2025.10.10☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温16°C湿度71％気圧1018hPa曇り空の金曜日☆ナシゴレン、炊飯器いいよね話、パンミミトースト、ふろふき大根の事など☆ 説明欄もどうぞ！

Yottan · Oct 10, 2025 · 4m

✳︎🌬️ふろふき大根🥢鶏味噌のせ〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎

ふろふき大根

鶏味噌のせ

ちょっとのせすぎたかも

そろそろ季節よね と

鍋に水 大根 昆布入れ

こっそり白だし醤油も

おまじない程度に入れて

ゆっくりゆらゆら茹で煮

そのかたわらで鶏味噌作る

鍋に鶏ミンチ入れて

純米酒ふって火を通し

島ザラメ粗糖入れて

溶けたら赤味噌入れて

ぐるぐる混ぜる

やわらか〜くなった大根

熱々 あっつあつ器に盛って

こっくり鶏味噌かけて

召し上がれ〜💁🏻

サンマ塩焼き

レモンと大根おろし添えて

巣ごもりキャベツ

ハーブソーセージ入れて

お味噌汁は初めましての

伊豆味噌仕立て

具はゴボウと油揚げ

ご飯はダイシモチもち麦入り

を温めて猫まんま🐈

ちょっと背徳感のバター落とし

ふふふ

デザートに

冷やしぜんざい ふた口くらい

ふふふ 🤭 ふふ

🔹

🔹

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南伊豆今朝7時の

気温16°C湿度71％気圧1018hPa

曇り空の金曜日

。。。。。。。。。。

✳︎昨日のMENU✳︎

◇朝

・ナシゴレン的

〜前日ご飯（雑穀入り）、玉ねぎ、蒸し焼き鶏（塩麹）、トマトケチャップ、カレー粉（新宿中村屋）、ニラ／目玉焼き（玉子、菜種油）、レモン／大根サラダ（大根、塩昆布、塩穂紫蘇）、レタス、スペアミント

・スープ…