Et si vos plus grands défauts étaient vos super-pouvoirs ?
Le Shadow Work : L'ombre, ce trésor mal emballé 🌚📦
Nous passons une énergie folle à essayer de gommer nos traits de caractère les plus gênants : l'anxiété, la rigidité ou la colère. Pourtant, selon le célèbre psychiatre Carl Jung, ces parts d'ombre sont essentielles. Il expliquait que notre personnalité est comme une scène de théâtre : nous mettons sous les projecteurs ce qui est socialement acceptable et rejetons dans l'ombre ce qui nous dérange. Le problème ? C'est précisément dans cette obscurité que se cachent les racines de nos plus grands talents. C'est ce qu'on appelle le « Shadow Work…
The skinny
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