Lífsleikni 2.0 | S01E02 | Andlegi þátturinn

Brotkast - Brot úr þáttum og opnir þættir · Oct 14, 2023 · 4m

Lífsleikni 2.0 er samansett af Kristjáni Gilbert, Gumma Emil og Kristjáni Þórðarsyni. Þættirnir fjalla um mikilvægasta málefni fyrr og síðar sem er heilsan okkar og hvernig við getum hámarkað hana. Vinirnir eru miklir áhugamenn um heilsu og hafa verið með þráhyggju fyrir þessu málefni í yfir áratug. Farið verður á dýptina um bæði andlega og líkamlega heilsu frá mismunandi sjónarmiðum. Hvaða tæki og tól er hægt að nýta sér í nútíma samfélagi til að bæta heilsuna og lengja lífið. Áskoranir og tilraunir eru gerðar á strákunum með nýjum uppgötvunum, nútíma tækni og mælingum. Hvatningar til…