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PERGUNTE o que QUISER que EU RESPONDO se PUDER | Café & Corrida #282 · Corrida no Ar News

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  E aí, beleza, como é que vocês estão tranquilos?
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  Aí tudo tranquilo, tudo Maravilha, vamos começar mais um
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  café e corrida. Eu já explico porque o cenário
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  está diferente aqui. Espera aí.
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  Olá, bom dia, boa tarde, boa noite, seja muito bem-vindo,
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  bem-vinda ocorrida no ar. Meu nome é Sérgio rocha.
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  Hoje é quarta-feira, dia 12/07/2023 das 7, são 282 do
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  café e corrida hoje é dia de fazer perguntas e respostas.
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  Porque o cenário está diferente aí, Sérgio.
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  Porque a gente tá é o seguinte aqui em casa.
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  É, tem uma edícula, eu trabalho na edícula, minha mulher também
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  e a gente tem 2 internets em casa, porque, como tanto eu como
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  minha mulher, trabalhamos com. É com internet, né?
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  Ela faz da aula de inglês a distância, né?
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  Por né? Por via Google essas coisas e eu
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  trabalho também. A gente tem uma internet só pra
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  lá. Queimou o modem da vivo, e eu
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  acho que eles só vão conseguir arrumar amanhã, então acho que
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  hoje. E amanhã de manhã, eu vou ter
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  que fazer o programa aqui no quarto do meu filho.
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  Não está mais morando aqui no Brasil, então eu tô no quarto do
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  meu filho mais velho, beleza? Então é por isso que está
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  improvisado. Minha mulher está dando aula No
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  No quarto, no nosso quarto. Eu estou aqui no quarto do meu
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  filho. É fazendo o programa de hoje.
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  Está? Então é por isso que o cenário
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  está diferente, mas o café corrida acontece de coca
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  maneira, como vocês sabem, então a gente está no horário
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  alternativo. É agora a gente tá fazendo de.
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  É o café corrida é feito de segunda à sexta, às 7 da manhã e
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  às 7 da noite é o horário temporário, mas pode ser que
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  fique definitivo, vai depender de uma série de fatores, mas a
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  princípio, parece que tá, as pessoas estão gostando mais de 7
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  da manhã às 7 da noite, então talvez fique esse horário.
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  Hoje é dia de perguntas, respostas, vocês perguntam, aí
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  eu respondo, você sabe que eu adoro fazer isso.
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  Vamos lá, vamos começar. Lógico que os membros do canal
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  tem prioridade, aliás. Já falei, falei do são rayón que
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  a gente vai fazer uma festança que a gente vai fazer.
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  Os membros do canal já tem acesso para já saber com o que
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  vai acontecer. O lançamento oficial é na
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  segunda-feira. Os membros do canal tiveram
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  acesso antecipado. Podem já fazer suas reservas
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  para passar 11 num ficar num hotel muito bacana com a gente,
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  deixa eu levantar essa cadeira aqui está baixa.
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  Para ficar no hotel com a gente e aí uma festança de réveillon.
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  Depois até às 2:00 da manhã e depois você sobe, desce pro
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  quarto, vai dormir tranquilo, beleza isso?
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  Bom, isso segunda-feira a gente anuncia oficialmente, tá?
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  Os membros do canal já estão sabendo já já estão embarcando
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  nessa, então beleza, vamos começar aqui.
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  Então, como perguntas e pergunte o que você quiser que eu
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  respondo, se eu puder, tá uma coisa que eu adoro fazer no
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  Instagram agora eu faço sempre todas as quartas-feiras eu faço
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  por aqui, às vezes eu não tenho conseguido fazer, mas hoje é
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  quarta-feira. Vamos fazer você poder edição,
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  dia de perguntas e respostas vamos começar aqui com o
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  Jefferson ghellere, que já deixou uma pergunta antecipada,
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  aqui, tem alguma possibilidade? Empresa importar os ténis
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  chineses que rodam para vender aqui no Brasil acho muito
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  remoto, muitíssimo remoto isso acontecer, tá bom?
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  É só fechar aqui, o de saga, o WhatsApp.
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  Você vai ficar fazendo, apitando para mim?
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  Umas perguntas aqui, aqui é o Paulo Giannini que é membro do
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  canal também aqui ó, boa noite, galera.
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  Sejam, estou curtindo horário novo.
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  Tem mais ou menos o canal aqui, o horário, massa, o pessoal está
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  adorando. 7 horas da noite, 7 horas da manhã, já está dando
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  muito certo, 7 da noite também. Já era, né?
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  Tinha nenhuma moto reis a João. Boa noite.
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  Já leu Born to run com essa essa tributário?
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  Mara é bem interessante. Olha, time, você não engana esse
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  livro aí é de 2008. Eu li em 2009, já é antigo, tem
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  até o 2. Já está acontecendo muitas
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  coisas. Aí li esse livro, assim é muito
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  importante. Todo mundo tem que ler esse
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  livro. Um dia ele é responsável, por
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  exemplo, esse livro é responsável.
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  Time é pelo surgimento da palavra drope.
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  Ninguém falava de drop de tênis, altura, qual que era a diferença
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  de altura. Era uma coisa que não existia no
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  vocabulário dos corredores. Fonte, lan é o responsável pelo
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  movimento minimalista de tênis que eu fiz parte.
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  Corri muito tempo descalço, corri com tênis minimalistas.
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  E a indústria meio que se adaptou a isso aí, mas esse
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  movimento foi morrendo, porque é meio difícil, porque correndo
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  sem amortecimento em nada, as pessoas estão acostumadas.
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  É uma coisa que tá todo mundo e hoje, hoje em dia, os tênis são
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  maximalistas. Mais algumas das coisas que
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  foram faladas muito nesse livro foram incorporados aí na
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  indústria, né? Muito interessante.
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  Mudou muita coisa depois desse livro, os os tênis eram muito
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  mais estruturado, muito mais duros, pesados, né?
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  Hoje todo mundo gosta de tênis, leve tênis, né, menos firmes, um
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  pouco mais. Jóia, sim, mas qualquer forma
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  ainda acho muito bacana a coisa de correr descalço.
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  Ainda tenho. Eu comprei um outro, comprei um
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  tênis novo, tem uma sandália, preciso fazer o review da
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  sandália do tênis minimalista que eu comprei pra gente
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  conversar sobre isso aí e discutir essa questão toda.
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  OPA, temos mais um membro do canal aqui, ó.
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  Henrique Navarro março Lu é Henrique beleza, cara, como é
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  que você tá? Muito obrigado por se tornar
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  membro, não esquece de ir lá na barra de comunidades da
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  comunidade. Você já vai ter acesso, já vai
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  ver o negócio do pacotão do pacotão são rayón, são rum, são
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  rayón, são rayón. E também o link para você entrar
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  no grupo de WhatsApp é desculpa. A são Silvestre não é uma
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  maratona amigo. Meu filho mais novo não é uma
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  maratona show, deixa eu trabalhar, obrigado, tá,
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  obrigado, tá bom. Eu não falei que é maratona, não
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  sei o que meu filho tá falando, ele sabe disso, esse é o meu
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  mais novo, tá, tem 16 anos, o Julian.
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  É, não esquece de ir ali na. Na aba de comunidades tem um
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  link para você entrar no grupo exclusivo de WhatsApp.
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  Caso você tenha se tornado o café duplo ou jarra de café que
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  tem essas diferenciações. Mas, de qualquer forma, todos os
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  membros do canal, independentemente de nós, já tem
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  acesso ao pacotão lá da da sub 4 pra gente passar, curtir o
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  réveillon juntos. Muito obrigado aí.
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  Henrique e Hernane, obrigado aí por se tornar membro do canal.
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  Show de bola, vamos voltar aqui para mais coisa aí surgiam aqui,
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  doutor. Guilherme Marchetti, toma
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  cuidado, que o cara é doutor, deve ser médico e toma cuidado
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  com o médico. Boa noite, excelente horário,
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  prefiro rock. Rock 2 ou neumann se elite v. 31
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  abraço. Eu acho que os tênis são meio
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  diferentes. Eu acho que os OOO elite v 3 é
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  mais macio, né? Eu acho.
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  O rock é de cara, um dos melhores tênis que eu já usei
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  aí, de de placa de carbono, tá nos meus top 5.
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  Eu não sei se o meu Balanço elite v 3 ficaria tá, eu prefiro
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  OV 2 nesse caso aí. Laércio Souza, Tomaz hirayama,
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  Sérgio tinha uma época que se falava de PB em treino não vale,
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  mas se o treino for uma pessoa de atletismo.
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  Cara, porque personal cara recorde pessoal é prova porque
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  tem largada e chegada acabou. Simples.
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  Treino, você pode melhorar seus tempos em treino, mas não é.
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  Não adianta, por exemplo, você fazer.
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  Com a 39 nos 10 km em um treino e não fazendo uma prova que tem
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  um registro oficial do que você fez com um Monte de gente numa
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  competição. Essa diferença que a gente fala,
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  competição, prova, treino é treino, prova, prova.
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  Você pode fazer cara. Os uso aimbot deve ter feito 8
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  segundos os 10 nos 10 nos 100 m. Mas pode no treino não vale, não
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  vale, não. Vale dizer, é certo que ele deve
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  ter feito mais rápido do que o que ele fez em prova, porque a
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  prova tem intenção. Tem uma série de outras coisas.
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  Recorde pessoal personal best cara, é em prova porque largou,
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  chegou, acabou, treino, é treino, prova prova certo, OK?
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  Não importa se foi preciso anterior, você bateu, você fez
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  seu melhor tempo no teste 3000? Beleza, mas você foi numa prova
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  de 3 km, fez o seu, mas fez melhor ainda, né?
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  Tem muita gente que corre bem pra caramba e treina ou não
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  entrega na prova, tem os que a gente chama de leão de treino, o
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  cara treina, faz disputa, treinam chegar na prova com é na
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  prova que interessa a prova porque tem largada e chegada
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  está ferido, tem é uma prova oficial e tudo mais.
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  Bom, é isso? Sandra Ferreira pinto, Tomazina.
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  Meu voto, que só vale se for uma prova de pista.
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  Eleni Palmeiras, boa noite, boa noite aí.
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  Boa noite pra todo mundo que está falando boa noite.
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  É espera aí, espera aí, o que mais?
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  O que mais? Marcos ramos, você me ama?
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  Claro que eu te amo, mas não, não te conheço, mas eu te amo,
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  não é? Devo te amar.
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  Não sabia que eu te amava. É verdade que eu te amo, Santa
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  Ferreira pinto. Mas é bom, pelo menos agora a
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  imagem só estão perfeitos aí no cafofo do filhote, não aqui,
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  aqui a internet aqui também é boa, tem a gente assim, ó, a
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  gente tem 2 internets na casa, né?
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  Deixa eu explicar melhor isso aqui a gente tem internet lá e
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  tem uma internet aqui pra exatamente AO uso da internet na
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  casa, não interferir No No trabalho da gente lá foi a
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  melhor solução que a gente teve, tem que ter 2 internet.
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  OPA, temos mais um membro do canal.
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  Eliane Palmeira, muito obrigado, Eliane, super obrigado de novo
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  segundo agora é que aqui eu não tenho como ver qual tipo de
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  membros se tornou. Vai lá no, na comunidade, No No,
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  na aba de comunidades, no YouTube, vai YouTube, corrida no
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  ar tem uma aba de comunidade, tem ali o link para se tornar
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  para você é entrar no nosso grupo de WhatsApp, caso você
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  tenha se tornado café duplo ou jarra de café e também já tem
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  todos os dados lá de como você participar do nosso RAM são
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  réveillon para todo mundo, a gente abre na segunda-feira,
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  tanto eu como Marcelo, a gente vai fazer um vídeo conjunto e o
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  Marcelo do mania de corrida, é uma ideia.
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  Na verdade, essa ideia do são réveillon.
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  Foi uma ideia do Marcel. No ano passado ele conversou,
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  cara, porque a gente não faz ter tanta gente quer correr a são
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  Silvestre, mas não tem o que fazer em São Paulo.
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  Daí fala, não quero ir ao réveillon e se a gente fizer um
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  pegar um hotel, a gente fazer uma festa de réveillon nesse
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  hotel, todo mundo se mete, bebe pra caramba.
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  Depois desse o corte do homem acabou, falei, cara Marcel,
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  sensacional. Daí esse ano eu falei, cara,
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  vamos tocar aquela ideia, tocamos, vai rolar.
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  Então segunda-feira o anúncio oficial para todo mundo quem é
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  membro do canal já tem acesso antecipado e já pode fazer sua
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  reserva, que tem vagas limitadas.
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  Obviamente, lógico. Hotel não tem, não dá para fazer
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  uma peça para 2000-3000 pessoas. É uma peça pra mim urgente, né?
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  Meu? Então, obrigado Eliane.
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  Obrigado por se tornar membro do canal porra, então estamos,
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  vamos chegar em 150 já em. É o Rogério Pinheiro, está
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  perguntando quantos membros são rayón?
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  É isso aí, gente, espera aí, eu pulei aqui, pulei uma série de
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  coisas. Espera aí, deixa eu ver aqui
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  quantos membros do canal já estão perguntando aqui.
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  Vamos ver aqui YouTube. E só um instantinho, só um
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  instantinho para checar aqui monetiza tiozão.
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  Assassination? May Bras, once. 247 menos são
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  quase com 250. Aí vamos chegar a 250.
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  Aí gente, ajuda nós aí. Ou por algum alguém que se
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  tornou mesmo deixou de ser membro aqui?
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  Henrique e Eliane não eram 3, não eram 2 meses.
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  Ele ano é isso. Temos aqui, então é isso, é
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  isso, quanto que eu falei. 247 membros, então temos que testar,
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  chegar em 300 até o final do mês em aí.
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  Legal, Hein? Mas o clube de vantagens vai
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  ajudar nisso, não é? Eu sempre falo que eu vou lançar
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  no nosso, mas vai rolar. Vamos lá.
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  Júnior Bonfim, boa noite, Sérgio.
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  Onde está A Entrega? Onde será A Entrega do que de
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  São Paulo City Marathon 2003 até quando?
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  Pois chega em São Paulo só no sábado.
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  É cara, tá lá no site, quer versão Paulo se te Mato é no
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  mesmo lugar, viu? Transamérica Expo center é isso.
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  Então é, eu acho que é o sono. Aí vai até as 18:00 no sábado.
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  Deixa eu ver aqui. Tirei te aqui.
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  Credenciamento a retirada do kit.
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  São Paulo City Exxon é, não é anão Expo center.
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  OPA, mudou o lugar. Isso deixa eu ver.
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  Sim, quero. Nossa América é que isso sempre
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  é o mesmo lugar ao mesmo lugar. Deixa eu copiar, vou colocar
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  aqui pra você aqui, tá? Vai até as 18:00 no sábado, tá?
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  Epson, Transamérica que o senhor center é o senhor.
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  Lamento, é uma grana velho, isso é a única parte ruim, mas é um
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  lugar super amplo, super gostoso.
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  Para você ficar um tempão lá. Aquela cama, boa noite, boa
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  noite, porque tá falando? Boa noite.
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  Fiz a inscrição da meia de São Paulo.
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  Eu gostaria de correr com o seu pelotão.
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  Exibição na meia de São Paulo que, meia de São Paulo a gente
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  vai comprar, vai correr a São Paulo City?
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  Marathon médio São Paulo deve ser outra prova em vê se você
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  não se confundiu? Mateus Cristaldo fala, Sérgio,
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  boa noite tem previsão de quando vai lançar o review do kyodan
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  fang plage. Estou louco para comprar cara,
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  tem que correr mais tempo com ele.
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  Não deve demorar muito tempo mais, mais uma semana, 2
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  semanas. Tem muitos tempos aqui, tá bom?
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  Mas só você pra caramba, já tem um Monte de comprou antes do
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  review, tá? Quantos membros já falei?
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  247 tênis consciência boa noite. Quem mora no nordeste, bem
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  distantes da São Paulo? Site pode preencher o formulário
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  e correr isolado na cor modalidade EA DA distância não
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  rola não, cara. Pô, seria um prazer ter vocês
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  aqui, velho. Leia minha rouca.
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  Bem, gostei provisório, né? Que é provisório, mas tá
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  rolando, tá? Uma conexão boa, excelente
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  sinal. A internet aqui de casa é boa,
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  velho. Ora pro pelotão, Carlos Vinhas
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  legal, Reinaldo Moura, boa noite, corredores, aqui, mais
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  uma coisa, Júnior. Por fim, boa noite, Sérgio, onde
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  será A Entrega do que de São Paulo e até quando?
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  Pois a já acabei de responder isso aqui já tinha respondido,
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  né? Desculpa.
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  É da tátá, que é suas grandes empresas que fazem provas,
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  Patrocínio, algum atleta não que se não teriam condições, se não
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  teria, não, não entendi. As grandes empresas que fazem
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  provas patrocinam atletas e não teriam condições.
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  Que não teriam que não tem condições.
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  Não estou entendendo nada, eu acho, não estou.
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  Não ficou muito claro para mim. Desculpa aí a pergunta.
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  Bom. Rafael Silva leitão sejam alguma
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  confirmação oficial do Daniel em Chicago era a ideia, mas estava
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  esperando a organização, né? Seria legal ter o calendário dos
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  nossos outros para os mais motores Europa no segundo
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  semestre. Ninguém fala muito, cara, não
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  saiu nem não saiu nenhuma, confirma.
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  Aí, ó, a gente às vezes vai ter que esperar, quem tem mudado
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  essa cultura de anúncio de de atletas em prova?
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  CNN, time ou equipe? Lá do choque de outros atletas,
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  eles decidem falar que os atletas vão correr prova, então
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  é antes de qualquer. É.
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  A organização entendeu, por exemplo, a organização não falou
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  nada ainda de Chicago. Quem vai correr a prova?
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  Nem Berlim falou quem antes. A gente sabe que o Gabriel guiai
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  vai correr site, né? A gente sabe que o Joshua
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  cheptegei vai correr. Valência, mas porque foram
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  anúncio dos próprios atletas? A gente tem que esperar a
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  confirmação. Se você assistiu A Entrevista
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  hoje. Com o Cipó, ele falou que está
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  tentando vaga em Berlim. Não recebeu resposta ainda,
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  então. Os atletas ainda alguns atletas,
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  não receberam sequer a confirmação que vão correr as
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  provas. Então tem que aguardar.
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  Eu gosto de fazer falar. Quem é atleta vai correr tal
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  prova. Eu quero saber, por exemplo
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  também, né? Gostaria de saber mesmo também,
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  tá bom, também acho legal saber. Trolado pelo filho ao vivo a faz
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  parte. Júnior Bonfim, boa noite,
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  Sérgio, onde será entregue? Já respondi, vou de novo.
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  A mesma pergunta. Adorei o Júnior, não é maratona,
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  é maratona, é uma. É um papo velho aqui em casa.
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  Boa noite. Um pacotinho para o pessoal de
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  São Paulo. É Marcos já tá o pacotinho
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  pessoal de São Paulo. Há isso é só depois a gente vai
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  priorizar é quem vai ficar no hotel.
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  Tá bom, quem compra o pacote que é de São Paulo, porque lá,
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  rapaz, por que você não pega de São Paulo e fica lá, entendeu?
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  Imagina, você enche a lata, não tem que pegar Uber, não tem que
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  pra casa, dorme no hotel, bicho. Corre menos risco.
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  Curte mais a festa? Pegue uma diária só, cara.
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  Hã? É isso que a gente tá falando,
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  cara. É de São Paulo, fica no hotel
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  também, cara, fica no hotel, dorme lá meu está incluído a
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  festa, a ceia é uma diária que está incluídas.
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  A ceia festa acerta as 6 da manhã, tá bom?
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  Não vai ser tão vantajoso assim, só a festa, mas a gente vai ter
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  que esperar. A gente sabe porque a gente não
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  pode correr o risco do pessoal comprar o pacote.
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  Não tem mais vaga na festa, então tem que ser.
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  É pra usar totalmente a festa. Se esgotar com a festa já era,
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  tá bom? Agora, se começar bom, parou.
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  A gente trava os pacotes mais pra frente.
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  Ó, vamos vender sua festa agora. Tá bom, OK.
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  Sejam new balance, Supercombo trainer ou super Blas a nesses
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  coisas aí eu nem tenho nem dúvida que é o super Blas,
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  porque o super Camp treino é muito pesado.
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  Parece que o 2 vai vim bem mais leve e daí compete.
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  Vai ser uma compete mais porque cara, quase 100 g de diferença
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  aí de tênis. Tá bom?
• 17:03
  Preço a maratona. Se eu soubesse, é única, com
• 17:05
  certeza é a única maratona que vale a pena aqui no Brasil.
• 17:08
  Boa noite, Simone. Boa noite, Carlos Vinhas ao seu
• 17:11
  uso para testar o mizuno Wave Rider 27, o RU.
• 17:14
  Acabei de fazer o treino legal, bom Marcelo Assunção o clube de
• 17:18
  vantagem vai sair semana que vem de agora?
• 17:21
  É Marcelo. Eu sei que eu estou enrolando.
• 17:23
  Eu admito, gente que é muito trabalho.
• 17:27
  Mas eu vou, eu vou soltar aos poucos.
• 17:29
  Eu queria soltar com um Monte de coisa, mas vou soltar com menos
• 17:31
  coisa e vou adicionando com o tempo.
• 17:34
  João Marcos jusante, OPA, vamos voltar a ter treta de RP em
• 17:37
  prova eventual também. Mas o existe RP em prova
• 17:42
  virtual. Não tem treta, não existe.
• 17:47
  Não existe Júlio Bonfim, boa noite, Sérgio.
• 17:49
  Você não entrega, porra Júnior. Quantas vezes você colocou isso
• 17:53
  aqui? Eu vou bloquear você, velho.
• 17:55
  Muito Julião. Você colocou 34 vezes a mesma
• 17:58
  pergunta. Por que, cara?
• 18:02
  Cara doido para com isso. Júlio Antônio, Vinícius
• 18:05
  Fernandes dos Santos, feliz com a Vitória, nosso Corinthians,
• 18:07
  pô, é bom ganhar de vez em quando, não é?
• 18:10
  Trampo? Fim?
• 18:10
  Então vai dar pra pegar meu kit, beleza, beleza?
• 18:15
  É que você tá, já tinha colocado, valeu valor, valor.
• 18:18
  Valeu. Marci Marcos Abreu, pessoal,
• 18:20
  quem precisar o meu fresco para retirar o kit é o Marcão.
• 18:22
  Tava se oferecendo aí. Antônio Carlos dos Santos boa
• 18:25
  noite a todos corredores, beleza.
• 18:28
  É, posso ser sócio pelo Pix, não adianta, Marcão sabe porque?
• 18:32
  Porque é o YouTube que determina essa coisa de você aparecer com
• 18:36
  destaque. Aqui eu não vou poder atender
• 18:38
  você, bem como membro do canal. Entendeu?
• 18:41
  Se você fazer pizza e é assim, é uma contribuição mensal.
• 18:45
  Imagina o Pix? Não dá para você não.
• 18:46
  Não Pixel você, você não consegue fazer todos os meses,
• 18:49
  né? Não é um mês só, é um, é uma, é
• 18:52
  uma contribuição mensal que você dá para a gente.
• 18:54
  Lógico que quem faz pelo cartão de crédito pode cancelar a hora
• 18:56
  que quiser, entendeu? Mas por que isso?
• 18:58
  Você é o é uma contribuição apenas, né?
• 19:00
  Você não vai ter tanto benefício, salvou, sacou?
• 19:04
  Né isso? Souza vai ter premiação por
• 19:06
  faixa etária na São Paulo City. Não sei, tem que olhar o
• 19:10
  regulamento, deixa eu ver regulamento aqui.
• 19:13
  Vamos ver se tem alguma coisa sobre a premiação.
• 19:17
  Medalha, premiação, vamos ver. A eu acho que tem sim categoria,
• 19:24
  mas deve ser só troféu, ta? Acho.
• 19:27
  Não tem mais informação aqui. Diego pasini fala, Sérgio, você
• 19:31
  diria que o embaraço são para de novo?
• 19:34
  Gente, ó, não adianta você, se vocês é colocam a mesma pergunta
• 19:39
  2 vezes. Você atrapalha as perguntas dos
• 19:42
  amiguinhos? Eu tento, eu leio em hora
• 19:44
  cronológica aqui, gente, se você coloca mais de uma vez, você
• 19:47
  está atrapalhando a pergunta dos outros.
• 19:49
  Eu leio a pergunta, respondo, tá bom, se você faz de mais de uma
• 19:52
  vez, você acaba prejudicando os outros.
• 19:53
  A gente não faz isso, não. Reinaldo Moura, Sergio,
• 19:55
  precisamos do link para realizar a reserva para o campeão.
• 20:01
  Tá na Reinaldo, o link tá lá no tem um link do WhatsApp da sub 4
• 20:08
  lá, tá bom? Lá no tem todas as informações,
• 20:11
  tá ali Na Na, na coisa da comunidade, tá bom?
• 20:14
  Na Na aba de comunidade todas as informações, inclusive o link
• 20:16
  para você pedir pro negócio, réveillon pra da do Ron, venham
• 20:19
  pra subir 4, tá bom? Beleza, caraca, teve um Monte de
• 20:23
  membro aqui, nem vi. Olha só, Leonardo Barbosa.
• 20:27
  Guilherme Lima. João Batista Alves, segundo,
• 20:32
  espera aí que eu acho que a gente bateu os 2, 50, então
• 20:34
  espera aí, que eu acho que a gente bateu os 250.
• 20:37
  Sessão de mais, muito obrigada. Deixa eu ver aqui.
• 20:42
  Aí. Espera aí, espera aí, deixa eu.
• 20:46
  Deixa eu fazer um refresh aqui, se não ele vai abrir do meu
• 20:50
  jeito que estava antes. É 250, valeu gente Guilherme, me
• 20:57
  oq, pô, mais gente ainda? João Batista, o seguro já foi.
• 21:00
  Falso Carvalho, lá deu doutor Fausto Carvalho, então, e
• 21:03
  Henrique Navarro, março Lu, Eliane Palmeira, Leonardo
• 21:07
  Barbosa, Guilherme Lima, João Batista Alves, segundo e falso
• 21:13
  Carvalho, todos novos membros do canal.
• 21:15
  Poxa galera, muito obrigado. 7 membros só hoje o ou.
• 21:18
  Valeu, gente, vocês são sensacionais.
• 21:20
  Muito obrigado. Muito obrigado mesmo.
• 21:24
  Vamos ver aqui agora mais coisas aqui.
• 21:27
  Umas coisas para aí que veio, rodou muito aqui nem vi.
• 21:32
  A projetar força, Jô Sérgio precisaria mar, já foi, responde
• 21:37
  isso aqui. É Dulce Alves, Sérgio, boa
• 21:39
  noite. Tem alguma atualização pessoal?
• 21:41
  Corrida de Blumenau as perguntas não ter sido respondida nas
• 21:43
  redes sociais. Que perguntas, por exemplo, é?
• 21:47
  Hidratação eu sei que é de 5 e 5, porque ele mesmo disse para a
• 21:50
  gente na live que, né? Quais perguntas?
• 21:53
  Eu não tenho atualização do circo, uma prova deve acontecer,
• 21:55
  eu vou estar lá. Se não acontecer.
• 21:59
  Mas eu acho que vai acontecer lá.
• 22:00
  Vai dar certo Amanda kaori. Turno, que já correu na neve.
• 22:03
  Se sim, qual o look perfeito? Manda dicas neve, já corri na
• 22:07
  neve, já corri, nevando. Aliás, foi um barato em Nova
• 22:11
  Iorque é mó tempão atrás, acho que foi, não lembro direito.
• 22:15
  Estava correndo no central Park, começou a levar a.
• 22:17
  Tem que estar muito protegido do frio, né?
• 22:19
  Mas você vai correr na neve agora, Hein?
• 22:21
  Você vai para algum país aqui da da?
• 22:24
  O hemisfério sul, porque é lá no hemisfério norte, tá um calor do
• 22:26
  de do diabo, que está bem protegido, o frio proteger a
• 22:29
  extremidade. Segunda pele, calça legue.
• 22:33
  Lucas lutero Sérgio é tem iFood. Quem será a organização da
• 22:36
  prova, né? Levasse em novembro não tem.
• 22:38
  Não tem assim. Júnior Bonfim Sérgio tem que
• 22:41
  terminar as 3 corridas para ganhar medalha, essa da.
• 22:45
  BSB noite site Marton estava olhando, quem que tem 3
• 22:49
  corridas? Eu não sei, não sei se tem que
• 22:52
  melhorar essa não, nunca ouvi falar de uma medalha mais.
• 22:55
  Thomas Irã e vocês vão correr a capiroto no dia primeiro.
• 22:58
  Depende da quantidade de cerveja que eu tomar.
• 23:00
  No dia anterior, Jefferson Melo, Sérgio lendário Russomanno da
• 23:03
  corrida? Russomanno, que sacanagem teste
• 23:06
  Santana. OPA duenas.
• 23:08
  Mais perguntas aqui. Marcos salva, cante, é eu tive o
• 23:12
  cartão clonado, mas espero, mas você espera o é, OK?
• 23:16
  Eu vou esperar o cartão novo para ser sócio novamente, valeu,
• 23:19
  Marcão. Desculpa aí.
• 23:20
  Por isso, cara. Não tem como ser por Pix, não
• 23:21
  tem como controlar isso aqui, cara.
• 23:24
  Vai correr alguma prova do circuito live XP?
• 23:26
  Eu não espero que eu consiga porque tá difícil, né?
• 23:28
  A gente tá muito complicada. Antônio Vinícius Fernando dos
• 23:31
  Santos Marcos é, vê se tu consegue desenrolar o cartão
• 23:34
  virtual do app, do banco, isso dá nenhum jeito para uso.
• 23:36
  Cartão, não usar a verdade em. Verdade tem o cartão virtual,
• 23:40
  você consegue colocar para uso permanente?
• 23:43
  Walter portieri boa noite, Sérgio vai no jantar de massa da
• 23:46
  muralha. Achei caro, eu vou.
• 23:49
  Eu vou Diego pasini. Sérgio, desculpa.
• 23:51
  Eu coloquei a pergunta, ela sumiu.
• 23:53
  Daí achei que ela não tinha ido sorry, tudo bem.
• 23:55
  Chegam tudo bem. Marcelo são kit da pelotão São
• 23:59
  Paulo. Site vai ser entregue por você
• 24:00
  mesmo sábado. Ainda não está definido.
• 24:03
  Vou me informar mais pra frente, tá?
• 24:06
  Rap é 250, isso aí. Oi da Antônio.
• 24:09
  Valeu, eu não sei qual a ideia do Antônio Robério flex teve
• 24:11
  sejam, vale a pena investir no tênis chinês com placa?
• 24:14
  OPA, você não viu as revistas que eu fiz um review?
• 24:16
  Claro que vale. João Batista Alves segundo,
• 24:19
  vamos para cima, Sérgio, Bora. Vai chegar em 300 hoje, será?
• 24:25
  Olá, Sérgio, boa noite, vou fazer minha primeira maratona.
• 24:28
  Alguma sugestão de tênis ou característica?
• 24:29
  Tênis para prova, passe de 4 e 35 aa.
• 24:31
  Cara, você tem que usar o tempo, você está usando no longo.
• 24:34
  Eu não tenho, eu não falo, eu não, cara, não tem tênis, ó, vou
• 24:37
  falar, ó, você usa tênis? Tal uso?
• 24:39
  Perguntas de placa bão usam 3 de placa à prova velho usa no longo
• 24:43
  vê se deu certo, eu não a usa tal o tênis porque cara é muito
• 24:47
  pessoal, pode ser que um tênis que eu gosto, eu por exemplo, eu
• 24:49
  gosto muito do alfa Fly. Tem gente que odeia o va, o
• 24:53
  offline prefere ver pro Flight, então não dá para falar para
• 24:56
  você há, não prefiro metros, pediu, cai à prefiro áudios para
• 24:58
  3 em vários trechos com pegam 3 com placa pra prova placa cara.
• 25:03
  Se você tem condições, placa. Tá bom?
• 25:07
  Talita presunto, olá, boa noite, estou por fora.
• 25:09
  Você pode explicar o que é o ran?
• 25:11
  Veio da são Silvestre? Explicarei com mais detalhes na
• 25:14
  segunda-feira, mas a gente vai ficar, mas é um esquema que a
• 25:16
  gente montou. Porque assim tem gente que quer
• 25:20
  correr a são Silvestre, mas já dá para correr a são Silvestre o
• 25:24
  dia 31 não mora em São Paulo. Como é que eu vou fazer?
• 25:27
  E o réveillon? Como é que eu vou comemorar
• 25:29
  alguma coisa? Então, foi uma ideia do Marcel,
• 25:31
  mas eu já falei isso nisso. Programa uma ideia do Marcel.
• 25:33
  Falei, cara, se a gente ficar no hotel, todo mundo e a gente
• 25:36
  fazia uma festa no hotel de réveillon, ia ser sensacional,
• 25:38
  uma festa para corredores e é isso que a gente montou.
• 25:41
  Quem é membro do canal já tem acesso a isso, tem lá, tem na
• 25:43
  aba de comunidade, você consegue ver todo tudo, tudo bonitinho.
• 25:47
  I. E a gente vai abrir para todo,
• 25:51
  para todos os outros, porque até tá aberto para os membros do
• 25:53
  canal do corrida, no ar e do mania de corrida primeiro essa
• 25:56
  primeira, essa primeira leva e daí?
• 25:59
  Na segunda-feira, a gente anunciou se anuncia
• 26:00
  oficialmente, para, para. Para quem não é para para as
• 26:03
  outras pessoas, para o pessoal que nem mesmo os membros tenham
• 26:05
  prioridade. É por isso, então ele deve ser
• 26:07
  legal. Vai ser uma festa que vai ter às
• 26:09
  2 da manhã com cerveja tudo mais, entendeu?
• 26:12
  Ó né, vai ser legal, caramba, vai ser demais.
• 26:15
  É isso, é uma festança aí. A gente espera que isso aí fique
• 26:18
  para sempre, tá bom? Hã, deixa eu ver.
• 26:24
  Aqui, o que é mais Guilherme Lima?
• 26:27
  Sérgio, eu falei minha primeira maratona na São Paulo City este
• 26:30
  ano. Espero te ver por lá.
• 26:31
  Vai conseguir sair porque a gente vai ter umas coisas
• 26:33
  especiais lá. Matheus Ortigoza, com essa
• 26:35
  região. Boa noite.
• 26:36
  Quando você vai entrevistar o pau Lucarelli da iguana, para
• 26:38
  falar do São Paulo City, é um pouco mais pra frente.
• 26:40
  Isso a gente faz um pouco mais próximo da prova do que com
• 26:43
  tanta antecedência. Em geral, a gente faz na semana
• 26:45
  da prova, segundo terça, assim tá bom, vai esclarecer as
• 26:49
  dúvidas mais em cima da hora para as pessoas, tá bom?
• 26:53
  Amanda kaori, Ito, newt, vou para 20 km, vai montando, há
• 26:57
  está. Você precisa estar com.
• 26:59
  Cara. Meia boa, calça legging.
• 27:05
  Segunda pele, proteger mãos, orelhas, nariz, cabeça, tá bom,
• 27:12
  é isso. Leonardo Barbosa, Sérgio, a
• 27:15
  minha plataforma, a plataforma leva você alguma fatia das
• 27:17
  contribuições dos membros? Só curiosidade leva.
• 27:20
  Leva sim. Leva 30%.
• 27:23
  Está bom? Jeferson Melo, no bom sentido,
• 27:26
  já então não entendi. Jefferson é que aqui está
• 27:28
  perdido um Monte de coisa. Rodrigo Silva a previsão para
• 27:31
  abertura de inscrição para a maratona do Rio 2024.
• 27:34
  Ainda não tenham eles abriram logo depois da prova um lote de
• 27:37
  inscrições. Eles devem abrir em breve.
• 27:39
  Mas eu não tenho previsão assim não dá para dizer.
• 27:41
  Jaqueline Frutuoso. E aí, a mulher dos euros e aí,
• 27:44
  já que tudo bem, que é membro do canal, também.
• 27:47
  Se o circuito sítios daí gonna precisa completar as 3 pra
• 27:49
  ganhar medalha especial anão sabia que tinha a cor da
• 27:51
  medalha. Obrigado, Jack.
• 27:53
  Antonio Franco pulou minha pergunta?
• 27:55
  Pergunta de novo a pergunta de novo, Antônio.
• 27:58
  Eliane, Palmeiras, Sérgio, eu tenho uma pergunta agora que eu
• 28:01
  sou um membro, sua esposa curte corrida é corredora?
• 28:04
  Eu também somente espectadora e retratista.
• 28:07
  Minha mulher, não, ela não corre.
• 28:08
  A gente se conheceu, já corria. Aliás.
• 28:13
  A parte interessante perguntaram minha esposa Eliane. 20 anos de
• 28:17
  casado hoje, dia 12 de julho, 20 anos que a gente tá casado
• 28:21
  acabou a live aqui acaba a aula dela.
• 28:23
  A gente vai jantar. 20 anos de casado, muito legal, passa
• 28:28
  rápido, cara, 20 anos. É bodas de porcelana, parece o
• 28:32
  nome um negócio desse, mas 20 anos cara muito legal, Júnior
• 28:37
  Bonfim. Isso está no site da corrida, tá
• 28:39
  bom? Então, beleza.
• 28:41
  Beleza, obrigado aí por falar. Eu não sabia disso.
• 28:43
  Jean Paulo anafi Sérgio, você vem para esse k 21.
• 28:48
  Do Rio, dia 37 não dia 37, São Paulo City Marathon, cara.
• 28:52
  Jefferson Melo Sérgio soube pelo tom corrida.
• 28:54
  Nasceram quantas pessoas no total?
• 28:58
  Tem aqui tem uma coisa divertida assim.
• 29:00
  São 50 pessoas no total. +10 do pelotão Japão vai ter um pelotão
• 29:06
  só com japonês e 28 japoneses e 2 japonesas.
• 29:11
  Mas os Pacers são 3, então são 76 pessoas de pelotão correndo
• 29:16
  lá, sendo 10 pelotão Japão e 6. Passei, tá bom essa, galera?
• 29:22
  Show, Renata Lang é renatinha. Tudo bem?
• 29:24
  O menino teve ficou mal no hospital, bebeu 13, jogam em 1
• 29:28
  hora. A gente acha um pouco mais
• 29:29
  quente, não sei se. É, não sei qual foi o contexto.
• 29:32
  Cê sabe que eu errei hipotermia isso aí, né, Pablo Guimarães,
• 29:35
  Sérgio, boa noite, beleza rapaz, estou querendo comprar um novo
• 29:37
  fone para correr o meu já tá numa?
• 29:39
  Gastaria uma boa indicação. Onde bom custo-benefício, cara,
• 29:44
  é o hacker spot x um. Cara pro.
• 29:50
  Ó, coloca, vai no YouTube, aí vai pro Rio, você já está no
• 29:53
  YouTube, coloca aí Anker esportes, corrida no ar, vai
• 29:57
  aparecer o fone que eu recomendo.
• 29:59
  Eu não vou lembrar agora em com esporte x um negócio assim.
• 30:01
  Lucas Rossi, 27 do 8, tem a minha internação. 16 maratona de
• 30:04
  São Bernardo prova bem legal é legal.
• 30:06
  Só que eu estarei em em. Vitória.
• 30:10
  Guilherme maretti, sejam um tênis que já te patrocinou e
• 30:13
  você não gostou? Eu nunca recebi Patrocínio de
• 30:16
  tênis nunca, jamais alguém me patrocinou com tênis, nunca.
• 30:21
  Nunca, não sei o que você quer dizer com isso.
• 30:22
  O Breno já mandaram ter, já mandaram um tênis que eu não
• 30:25
  gostei, mas aí quando eu gosto, não gosto do tênis, eu falo.
• 30:28
  Acontece. Bensusan, essa festa de RAM,
• 30:31
  venham, vai ser regada a mica? Lobby claro, né?
• 30:35
  Tá louco, Mano, corre Pezão, já os seus, para o ran velhão do
• 30:38
  mania de corrida no Lava essa época vai ser demais.
• 30:41
  É Marcelo Assunção. Vai ter caneca do café correndo
• 30:44
  para comprar no São Paulo City? Vai, vai, vai ter sim, Bernardo
• 30:47
  correr. Parabéns, parabéns pra você
• 30:48
  também. Há deve ser os 250 membros.
• 30:53
  Olha o serjão, 20 anos de casado.
• 30:54
  Caraca, parabéns ao casal 20 anos, cara.
• 30:56
  Muito legal o meu filho mais novo tem 19, outro 1620 anos de
• 31:00
  casado hoje. Muito legal.
• 31:03
  Aí o pessoal dando parabéns para ver para vocês, para que,
• 31:05
  obrigado Diego basseto. Parabéns, irmão, valeu.
• 31:09
  Para ver se o aniversário de casamento tem que correr 20 kg
• 31:11
  para comemorar. A minha da corrida, a minha
• 31:14
  mulher fala assim pros amigos, eu posso ter ele pra correr todo
• 31:16
  dia ele volta, não sei o que acontece.
• 31:20
  Serjão já fez a montando Noronha.
• 31:22
  Não, nunca fez, só fez um montando Costão do santinho até
• 31:24
  hoje, né, Marcelo? São parabéns pelos 20 anos de
• 31:27
  casamento. A verdadeira live.
• 31:29
  Isso aí. Vamos, assista, não entendi
• 31:31
  aqui. Boa noite, fiz o trecho da
• 31:33
  escapa. Parabéns aí pelo seu treinos,
• 31:34
  onde corre Sport x 10. Isso aí, Igor Felipe.
• 31:38
  Exatamente esse. Jaqueline tem que ser no mesmo
• 31:41
  ano. É o Júlio?
• 31:45
  Está perguntando, Jaqueline. Eu acho que tem que ser.
• 31:47
  No mesmo ano, às 3 do ano, acho que é isso.
• 31:50
  Para ver se no 20 anos é isso aí 20 anos casado, velho.
• 31:53
  Minhas perguntas não tão aparecendo, não coloca um ponto
• 31:55
  de interrogação, Antônio. Não coloca ponto de
• 31:57
  interrogação, mas a gente descobriu que acontece isso, que
• 32:01
  às vezes as pessoas colocam ponto, interrogação, a pergunta
• 32:03
  não aparece. É, senhor, tem que ser o mesmo
• 32:08
  ano fez em 2019 a Jaqueline. Gente, é isso aí.
• 32:13
  Tem mais alguma pergunta? Deu uma travada aqui das
• 32:16
  perguntas, né? Quiser fazer uma pergunta, estou
• 32:18
  a disposição aí, porque depois vou sair para jantar com a minha
• 32:21
  mulher, 20 anos de casado, né? Muito louco, Mano, 20 anos.
• 32:26
  Eu até hoje, quando a gente se conheceu, quando começou a
• 32:28
  namorar, quando eu pedi ela em casamento pro meu, pro, pro,
• 32:31
  meu, pro, meu sogro, meu sogro, paizão virou meu pai toda com
• 32:35
  meu pai, cara, meu sogro é foda com meu pai faleceu.
• 32:38
  Minha mãe já tinha falecido, meu pai faleceu, meu sogro bateu
• 32:40
  assim. Sérgio, eu sou seu pai agora,
• 32:43
  OK? Sou grande foda.
• 32:45
  É o que mais? Rafael Silva leitão aguardando
• 32:50
  field de Belém que prometeram para amanhã, após o que não
• 32:53
  teremos 2 clipes? Eu acho que teremos um clipe só.
• 32:55
  OPA. Caraca, tem mais. 2 membros do
• 32:59
  canal aqui, capaz ou é nóia? Marcos Cavalcanti anão Marcos já
• 33:03
  era, voltou a ser ótimo. Obrigado Marcão e o Renato
• 33:07
  saragó fez. Pô, 9 membros hoje.
• 33:11
  Henrique Navarro, março Lu, Eliane Palmeira, Leonardo
• 33:16
  Barbosa, Guilherme Lima, João Batista Alves, segundo.
• 33:21
  Doutor Fausto Carvalho, Lucas lutero, Marcos Cavalcanti e
• 33:26
  Renato Sara gove. O renatão, que que é esse saragó
• 33:30
  venda onde, Hein? É europeu, claro, né, da onde
• 33:33
  que é sala agora? Fiquei curioso.
• 33:35
  Boa comemoração. Valeu.
• 33:38
  Olha, então tá tô ouvindo fogos de artifício, Sérgio.
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  Alguma informação sobre a Ana animal?
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  Ainda não, mas eu acho que vai. Acho que vai rolar algum tipo de
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  mobilização. Eu participo, tá bom?
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  Marcos Cavalcante virou sócio novamente, valeu, valeu.
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  É da autoria da auto assistindo aqui a ida ao tão nada mal,
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  Dalton. Parabéns para Max te aguenta por
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  20 anos lá, cara, é com certeza o mérito é todo dela.
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  Mérito é todo da Amex. É qual restaurante, cara, a
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  gente vai correr, comer um. Só pra.
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  Só porque o dado está assistindo aqui e só pra vocês entenderem
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  como eu tenho uma ligação tão forte com o Japão hoje é
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  comemoração. A gente vai comer um lámen.
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  É um restaurante bacana aqui em Jundiaí, começou a fazer lámen e
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  é muito bom. A gente vai nesse lámen aí.
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  É o Rafael Silva leitão falou, aguardando o fio de Berlim, que
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  prometeram para amanhã, posso que não teremos os 2 clipes?
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  Eu acho que só o que pichu, Gui? Eu acho que o kiptum não está
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  kiptum, vai para outra coisa, tem muita grana, você não fez.
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  Vamos ver o que vai acontecer. É o que mais aqui?
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  Parabéns pela sua guitarra legal, Dalton.
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  Obrigado por tá assistindo aí, Mano, eu sei que é raro você
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  conseguir assistir. É o que mais aqui, certo?
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  Alguma forma não aqui é um animal, nada que ipson.
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  É um que só aparece com o nome de terceiro que π.
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  Que sou deve ser o que Pitangui. Que pariu, não sei o que lá.
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  Vamos lá Júnior buffets. Ergam sargão, não é com é não é
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  que o gene é com j até serjão, vai embora jantar com a delegada
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  já está bom de pergunta? Não normal, gente, tudo bem?
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  Marcelo g dele, Sérgio, eu tenho de placa também indicado para
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  quem corre lento tipo peixe 6 por 1000, depende do tênis,
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  cara, porque tem alguns tênis de placa que sumiu, firmes assim e
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  só funciona você só recente a resposta dele, quando você corre
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  realmente rápido. Mas tem a maioria.
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  Você sente, cara, já sente diferença, tá bom?
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  É lógico que é. É mais limitado do que do que do
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  cara que corre rápido, não é tão você não sente todo o benefício,
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  mas tem benefício sim, para qualquer ritmo, sabe?
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  Alfa Fly metros pediu, cai é esses japoneses, esses chinas aí
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  que eu peguei. Vai comer o quê?
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  Pra comemorar, já acabei falando aqui.
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  Athena, com licença, tem uma pergunta?
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  Estou correndo faz uma semana, porém não faço academia por não
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  ter coragem. Quero fazer abdominal em casa.
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  Poderia me aconselhar? Quantos números devo fazer,
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  cara? Faz o seguinte, até na tem uma,
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  tem um vídeo aqui no canal. É fortalecimento para corredor,
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  exercícios para fazer esses exercícios para corredor, fazer
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  em casa. Tá, porque tem um cara que é
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  especializado nisso, que ele fez um vídeo para a gente e você
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  pode acompanhar, você vê, é super simples, né?
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  Você faz o que ele pediu e já tá de bom de estar.
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  Já está de bom tom, tá bom? Athena, beleza.
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  Breno Lula que pro Sérgio? Ou seja, dá para a maratona
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  Liberdade. Não vou esse ano, não consigo ir
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  nem para mim e nem para a maratona de Buenos Aires, mas eu
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  vou no início de agosto que eu vou pra uma prova de 15 km no
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  bar. Não sei lá.
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  Tá bom? 3, com placa mais estável que já
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  correu. Eu acho que é 1 m.
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  Spitz cai e esse da Sky é bem estável.
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  Outro que é bem estável que ocorria recente, aí é Oo Roca.
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  O Roca, Roca tex 2 superestável. É, não é maluca.
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  Bem, adorei ela te manda tu correr todo dia, mas tu volta
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  exatamente. Ela manda correr todo dia eu
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  volto, acabou voltando, né? Vai correr, volto, me bota para
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  correr o voto na Tailândia eu conheci a sua esposa na
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  expressão Silvestre, embora não corra, mas ela sempre está nos
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  bastidores te dando suporte com muita Alegria, muito feliz.
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  Parabéns pelo 20 anos, há meu velho.
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  Homem a velha, como é que eu faço a renatinha?
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  Não teria, não existiria. Corrida no ar e café e corrida
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  se não tivesse a minha mulher ali atrás, zero chance de ter
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  acontecido, acho dificílimo. Até acontecer tudo que aconteceu
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  na minha vida depois do casamento.
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  Se não fosse ela. Simples, simples, tá?
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  Jeferson Melo, Sérgio, a pergunta é, será que a Beth
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  esporte vai dar minha premiação, cara?
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  Jeferson? Já vai rolar, cara.
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  Você não falou que demora a ideia que até 10 dias para
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  mandar e-mail? Guenta aí.
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  Guenta sociedade aí, Jefferson. Até não.
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  Muito obrigado. Vou assistir esse vídeo agora.
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  Sucesso pra você, pra você também, antena.
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  Équipe, Sergio. Pulou 3 vezes.
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  O que que eu pulei? Tênis, Roberto, não, cara.
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  Coloca de novo a pergunta aí que é o eu leio, robertão.
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  Han. Não vi sua pergunta aqui.
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  Mas é um problema do sistema aqui que eu vejo aqui.
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  Roberto coloca de novo, gente, gente, ó.
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  Se eu num assim, se eu já li sua resposta, só se o tem gente que
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  coloca 34 vezes a mesma pergunta se eu já fiz uma responde uma
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  vez, beleza, agora, se eu fico passando batido pelas suas
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  perguntas, você pode colocar de novo que eu leio agora, no que
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  não adianta falar, pô, pulou minha pergunta foi a pergunta de
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  novo. Aí que eu respondo, gente.
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  Tá bom? Ai, ai.
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  Vamos aqui. Muito obrigado aqui, beleza?
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  Bem na declaração de amor, mas é verdade, velho, nada teria
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  acontecido se não fosse a mulher se não tivesse a mulher ali
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  atrás, rapaz, essas coisas não teria acontecido, não.
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  Não adianta. Beleza.
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  Então, gente, é isso aí. Agora eu vou curtir eu curtir
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  meu aniversário de casamento, fechou?
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  Então, lembrando que o café corrida vai ao ar de segunda a
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  sexta, às 7 da manhã, às 7 da da noite.
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  Nesse novo horário, as pessoal está gostando, está sendo bem
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  legal, estou gostando bastante de fazer, né?
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  É você, se você gosta do canal, por favor se inscreve no canal,
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  né? Meu ajuda a gente aí, se você
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  gosta muito do que a gente faz, se torne membro do canal como 9
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  pessoas fizeram isso hoje. Muito legal.
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  Vou falar o nome de todo mundo se tornou meio de novo hoje aqui
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  ó Henrique Navarro. Eliane Palmeira.
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  Leonardo Barbosa. Guilherme Lima, João Batista
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  Alves, segundo doutor Fausto Carvalho, Lucas lutero, Marcos
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  Cavalcanti e o Renato Sara Gov. Muito obrigado aí, beleza, então
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  o seguinte galera é, se inscreve no canal, se torne membro do
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  canal, você tem alguns. Algumas coisas é, é, tem alguns
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  benefícios. Por exemplo, a coisa dormi.
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  Da ção Brum ação RAM são réveillon quem é mesmo?
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  Já estava, já pode estar comprando já seu pacote lá com
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  antecedência, todo mundo vai saber.
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  Na segunda-feira tem live só para membros.
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  Tem um grupo de WhatsApp só para membros e também tem uma reunião
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  de pauta e nossa desculpa quando tem as as entrevistas, essas
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  entrevistas são colaborativas, tá?
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  AA quando vou entrevistar alguém, falou, ó, vou
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  entrevistar outra pessoa, vocês querem fazer perguntas pessoal
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  lá no WhatsApp? O pessoal manda as perguntas e é
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  uma entrevista colaborativa, adoro fazer beleza, então isso
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  aí, minha gente. Gostou do vídeo?
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  Dá um like, tá, ó, isso aqui é a gente faz isso.
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  Horários que eu disse é esse 7 da manhã às 7 da noite, mas fica
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  disponível para você assistir a hora que você quiser e também
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  via podcast, tá? Vai pro Spotify isso aqui
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  também. Então você pode assistir 2
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  Spotify, ouvir no Spotify, ou os outros agregadores, tá bom?
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  Queria agradecer muito a audiência de vocês.
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  Bom treino para quem for treinar agora.
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  Bom trabalho para quem for trabalhar agora.
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  Bom estudo pra quem foi estudar agora e a gente se vê amanhã ou
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  no próximo vídeo. Valeu galera.
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  Obrigado pela audiência.