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Parkinson: ecco quante ore servono davvero per rallentare i sintomi · The Wom Healthy

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  Speaker 2: Uno studio ha seguito 294 persone con malattia di Parkinson
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  Speaker 2: lieve o moderata, con un'età media di circa 66 anni.
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  Speaker 2: I partecipanti hanno riferito le proprie abitudini di movimento. Le
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  Speaker 2: funzioni cognitive sono state monitorate fino a 5 anni, mentre
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  Speaker 2: i sintomi motori fino a 7 anni. Le persone che
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  Speaker 2: si muovevano di più hanno mostrato, nel tempo, un declino
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  Speaker 2: cognitivo più lento e un peggioramento più graduale delle difficoltà motorie.
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  Speaker 2: Chi svolgeva più di otto ore settimanali di attività complessiva
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  Speaker 2: ha mantenuto risultati cognitivi sostanzialmente stabili durante l'osservazione e ha
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  Speaker 2: avuto una progressione motoria più lenta rispetto alle persone più sedentarie.
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  Speaker 2: Il possibile beneficio sembrava dipendere soprattutto dalla quantità totale di
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  Speaker 2: movimento e dalla costanza nel presente. L'intensità elevata dell'esercizio e
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  Speaker 2: l'abitudine sportiva negli anni precedenti sembravano invece meno importanti, Anche
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  Speaker 2: i livelli intermedi di attività erano associati a un andamento
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  Speaker 2: più favorevole. I risultati vanno però interpretati con prudenza. Lo
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  Speaker 2: studio ha osservato le abitudini delle persone senza assegnare programmi
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  Speaker 2: di allenamento. Mostra quindi un'associazione, ma non dimostra che il
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  Speaker 2: movimento sia la causa diretta di un rallentamento della malattia. Inoltre,
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  Speaker 2: le attività sono state riferite dai partecipanti e i volontari
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  Speaker 2: avevano buone capacità cognitive iniziali. La ricerca rafforza comunque l'importanza
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  Speaker 2: di ridurre la sedentarietà. Passeggiate, attività quotidiane e altre forme
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  Speaker 2: di movimento sostenibili possono essere utili. È consigliabile scegliere attività
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  Speaker 2: sicure insieme al medico o al fisioterapista.