skinny.

Latest / マヨ助の人生は1・2Punch!

〔207回〕白内障手術、ちょっと不安になった話

マヨ助の人生は1・2Punch!更新しました。

Podcast 207回目は、

白内障手術、ちょっと不安になった話

白内障手術を受けました。

正直、不安もありました。

そして術後2日目、思ったより見えなくてちょっとショックも。

でも、そこから見えてきたのは

「回復の本質」

✔ 頑張るより、整える

✔ 足すより、引く

体と同じで、目もちゃんと回復する力を持っている。

今回は

・リアルな体験・白内障の基礎知識・術後ケアと予防

をまとめてお話ししています🎙

これから手術を受ける方や、不安を感じている方の参考になれば嬉しいです。

🎧Podcastで詳しく話しています⬇️

▶︎プロフィールのリンクから無料で聴けます!

📩個別相談・食事アドバイスは公式LINEでも受付中♪

プロフィール欄のリンクから🔗

毎日5分のエクササイズはこちらから

スタジオのInstagram

@equal.kumagaya

50代からの食事と運動はこちらから

@masayo.fuku

※※※※※スタジオのご案内※※※※

50代からのカラダづくりを、心地よい自宅スタジオで。

マンツーマンのマシンピラティスで、姿勢改善・不調予防

・しなやかな身体へ。

運動が苦手な方も安心して始められます。

あなただけの時間を、大切にサポートいたします。

お問合せは、

こちらのアカウントDM、

またはプロフィール欄にあるLINKページの…

The skinny

The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.