EP34一天結束後，如何歸零?

大生活家練小話 · Dec 7, 2023 · 15m

本集內容

無論是現在的社會紛亂現象，或者是我們一天當中會遇到許多狀況，波動裡面可能又會有不同的情緒，而我們如何在一天結束後調整自己? 我們要如何歸零? 如何消停? 使我們在這些波動當中不受太多影響，你正處於內耗嗎? 歡迎來聽這一集吧！

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