrojó una
• 47:19
  Speaker 22: longitud de 11 centímetros y medio. Indagaron a continuación si la
• 47:22
  Speaker 22: muerte pudo sobrevenir de la víctima por epilepsia alcohólica, con
• 47:25
  Speaker 22: las mismas características de la asfixia mecánica, incluso por inhibición,
• 47:29
  Speaker 22: manifestando en los peritos que no se puede afirmar que
• 47:31
  Speaker 22: la muerte de Saleri tuviera lugar por estrangulación. Estaban cambiando
• 47:33
  Speaker 22: ya las cosas y eran capaces incluso de reproducir las
• 47:37
  Speaker 22: pruebas en el juicio y cambiar las cosas de lo
• 47:40
  Speaker 22: que era la narración acusatoria principal e inicial. Bueno, pues
• 47:45
  Speaker 22: con todas estas premisas podemos aducir ya algunos elementos judiciales.¿
• 47:51
  Speaker 22: Cuál es la validez de los peritos en un juicio? Bueno,
• 47:54
  Speaker 22: pues el juez tiene que valorar, él deja... por elementos
• 47:58
  Speaker 22: técnicos que otros les asesoren, pero valora en los peritos, primero,
• 48:02
  Speaker 22: si son oficiales, si tienen que ver con un cuerpo
• 48:04
  Speaker 22: del Estado o de la Administración, segundo, su prestigio y tercero,
• 48:08
  Speaker 22: su discurso en otros procesos judiciales. A partir de ahí,
• 48:11
  Speaker 22: le puede dar mayor o menor resumiditud. Bueno, y hay
• 48:16
  Speaker 22: otro aspecto importantísimo. El hijo se había desdicho de las
• 48:21
  Speaker 22: pruebas iniciales porque entonces sí, en el juzgado de instrucción,
• 48:25
  Speaker 22: había dicho que su madre le había declarado que había
• 48:27
  Speaker 22: matado a su hijo. Pero, sin embargo, en el momento
• 48:31
  Speaker 22: del juicio no lo hizo y el ministerio fiscal le
• 48:34
  Speaker 22: preguntó si mintió en el momento de su declaración o
• 48:36
  Speaker 22: mentía ahora en el juicio oral, contestando que mintió entonces.
• 48:40
  Speaker 22: Le preguntó insistentemente el señor Ulbillos por qué mintió y
• 48:43
  Speaker 22: no contestó. Solo unos instantes después dijo que mintió por miedo.
• 48:47
  Speaker 22: Es muy importante porque cambiaba completamente la declaración. Esto lo
• 48:50
  Speaker 22: hemos visto en películas y el código penal actual habla
• 48:53
  Speaker 22: del falso testimonio. Un acusado nunca puede mentir, nunca puede acusarse,
• 48:59
  Speaker 22: no tiene por qué decir la verdad, no tiene la
• 49:01
  Speaker 22: obligación
• 49:02
  Speaker 6: de actuar
• 49:04
  Speaker 22: en su contra, de
• 49:05
  Speaker 6: sus propios
• 49:06
  Speaker 22: intereses. Puede mentir perfectamente, pero no un testigo, porque eso
• 49:08
  Speaker 22: es falso testimonio en el Código Penal. Bueno, pues con
• 49:11
  Speaker 22: todas estas premisas, en un caso maravilloso, tenía ya la
• 49:14
  Speaker 22: última potestad el Cuerpo General de Policía, que también... habló
• 49:20
  Speaker 22: y adujo la posibilidad de que tuviera que ver la
• 49:25
  Speaker 22: muerte no tanto por estrangulación como por otras posibilidades. Bueno,
• 49:28
  Speaker 22: pues con todas estas variantes sobre el discurso inicial, podríamos
• 49:32
  Speaker 22: escuchar ya la sentencia.
• 49:35
  Speaker 23: El informe pericial médico no ha concretado en forma que
• 49:38
  Speaker 23: no dé lugar a dudas el modo en que se
• 49:40
  Speaker 23: produjo la asfixia mecánica motivadora de la muerte del marido
• 49:43
  Speaker 23: de la inculpada. En cuanto a la declaración del hijo mayor,
• 49:46
  Speaker 23: Entre las diversas ocasiones en que se presta declaración durante
• 49:50
  Speaker 23: la fase sumarial, manifestó en uno de los testimonios que
• 49:53
  Speaker 23: su madre había causado la muerte de su padre, sin embargo,
• 49:57
  Speaker 23: negó rotundamente tal afirmación en el acto del juicio oral,
• 50:01
  Speaker 23: momento en que las pruebas tienen un valor primordial de
• 50:04
  Speaker 23: acuerdo con lo establecido en el mencionado artículo 741. Ninguna de
• 50:09
  Speaker 23: las dirigencias probatorias practicadas ha demostrado en forma indubitable la
• 50:13
  Speaker 23: culpabilidad de la procesada, por lo que procede su absolución
• 50:16
  Speaker 23: libremente del delito de parricidio de que ha sido acusada.
• 50:22
  Speaker 22: Bueno, pues ya lo has visto que sobre la narración
• 50:25
  Speaker 22: inicial ha habido unos cambios sustanciales que nos dicen que
• 50:31
  Speaker 22: no es culpable, que Juliana desde luego no tuvo esa
• 50:37
  Speaker 22: intención en ningún caso de asesinar a su marido, y
• 50:40
  Speaker 22: unos centímetros de marca en el cuello, una discontinuidad de
• 50:44
  Speaker 22: esa línea, de ese lazo, de esa estrangulación por lazo,
• 50:46
  Speaker 22: hacen que una u otra deriva sea posible
• 50:51
  Speaker 6: Pues este ha sido nuestro caso de hoy. Jesús, gracias
• 50:55
  Speaker 6: por habernoslo resumido. Te esperamos la semana que viene. Hasta entonces. Gracias, Enrique.
• 0:00
  Speaker 6: 11
• 51:19
  Speaker 4: y 8 minutos, vamos a conocer la información del tiempo.
• 51:24
  Speaker 2: Lotería El Gato Negro, en elgatonegrosiete.com, patrocina el tiempo
• 51:29
  Speaker 4: Ahora mismo tenemos ya en la capital burgalesa 22 grados de
• 51:32
  Speaker 4: temperatura y cielos despejados para mañana. La previsión 26 de mayo
• 51:37
  Speaker 4: es que tendremos cielos poco nubosos o despejados, temperaturas mínimas
• 51:40
  Speaker 4: con pocos cambios y las máximas en ligero ascenso. Vientos
• 51:45
  Speaker 4: flojos del sureste en Burgos, mañana mínimas de 16, máximas de 31.
• 51:48
  Speaker 4: En Aranda de Oro, mínimas de 14, máximas de 32. Y en
• 51:52
  Speaker 4: Miranda de Ebro, mañana mínimas de 17 y máximas de hasta 35 grados.
• 51:58
  Speaker 4: Así que con esa previsión de la EMET, hacemos una
• 52:01
  Speaker 4: pausa y enseguida volvemos para recibir a Nolia Mariscal.
• 52:04
  Speaker 8: Vive lo tuyo, vive tu radio.
• 52:08
  Speaker 17: Tú, sí, tú, el que sigue buscando excusas para no
• 52:10
  Speaker 17: cambiar de coche.¿ Qué esperas, que tú y yo te
• 52:12
  Speaker 17: hable y diga
• 52:13
  Speaker 10: basta? En Grupo de Santiago Automación no vendemos coches, vendemos
• 52:17
  Speaker 10: decisiones valientes. Instalaciones en Burgos, Arande y Miranda. Y si
• 52:20
  Speaker 10: aún necesitas pensarlo, entra en grupodesantiago.es y convéncete tú mismo.
• 52:25
  Speaker 17: Grupo de Santiago Automación, los cobardes se quedan en casa.¿
• 52:29
  Speaker 15: Y tú? Suministros Viper. Más de 40 años de experiencia nos
• 52:34
  Speaker 15: han convertido en un referente en Burgos y provincia
• 52:37
  Speaker 15: Un equipo experto, un servicio cercano y soluciones a medida
• 52:41
  Speaker 15: para las necesidades más exigentes del sector industrial. Visítanos en
• 52:45
  Speaker 15: calle Alcalde Martín Cobos 9 o en suministrosviper.com Suministros Viper. Calidad,
• 52:51
  Speaker 15: compromiso y resultados.
• 52:54
  Speaker 9: Llega el lunes y sientes como si el mundo se
• 52:56
  Speaker 9: te viniera encima. Cansado, triste, sin energía. No te preocupes,
• 53:00
  Speaker 9: en Vive Radio tenemos la solución. Vive Metal. Un jarabe
• 53:04
  Speaker 9: energizante con extractos de riffs potentes, baterías densas y voces vigorosas.
• 53:09
  Speaker 9: Y aún hay más. No precisa de receta médica. Arranca
• 53:12
  Speaker 9: la semana, cada lunes, a partir de las 8 de la tarde,
• 53:15
  Speaker 9: con la dosis perfecta del mejor hard rock y heavy metal.
• 53:18
  Speaker 9: Vive tu música. Vive Metal.
• 53:23
  Speaker 3: Vive Metal. Todos los lunes a las 20 horas.
• 53:26
  Speaker 16: Cuando algo es único, la decisión no se piensa, se siente.
• 53:30
  Speaker 16: En Torre Zenith sentirás la ciudad a tus pies. Una
• 53:33
  Speaker 16: imagen que no te podrás quitar de la cabeza. Este 2026
• 53:36
  Speaker 16: vive más cerca del cielo. Vive en Torre Zenith. Infórmate
• 53:40
  Speaker 16: en San Pablo Inmobiliaria.
• 53:43
  Speaker 24: Llegan los Special Days a Grupo Julián Automotive. Del lunes 25
• 53:47
  Speaker 24: al jueves 28 de mayo trae tu coche y te lo
• 53:49
  Speaker 24: renovamos sobre tasándolo entre 500 y 1000 euros dependiendo del estado. Y
• 53:53
  Speaker 24: además podrás adquirir uno de los 60 coches y motos de
• 53:56
  Speaker 24: kilómetro cero o nuevos con descuentos similares, con las mejores
• 53:59
  Speaker 24: condiciones de financiación.¿ Te apuntas? Si nos llamas previamente te
• 54:02
  Speaker 24: organizaremos una experiencia personalizada. No lo olvides. Special Days en
• 54:06
  Speaker 24: Grupo Julián del 25 al 28. La oportunidad de renovar tu coche
• 54:10
  Speaker 24: con la mejor oferta. Grupo Julián Automotive, en carretera Madrid-Irún, kilómetro 234,
• 54:14
  Speaker 24: vía de servicio Hotel Landa.
• 54:19
  Speaker 11: De quién es el polo aparcado ahí fuera? ¡Mío!¡ Es
• 54:23
  Speaker 12: mío!
• 54:24
  Speaker 11: Es mío!
• 54:24
  Speaker 12: ¡Mío, mío, mío!¡ Es
• 54:26
  Speaker 13: mío! Ahora todos quieren tener un polo. Volkswagen Polo desde 16.900 euros.
• 54:31
  Speaker 13: PVP recomendado en Península y Baleares financiando con Volkswagen Banga
• 54:35
  Speaker 13: hasta el 31 de mayo. Consulta condiciones en volkswagen.es.
• 54:39
  Speaker 14: Te esperamos en Uralmotor, tu concesionario Volkswagen en Burgos. Carretera Madrid-Jirún, kilómetro 234.
• 54:49
  Speaker 18: Vive Radio Burgos, en el 100.0 de tu FM.
• 55:06
  Speaker 4: Y este lunes tenemos ya aquí de nuevo a Noelia Mariscal,
• 55:10
  Speaker 4: arroba goodiebooks12 en redes sociales.¿ Qué tal? Muy buenos días.
• 55:13
  Speaker 25: Buenos días, María.
• 55:15
  Speaker 4: Decíamos la pasada semana que hoy íbamos a hablar de recomendaciones,
• 55:19
  Speaker 4: que lo íbamos a atrasar unas semanas.¿ Por qué? Pues
• 55:22
  Speaker 4: porque este
• 55:23
  Speaker 25: jueves comienza la feria, ¿verdad? Sí, exactamente. Comenzamos semana y
• 55:26
  Speaker 25: semana importante precisamente por esto, porque tenemos la Feria del
• 55:29
  Speaker 25: Libro de Burgos. Y bueno, por eso este lunes hemos
• 55:32
  Speaker 25: preparado unas recomendaciones literarias para que nuestros lectores puedan adquirir
• 55:36
  Speaker 25: algunos de estos libros y les llaman la atención. Vamos
• 55:39
  Speaker 25: a empezar fuerte con un libro que me he leído
• 55:41
  Speaker 25: hace poco y que ha sido una de mis mejores
• 55:43
  Speaker 25: lecturas de lo que llevamos de año. Se trata de
• 55:45
  Speaker 25: Los favoritos de Lane Fargo, un libro ambientado en el
• 55:47
  Speaker 25: mundo del patinaje artístico con personajes moralmente grises y que
• 55:50
  Speaker 25: de base te puede recordar un poco a Cumbres Borrascosas.
• 55:53
  Speaker 25: La historia nos presenta a Katarina Show y Heath Rocha,
• 55:56
  Speaker 25: dos jóvenes que se conocen desde muy pequeños. Heath es
• 55:58
  Speaker 25: un niño huérfano sin familia que un día conoce a
• 56:01
  Speaker 25: Kat y sus destinos acaban unidos para siempre. Heath pasará
• 56:04
  Speaker 25: a formar parte de la familia de Kat cuando su
• 56:06
  Speaker 25: padre lo acoja bajo su ala y comenzará a compartir
• 56:08
  Speaker 25: la pasión de Katarina por el patinaje artístico. Aquí es
• 56:12
  Speaker 25: importante recalcar que él no sabía absolutamente nada de este
• 56:14
  Speaker 25: deporte cuando se conocen y aprendió solo para poder ser
• 56:17
  Speaker 25: su acompañante. Bueno, pues juntos se convertirán en pareja de
• 56:21
  Speaker 25: partidaje artístico y además una muy buena y lucharán por
• 56:24
  Speaker 25: labrarse su propio camino dentro de este mundo de élite
• 56:27
  Speaker 25: donde se encontrarán amigos pero también enemigos. Incluso a veces
• 56:32
  Speaker 25: los amigos también lo son, son enemigos suyos. Bueno, el
• 56:36
  Speaker 25: libro está contado a través del punto de vista de Catarina,
• 56:38
  Speaker 25: pero también a través de las entrevistas de gente del
• 56:41
  Speaker 25: mundo del patinaje. Aquí te presentan la incógnita de la historia.
• 56:45
  Speaker 25: Y es que hace 10 años algo pasó con Hit y Cat,
• 56:48
  Speaker 25: algo que alteró por completo este universo del patinaje. Y
• 56:51
  Speaker 25: nos vamos enterando poco a poco gracias a las declaraciones
• 56:53
  Speaker 25: de aquellos que lo presenciaron. Bueno, desde que lo empecé
• 56:56
  Speaker 25: se lo estoy recomendando a todo el mundo y no
• 56:58
  Speaker 25: podía no traerlo hoy aquí. Hombre, no esperaba menos de ti. Bueno,
• 57:02
  Speaker 25: creo que es un libro perfecto para adquirirse en ferias.
• 57:06
  Speaker 25: Y esta es mi recomendación, pero para este programa y
• 57:08
  Speaker 25: aprovechando que comenzamos este evento tan especial, hemos querido traeros
• 57:13
  Speaker 25: también recomendaciones de nuestros libreros y libreras de Burgos.
• 57:16
  Speaker 4: Ah, venga, o sea que en esta sección, este lunes,
• 57:19
  Speaker 20: las
• 57:20
  Speaker 4: recomendaciones, bueno, habitualmente los oyentes nos pedían sugerencias en función
• 57:27
  Speaker 4: de sus gustos. Hoy lo que vamos a hacer entonces, Noelia,
• 57:30
  Speaker 4: es que los propios libreros de Burgos, algunos de ellos
• 57:33
  Speaker 4: que van a estar en esta feria a partir del jueves,
• 57:36
  Speaker 4: nos recomiendan abiertamente algo.¿ Te parece que empecemos por la primera? Sí,
• 57:42
  Speaker 26: vamos allá. Buenos días. Aprovechando que vamos a estar en
• 57:45
  Speaker 26: feria desde Librería Margoz, queríamos recomendaros varios autores que nos
• 57:50
  Speaker 26: van a acompañar en estos días y sus últimos libros.
• 57:53
  Speaker 26: Por un lado, la última novela de Elizabeth Benavent, que
• 57:56
  Speaker 26: se titula Una niña buena, Es una novela de romance
• 57:59
  Speaker 26: ambientada en el mundo del cine donde se trata la
• 58:03
  Speaker 26: idealización del amor y sobre todo dos concepciones muy distintas
• 58:08
  Speaker 26: sobre él. Luego, por otro lado, también vamos a tener
• 58:11
  Speaker 26: la suerte de que nos acompañe Santiago Díaz. Viene a
• 58:14
  Speaker 26: presentar su última novela, El amo. Este escritor nos sumerge
• 58:18
  Speaker 26: en thrillers que atrapan y que, sin darse cuenta, uno
• 58:22
  Speaker 26: lo ha devorado. Son libros, por norma general, lo que escribe,
• 58:26
  Speaker 26: de capítulos cortos, con giros inesperados. Por tanto, a cualquier
• 58:30
  Speaker 26: lector le resulta muy fácil y muy cómoda su lectura.
• 58:34
  Speaker 26: En este caso, es la segunda entrega de J.D., una
• 58:38
  Speaker 26: nueva saga en la que se ha sumergido el escritor.
• 58:40
  Speaker 26: Pero vamos, cualquiera de ellos, tanto esta de J.D., anteriormente
• 58:46
  Speaker 26: El buen padre, que es la saga de Indira, que
• 58:47
  Speaker 26: están relacionadas entre ellas, cualquiera de ellos yo creo que
• 58:50
  Speaker 26: es un muy buen libro para una persona que quiera
• 58:53
  Speaker 26: sumergirse en una novela adictiva. Pues ahí está la recomendación
• 58:59
  Speaker 26: de Margot.
• 59:00
  Speaker 25: Bueno, pues Lara nos habla de dos autores que van
• 59:04
  Speaker 25: a estar aquí. Una es Elizabeth Benavent que yo te
• 59:08
  Speaker 25: diría que su último libro está siendo mi lectura actual.
• 59:12
  Speaker 25: Y bueno, hacía bastante que no leía nada de la
• 59:13
  Speaker 25: autora y de momento, oye, estoy enganchada. Con respecto a
• 59:18
  Speaker 25: Santiago Díaz, he de reconocer que no he leído nada suyo,
• 59:21
  Speaker 25: es uno de mis grandes pendientes, pero sí que es
• 59:23
  Speaker 25: cierto que tiene muchos seguidores a lo largo de todo
• 59:25
  Speaker 25: el país y habrá que darle una oportunidad
• 59:27
  Speaker 4: Pues oye, si nos lo recomiendan las chicas en este
• 59:30
  Speaker 4: caso de la librería de Margoff, por supuesto. Tenemos más, ¿verdad? Sí,
• 59:33
  Speaker 4: porque además Margoff nos han mandado
• 59:35
  Speaker 25: alguna otra recomendación.
• 59:37
  Speaker 26: Y luego, por último, quería hablar de Lana Corujo y
• 59:41
  Speaker 26: su libro Encantado Bingo. Es una escritora que se ha
• 59:44
  Speaker 26: dado a conocer con este libro y que para mí
• 59:47
  Speaker 26: fue maravilloso. Es un libro que yo creo que en
• 59:50
  Speaker 26: este caso no se lee, sino que se abraza y
• 59:52
  Speaker 26: que conmueve y se queda con uno durante mucho tiempo.
• 59:55
  Speaker 26: La protagonista en este caso nos muestra sus heridas y
• 59:58
  Speaker 26: su dolor desde momentos cotidianos y familiares y a través
• 1:00:03
  Speaker 26: de ahí vamos conociendo momentos muy decisivos en su vida.
• 1:00:08
  Speaker 26: tanto uno como otro de los tres autores que hemos
• 1:00:11
  Speaker 26: hablado yo creo que son autores muy distintos y que
• 1:00:15
  Speaker 26: pueden encajar en distintos perfiles de lectores que lo importante
• 1:00:19
  Speaker 26: es que leamos y que encontremos un libro que nos
• 1:00:22
  Speaker 26: guste así que nada nos vemos estos días en feria
• 1:00:26
  Speaker 4: antes de nada gracias a a Margoff por acompañarnos hoy.
• 1:00:30
  Speaker 4: Este libro que dice de Lana Corujo, lo tenía yo apuntado,
• 1:00:35
  Speaker 4: de hecho, porque también me ha llegado muy buena crítica
• 1:00:37
  Speaker 4: de
• 1:00:38
  Speaker 25: él. Sí, sí, yo también lo tengo entre mis pendientes,
• 1:00:40
  Speaker 25: porque de verdad es que en redes sociales ha sido
• 1:00:44
  Speaker 25: todo un boom. Y bueno, pues la tenemos aquí, además
• 1:00:48
  Speaker 25: la vamos a tener aquí en feria a Lana Corujo.
• 1:00:52
  Speaker 25: Y bueno, me quedo con esa frase que nos ha dicho,
• 1:00:56
  Speaker 25: en este caso, Lara, de que es un libro que
• 1:00:59
  Speaker 25: no se lee sino que se abraza. Me ha parecido bonito.
• 1:01:03
  Speaker 4: A mí también, me había quedado también con eso
• 1:01:05
  Speaker 25: No voy a
• 1:01:05
  Speaker 4: decir nada por si lo dice Noelia, pues no duda, Basti,
• 1:01:07
  Speaker 4: ahí está. Nos quedamos con, como nos va en la profesión,
• 1:01:11
  Speaker 4: nos quedamos con esas frases. Pues eso, no es un
• 1:01:15
  Speaker 4: libro que se lee, sino que te abraza bonito.¿ Tenemos
• 1:01:18
  Speaker 25: más recomendaciones? Sí, vamos a escuchar también a Bosque de Letras,
• 1:01:21
  Speaker 25: otra librería que también está en esta edición de la
• 1:01:23
  Speaker 25: Feria del Libro.
• 1:01:25
  Speaker 27: Desde Bosque de Letras queremos dejaros dos recomendaciones de libros,
• 1:01:29
  Speaker 27: dos recomendaciones muy importantes, ya que nos van a acompañar
• 1:01:31
  Speaker 27: en la Feria del Libro de Burgos, el 50 aniversario. El
• 1:01:35
  Speaker 27: primer libro que os traigo se titula Lo Inesperado, de
• 1:01:38
  Speaker 27: Pedro Simón. Es una novela que se construye alrededor de
• 1:01:41
  Speaker 27: varias generaciones, unidas por la memoria, la pérdida y los
• 1:01:45
  Speaker 27: afectos silenciosos. Hay enfermedad, duelo y soledad, pero también nos
• 1:01:50
  Speaker 27: vamos a encontrar humor, ternura y esperanza. Pedro Simón retrata
• 1:01:54
  Speaker 27: lo que casi nunca se cuenta, la épica de lo cotidiano.
• 1:01:58
  Speaker 27: Cualquiera que quiera disfrutar de Pedro Simón vendrá a Burgos
• 1:02:02
  Speaker 27: el jueves 4 de junio a las 7 y cuarto en la
• 1:02:05
  Speaker 27: Sala Polisón. El segundo libro que os traigo viene de
• 1:02:09
  Speaker 27: la mano de una burgalesa, María Estebanez Espinosa. Son dos
• 1:02:13
  Speaker 27: libros que se titulan La noche de las flores, fue
• 1:02:17
  Speaker 27: el primer libro, y el segundo libro es El silencio
• 1:02:20
  Speaker 27: de la reina. Están dentro de una saga que se
• 1:02:23
  Speaker 27: titula Los crímenes de Müller. Y bueno, en ella nos
• 1:02:26
  Speaker 27: vamos a encontrar, es una novela de intriga policial que
• 1:02:29
  Speaker 27: tiene como investigadores a dos periodistas, Julia Galván y Jaime Bonet.
• 1:02:34
  Speaker 27: Vamos a encontrar estos asesinos en serie que nos dejan
• 1:02:37
  Speaker 27: tanta intriga y tanta emoción. Y a María Estebanet nos
• 1:02:41
  Speaker 27: la vamos a encontrar en la Feria del Libro el
• 1:02:44
  Speaker 27: sábado 6 de junio, que estará firmando ejemplares durante todo el
• 1:02:48
  Speaker 27: día en la Feria del Libro de Burgos en la
• 1:02:50
  Speaker 27: Plaza Mayor.
• 1:02:52
  Speaker 4: Pues de uno de estos autores ya habíamos hablado creo
• 1:02:56
  Speaker 4: que en directo en el programa de la otra lo
• 1:02:59
  Speaker 4: habíamos hablado en lo íntimo
• 1:03:02
  Speaker 25: Sí, hay que decir que de Pedro Simón yo soy
• 1:03:05
  Speaker 25: un autor que sí que he leído y a mí
• 1:03:07
  Speaker 25: me gusta mucho hablamos de uno de sus libros aquí
• 1:03:10
  Speaker 25: y bueno, nos presenta una nueva novela que aunque todavía
• 1:03:15
  Speaker 25: no he tenido el placer de leerla pero bueno, creo
• 1:03:18
  Speaker 25: que puede seguir un poco el hilo de esas obras
• 1:03:21
  Speaker 25: que ha hecho hasta ahora Y no podía faltar el
• 1:03:23
  Speaker 25: toque local, ¿no? Esta vez lo tenemos con María Estebanez
• 1:03:25
  Speaker 25: y los crímenes de Müller. Yo te diría que este
• 1:03:29
  Speaker 25: libro lo tengo también en casa, esperando. Todavía no lo
• 1:03:31
  Speaker 25: he leído, pero lo tengo ahí. Y, bueno, no sé
• 1:03:36
  Speaker 25: qué te parecen a ti estas recomendaciones. María, no sé
• 1:03:37
  Speaker 25: si has preparado alguno para tu lista.
• 1:03:40
  Speaker 4: Pues, bueno, claro, es que comenzando por el final me
• 1:03:44
  Speaker 4: quedo con el de María Estebanez porque, claro, encima siendo suspense,
• 1:03:48
  Speaker 4: pues me siento cómoda leyendo. Sí. el género y claro
• 1:03:51
  Speaker 4: luego el de Pedro Simón también es verdad que leímos
• 1:03:53
  Speaker 4: ese primero que recomendaste tú de hecho a una compañera
• 1:03:56
  Speaker 4: la compañera me lo recomendó a mí así fue ese
• 1:03:59
  Speaker 4: círculo vicioso y bueno es verdad que es algo íntimo
• 1:04:02
  Speaker 4: de todos los que nos han dicho pues es que
• 1:04:04
  Speaker 4: claro de Elizabeth Benavente hay uno que no sé no
• 1:04:09
  Speaker 4: voy a decir más porque no sé porque para gustos
• 1:04:11
  Speaker 4: colores entonces yo me quedo con el de María Esteban
• 1:04:14
  Speaker 4: que además hablaremos con ella por cierto la próxima semana
• 1:04:17
  Speaker 25: así que
• 1:04:18
  Speaker 4: ahí lo dejo
• 1:04:19
  Speaker 25: Sí, sí.
• 1:04:20
  Speaker 4: Noelia, pues muchísimas gracias. Gracias a ti. Vamos a aprovechar
• 1:04:23
  Speaker 4: que estamos a las puertas de esta Feria del
• 1:04:26
  Speaker 25: Libro
• 1:04:27
  Speaker 4: para decir que comienza el jueves y que se extenderá
• 1:04:30
  Speaker 4: a lo largo de dos fines de semana. O sea,
• 1:04:32
  Speaker 4: desde el jueves esos cuatro días y luego toda la
• 1:04:35
  Speaker 4: semana siguiente, ¿no?
• 1:04:36
  Speaker 25: Sí,
• 1:04:36
  Speaker 4: exactamente. Y que vamos a hacer algo muy especial aquí. Sí, porque, bueno,
• 1:04:41
  Speaker 4: vamos a hablar con algunos autores.
• 1:04:43
  Speaker 6: Eso es
• 1:04:44
  Speaker 4: Autores burgaleses. Burgaleses. Desde este mismo programa, desde Vive Burgos. Bueno,
• 1:04:47
  Speaker 4: pues todos los días sacaremos... Un ratito para hablar con
• 1:04:50
  Speaker 4: autores burgaleses, efectivamente. Y bueno, luego ya, por cierto, aprovecho
• 1:04:54
  Speaker 4: y aviso que mi compañera Neca Moreno estará en el
• 1:04:57
  Speaker 4: mismo emplazamiento de la feria haciendo videopodcast con escritores nacionales
• 1:05:01
  Speaker 4: que no se los pueden perder en directo, pero que
• 1:05:03
  Speaker 4: además estarán luego colgados en nuestra página web. Noelia, muchísimas
• 1:05:06
  Speaker 4: gracias y nos vemos muy pronto para hacer todo este
• 1:05:08
  Speaker 4: repaso por la feria. Gracias a ti, María. Seguimos ahora
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  Speaker 4: en el programa.
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  Speaker 8: Vive lo tuyo. Vive tu radio.
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  Speaker 11: De quién es el polo aparcado ahí fuera? Mío. Es
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  Speaker 12: mío.
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  Speaker 11: Es mío
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  Speaker 12: Mío, mío, mío. Es mío.
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  Speaker 13: Ahora todos quieren tener un polo. Volkswagen Polo desde 16.900 euros.
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  Speaker 13: PVP recomendado en Península y Baleares financiando con Volkswagen Bank
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  Speaker 13: hasta el 31 de mayo. Consulta condiciones en Volkswagen.es.
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  Speaker 14: Te esperamos en Uralmotor, tu concesionario Volkswagen en Burgos, carretera Madrid-Irún, kilómetro 234.
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  Speaker 3: Porque no estamos para un
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  Speaker 14: día,
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  Speaker 3: en Clínica Berlín queremos ser tu clínica dental de confianza.
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  Speaker 3: Somos profesionales expertos en ortodoncia invisible, periodoncia, implantes, trabajamos todas
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  Speaker 3: las especialidades odontológicas.
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  Speaker 28: Clínica Dental Berlín, tu clínica dental de confianza en Alcampo,
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  Speaker 28: frente a Línea de Cajas, primer piso.
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  Speaker 3: Nos adaptamos a ti.
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  Speaker 28: Atención, amantes del buen rollo. En Vinilo, donde la comida
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  Speaker 28: suena bien, cada plato se comparte y vibra al ritmo
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  Speaker 28: de nuestra música. Soul, funk, pop, rock de los 80 y
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  Speaker 28: éxitos españoles de los 90. Disfruta de cada bocado, ríe con
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  Speaker 28: amigos y acompaña la experiencia con un cóctel. Vinilo, donde
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  Speaker 28: la comida suena bien. Te esperamos en Plaza Huerto del Rey 20.
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  Speaker 28: Vive
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  Speaker 18: Radio Burgos, en el 100.0 de tu FM.
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  Speaker 4: Y recibo ya en el estudio a Andrea Álvarez, la
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  Speaker 4: asistente técnica de la Burgos Film Commission, en una nueva sección,
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  Speaker 4: un día más, para hablar de cine, Andrea.
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  Speaker 29: Hola, muy buenos días, María. Bueno, de cine, de
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  Speaker 4: producciones audiovisuales.
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  Speaker 29: De todo un poco. De todo.
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  Speaker 4: Hoy tenemos a dos protagonistas de la historia aquí en
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  Speaker 4: el estudio con nosotras
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  Speaker 29: Cuéntanos un poco. Estamos muy bien acompañados. Hoy tenemos el
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  Speaker 29: estudio repleto y además de cine, de ficción rodada en Burgos,
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  Speaker 29: del formato corto que nos encanta y que abrazamos siempre.
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  Speaker 29: Y ellos son Ramón y Geo, director y actriz protagonista
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  Speaker 29: de un cortometraje que promete que se titula Camila y
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  Speaker 29: que han estado rodando las últimas semanas en Burgos.
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  Speaker 4: Pues saludamos a Ramón Sánchez,¿ qué tal? Muy buenos días.
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  Speaker 4: Y a Geo Rosso,¿ qué tal? Bienvenida.
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  Speaker 20: Gracias
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  Speaker 4: Ramón, cuéntanos un poco cuál es el escenario que nos
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  Speaker 4: quiere plantear Camila en este cortometraje.
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  Speaker 30: Bueno, la intención de Camila es plantear preguntas. No tanto respuestas,
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  Speaker 30: enfocadas sobre todo en el tema de la segunda generación
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  Speaker 30: de inmigrantes que ya o bien han nacido aquí o
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  Speaker 30: bien llegaron con pocos años de edad. Bueno, pues eso,
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  Speaker 30: se empiezan a plantear preguntas, sobre todo relacionadas con la identidad,
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  Speaker 30: de dónde son... a qué cultura pertenecen y creo que
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  Speaker 30: eso es un caldo de cultivo para poder contar historias.
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  Speaker 30: En el caso de Camila, pues eso, contamos cómo una
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  Speaker 30: chica de 18 años empieza a plantearse a qué mundo pertenece.
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  Speaker 4: Y a ti personalmente te surgía esa pregunta?
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  Speaker 31: Sí, yo pasé por eso, por un cambio de identidad brutal.
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  Speaker 31: De decir, pero yo,¿ qué soy? Yo iba a República
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  Speaker 31: Dominicana y en República Dominicana, venga, la españolita. Aquí, la dominicana.
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  Speaker 31: Y yo era como que, guau.
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  Speaker 29: Quién soy?¿ Quién soy?
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  Speaker 31: Era literal,¿ quién soy? En casa, con la familia, era
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  Speaker 31: la cultura total dominicana y luego en el instituto, con
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  Speaker 31: los profesores, con los amigos, era intentar ser algo que
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  Speaker 31: no era. Intentar como que, y no podía. Así que sí.
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  Speaker 31: va mucho el cortometraje, un poco con mi vida.
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  Speaker 4: Vamos enseguida a desvelar cómo surge esta colaboración, pero decimos
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  Speaker 4: y celebramos también en esta sección, cuando algo se rueda
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  Speaker 4: en Burgos, cuando algo también encuentran en Burgos, el escenario
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  Speaker 4: donde transmitir y dar un mensaje.¿ Qué encontraste tú, Ramón,
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  Speaker 4: en Burgos que te hiciera decir yo es que lo
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  Speaker 4: quiero rodar aquí?
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  Speaker 30: Pues principalmente la comunidad dominicana de Burgos. que yo no
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  Speaker 30: conocía que fuese tan extensa y tan grande y con
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  Speaker 30: tanta gente en tantos diferentes negocios. Y la conocí a
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  Speaker 30: través del cole de mi hija, que su mejor amiga
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  Speaker 30: es de Burgos, pero sus padres son dominicanos, y a
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  Speaker 30: partir de ahí empecé a adentrarme en esa cultura dominicana.
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  Speaker 30: Entonces dije que era un buen mundo en el que
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  Speaker 30: sumergirse para contar la historia.
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  Speaker 29: Y empezaste a escribirla.
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  Speaker 30: Bueno, empecé a escribirla desde una anécdota real que me
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  Speaker 30: contó la madre de la amiga de mi hija. A
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  Speaker 30: partir de ahí empecé a contar la historia, pero el
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  Speaker 30: origen es eso, una historia real que me cuentan ellos.
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  Speaker 29: Y por qué rodar aquí?
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  Speaker 30: No, porque me pareció eso, que yo no sabía que
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  Speaker 30: la comunidad dominicana fuera tan grande en Burgos y me
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  Speaker 30: pareció que era interesante, en una ciudad un poco así
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  Speaker 30: como más clásica, digamos, una comunidad como más vibrante, más colorida,
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  Speaker 30: si quieres, aunque son los tópicos esos, pero bueno, con
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  Speaker 30: sus negocios, con sus peluquerías, restaurantes, bares, era desconocido totalmente
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  Speaker 30: para mí.
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  Speaker 4: La protagonista decíamos que es Geo Rosso.¿ Cómo la encontraste?¿
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  Speaker 4: Qué viste en ella para que pudiera dar vida y
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  Speaker 4: voz a tu personaje principal?
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  Speaker 30: Pues la encontramos un poco por casualidad, porque hicimos un casting,
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  Speaker 30: pero claro, el papel requería ciertas condiciones que eran difíciles
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  Speaker 30: de que las tuviese todas una persona o una actriz,
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  Speaker 30: como por ejemplo que fuese joven, entre 18 y 20 años, que
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  Speaker 30: fuera de origen dominicano y que supiera jugar al volei,
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  Speaker 30: porque el volei en el corto de la historia es importante,
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  Speaker 30: porque es es el espacio donde ella se siente como
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  Speaker 30: realmente es. También incorporamos el deporte femenino del volei, pero bueno,
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  Speaker 30: eso es otro asunto que luego podemos hablar de ello también.
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  Speaker 30: El caso es que hicimos un casting como extenso, pero
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  Speaker 30: no encontramos a la indicada, a la perfecta, y un
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  Speaker 30: día por casualidad yo fui a comer a un restaurante
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  Speaker 30: Y la camarera que me atendió, pues pensé, pues es esta,
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  Speaker 30: esta es Camila.
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  Speaker 4: Tú jugabas al boli, Geo? Sí, jugaba el logroño. O sea,
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  Speaker 4: todo en ti.¿ Y cómo fue ese momento en el
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  Speaker 4: que Ramón te dice, oye, es que te veo como
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  Speaker 4: mi próxima protagonista? Cuando no sé si tienes formación de actriz,
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  Speaker 4: si habías hecho algo ya...
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  Speaker 31: Y literalmente a mí no me lo dijo Ramón, me
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  Speaker 31: lo dijo mi compañera de trabajo y yo me quedé
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  Speaker 31: de modo, aquí hay gato encerrado. A mí
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  Speaker 29: esto no me suena,
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  Speaker 31: no. Ya luego hablando quedé con él y yo dije, no,
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  Speaker 31: no me lo puedo creer, a mí, esto me está
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  Speaker 31: pasando a mí.
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  Speaker 29: Qué bonito.
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  Speaker 31: Y cómo ha sido la experiencia. Una locura, una experiencia brutal,
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  Speaker 31: me encanta todo, el ver el equipo, tanto que me
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  Speaker 31: he hecho mis amigos, o sea, tengo asunidito, camarita, lucecita, vamos.
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  Speaker 4: Y por qué el boli, perdón Andrea, por qué el
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  Speaker 4: boli tiene ese protagonismo dentro de la historia?
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  Speaker 30: Bueno, porque yo necesitaba un espacio... O sea, porque la
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  Speaker 30: historia va un poco de eso, ¿no? De cómo Camila,
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  Speaker 30: la protagonista, empieza a tener dudas sobre su identidad. No sabe,
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  Speaker 30: de repente, a qué mundo pertenece, a qué cultura pertenece.
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  Speaker 30: Si a la española o a la dominicana o a cuál. Entonces,
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  Speaker 30: yo necesitaba un espacio en el que ella pudiera actuar
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  Speaker 30: como realmente es. No como los demás piensan que es
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  Speaker 30: o lo que sea. Entonces... Su lugar seguro. Su lugar seguro.
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  Speaker 30: Y yo pensé que el deporte en República Dominicana... rey
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  Speaker 30: sobre todo para las chicas es el voleibol y luego
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  Speaker 30: además investigando un poco sobre el voleibol en Burgos descubrí
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  Speaker 30: que hay un equipo de voleibol de primera división de
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  Speaker 30: chicas de la Universidad de Burgos entonces pensé que mejor
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  Speaker 30: que juegue para el equipo de la universidad y a
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  Speaker 30: partir de ahí
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  Speaker 4: Vamos a transmitir a todos nuestros oyentes y a Recomendada
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  Speaker 4: Andrea que nos sigan en redes sociales porque ahí van
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  Speaker 4: a poder conocer mejor a Ramón y a Geo, a
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  Speaker 4: las que les doy las gracias por habernos acompañado. Ha
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  Speaker 4: sido un placer. Nos quedamos con muchas preguntas
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  Speaker 29: sobre la mesa. Andrea, igual hay que decirles que vengan
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  Speaker 29: otra vez. Cortometraje Camila. Quédense con este nombre porque creo
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  Speaker 29: que va a tener un buen recorrido y largo. Se
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  Speaker 29: lo deseamos de corazón.
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  Speaker 4: Y seguimos ahora con Deporte Sergio González. Gracias también en
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  Speaker 4: el control técnico a José López y a Pablo Mirel.
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  Speaker 8: Vive lo tuyo. Vive
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  Speaker 2: tu radio.